健身房装修设计知识：健身房一般包含哪些区

健身房一般包含：前台接待区；休闲区；儿童托管区；电脑区；有氧器械区；无氧器械区；私教区，动感单车房；瑜伽房；高温瑜伽房；团体操课房；钢管舞蹈房这些分区。在设计健身房装修时这三点也不能忽略。

注意材料的选择:健身房的地板不仅是用来装饰的，它还兼具安全与功能性，尤其是用轮胎、战绳、壶铃、自由力量与阻力器械等工具进行运动训练与功能性训练的区域，都会选择高密度合成运动地板。这些地板是由高密度的橡胶与塑料泡沫构成的，有多种颜色和厚度可进行自由选择。而主打普拉提或瑜伽的区域则适合采用多功能木质运动地板。

用色彩创造氛围：色彩是建立正确感受与情绪的关键工具。色彩结合灯光就可以实实在在地营造一种氛围。如果健身房主打高强度训练，那么鲜艳颜色间的组合可以产生高能效应并且激励人们积极训练。如果健身房是主打身心灵静修类的课程，那么需要一种更接近地球的色调去打造自然而放松的感觉。教室是营造审美观感的首选区域，可通过色彩和有图案的地板，大型的壁画、装饰性玻璃、定制灯光、声学面板和屏幕等创造出各种氛围，这些元素经过仔细选择和系统分配也可以给教室营造一个鲜明的主题。

灯光设计的重要性：照明设计是给健身房创造良好的环境的一大利器。健身房的照明设计不仅仅要满足光照强度，同时还要营造出一种运动氛围、积极向上的心情及正能量。比如瑜伽房需要更贴近自然的光线去创造宁静的氛围，而操房则需要聚光灯和多彩的LED灯来创造戏剧化效果，让人热情澎湃。间接照射的灯光安排永远是团操教室灯光的首选，对于灯光的控制，可使用无线操作，或距离教练十分接近，方便其操作。

现在去健身房锻炼的男女可以说是非常之多，健身不仅对身体有帮助还能让自己的身材更加迷人，但你有用说过“裸体健身房”吗？顾名思义就是在该健身房之中必须要全裸健身才能被允许进入，你说牛不牛？这样的健身房你敢去吗？男人们要是去了我想也根本就无心健身了，白花花的肉肉能晃瞎你的眼，下面我们便一起来了解！

世界上第一家裸体健身房

荷兰是世界上最开放的国家，其首都阿姆斯特丹也被人称为全球最为开放的城市，世界上最大最出名的红灯区也就是在阿姆斯特丹。而世界上第一家裸体健身房也正是在此地诞生的，成立于2007年，也是全球第一件“裸体”类的健身房，这样的健身房你还敢进去吗？看完下面的照片之后我想你会有心的想法！

据了解，这家健身房的老板原本也是一位“天体”爱好者，当时由于经济不景气，去健身房健身的人也越来越少，于是他就突发奇想创办了这一“全裸”的健身房，虽说刚开始创办的时候也是遭到很多人的争议，但随着越来越多的人接受此健身房也变得异常火爆起来。

进入到该健身房的会员要保证“裸体”健身，据有会员说“不穿衣服能够让我们更加注意到自己的身材，能够激发我们更努力的去锻炼”，这话也说的对，身材不好的人还真不敢随随便便就进来健身，毕竟是要“全裸”的，也怕让人看笑话嘛！

虽然是“裸体”，但是这里的卫生和安全还是非常高的，为了防止偷窥以及骚扰，所有会员在进入时是不允许携带任何的拍照工具的，如果有人骚扰会被列入到黑名单之中，会交给警方处理的。正因为有这样的措施，所以很多会员才会有胆量来此健身！

也有网友评论“男人这还拿有心思去健身啊，眼睛都盯在女人身上了”、“男人跑步的时候下面各种甩，女人跑步时上面各种甩”，就这样刺激、开放的健身房如果在我国有的话，你敢进去尝试吗？

中国人民大学一日游～为了让新伙伴们更好的适应新环境，能快速找到自己上课和阅读的地方，今天我们介绍一下中国人民大学的硬件设施。

一、教学楼

今天带大家来看一看这个最新教学楼，一进门就能看到扶！梯！有一种写字楼的感觉，5楼以下都有扶梯电梯一共有5台，最高是10楼。阶梯教室，是梦中情校的感觉了。还有几个更高端的进阶版本，每个座位都配有一个话筒，仿佛误入高级国际会议现场。座椅都是人体工学椅，超级舒服！充电插孔接口配备齐全。

二、图书馆

论文看多了就喜欢在图书馆溜达溜达。

三、体育馆

中国人民大学拥有极其好的体育设施，同学们可以尽情的运动。

四、餐厅

学校里东西北中四个食堂和若干饭店，人大的美食是非常多滴，但是价格方面也确实略贵。东区食堂，一层饭菜，二层特色美食。北区食堂主要提供大伙。中区食堂则以面食为其特色。西区食堂，正常饭菜，特色小吃。

五、宿舍

全校有学生宿舍19栋，主要分布在校园东西侧，每栋楼的设施都不一样，分到哪里看运气。、学校为每个宿舍楼提供了两个公共微波炉，在学校的超市可以买到加热即食的食物，宿舍的供电时间为早6:00——晚11:00，周五、周六夜间不断电。考试周期间全天不断电。宿舍楼的一楼配有每舍一个的报箱，在门口值班室也可以拿到学校免费提供的报纸。

六、健身房

中国人民大学是没有健身房的，但是学校附近有健身房，环境设施都不错，下面有实拍图哦！

通过以上对中国人民大学硬件设施的了解，相信你对中国人民大学也有了一定的了解，加油努力吧，中国人民大学的天真的很蓝，很美，人也超级棒，期待和你相遇哦！