我跟老公总吵架,心里不爱他和孩子了,觉得会随时离开他们

建议你不如和自己老公好好沟通一下，别那么冲动做决定。如果你和你老公总是争吵，说明你们之间有很深的感情，两个人正在努力调整自己，正处于相互磨合的阶段。如果你们真的不在意彼此了，就不会再争吵了。但愿可以为你提供帮助，祝你好运！

夫妻吵架越吵越没了感情怎么办

01吵架的目的是什么

夫妻吵架，越吵越没了感情，离婚念头越来越浓，怎么办

很多人对吵架都陷人了一个误区，忘记了我们吵架的目的是什么是为了解决问题还是为了争个输赢

现实是，很多夫妻只想在争吵中争个输赢，并没有想过解决问题，反而将矛盾激化得越来越大

其实，吵架没有那么可怕，如果我们正确地吵架，可能会带来不一定的效果。

我们可以尝试通过培养表达感受的能力，消除那些没出口的敌意，让感情在理解对方中得到成长，这样或许可以减少争吵带来的伤害。

那我问大家，你们觉得相敬如宾的夫妻好，还是经常吵架的夫妻好呢

相信很多人都选择的是相敬如宾的夫妻，那跟大家讲一下，我接到的一个两分钟的私信(经过本人同意，作为教学案例)，你们看了之后，可能你们的想法就改变了。

02问题没有及时地解决

小青的父母总是为了一些事情不断争吵，而且父亲还打母亲，导致她的母亲直接选择了离婚。

正是因为在这样的环境长大的小青，一直很反感吵架，她就认为吵架是让亲密关系破裂的根本原因

她长大后嫁给了自己满意的老公，刚开始感情很好，周围的人都羡慕他们的感情，然而夫妻生活中，很多问题是需要沟通的。

但双方意见不统一时，小青就会感到有危险，不想发生争吵，所以就选择逃避问题

由于很多问题都没有得到及时地解决，老公很多情绪都积聚在心，终于在一天爆发了，直接向小青提出了离女

小青认为自己没有做错什么，为了避免吵架，她已经做了很大的让步了，但是老公却对她这样，一点都不体谅她。

然而，小青并不是不爱老公，而是每次吵架时，就让她想起了自己的父母，不自觉地想要逃避，最后最根本的矛盾没有得到解决，他们从而走上了离婚的道路。

03背后的根本矛盾

吵架真的不是什么坏事，需要我们正确地看待这件事情，你不能只看具体的引发事件，应看看这件事背后的根本矛盾，可能是未被满足的愿望，或者是未被解决的问题以及某种需要打破的思维模式

1)第一种类型，就是推卸责任。

一方因另一方的行为产生不满，从而抱怨，发泄自己的情绪，而另一方认为对方不理解自己，从而推卸责任，引发争吵。

比如，小丽想让老公陪她回家看父母，结果老公要处理公司的事情，但小丽觉得老公不爱自己了，工作比她重要，就不停地抱怨，然而老公会觉得小丽不理解他，推卸责任，从而引发争吵

2)第二种类型，家庭琐事。

夫妻面对这些事情的时候，只想争个输赢，并非想解决问题。

比如，家务活的分配、谁来接送孩子、我为家庭付出了多少等等导致的争吵。

04不愿面对问题

3)第三种类型，就是财务纷争。

金钱观不一样，这可能隐含着双方自我价值、价值观和安全感等问题，当对方不认可你的某项消费时，你就会很生气，你觉得自己不被理解和认同

4)第四种类型，有话不说。

常常的表现就是冷暴力，一方有话不说，认为对方应该懂他。

如果一方逃避，问题没有得到解决，那么另一方的情绪就会积聚在心，很容易引起感情危机

5)第五种类型，欲求不满。

最常见的是在性方面，一方对性生活感到不满意，开始抱怨，如果另一方很生气的话，就会感到挫败感，不愿面对这个问题，导致这个问题将永远无法得到解决。

最好的办法是，直面性生活中的根本问题，你们这样才能有效地避免矛盾，防止双方的自信心受挫。

05如果你真的爱我

6)第六种类型，“如果你真的爱我”。

这是很多吵架常用的话术，比如，如果你真的爱我，就不会不给我点外卖、如果你真的爱我，你就不会不送我玫瑰花等，你是觉得对方会读心术吗能在你不说出来的情况下，就事先知道了。

