考健身教练需要什么条件？

1、牢固的健身知识和技能

其实大家去考这个健身教练证书，前提就是通过培训，而在培训的过程中，大家所要注重的就是自己健身知识和技能的学习，只有把这些知识学的比较牢固，比较扎实，那么在之后的一个工作中，才会有更好的施展机会，也可以说这个才是大家真正在健身工作中能够发展起来的一个后备力量，到底好不好，要看个人的能力。

2、与人交流沟通的能力

还有一个就是与人沟通和交流的能力，这个能力其实是比较重要的，我相信在我们现在的生活中，每一个行业都需要大家去跟一些人进行交流，而这个沟通能力也是十分重要的，如果大家语言艺术比较好的话。

人员就比较好，但是如果不会说话，可能就会得罪很多人，健身教练是需要跟学员进行一定沟通的，帮助他们设定目标，达到目标，这过程中一定要比较温和，有亲和力，这样才能够有比较好的效果。

3、找一个可靠的机构

考健身教练证最重要的就是要给自己找一个比较可靠的机构，因为现在每一个健身教练去参加考试之前都会去参加考前培训，这个培训机构也直接决定着大家能不能通过考试，要指导学生学得好不好。跟老师是有很大关系的，能够营造这样的一个学习氛围是很不容易的，所以说对于很多学生来说，想学不好都很难，而且该机构的证书通过率极高，基本上稳定在976%。

扩展资料：

（一）年龄17岁（含）—35岁。

（二）对健身教练指导员的职业感兴趣、或准备从事健身教练指导员职业或希望进一步提高专业水平的教练。

（三）体育生、喜欢运动者、健身健美爱好者。

（四）身体健康身体不能有严重影响运动的疾病和损伤，初中以上学历，男身高160以上，女身高155以上。

-健身教练国家职业资格证书制度

1、职业的形象

健身教练首先要有职业的形象，做健身教练需要在体型上精神气质上表现出来，这并不是说需要多大的肌肉，多么明显的块头，而是表现出表现出教练的形象气质，这样在见面时也可以让会员有更多的信任感，所以形象特别重要。

2、职业的态度

既然已经从事了职业，那么态度一定要端正，表现出良好的职业态度，特别是健身教练职业，不仅需要阳光、精神等，还应该给人积极向上的正派态度，态度不端正比较懒惰肯定是万万不行。就像一句俗语，只要思想不滑坡，办法总比困难多，只要思想对了头，工作肯定上层楼。

3、职业的道德

从事健身教练还要有很好的品质，当然不只是这个职业，任何职业都需要拥有良好的品质，这样才能长久的从事一个职业。健身教练带会员也不是一期就结束，如果会员认可教练的品质，也认可教练的专业，那么不仅会继续续课，还会介绍更多的会员报名课程。

4、职业的技能

刚刚说到带课和续课了，这都需要专业的技能，而这也是最后一点重要的方面，必须要具备健身教练职业的技能，在工作中将会遇到关于解剖学、营养学、生理学、运动训练等等多方面的知识，作为一名合格的教练必须要掌握所有需要的技能，只是掌握也并不足够，还需要在工作中可以灵活的运用，利用专业技能帮助会员。

健身教练的技能涉及的方面非常多，想要灵活的掌握并不容易，如果没有一定的基础并不建议自学。可以找一个专业性强，非常有实力的健身教练培训机构，系统详细的进行学习，就可以掌握良好的能力。

健身教练是一个复合型职业，做健身教练首先就要有专业的健身技能。而作为新人想做健身教练就必须经过专业系统的培训，从基础的理论实践开始学习，循序渐进不断的深入，从而掌握健身教练所要学习的所有技能，比如：国家职业资格认证、小器械使用、运动康复、运动营养、FMS功能性筛查、私教普拉提、功能性训练、CPR、孕产课程等等。

成为健身教练除了要有专业的技能知识外，还需要的是职业素质，不光要学会和会员保持良好的关系，还要积极健康的引导会员养成良好的健身习惯，并学会器械归位，营造健身训练良好的环境。健身教练可以说是会员的朋友，自身足够优秀就能够通过自己影响会员;除了专业的技能和职业素质，还有就是个人能力的提升，健身行业处于发展阶段，要求健身教练不断学习新的健身技能，拥有良好的沟通，让会员真正可以理解教练所教授的知识，因此需要健身教练有一定的学习和沟通能力。这个在成为健身教练之前，在培训健身教练学校里就要形成这样的意识，换句话说服务人群的高度决定所付出的努力和收获的东西。

综述：具体如下：

首先是专业技能；女健身教练和男健身教练一样，都是解决会员实际的健身问题。女健身教练，减肥、塑形、减脂等基本专业技能是最常用，也是最基本的。尤其是减肥，是目前健身房卖的最火的课程之一。对于零基础的女生来说，快速提升专业技能，建议选择实战类型的健身学院。

其次是专业证书；健身教练必须要持有国家认可的证书上岗，比如健身教练职业资格证和运动营养师证等，去健身房面试，这些是必备的证明，也是最好的证明你接受过专业教育最好的证明。

最后是身材的要求；健身教练对女生的要求要高一些，一个没有腹肌的男性健身教练并不影响其赚钱，但是一个身材不好是女性健身教练，拿高薪确实不容易。身材是女生从事健身教练最好的一张名片。

