结婚的夫妻几乎都经历过吵架,到了冷战的程度就不是一朝一夕的事了,是长期积累的缘故,有的人根本没有办法沟通,讲道理也没用;有的人不会沟通,也就是情商低。
情商是从小到大养成的性格习惯,跟情商高的人在一起,处处感受到对方的善解人意,轻松愉快,处理问题得当;跟情商低的人在一起,有时很生气,有时无可奈何,有时甚至萌生出离开的想法。
丈夫不哄,不沟通,可能因为他情商低,也可能因为他不想哄,觉得没有必要,觉得夫妻吵架是很正常的事,不能养成每次吵架都要哄的习惯,给自己找麻烦。
还有就是觉得吵架后哄老婆、是很没有面子的事,让别人知道嘲笑自己怕老婆。
出现这种情况,不是一天两天的事,一定是已经习以为常了,开始吵架没有哄过,吵架的事不了了之,现在想起来让他哄,由于彼此十分了解,他已经摸透了你的脾气秉性,即使不哄你,也许你很快就忘记了,该干啥干啥去了。
如果是第一次吵架,就要据理力争,谁错了,就要向对方赔礼道歉,并且要约法三章,一定要把对方放在心上,不能只顾及自己的感受。
如果他做不到,就要把前因后果说给明事理的公婆听,让他们评评理,到底谁对谁错。
男人即使不把媳妇放在眼里、放在心上,也一定会把父母放在心上,他们也怕给父母添麻烦,怕父母生气,也会收敛自己的行为。
如果时间长了,他已经养成了不道歉,不沟通的习惯,已然很难改变。
夫妻矛盾只能化解,不能纠结,他不哄不沟通,你要在他脾气缓和的时候,跟他沟通,讨论一下发生矛盾的原因。
不要因为他不哄你,不跟你沟通,就不理他,不跟他说话,人的性格习惯是从小养成的,想改变很难,只能求大同存小异,只要他在大的方面循规蹈矩,小的方面就不要计较,长此下去伤了彼此的感情,阻碍了幸福和快乐。
夫妻俩吵架冷战时,如果老公不道歉也不说话,可以尝试以下几种方法:
1 自我反思:不管是谁的错,先多做自我批评,思考自己的不对之处,有助于缓和紧张的关系。
2 及时沟通:尽量及时进行沟通,避免问题进一步升级。可以尝试主动与老公说话,或者通过其他方式向他表达自己的想法和感受。
3 寻求帮助:如果无法自行解决,可以寻求家人、朋友或专业人士的帮助,从第三方角度获取建议和支持。
4 暂时冷静:如果现在无法进行有效沟通,可以暂时冷静下来,等情绪稳定后再进行沟通。
5 调整心态:不要对老公抱有太高的期望,他可能只是不擅长表达自己的情感。尽量保持冷静和理智,避免情绪过度激动。
总之,夫妻之间的矛盾和问题需要双方共同努力解决,通过沟通和理解来达成共识,避免进一步伤害彼此的感情。
拒绝冷暴力,主动发声,打破冷战僵局。
在所有冷暴力开始的时候,丈夫不说话,女方固执地觉得男人没有意识到自己的错误,不会去关注对方,于是场面就这样“冷却”了下来。但其实女人应该放下所谓的顾虑和尊严,直接对他说:我们现在冷战了,这解决不了任何问题。当然,并不是真的要放低姿态去迁就他,而是要主动告诉对方冷战的后果和他的目的是什么,让他因为你的提醒而主动去思考最后的后果。比如告诉他,即使你现在真的因为冷战而想分开,但这种冷战模式一旦变成常态,就无法改变,依然会影响你们下一段感情的发展。
通过同意他的想法来打动他的心。
很多时候,男人之所以用冷战来解决问题,是因为觉得女方根本不了解他,所以觉得说再多也没用,干脆什么都不说。或者女方性格太强,无法让老公有效表达自己的想法,所以时间久了就不再想表达自己的想法。这个时候,只有意识到自己的错误,主动向对方坦白,才能打破这种隔阂,拉近彼此的距离。但是,承认不等于承认错误,否则会被对方直接指责,场面一度让你颜面扫地。
主动解决导致冷战的主要矛盾。
很多时候,女人解决问题的方式有点奇怪。比如冷战发生的时候,我们会直接忽略原来的矛盾是什么。直接跳到老公对冷战的态度。即使冷战结束了,也只是解决了冷战的状态,未能处理导致冷战的现实问题。所以,要想让这类事件不再发生,就必须解决根本的演练问题。比如因为一次婆媳吵架,把老公拉了进来。那么作为夹心饼干,他选择了冷战,而不是“得罪”任何一方,那么首先要解决的问题一定是婆媳矛盾。
冷战变成了激烈的热战。
打破这种冷战状态最有效的方法就是引爆热战,直接告诉对方,冷战状态是我无法接受的,我不希望你从中渔利。这样会直接让他坐不住,想直接和你吵。但是在这场热战爆发之前,你首先要做好心理准备,要有信心。同时要理清顺序,找出问题的关键点,这样在积极沟通的时候,才能合理说服对方。经过这样的情绪宣泄或者积极沟通,问题自然就处理好了。
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