彭于晏酷爱健身，动不动大秀肌肉，还有哪些肌肉男明星？

彭于晏的身材很好，大家都知道，小时候的彭于晏可是一个胖小子，后来意识到自己长的很胖后，才开始减肥。现在颜值爆表，身材强壮，即使现在身材很好，仍然经常运动。除了彭于晏还有那些肌肉男明星呢？

第一个:何润东，中国台湾男演员、模特、歌手，相信很多人都看过《风云雄霸天下》，小时候看这部电视剧后，一直觉得何润东身材魁梧，上围肌肉很发达，身材也很好，甜甜笑容，很多女生一直把他当做心中的男神。

第二个:李晨，李晨大家都认识，人家都叫他“大黑牛”，参加《奔跑吧兄弟》后，李晨的名气更大了，强壮的身体，力气大如牛，给人留下了深刻的印象，后面和范冰冰恋爱了，很多人都羡慕他们，不过现在突然又分手了，吃瓜群众看不明白了。

第三个:王宝强，王宝强长得不是很强壮，不过他的肌肉都是实打实的，因为他6岁时开始练习武术，8岁在嵩山少林寺做俗家弟子，并且拥有一身的好功夫，这对他的演艺事业有很大的帮助，除了武功好之外，王宝强还是一个不错的搞笑帝。

第四个:刘德华，刘德华现在的年龄已经很大了，不过颜值和身材都在线，年龄这么大还显得这么年轻，这让很多人觉得惊讶。平时不轻易露肉的刘德华，每逢演唱会就会将结实的肌肉秀一把，肌肉的轮廓很清晰，人长的好看就算了，身材还这么棒！

50岁于和伟跑步健身秀身材，男演员必须要注重身材体型。对于男演员来说，拥有健康的体魄是一件非常重要的事情。除了上镜的时候看起来比较帅气以外，还可能与演员的演艺生涯有直接关系。身材油腻发福的男演员，可能会面临着接不到剧本的困扰。而且身材越是走型的男演员，在面对压力方面，总是会显得力不从心，是不利于演艺事业的。50岁的于和伟一直都非常注重身材管理，在他的家中会准备有一台跑步机。只要有时间的时候，于和伟都会在跑步机上运动，来减掉身上的体脂，使身材看起来更完美一些。 

一、男演员需要保持健康良好的体魄，才可以应对工作上的压力 

根据我国的健康学家研究，身材越是发福的人，患有高血压，高血脂的概率往往是非常高的。这些异常表现会诱发心脑血管方面的疾病，严重可导致昏迷或猝死的现象。男演员必须要注重身材管理，才可以应对工作上的压力。哪怕是通宵达旦的工作，也是可以轻松应对的。

二、男演员更是要注重身材管理，未来才会有发展空间

观众在看电视剧的时候，往往会有非常多的颜控。如果是一个油腻的中年男人出现在电视屏幕上，承担着主要演员的身份，只怕会令众多观众讨厌。而且肥胖的人在上镜的时候会显得臃肿不堪，演员的演艺事业压力本身就大，如果不注重身材管理的话，只怕会被其他人代替。有太多的男性演员，为了减掉身体上的油脂，也是拼尽了全力。有些人终生都在保持不吃主食的习惯，这对于普通人来说，往往是无法承受的。 

那么，你认为我们应该如何保持健康的体型呢？   

王嘉尔一直是一个很高大帅气的男生，很多网友都喜欢他，王嘉尔是一个很随意的，是一个很接地气的人，每隔一段时间都会被网友偶遇。王嘉尔不仅颜值高，而且喜欢健身，喜欢闲逛，是一个没什么架子的人。

1、高大帅气的王嘉尔

王嘉尔长得很帅气，很高大，很英俊，他对音乐的造诣很高，他的歌唱得很好，他曾经获得过全美的音乐奖项。王嘉尔是一个有实力的歌手，艺人，王嘉尔参加过很多综艺节目，感觉他很随和。王嘉尔的人缘非常好，王嘉尔的粉丝超过了千万，全球很多粉丝都喜欢他，王嘉尔是从海外起步的，但是王嘉尔非常热爱中国，在他的歌声中随时都在宣传中国。这也是粉丝们喜欢他的原因，希望王嘉尔在未来的道路上越走越远，事业越来越红火。

