王鸥健身房挥汗如雨，倒立的样子让人热血沸腾 ，她的身材有多好？

一个风情万种的女人

在娱乐圈中，如果不加以注意就会被人遗忘，特别是女星在这方面就更是要注意，因为娱乐圈中有很多新人都想挤进来，一个处理的不好就会被顶替，所以不管除了要保持自我升华之外，颜值和演技上，都要不断地提高自己，才能够在娱乐圈中长久不衰，特别是女明星们，对于自己的身材都会有自己的绝活，来保持住自己完美的身材。

 

王鸥，可以用这些词来形容她，风情万种、性感迷人、身材火辣、清纯可爱、和蔼可亲、平易近人。虽然前几个词和后几个词看起来不太搭调，但是，这些特征，都无一例外地集中在王鸥一个人的身上。

还记得第一次知道王鸥是在《伪装者》，彼时的她，是心狠手辣、爱而不得的“汪曼春”，既恨她做了日本人的“走狗”，也割舍不下她“敢爱敢恨”的好演技。

然后再次看到她，是在《琅琊榜》中，这次的她，是谋略非凡的第一谋士秦般若，美貌与智慧并存的蛇蝎美人，这次的她仍是剧中反派，但冲着她的颜和演技，依然让人又爱又恨。

倒立的样子让人热血沸腾

近年王鸥凭借《琅琊榜》和《伪装者》获得了超高的人气，也的得到了无数粉丝的喜爱。在剧中王鸥的身材是有目共睹的，她不仅长得漂亮身材也相当的好，拥有好身材当然离不开平时的锻炼。

 

王鸥经常在社交平台晒健身照，并称：“低热量高颜值和运动更配哦！”照片中，王鸥扎着马尾，身穿白色小背心，配上黑色紧身裤，露出性感的小蛮腰，身材纤细，好身材显露无疑，在健身房挥汗。对于王鸥倒立的样子，很多网友都觉得热血在沸腾！

很多人用“无背沟，不女神”这句话来评价一个人的身材论身材，看完王鸥的健身照，我想问问大家，这身材是否算得上完美呢？倒山角型、纤细的小蛮腰，还有那挺翘的蜜桃臀，都说“无翘臀，不性感”，王鸥可谓是要啥有啥。

一分付出一分回报

我们都知道，人的长相是靠父母给的，而身材只能靠自己后天保养的，如果后天自己不好好进行锻炼是很难保持完美的身材的。

看了她自爆的健身照片，想必大家都知道了好身材并不是天生的，要保持住完美的身材，还要靠自己的锻炼，看着王鸥扎着马尾，穿着白色的小背心和露出性感的小蛮腰，身上没有一点赘肉，完全想不到她已经35岁了，还真是让人移不开眼，在健身房里魔鬼般的身材再配上健身的标准动作，这样挥汗如雨的她更加的迷人。

可以看得出来，穿着背心健身的王鸥，身上线条真的很好，虽然没有练出马甲线，但是一点赘肉都没有，看起来特别紧致，而且不是那种“排骨身材”，看上去很有一种“健康之美”。

世界上有些事情，你付出了不一定有回报，但是好身材真的是一分付出一分回报，你付出了多少的努力和汗水，都会一一反映在身材上。

放下手里的食物和手机吧，如果这些好身材的明星都不能带我们去健身房，那就真的无药可救了。

虽然王鸥已经年近40，但是不刻意关注，真的是一点都看不出来呢，岁月好像没有在她身上留下任何的痕迹，依然是青春少女一枚。

王鸥参演过两部很火的电视剧，就是《琅琊榜》和《伪装者》，王鸥在里面饰演重要的角色。不管是正面形象还是反派人物，都被她刻画的淋漓尽致。除此之外，王鸥在社交平台上还晒出一些性感优雅的写真，将自己的好身材展露在大众的面前，体现出她完美的气质，打破了电视剧里面民国或是古装的装扮，让大家发现她原来也有其他的性感一面。

大家对王鸥的喜欢主要分为两大类，第一就是她能够驾驭多种风格，就像我刚才所说的性感风，一个白色的蕾丝长袖，用透明的设计体现出王鸥的大气和干练，将成熟的魅力由内而外的散发出来，但是却并不显老。除此之外她还能够驾驭西装的样式，只是素颜的装扮，但却展示出女王的气场，百变的造型让人欲罢不能。

