家庭健身房如何设计 健身房效果图教你打造私家健身室

健身，是不少白领的日常需求——下班后换上宽松的运动服，来到健身房出身汗，排排毒，给身体充电。但也有不少白领抱怨，工作忙得连去健身房的时间都没有了，如果家中有健身房就好了……那么，家庭健身房如何设计？健身房效果图教你打造私家健身室。

说起家庭健身房，总给人一种高大上的感觉，不少家庭抱怨，家居这幺小，哪还有地方装修健身室。事实上，这是一个误区，我们不妨看看以下，看看家庭健身房该如何设计。

充分利用阁楼的空间，放上两张瑜伽垫，几对哑铃……一个健身室就打造出来了。有专家指，其实，只需1—2平方米的空间，瑜伽垫+矿泉水，足可以令你大汗淋漓。

楼梯底的空间也是可以充分利用的。也不过3—4平方米的空间，

放上两台简单的健身器材，一个健身室也就成形了。

在工作间的空地上摆上一台跑步机，工作的间隙同样可以利用起来，没有时间运动的白领们，是否可以考虑这种设计？

没想到吧？过道走廊都可以利用作为健身用的。

当然，如果我们有足够的空间，专门辟出一个空间来作健身房是最好不过的。

将露台、阳台打造为阳光健身房，也是一个很不错的选择。

健身需要“房”吗？看了上面的效果图，

对于这个问题，你是否还会答“是”呢？是否可以马上行动起来，为自己打造一个私家健身室？

1、相邻空间功能：除非家人非常喜爱家庭健身，而家庭居室面积又实在缺乏回旋余地，那么，我们在别墅装修中设置小型健身房的时候一定要注意一下与健身房相邻空间的功能，尽量将健身房设置在居室内的动区空间中，远离老人房、婴儿房、书房、卧室等静区区域。2、对应需求：不同的人对于家庭健身的理解、需要是存在差异的，因此，在设置家庭健身房时，不应该全盘照搬别人的设计思路，而应该根据自己的需求与健身方向来采购健身器材、更加人性化的设计健身房的内部结构，这样才能更好的满足自己的需求。

对于想开健身房、投资健身行业的投资者来说，重要的工作之一是装修。装修设计和装修工程不熟悉的，轻松易筑装修公司来帮忙。但是，如果不知道健身房的装修功能和特征的话，很可能会改装成酒店、浴场、卖场等，看不见这是健身房。下面由小编就简单说明下健身房的设计方案。

1、健身房装修风格和色彩明暗等，纯装修方面的问题不是特别重要，可以根据健身房定位VI形象系统进行设计。本文指出健身房装修过程中独特的地方，特别需要注意的专业问题对健身房的长期运营具有重要意义。

2、健身房的装修必须合理划分健身房的功能区域。健身房的功能区分为必要的功能区和扩展功能区。必要的功能区域有设备健身区域，一般包括有氧区域、无氧区域和力量区域的独特操作室，这部分健身区域一般与公共设备区域分开，大致操作室、热瑜伽室、动态自行车室等前台接待、商务谈判区域和工作（办公室）区域，这种区域的大小可以根据实际情况决定。

3、扩展功能区是指一些健身房在必要的健身项目基础上增加的健身服务。比如游泳池、跆拳道场、散打场、乒乓球馆、羽毛球场、网球场、壁球馆等。扩展区域包括休闲娱乐区域，一般有游戏中心、电脑游戏室等。营养餐厅也是一个非常重要的项目。虽然它仍然被用作扩展功能区的内容，但它现在已经被许多健身房使用。

1保证良好的通风换气

这是比较重要的一点，良好的通风环境对于健身运动来说是必不可少的，否则造成缺氧昏厥是很危险的。可以在地下室中装修一套新风系统，通风换气效果比较好。当然少不了绿植对环境的贡献，视觉上也有很好的效果。

2良好的空间规划与布局

比如有氧区、无氧区和力量区的空间规划，以及每个区的健身器械种类、摆放位置规划，和每个区的占地面积有多大。一个完善的设计方案包含的内容方方面面，能够更有利于别墅的健身房装修达到理想的效果。

不过每一个项目之间的间距设计安排要合理，不要太紧凑互相影响，同时也不要间隔太远，视野效果不好。

3可以通过镜子等一些装饰来增强空间效果

健身房装修镜子既可以满足主人锻炼时欣赏自身身材的需求，而且还有扩大空间视野的效果，尤其是舞蹈室更加有效果。

3颜色最好对比性强

对比性强的颜色能给人带来刺激感，适合健身房这种空间，可以看看这张图：

黄与紫的互补色对比（对比性最强），浅绿、紫色等冷色与**、橙色等暖色的对比，所有颜色又与白色、黑色形成对比色，这种大面积互为对比色的强烈对比感不仅不会干扰人的视觉感官，反而因为强烈对比带来的刺激感与新鲜感衬托出了房间的娱乐、运动主题。

4地下室还要注意防潮

首先注意选择防潮的材料：壁纸、玻化砖等防潮效果比较好的装修材料，另外地下室天花、地板、墙面都要进行防水处理。

1 房屋租赁费用：健身房装修中的一个重要预算因素是房屋租赁费用。租金费用取决于地理位置、面积大小以及装修标准等因素。通常情况下，健身房租金费用会占用预算的15%到25%。

2 设备与器材：健身房装修的核心就是购买各种健身设备和器材。这包括有氧器械、力量训练设备、哑铃、杠铃等。健身设备的价格因品牌和规格不同而有所差异，大致估算预算的30%到40%用于设备与器材的购买。

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