7)第七种类型，“我受不了你了”。

婚前的种种行为，你都看得下去，结婚后还是那个他，但你看待他的态度变了，发现对方哪都不好，不停地抱怨，导致争吵。

8)第八种类型，“你爱什么，胜过爱我”。

当老公沉迷于游戏时，妻子就会说，我觉得你对游戏比对我还认真，但老公还是不知道你需要什么，只会引起对方的愤怒

9)第九种类型，“原生家庭矛盾”。

婆媳矛盾或者是两个家庭的矛盾都会带来不少的伤害，要做的就是双方共同调节。

06探明彼此的感受和想法

正常情况下，三观不合的夫妻在经年累月的相处中，基于互相影响的作用，态度和观点都会逐渐融合

如果没有融合，就说明两个人极度缺乏能让彼此互相了解的沟通，不了解，就更谈不上理解。

想要探明彼此的真实感受和想法，你可以先告诉对方——

我现在很难过，心里不舒服，我们可以先放下这件事吗，我需要你安抚安抚我

你可以跟对方要一个拥抱，或者两个人靠在一起坐一会儿，以肢体动作代替语言来传递依恋感，这一步的目的是保护你柔软的内心，让它不再继续被高密度的负面情绪冲击。

07良好的沟通模式

当你感到自己逐渐平静下来，你可以用探讨的方式问问对方你的想法我刚才不是很理解，我真的很想知道你的初衷，你为什么这么想。你可以帮助我了解你吗

以这样的方式开启沟通，老公就不会跟你吵，因为他不再需要为自己辩解

他不是在以自我防卫的方式跟你互动，而是从帮助你理解他的角度出发跟你交流。

当然，你老公说完之后，你很大可能还是不理解，还是认为他是“错”的，没有关系，不要和他辩论，而是说：

你说的我听到了，我可能需要时间去消化，现在你能听听我的想法吗

08引导对方解决问题

你可以把你的感受和需求告诉老公，然后向问他，有什么两全其美的办法可以同时照顾到彼此的想法，把这个难题交给他。

男人的思维模式是解决问题导向的，你引导他亲自解决问题，而不是把他当做是个“问题”试图去解决他。你会发现老公的视线转移到了反省、思考、处理矛盾本身上，而不再跟你作战

如果可以一直坚持以这样的方式和老公交流，慢慢地你俩都会习惯从彼此的视角出发去观察生活。

彼此了解多了，理解多了，三观也就逐渐调和了。

夫妻之间，就是吵吵闹闹过一辈子啊，见到对方就讨厌，不见了又想对方，这就是幸福，也是福分啊，应该好好珍惜才是，不要去听别人说好男人会怎么样对女人有多好，都是胡说八道，你都有小孩了，哪有那么好的人会来等你呢，两口子天天在一起过日子怎么会处处都顺心，网络上说的那些，老公要怎么宠老婆，老婆要怎么爱老公，听起来很有道理，仔细想想全都是胡说八道，歪理邪说都不靠谱，还是要根据自身情况和家庭条件结合，踏踏实实过日子就是幸福美满的家庭

生活过的很糟糕，不吵架的时候看起来和和气气的，也能过得去，可是一吵架总感觉自己想死的心都有了，想立马离婚。

距离上一次吵架好像还不到一个月，上次吵完架跟我妈说了，说到我要离婚，我妈很生气，觉得我不懂事，觉得我太倔强，批评了我的做法与想法。本来是吵完架我在外面住了几天，期间老公就给我说过，你回来吧，我说不回去了，在外面住，我租房单独住。他就不再说什么。其实我没有租房子，只是住别人家而已，住了两个晚上，一方面想自己的孩子，另一方面婆婆给我发微信，让我回去，我就回去了，就这样我和老公也没进一步沟通，也没吵架，后来好像就好了。

昨天吵架是因为什么呢，早上我把自己的衣服放洗衣机里洗，就问老公，你有没有要洗的，一起洗了，他把裤子拿过来了。完了，他给我说你把我袜子内裤洗洗，我说，不给你洗，你妈给你洗，我干嘛给你洗？

上次吵架，老公说我衣服让她妈洗了。这是事实，我每天上班，不喜欢手洗，老公包括内裤袜子，孩子衣服婆婆都给洗了，我的衣服洗完澡之后，我把内衣内裤都洗了，剩余衣服又不够机洗，就扔那第二天婆婆就一起给洗了。上次吵完架后，我的衣服要不自己手搓，要不放在卧室攒起来周末洗的，就没让婆婆洗。