另一大原因便是王鸥努力健身的形象深受广大群众的喜爱。在社交平台上，王鸥晒出的照片，身材姣好，并且对于饮食的控制也很是严格，这在很大程度上激励了一些总想要减肥的女性，让她们纷纷路转粉，成为王鸥的追随者。

其实王鸥**姐即使年近40，但就凭这样的容貌，以及对于身材管理所做出的努力，真的是让人讨厌不起来呢。

王鸥是我很喜欢的一位女演员

第一次看到王鸥还是在**《镖行天下前传》中，她所饰演的谷平安给我留下了深刻的印象：温润甜美、身材匀称、眼睛传神。

后来，在电视剧《伪装者》中再次看到她，在剧中她饰演了汪曼春，美艳动人的汪曼春，既冷酷无情，又对心上人用情很深，把汪曼春矛盾的心理刻画得入木三分、栩栩如生。

通过这两部影视剧，我觉得王鸥演技很高，是一位特别出色的女演员。

王鸥作为演员并非科班出身

王鸥是一位八零后，在上世纪提到八零后，还是年轻的代名词，放在今天再提八零后，也是老人的代名词了。岁月真是无情啊！

今年已经39岁的王鸥，已近中年了，但是她的外表仍然充满青春和力量，让人并没有感觉到她比较大的年龄。

王鸥是广西人，在不少**电视剧出演过角色，最早出现在大众的视野应该是2003年在全国第四届CCTV模特电视大赛，她获得了全国总决赛最上镜奖；  王鸥被观众所熟悉应该是在2009年她在《镖行天下前传》中饰演的谷平安；到了2016年，她凭借在《伪装者》中的精彩演出获得中国百强电视剧最佳女配角。

王鸥饰演的角色非常到位、传神，但是她并非毕业于**科班专业。还在她很小的时候（三岁左右），王鸥的父母就离异了。其父母离异后，她的妈妈是个裁缝，没有精力和时间照顾她，于是她就被暂时寄养在邻居的家中，邻居中既有阿姨，也有叔叔，还有奶奶。寄人篱下的生活，使得王鸥从小就养成了独立、坚硬的性格。

受妈妈职业的影响，她对服装设计很有兴趣，在读初中的时候，王鸥选择了学舞蹈的艺术学校。后来她转行成了一名模特，还报名参加了“女性魅力大赛”，获得了冠军。

从此以后，王鸥在当地变得小有名气，当地的模特公司邀请她去当模特，于是王鸥做了四年的模特，参加过中越友谊**大赛、车模，直到参加了CCTV的模特大赛，得了第四名和最佳上镜奖。王鸥的出色表演和落落大方的气质，让导演看中了，便邀请她去演戏，从此王鸥正式步入了影视圈。

王鸥的情感世界

作为演艺圈，男男女女的感情问题好像见惯不怪，今天你和她分了，明天她和谁好上了，八卦好像一直缠绕着娱乐圈。

对于王鸥而言，她是娱乐圈的艺人，关于她的绯闻也不会少。坊间就传出她和刘某威、张某恋爱结婚的花边新闻，并且还有照片视频作证。但是都被当事人否认了，王鸥说，这都是同事关系、工作关系，顶多算是恋人，还是曾经的。

对她和刘某威的关系这个问题上，王鸥更是直接说：自己从未插足他们的感情，情史简单，而且自己至今还保留忠贞，是个处女。

39岁的王鸥还是处女，这个说法不得不让网友们大跌眼镜、惊掉下巴了！如果是真的，王鸥这个女人真的是世间稀罕物了！

不管如何说，王鸥仍然是我喜欢的女演员，她的文明修养和专业素养乃至精湛的演技一直被观众们啧啧称叹。尽管生活上有些绯闻，但影响不了她是位好演员的事实！

对此，您如何看呢，欢迎留言和评论！

娱乐圈中有好多漂亮的**姐，她们就是靠自己的美貌吃这碗饭的。所以他们的身材和长相一定都是很好很好的。对于废柴的我们来讲是多么羡慕身材好的**姐，其实我们只看到他们光鲜亮丽的一面，我们却没有看到他们流泪流汗的一面。