教练注意事项：

1 在会员使用器械前，先仔细检查安全性，检查负荷是否适当。及时劝告会员轻拿轻放，不要把重物随手扔在地上。

2 会员使用完器械后，要帮助他放回原位。

3 不要在器械上休息，或在上面放杂物。

－健身教练

健身教练并不是随随便便就可以做的,首先,体能是做健身教练需要过的关卡之一,在进行健身教练资格证书考试的时候,也会对体能有一定的要求,但不是说现在的体能不行,就直接确定不能够做健身教练了,只要是在考试之前达标即可,经过系统专业的健身教练培训,想要达到标准非常简单。

其次,要对健身、健身行业感兴趣,兴趣是人类最好的老师,只有真正喜欢,才会尽最大努力去做,只有坚持才能把事情做得更好,最关键的还是要掌握专业的健身知识和技能,健身教练的主要工作内容是为健身会员提供一对一的健身服务,所以需要的专业知识需要非常全面和系统,比如运动解剖学、运动营养学、运动康复学等等。

最后,还需要拥有权威的健身教练资格证书,健身教练资格证书是进入健身行业的敲门砖,在面试找工作时有着举足轻重的作用,但是,如今有许多健身教练培训机构是不颁发健身教练资格证书的,所以,大家在选择健身教练培训机构时,一定要擦亮眼睛,证书虽然重要,但专业知识和技能更加关键,如果健身教练培训机构选不对,那么有可能两者皆落空。

懂行的人都知道，健身教练在正式就业前要懂得运动学、营养学、人体解剖学等丰富的健身理论，还要掌握健身器材的使用方法，对健身器械的使用注意事项了如指掌，更要知道怎么进行徒手训练，如何实施肢体运动。其实，这些健身理论和实操看似很多、很专业、很难，但是如若在知名品牌院校经过培训，还是很容易掌握的，毕竟“会者不难，难者不会”。在大致了解了健身教练的学习内容后，自然可知健身教练的工作无非是在职场中反复对健身理论和实操的锤炼。但是，对于健身教练而言，难的不是技能，而是把健身客户上升为健身会员的过程。任何人的职场，都是人与人之间的沟通与博弈，健身教练也不例外。

健身教练要想把公司健身课程销售给客户，首先要在真诚的基础上，让客户认可健身教练这个人。健身教练不但要时时刻刻站在客户的角度上考虑问题，还要把阳光、积极、健康的生活观念传达给客户，进而影响到客户的世界观、人生观、价值观，如此一来，健身客户升级为健身会员便成为迟早必然的事。

一旦健身客户升级为健身会员，健身教练便打开了工作的缺口，也有了施展自己能力与才华的机会。其实，职场中的很多事情都是一点一点摸索过来的，一旦开始，坚持努力终会有结果，做健身教练亦如此，你觉得呢？

要成为一名合格的健身教练，可以这样做：

1、自我评估

对自己的身体状况和健身经验进行估计，要成为一名优秀的健身教练，首先自己要有良好的身形，其次要有充足的实战经验。针对零基础的人来说，在决定自己要成为一名健身教练时，就要更加努力地进行专业练习，而这时就需要他人进行指导。

2、选择健身培训学校（基础好的人可跳过此步骤）

零基础的同学在健身教练培训学校中进行集中式学习，是目前最有效率地成为健身教练的方法。培训基地会针对专业知识，体能，技巧等各个方面进行锻炼，有各种类型的课程，大家根据具体情况选择，基本上两三个月的培训以后就能到健身会所任职。至于如何选择学校就根据大家的需求不同，进行挑选。

3、考取健身教练资格证书

在健身学校进行了一段时间的培训后，学校会组织你进行国家职业资格证书的考试，希望大家都一次性通过，要是万一不幸没过，学校应该有免费重读的，会直到你考出来为止~

4、选择合适的健身会所

　    再获得了资格证书以后，就能以此为敲门砖进入大部分健身会所工作了，零基础的人，在选择会所方面往往没有什么经验。这个时候，学校一般都会组织招聘会的，只要有证书合格毕业的，基本上各大健身会所都是抢着要的。所以对就职场所不了解，也不用担心，可以先从来学校招聘的大型健身房进行尝试，虽然会累一点，但是能积累许多经验，这样不论以后是跳槽到其他会所，还是自己开工作室之类的，都可以游刃有余。

5、继续深造，全面发展

在会所中工作一段时间后，基本上已经熟悉了工作环境和客户群体，可以考虑拓展其他相关专业技能，比如说调理养生，物理治疗等。接触的客户类型越多，就越能感受出中医康复，物理治疗等专业技术其实十分重要，这不仅能帮你提高客户的忠诚度，还能为日后多开辟一些职业道路。

到国家体育总局官网报名或者专业的健身教练培训学校。

第一种：到国家体育总局官网报名，参加由国家体育总局安排的七天培训、两天考核，通过之后就可以获得国职证书。比较适合有一定健身教练经验和接受过系统、专业培训的人。

第二种：比较适合零基础等专业水平不够的朋友们，这也是为了让大家能够在健身行业中长期的发展下去，所以最好还是到专业的健身教练培训学校，经过培训之后，考取证书。