2、优秀的王嘉尔一直喜欢参加运动

王嘉尔是一个非常有自律性的男生，王嘉尔生于香港，以前做过运动员，曾经拿到过全运会的很多奖牌。后来王嘉尔参加了演唱团队，以成员的身份出道。王嘉尔是一个综艺大咖，参加了很多综艺节目，比如拜托了冰箱，透明滴星期天，梦想的声音第三季等，曾经很多次和何炅老师搭档，经常上综艺节目，受到了很多粉丝的喜欢。在现实生活中王嘉尔是非常优秀的，他一直喜欢参加体育运动，很多网友偶遇过王嘉尔，王嘉尔喜欢健身，喜欢到处闲逛，如果你也是一个喜欢旅游的人，很可能会遇见王嘉尔。

3、王嘉尔很接地气，为人很随和，没架子

有些明星看上去很高傲，王嘉尔却是一个非常接地气的艺人，不仅有高颜值，而且为人很随和。我们在网上经常能看到网友晒出偶遇王嘉尔的照片，王嘉尔会尽量满足网友的要求，王嘉尔为人很随和，没架子。

第一名：《Playboy》 创刊50周年的老牌男性杂志《Playboy》的封面清一色丰乳肥臀的性感女郎。最早的一张封面是创始人赫夫纳仅花了500美元买到的一张玛丽莲·梦露的性感照片，这张照片成就了一本最知名的男性杂志。 第二名：《Men’s Health》男士健康 全球发行量达353万册的著名男性时尚类杂志，引导包括时尚、健身、享乐在内的男人休闲娱乐生活方式。 2003 年中国最知名的时尚杂志社与美国Men’s Health签订版权合作协议，共同出版《时尚健康·男士》。该杂志封面以对比强烈的黑白上身半裸男子出现，诉求非常鲜明，提出创办全国第一本全面关爱男性的身体杂志，三点态度非常直接：“关爱男人、全面减压、享受欲望”。 第三名：《FHM》男人帮 2001年4月号香港版《FHM》(男人帮)封面，刚刚走出《卧虎藏龙》剧组的章子怡惊艳变身，以及其性感撩人的姿态出现在男性杂志封面上。该期杂志一上市就被抢购一空。 第四名：《Maxim》格言 比较温和的男性杂志，以更多的消遣内容为主。强调“啤酒与宝贝”的享乐原则，能够让男人揣回家边喝啤酒边看，即使被太太和女友看到，也没太大关系 2002年9月，小甜甜Britney Spears为俄罗斯版《Maxim》拍摄了一组性感封面，也成为其急于找出的长大证据之一。 第五名：《GQ》潇洒 著名的男性时尚杂志，封面多为男性明星或性感女明星。 2002年5月《GQ》英国版，万人迷贝克汉姆挑战自身最大性感限度，近乎全裸登上杂志封面，表现自然得连摄影师都要傻眼。 第六名：《Men’s Uno》男人志 亚洲男性时尚类杂志。封面为清一色俊美男性照片。 第七名：《Esquire》君子 该杂志针对《GQ》杂志提出“决不在封面上表现比基尼女郎”的口号，并提出要专门为男人而不是男孩子提供一些可以阅读的东西。 第八名：《Penthouse》阁楼 国际知名的成人裸体杂志。韩国著名变性女明星裸身登上韩国版《阁楼》封面。 第九名：《Details》细节 德国杂志，偏向设计细节、男性智慧的杂志。整体设计大气、干净，充分彰显杂志的个性魅力。 第十名《Dazed》 英国著名杂志，封面多以另类、并不漂亮的女性影像出现。与FHM对现代生活现场感的要求具有一脉相承的诉求。

我觉得最主要是为了吸引女性，因为很多男性身材好了，才会有女性去注意到他，而如果是一个肥宅的话，根本没有人会去多看他两眼。

而且健身房里很多男性去健身，主要是为了找一些女性搭讪，借此来展示自己的人格魅力，而且这样的话他们也可以跟自己的朋友显摆一下自己凭借这个身材吸引到了多少女性，他的朋友看他吸引到了那么多的女生，肯定也想要去健身了。

