健身教练证书有用吗？

1健身教练证

全称为健身教练国家职业资格证，它是由体育总局运行，人力资源社会保障部鉴定的，与我们所熟知的国专证书齐名，都是权威度和认可度比较高的证书，因此深受广大学员的青睐。

2考国职健身教练证书的途径

一般分为两种，不同健身基础的人可以根据自身的实际情况来加以选择。第一种途径是由国家体育总局统一安排培训和考核，其中培训是七天，考核是两天，两者加起来一共是九天。期间需要你学习掌握足够专业的健身知识和健身技能，然后在能够通过相关的考核之后，便可以获得国职证书。

其中考核分为笔试和面试两部分，笔试内容包括运动解剖学、运动生物力学、运动生理学、健康体适能等等方面的知识。面试考试的话则又分为体测和动作讲解两方面，体测包括俯卧撑、坐姿提前屈、引体向上、深蹲等等；动作的讲解一般是考试老师抽题，学员根据要求讲解动作的做法和要求。

3考试内容

国家健身教练职业资格证书考试有等级限制，对于新人来说，需要从初级证书考试，初级证书考试。证书考试一般是三个部位，理论知识，实践技能，体能测试。

理论知识：健身教练需要掌握的理论知识，包括运动营养学，运动解剖学，运动生理学，运动计划原理，健康体适能等。这些理论知识是学习高级技能的基础，尤其是运动解剖学，后期学习运动康复技能的基础知识。

实践技能：为抽题的形式

一抗阻训练技术（12块肌肉），

肌肉：股四头肌、臀大肌、股二头肌、腓肠肌、斜方肌（上、中、下束）、竖脊肌、背阔肌、腹直肌、胸大肌、三角肌（前、中、后束）、肱二头肌、肱三头肌（长头、内外侧头）。

阻力形式：重量器械、自由重量（杠铃、哑铃）、自重，由考评员指定器械完成。

二、 伸展练习考题（13块肌肉）

肌肉：股四头肌、臀大肌、股二头肌、腓肠肌、髂腰肌、斜方肌（上、中、下束）、竖脊肌、背阔肌、腹直肌（没有被动伸展）、胸大肌（上、中、下束）、三角肌（前、中、后束）、肱二头肌、肱三头肌。

练习形式：主动伸展、被动伸展

三、有氧运动技术

练习形式：有氧运动器械（跑步机、椭圆机、台阶练习器、固定自行车）

体能测试：分为男子组和女子组

男子：

测试项目 合格标准

坐姿体前屈 静力性伸展5秒

俯卧撑 40次

徒手下蹲 60次

女子：

测试项目 合格标准

坐姿体前屈 静力性伸展5秒

俯卧撑 15次

徒手下蹲 40次

扩展资料：

健身俱乐部健身教练，分为团体操课教练和私人教练，私人健身教练是指在健身俱乐部中一对一进行指导训练的专业健身教练，其作具有互动性、针对性等特点，并且是按课时收费的。团体操教练是一对多，一人带领多数会员在有氧操厅进行有氧运动的团体操课程（团体操课程包括：有氧健身操、有氧舞蹈、踏板、动感单车、搏击、普拉提、瑜伽等)。

健身教练资格证，在我国没有统一标准，对于健身教练认证的部门有多种，如：人力资源部和社会保障部，国家体育总局，等。

颁发的证书性质一样，但是影响力会有不同。不同培训机构也会颁发自己机构的证书，虽说不是国家颁发，但很多也会被就业单位认可，因为对于就业单位来说要的是具备一定能力，能够为公司创造价值的人才。

想做健身教练就需要考取健身教练国家职业资格证书，必须到国家体育总局授权的“体育行业特有职业培训试点单位（正式挂牌、有培训机构编号）进行培训，并由培训单位组织参加各省体育行业特有工种职业技能鉴定站进行的鉴定。我们这能考取国职证书，参加培训后直接考试，考试通过后就可以持证上岗了。