明星这个职业虽然很风光，但是也很辛苦，他们为了保持自己的身材，也付出了很多的努力。相信大家一定看过明星大侦探吧，对于王鸥**姐一定不会很陌生。她在明侦中的出色表现，不仅为她赢得了高情商的一个称号，而且她的美貌，她的身材也是为众人所皆知。其实明星的拍戏时间还是很不固定的，所以她们除了拍戏时间后，王鸥有哪些其他的运动呢？

 众所周知疫情期间我们在家里呆了大概有半年多，在这个期间大家都在研究美食，但是王鸥却是非常自律。她通过这些富裕的时间每天进行锻炼身体，甚至在网上给大家直播教学，让大家一起运动起来增强体魄。了解她的人一定都知道，她并不是那种干瘦的身材，一定是长期运动才能够形成的。

在空闲的时间去健身房，是她的每日必修课程，但是在平时的家中，她也会做出一些运动小健身的技巧来帮助自己进行塑身塑体，呈现给大家一个完美的形象。

鸥小课堂首先会告诉我们，第1个健身小动作是：开合跳。我相信减肥的人一定不会陌生这项运动，这个运动是公认的减肥减脂的，最有效的方式。虽然工作时间很忙，但是仍然可以坚持每天去保持一定量的运动，对于明星这种高强度的工作而言，他们都可以坚持，那么普通人的我们为什么不能够呢？第2个小动作是：哑铃瘦胳膊。当然在家里面可能没有哑铃这样方便的健身器材，大家可以采用一个装满水的瓶子。

运动的方法就是将双臂夹紧，抱紧水瓶向后折叠，这样可以很有效的锻炼大臂内侧，减少我们的拜拜肉。第3个小动作：对于腰腹的训练。有一个完美的腰部曲线和平坦的小腹是很多女生梦寐以求的。所以为了在夏天的时候可以亮眼，很多人会选择瘦腹的动作。王鸥给我们展示的是将双腿抬起，胳膊肘放倒。如果可以增加难度的话，可以在双腿之间夹一本书，保持与地面20厘米的距离。可能听起来很简单，但是做起来的时候真的很让人暴汗。 王鸥**姐其实在闲散的时间内会做很多的健身小动作。

当然这并不是一朝一夕就能够完成的，她的完美身材也并不是靠一天之内就能够达到的，所以如果大家要想和她一样保持完美的身材，一定要坚持每天都去做一些运动，这样不仅身心可以健康，同时也可以拥有一个完美的身材。

王鸥（Angel wang，1982年10月28日-），出生于广西南宁市，中国内地女演员、模特。2003年获得第四届CCTV模特电视大赛全国总决赛最上镜奖。2005年因参演电视剧《心戒》进入演艺圈。

伪装者与琅琊榜播出后，王鸥成功走红，凭着精湛的演技与出色的演技获得观众的认可。这两部剧过后，王鸥的事业迎来了更好的发展，人气上升后，她的一举一动也备受关注，私下王鸥的穿着也会被网友借鉴，怎样评价演员王鸥的穿著王鸥的五官比较大气，因此她更适合一些简单大方的服装。

怎样评价演员王鸥的穿着对于自己的外形情况，王鸥十分了解，因此她日常穿搭比较简单。虽然服装简单，但王鸥整体的气质却得到一个升华，显得更加迷人。实力出众的王鸥气场很强大，日常出席活动时，王鸥已经不需要用多余的配饰、奢华的服装去突显自己了。因此大多数情况下，王鸥出席活动都是穿着简单大气的礼服，涂上烈焰红唇，简单又大方。

如何评价王鸥的颜值

私下的王鸥非常爱吃，所以她也被称为王胖子，虽然王鸥非常喜欢美食，但她的身材却非常好，看起来并未受到任何影响。王鸥的身材之所以那么好，是因为她在吃的同时，也在坚持训练，此前王鸥就与大家分享了健身的日常。不工作的时候，王鸥基本上都在锻炼，为了维持好身材，也为了能够多吃两口。她曾在采访中表示，拍完一部戏胖了十五斤，拍完之后就狂减。

怎样评价演员王鸥的穿著

怎样评价演员王鸥的穿着王鸥的日常穿着是可以借鉴的，比较简单大气，也符合王鸥的气质。从王鸥的日常动态能够看出，不论服装如何改变，王鸥的发型似乎没有太大的变化，不论是穿礼服还是私服，王鸥的发型总是很百搭。王鸥留着一头大波浪，透出满满的女人味。