还有一个原因就是如果身上有肌肉的话，这个男性肯定是非常自信的，而且他的气质和精神看起来都非常的好，因为有肌肉的男性非常的少，而他们又有肌肉，看起来就是比其他的男性更高一筹。

尤其是一些练有肌肉的人，他们的意志力会更加的强，因为在锻炼的时候就需要很强大的意志力。

不过也有很多人练肌肉是为了健康，因为如果全身都是肥肉的话，肯定会有各种各样的疾病，例如高血压，高血脂，这些都是因为肥胖而带来的，但是如果全身肌肉的话，他们就显得非常的健康。

也有很多人练肌肉是为了当健美先生，这样的话，他们能够挣到很多的钱，而且也会很出名。

我觉得还有一方面是为了跟风，因为现在认识到健身的重要性的年轻人越来越多了，所以就有很多的男性也跟风去健身。

但是当他们去健身房，看到很多人都有肌肉之后，再看看自己的小身板，所以就激发了斗志，也想要练出肌肉。

《时尚健康》杂志的官方微博发布了一条动态消息，并发微博，2022年与你相聚。另外，该杂志还晒出了一张秦霄贤肌肉的照片。照片中，秦霄贤身穿灰黑色马甲，全身肌肉都显露出来，十分温顺，也很有线框。看到秦霄贤的肌肉照登上时尚健康杂志封面图，粉丝们也在为此“玩命”。有些表现出老秦果真穿着显瘦，脱掉了全身肌肉。有些人大喊大叫我看见什么，真帅。自然而然，也有网友来啦，老秦这也是闷闷不乐的发大财，真的是给大家提供了一种意外的惊喜。

秦霄贤是德云社的一名相声演员，其外貌清秀，有着一双大长腿，是个大帅哥。莱垍头条秦霄贤的长相非常的俊朗，而且很有秀气感。他的面部骨骼感不强，整个脸部轮廓线条流畅清晰，下颌骨精致完美，三庭五眼的比例较为均衡协调，五官视觉上来说比较舒展，很有记忆点，整个面部的立体感很强。

秦霄贤的眉毛又黑又浓，长得非常好，长宽适中很有男子力，也许秦霄贤即使素颜也是非常好看的。他有数不尽的豪车，颇高的颜值，是个妥妥的高富帅。而他却选择去说相声，让我们不禁感慨，有钱人的快乐，往往就是这么朴实无华且低调。加上迷人的低音炮嗓音，成了不捧自红的流量小生。之前因为怼观众事件，被停演21天。这也给他成角儿的道路上提了个醒。如今他更加珍惜舞台。他心里清楚，折扇一合，御子一摔，大褂一脱，就只能回家继承家产。比平常人更刻苦的富二代，令人钦佩。老秦是一个很刻苦的一个人，他真的很努力。

这一段时间，老秦真的努力了很多，也给大家带来了很多惊喜，希望他未来可期。

如今运动风盛行，要想穿的时髦上街或者去健身房，而且还不撞衫，一些小众又高颜值的运动品牌绝对不容错过。

一 Particle Fever（粒子狂热） 二 ZOBHA 三 PE Nation 四 Olympia activewear

简单介绍下大概10个我比较喜欢的小众青少年球鞋品牌吧，这些球鞋都可以在国内买到，只是相对而言专卖店的数量较少而已。

LOTTO(乐途）

Diadora (迪亚多纳)

FILA （斐乐）

Le Coq Sportif

来自浪漫国度法国的青年运动品牌，一个大公鸡的logo早已深入人心，设计也比较复古。

索康尼（SAUCONY）

DADA

DC

KEDS

PONY

PONY就是在此时诞生，于1972年成立于美国布鲁克林，运动鞋起家的PONY，是一个「复刻美国精神的街头流行品牌」，目前鞋品偏向复古板鞋与帆布鞋。

以上是我自己觉得很不错的小众球鞋品牌。

最近撸铁的人特别多，那我就推荐一下小众又好看的健身运动服吧

1、Michi

Michi是加拿大设计师Michelle Watson创立于2010年的运动品牌，名字听起来萌，但风格一点都不萌。

一般我们觉得运动服就是老老实实不性感，但Michi会颠覆你对运动服的传统概念，将诱人的内衣与平实的运动服做了很好的平衡，穿出了“挑衅”的意味。

成名款“Radiate”运动bra在ins上大火，连W酒店的全球 时尚 总监Jenne Lombardo都在穿，有这么cool的运动服换我肯定每天都想要运动啊！

球专门挑来今年的新款，看来是延续以往的冷酷性感风

官网链接：https://michinycom/

2、Olympia Activewear

Olympia Activewear运动服最大的特点就是材质好+设计简约。

网上是这样评价Olympia Activewear的：“最大的好处是又好看又不刻意，没有那种用力过猛的感觉，可以很舒服的穿出去运动。” 出汗了也不粘身，尼龙网的透气性也好，还用的是精选桑蚕丝做面料，不仅颜值到位，用料还非常讲究。