说到婆婆这个人，其实没什么大毛病，封建，思想落后一点，家里虽然乱糟糟的，不过也不是她一个人的原因，生活习惯问题吧，做饭有时候合口有时候不合口，现在我都不说什么，我的想法就是好吃多吃，不好吃少吃。关键是我老公这个人，见不得我说她妈不好，上次说她妈还是一个月以前，我和老公出去玩，我们两个人，我对他说的，具体是说的什么我都忘了，是吵架时候我老公指责我说的，好像就是说她妈做的什么不好吃。说实话，我都记不起来了，可能只是随口说出来的，没想到他那么在意，吵架的时候，就说我不感恩她妈，给我们做那么多，我就对她那样！！！

说实话，我对婆婆说不上好，但也说不上差，感觉没有太多共同语言那种，不是很亲近，很多时候周末我带着孩子出去玩，喊她一起去，她不愿意去，我就很生气，对老公说，他就很气愤的说我，没有好好说，就不能说我带着孩子不方便？真的好笑，我自己虽然累点，也可以带，本来感觉大家平时话少一起玩，还不去，让我怎么沟通？去年我一次我妈妈带着别人家小孩，在我小爹家玩，他们家就在我们家附近，几百米，我们在上班，我妈让我喊我婆婆带着孩子一起去，给她打电话，她不去。我老公打，她也不去，还说别人都是有文化的人，她不会说话，怎么怎么地好，我就觉得有点生气，打了几个电话喊你过去玩都不去。

平时我自己内衣内裤洗完随手挂在阳台晾衣杆上了，很多时候我收衣服的时候，内裤就跑到晾衣杆的端头角落里了。记得去年在他们老家，农村，十一，阴雨连天，院子里堆的到处都是花生，几乎没有落脚的地方了，衣服没地方晾，我就把衣服挂在门口屋檐下的晾衣绳上了，后来吵架的时候，我婆婆就说我把裤衩子挂大门口，大家都从裤衩子下钻，丢他们祖宗十八辈的脸等等，我真觉得不可思议，我不在乎这些，如果你在乎，你可以和我悄悄说，却这样骂街。

现在因为小孩的缘故，不得不依靠婆婆给我们带孩子，经历了这么多，我已经不在说什么了，已经觉得婆婆做的好坏都无所谓。能把我带孩子就可以了。

可我老公，却总觉得我对他们家人不够好，对他爸妈不够好。我现在觉得，不是我和婆婆的矛盾，而是我们夫妻感情出了问题。他见不得我说他妈半点不好，见不得她妈干那么多。似乎没有夫妻感情了。

他一直是这种人，有点冷淡，不够热情，大男子主义，总想别人顺着他，两个人吵架，他从来不会服软，我也是这样，感觉这些年，每次吵完架我气的都睡不着觉，前些年还一直哭，这两年感觉自己都不会哭了，但是依旧睡不着觉，他却无所谓，睡得呼呼叫。这两年产后加上矛盾多，感觉自己身体状况明显下降，头发一把把的掉。他太小气了，我过生日，他都能记不住日子。他过生日，他妈妈给他煮面，我又去买了一个小蛋糕。这一年，他也很忙，觉得我们很久没有出去逛过街，没有一起陪孩子玩了。今年刚买了房子，压力有点大。今年夏天给孩子买的衣服，都是十几块钱一件，只不过多买了几件，他就觉得多了。小孩子衣服脏的快，多买几件怎么了？我的衣服，他也说，你柜子有衣服还买？唉，说实话，今年买的衣服都很便宜，T恤，短袖类几十块钱一件，我成天上班，难不成就穿两件衣服？而他每次买衣服，我都说多买一件吧，上班要穿。我俩的电动牙刷都坏了，我觉得好贵，所以给他换新了，我就没有买新的。我觉得，家里钱，够用，不浪费不太小家子气就可以了。感觉我们的三观似乎不太一致。

昨天吵完架，昨晚又没睡好，感觉现在真想离婚算了，可是自己一个人能力又没法养孩子带孩子。想了想，给自己做好的时间，强大自己，到时候如果两个人还是这种状态，我就义不容辞的原则带孩子离开他，自己独立抚养孩子。

现在生活中的夫妻大多都有这样的问题，我跟牛也是一样，不过我们说好吵架后不要过夜还生气。—定要当天解决，俩人都要彼此多多包容，特别是有了宝贝后，更多毛盾就跑出来了，亲要放开自己的心情，什么事都不要太认真计较，这样你会轻松很多，以前我就这样，结婚四年，宝贝还没满月吧，之前老想离。现在通了，没有这么多想法了。亲要加油哟，祝你们幸福！