首先问你一个问题:你认为最便宜的减肥方法是什么?
个人觉得跑步绝对是最省钱的方式。毕竟,你可以去世界上的任何地方。只要你下次迈出了关键的一步,那么这个世界就可以让我自由地漫游了。
然而,问题来了。如果下雨怎么办?下雪了怎么办?如果下冰雹了怎么办?于是我买了这款米家跑步机,起步价2499元,还送了一个米乐队。
这款跑步机采用可折叠设计,逆时针解锁,抬起扶手,向中间旋转折叠,最后放下即可快速折叠。
经过实际测试,折叠后的高度约为19cm,可以放在床下。
外观方面,米家跑步机继承了小米简约的风格,整体采用纯黑色配色。机器的线条很好。
而电源线和开关都在跑台的右前方。一般情况下,通电后不需要任何操作。
大米跑步机的前栏是数据面板,有时间、速度、距离、卡路里,方便用户查看跑步数据。手机支架采用直列式设计,安装方便;支架旁边还有一个USB口,可以插数据线给手机充电。安全绳设计有磁引力,你一掉机器它就停。
数据面板最右边还有一个NFC区,用手机触摸就可以直接连接。但是,我用iPhone 12,我可以 大部分时间都没联系上。即使触发成功,我也需要点击下拉弹出窗口直接进入运动界面。
另外,虽然这款产品可以通过米家APP连接,但是如果想要体验完整的功能,还是需要下载一个小米Wear APP,在里面可以体验各种跑步课程。
这款机器最大的亮点就是所谓的心率控速跑,可以智能调节速度将心率控制在合适的范围内,实现高效燃脂。目前提供三种心率控速跑的训练课程,无论你是新手还是老锻炼者,都有合适的选择。
我买了之后,一般每天早上跑步20~30分钟,通过运动唤醒身体。整体噪音不大,减震效果也很好。至少在这段使用期间,楼下的居民还没有 别打我。
它 使用起来也很方便。按下开关,用旋钮调节速度,你就可以在家里享受跑步的乐趣,不受任何天气的限制。它 it’像我一样放在阳台上,冬天欣赏雪景,还是挺舒服的。
但是,也有一些不足之处。虽然整体设计不错,但是做工略显拉臀。至少,我感觉扶手和前栏的晃动让我没有安全感。跑台前面的位置也是塑料的,不小心踩上去很可能会碎。虽然说明书上是这么写的,但我还是希望能做得更好。
扶手和前栏摇摆。
前踏板的塑料材料容易变形。
总体来说,我觉得这款米家跑步机不错,这也是我第一次购买大型健身器材。有问题可以在评论区留言,我会尽力为你解答。
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hsm是海斯曼牌子的多功能电动跑步机。
海斯曼电动跑步机的共同特点:
1 、智能LCD液晶显示屏(清楚的显示速度,时间,心率,卡路里,距离,并有3档快捷式的速度可选择3-5-7KM),并带有USB接口,可边听音乐扁轻松运动。
2、 配有按摩机器,带有按摩功能,全家都可以同时使用。可以按摩头部,腰腹部,背部,大腿等部位,配备两个小哑铃。
3 、紧急停止装置,安全保护,老小,小孩都可放心使用。
4、 扶手处安有快捷装置,随时控制运动状态,人性化的设计,茶杯,手机都可以放到面板上。
5、 三档坡度调节,具有爬坡专业级跑步机的训练模式。
一种是你买张瑜伽垫,加厚的那种,买本普拉提自学天书,然后开练;
还可以弄个小的踏步机,做踏步运动。
前者是垫上运动,有助于缓解疲劳,促进血液循环,锻炼协调能力;
后者是有氧运动,有助于分解脂肪,保持体形。
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