和别家高颜值运动服不一样的是，Olympia Activewear没有大红大紫的色块，推崇的不是一眼可见的美貌，而是“强健有力的女性美”，也许就是那种最自然的 健康 美吧。

官网链接：https://wwwolympiaactivewearcom/

3、 Sweaty Betty

来自英国的 时尚 运动品牌sweaty betty，是被业内公认为最有潜力赶超Lululemon的品牌。

相比Lulelemon，sweaty betty对不同类型的运动服都做了更加精细的设计和处理，有瑜伽、健身、舞蹈、跑步、骑行、游泳和滑雪服饰都一应俱全。

而且对于很多运动和瑜伽服品牌的sport bra不配内衬的尴尬情况，买Sweaty Betty就可以完全放心了，有足够的厚度不怕走光哦。

球推荐Gigi同款的High Intensity Run Bra（高强度跑步Bra），官网常年断货，买到就是赚到！

官方链接：http://wwwsweatybettycom/

4、HOTSUIT

这个图案看着是不是有点脸熟？有点像under armour的logo？

它俩的logo确实有点像，但其实under armour是紧身衣起家的运动品牌，而球要介绍的HOTSUIT是做发汗服起家的品牌。两个品牌没有一点关系，各有都有主营核心品类，风格也不一样。

HOTSUIT源于美国科罗拉多州，于1999年创立，公司起初的产品只有发汗服，逐步发展，目前官网主要分发汗、机能塑形、黑标和潮鞋四个系列。

《欢乐颂2》里安迪的运动服就是出自他们家，帅气硬朗的中性风，容易驾驭和搭配，也比较容易穿出 时尚 运动范。

而且好处就是，它家运动服不用经过代购或者海淘，在各大电商网站也能轻易的买到哦。

官网链接：https://hotsuittaobaocom/

如果有一套专业颜值又高的健身装备，相信许多小仙女们去健身房的次数会是现在的好几倍。但我们除了阿迪和耐克，还有其他选择吗？就算去健身房，我也不想撞衫啊！

NO KA' OI

来自意大利运动品牌 NO KA'OI 很厉害，NO KA'OI专门从事高性能、 时尚 运动装。为每一块瑜伽垫提供最舒适的品质。衣服的颜色设计上多选用明亮的色调、风格、与搭配模式。用规则对称的色块，或者是线条来呈现每一套服装独有的性格。色彩鲜亮，撞色大胆，撞衫的几率几乎为零。

Free people movement

这个运动品牌延续了自由随性的波西米亚风格。Free People为旗下FP Movement系列加入新元素，先开始这一系列只有瑜伽服，现在又多加了滑板服和芭蕾服，价格从$48到$148不等。17SS的服装款式现在已经开始打折，以颜色鲜亮大胆的粉红色为主，少女心的姑娘们不要错过折扣呀，毕竟健身房里又不分四季，春夏款更好给冬天的健身房添一抹亮色。

Lorna Jane

好多维密天使和网红都穿。LJ的背部设计很好看，交叉的绑带设计可以很巧妙的露出美背。慢跑、yoga，跳舞等装备都可以在这里找到。裤子也会有隐形口袋的设计，像钥匙和手机这种不占地的小物件，都可以随身携带。

Tory Sport

涵盖跑步、瑜伽、网球、高尔夫和游泳等运动领域的Tory Sport，服装、包袋、鞋履、小件皮具制品以及配件售价介于55-550美元，定位偏向高端Tory Burch 。Tory Sport 并非为了追随当前“运动休闲”潮流而设立，而是为真正参与运动又具有强烈 时尚 触觉的女性而打造的一个全新概念和美学，因此品牌甚至拥有新的logo。