当然重要了！健身教练资格认证证书是健身教练进入健身行业的敲门砖！

健身教练职业资格证是我国社会体育人力资源开发的一项战略措施，是健身市场发展的需要，是规范体育劳动力市场的重要举措，是促进社会体育发展所需要的，健身教练资格证书具有多方面的意义。所以越来越多的人都会在进入工作岗位之前考取这个证书，这样可以更迅速地进入岗位。

考健身教练资格证，就要学习健身教练相关知识，就要选择一所好的的培训机构。对零基础的人来说，除了能学到实用的健身教练专业技能之外，另一样最重要的东西，就是证书。证书不是万能的，但是找工作还是很管用的。所以选择一家适合自己的健身教练培训学校是非常关键的。

希望我的回答能帮助你！

很多同学想知道做一名健身教练需要考什么证书，下面是我整理的相关内容，希望对大家有所帮助。

健身教练需要考什么证书

就目前来说，行业内比较认可的证书是由国家体育总局印发的《健身教练国家职业资格证书》简称《国职证书》。如果你想从事健身教练这个职业，这本证书必不可少。如果你还能有中国健美协会的CBBA证书，IFBB国际私人教练认证证书，那就再好不过了。

培训机构证书：这其中包含了健身教练培训学校证书，各种教练单项技能培训证书，比如：某某全能健身教练证书、某某高级健身教练证书、普拉提认证、瑜伽认证、壶铃认证等。由于没有统一的制度约束，而且考核的内容比较单一，再加上没有统一的考核标准。因此，在健身市场中的认可度并不是很高。

健身教练前景怎么样

健身教练分为两种：私人健身教练和操课健身教练，其中操课健身教练的授课模式主要是带领会员做瑜伽、普拉提、健身操等一些内容；私人健身教练则大多是一对一授课，主要是帮助会员减肥、塑形、康复等内容。在健身行业中，一般私教工资高于操课，但是操课健身教练时间灵活，私教大多是全天授课。

目前健身教练在国内的工资大多都在万元以上，其中大部分都达到了15000左右。但是这些也是需要根据自身专业程度决定的，会员会根据健身教练的专业水平来选择是否购买他的课程，无论是健身房还是健身俱乐部，健身教练的收入大都来源于这些老会员，所以个人专业水平决定了这些会员是否能够相信你，除此之外还需要良好的沟通能力，没有会员会喜欢一个木头教练的。

《国家健身专业人员认证》简称“国专”和《国家健身教练职业资格证书》简称“国职”是国家对于个人的能力“双证共鉴”体系里的两本证书，“国职”体育总局负责运行，人力资源部和社会保障部做鉴定的，“国专”由人力资源部社会保障部运行、鉴定的。国职和国专是国家双证鉴定体系的一种，都是国家直属部门颁发，是健身行业最权威的证书

cbba证书，全称是中国专业健身教练证书，这个证书是由中国健美协会颁发的，通过协会认证的机构培训以后，并且对于专业技能水平给予认可，就可以很快获取这个证书，在国内的认可度还可以。一般想要考取这个证书的话，国内很多的健身培训机构都有资格办法，一些朋友如果对于证书的权威性要求不高的话，这个也是不错的选择。目前，在国内也算是健身行业的通用证书。

那么，cbba和国职证书有什么不同相比较CBBA证书来说，国职证书的考核难度会更高，并且颁发的机构也有所不同，国职证书是由国家体育总局颁发的，在行业内的认可度和含金量方面会比cbba证书更高。如果想要考取这个健身教练国家职业证书，首先就要渠道由国家体育总局授权的正规健身教练培训基地进行专业培训，并且通过健身教练等级考试，考核关于专业理论知识以及实践技能，当成绩合格者就可以被授予这个专业健身教练证书。而目前，国内大部分的健身培训基地都是没有这个资质的，所以对于想要考取这个证书的朋友来说，在考取证书之前一定要记得擦亮眼睛，了解这个学校有没有这个考核资质。

健身教练国家职业证书，含金量是非常高的，大家需要进行考核才能拿到这种证书。中国健美协会组织颁发的技能证书，含金量也比较高，同样也需要经过短暂的培训学习，然后通过考试之后才能拿到，通过对比，可以看到这两种证书含金量都比较高，而且得到了很多单位的认可，通过率还算可以，至于哪种证书比较好，还得看自身的选择。