Outdoor Voices

创始人 Tyler Haney 将品牌的目标人群定位为—— 休闲运动爱好者， “运动不应该只靠结果来导向，它也是种社交和 娱乐 身心的方式。”更适合专业运动者或发烧友，而非普通的运动爱好者。

Outdoor的颜色多半都是性冷淡风，灰白拼色、蓝灰拼色、黑灰拼色，是最多看到的款式，没有太多的花样设计，选择它稳妥不会出错，

Alo Yoga

Alo Yoga是Instagram上最火的瑜伽品牌。相比Lulelemon，更有设计感和有特色。Legging的设计比较清爽简洁，有多种材质和颜色可选。Goddess Legging带踩脚，也有很多选择。这一季的颜色多了薄荷绿和海军蓝这样的搭配，看起来很高级有质感，穿着它去健身房，你一定会博得全场眼光。

Planetblue

Blue Life由Ling Su Chinn在20多年前于美国加州创立，起初是一个售卖有机棉面料衣服的小店，一直发展到现在成为浪漫主义运动和休闲服饰的代表。最大的特点是坚持运用对环境友善的材料和制作方式。

Blue Life的衣服多是深色为主， 深蓝深绿和黑色，镂空的款式也很欧美街头。

Sweatybetty

相比Lulelemon，Sweetybetty对各个运动领域的衣服都做了精细化设计和处理，有丰富的专项系列。瑜伽、健身、舞蹈、跑步、骑行、游泳和滑雪服饰一应俱全，满足你的一站式购物需求。在Sweaty Betty还可以买到一些精选的第三方瑜伽辅具，比如最近火爆了的，一垫难求的Liforme瑜伽垫。

运动已经逐渐变成一种生活方式的当下，舒服宽松的运动STYLE已经成为一个不可或缺的潮流，也成为现代人生活中不可缺少的衣橱一部分。相比以前局限的运动服选择，我们只能在耐克阿迪彪马之类的大众运动品牌里选，近年来在欧美出现了许多小众品牌，不仅强调卓越的穿着体验，更让爱漂亮。

今天百万就来给大家介绍每个喜爱运动的女生都该标记下来的小众运动品牌。下次再添购运动服时能有更多选择!

Michi

Mich是由加拿大设计师 Michelle Watson于2010年在纽约所创立的品牌，起初因为在设计上，Michi跳脱了以往大家对运动服的既定印象，不只是休闲、简约，更利用剪裁以及版型展现女性优美的线条，成为了纽约名媛的爱牌，而最新一季Michi以90年代复古泳装作为灵感及配三色，运用宽织带与挖洞小露肌肤，深、浅的配色也能在视觉上做出显瘦的效果。

Vaara

成立于2015年的vara是由 Tatiana Korsakova一手打造，身为维多利亚的秘密的超模还有三个孩子的妈妈，希望可以为现代女生量身设计出兼具时髦与设计感的运动服饰，减轻在日常生活中出门上班、照顾家庭、运动等角色切换之问的负担，当然也提供多种版型选择，让每个女生都能挑选到最适合自己身材的服饰。

Koral

因为创办人 Ilana Kugel来自巴西的背景，koral的运动服有着拉丁美洲热情的设计风格，比起优雅，Koral更强调传递出性感与野性的氛围，比较特别的是, Koral擅长使用金属光泽布料，让运动服带有皮质感，在穿搭上有更多选择及搭配性，而除了紧身的服装之外,Koral亦有像是运动外套、棉裤等休闲服饰。

喜欢欧美风格穿搭的看过来，今天给大家推荐几个高阶小众品牌，走在街上不会撞衫，在保障舒适度和高级感的同时，价格也是可以接受的呢！

英国时装品牌Native Youth

Native Youth 官网Link ：https://wwwnative-youthcom/

时尚 博主Tara身穿Native Youth

时尚 博主Courtnee Crews身穿Native Youth

德国博主Nina Himmelreich 身着Native Youth大衣

德国 时尚 博主Olivia身着Native Youth毛衣

很多 时尚 博主也十分喜欢他家衣服，街拍中也是出镜的常客。穿着有型，毛衣外套等还能抵御早晚的微凉，相信会是这个秋冬街头别致而靓丽的风景线。

Native Youth (Native Youth) 2017秋冬

Sienna Cable Knitted Crop Jumper

售价：USD 120

Native Youth (Native Youth) 2017秋冬

Zea Cropped Jacket

售价：USD 70

Native Youth (Native Youth) 2017年

Neve连体裤

售价：USD 150

Native Youth (Native Youth) 2017年

黑色阔腿九分裤

售价：USD 90

时尚 品牌Everlane (Everlane)

时尚 品牌Everlane (Everlane)

Everlane官网Link： https://wwweverlanecom/

说Everlane是一个小众品牌已经不准确了，毕竟现在认识这个品牌的人越来越多，价格300~2000不等。Everlane算是在网上走红的一个基本款品牌，他家衣服多使用中性化的颜色和剪裁，而且在中国还有官方微博。品牌创立者一直坚持以非常缓慢的速度推出“慢经典”商品的策略，据说保证让你在未来10年穿起来都不过时，这可以说是非常厉害了！

说到舒适的基本款，不要只认识优衣库啦！Everlane也是不错的选择，极简风的设计，满足百搭需求，一些家居的衣服也是舒适度满满。

除衣服以外，鞋子和包包也是店内主营产品，以轻便、简洁为主。纯色系包包是他们家的主打，配色大方而沉稳，设计简洁。

Everlane (Everlane) 实体店

曾说“打死不开实体店”，但是随着营业额的增加和品牌的火爆程度，Everlane也有越来越多的实体店开放，店内店外风格装修都是这种清新明朗的风格。

Meghan Markle背Everlane包包

名模劳伦·斯库格斯 (Lauren Scruggs) 身着Everlane

时尚 博主Jessica Doll身着Everlane

他家的粉丝，既有明星名博，也有博主网红，可以说是行走的广告，可见Everlane在大众口碑中的认可度。

Everlane (Everlane) 2017秋冬

羊绒开衫

售价：USD 130

Everlane (Everlane) 2017秋冬

高领羊绒衫

售价：USD 150

Everlane (Everlane) 2017秋冬

灰色鹿皮绒短靴

售价：USD 225

Everlane (Everlane)

手袋

售价：USD 165

下面柚子给你介绍的这几个运动品牌还是算蛮小众的，大可以放心，不会穿出去烂大街的~

Particle fever（粒子狂热）

这是一个国内的品牌，这也是中国第一个高端运动品牌，具有个性的未来 科技 感，很多都是有质量过关，设计独特，很多款式都是既实用又时髦。

Particle Fever(粒子狂热) PF本能女士无痕运动紧身裤撞色

Particle Fever(粒子狂热)PF女士速干中强运动内衣

Particle Fever(粒子狂热) PF女士银色金属编织外套

Lorna Jane

一个来自澳洲的运动品牌，很多国内的健身大神都会穿他家的运动内衣。保证你穿着它不会在健身房和别人撞衫。他家的单品更新速度快，品种多，颜色大胆，样式多变，满足各种肤色的你。

Lorna Jane 高强度防震定型运动内衣

Lorna Jane 中腰核心稳定收踝全长健身裤

Lorna Jane 大容量旅行器械健身包

Free people Movement

Free people旗下的运动品牌，他家的衣服不像上面的两个偏健身的运动品牌，而是更适合城市慢跑，瑜伽，普拉提的运动服，宽松吸汗。

Free People Movement抓绒面料长袖运动衫

Free People Movement条纹无缝面料高领上衣

Free People Movement 休闲舒适中腰吸汗喇叭裤健身裤

Zobha

这是一家美国的品牌，他家的运动服最大的优点就是舒服，质量过关，厚实耐磨，而且不会变形，款式大方。他家的紧身裤是主线，非常修饰腿型。

Zobha 女装Legacy图案紧身裤

Zobha 女装Milo抽绳长裤

Zobha 女装双层白色交工字背带背心

回力运动鞋-崛起的国货

拥有九十年 历史 的老上海品牌，承载着上一辈的回忆。这几年的复古风潮把很多国货又一次推向了高潮。

虽然穿起来可能会感觉底有些硬，但纯手工的制作，加上如此便宜的价格，怎么能不买一双！

“真正的时髦不是贵，而是好看！”

我想知道买那个鞋子的网址 或者网站