为什么夫妻吵架会影响孩子？

1、缺乏安全感。父母吵架的画面对孩子来说有很大杀伤力，看到父母吵架，有些孩子会突然大喊大叫，表现出害怕，恐惧和无助，孩子的内心是脆弱和柔软的，看到父母吵架一次，就可能会让孩子严重缺乏安全感。据统计有80%的成年人恐惧婚姻是因为幼儿时期父母不和不睦，在幼年时期形成不安全因素，导致成年后恐惧婚姻。

2、导致孩子性格暴躁。乖巧懂事的孩子看到父母吵架，性格会变得激动易怒，因为孩子在成长过程中很多行为举止是在模仿大人，父母吵架的神情举止会被孩子看在眼里，记在心里，久而久之，孩子也会变得暴躁，甚至还有暴力倾向。

3、看惯了父母吵架，孩子会发脾气，变得不孝顺、不知感恩。

4、父母关系不好，对孩子的社交行为和能力也产生不良影响，孩子会变得自卑，害怕与人交流，恐惧社交，对生活、工作、学习都是十分不利的。

良好的家庭氛围对孩子的成长有益，孩子感受到父母的爱，才会得到正能量，对身心发育有益。

上周和朋友一起带孩子出去玩，一天下来大家都有点疲了，孩子还不好好吃饭，朋友老公抱怨了几句，朋友当场崩溃发飙，在大马路上吵架，气头上来了一句：“你当初要是不想要孩子，就别生啊。”当时4岁的孩子就站在他俩旁边。我赶紧捂住口不择言的朋友嘴，把她拉到旁边拐角处，劝她冷静冷静。没过1分钟，小家伙跑了过来，知道妈妈心情不好，扑到妈妈怀里，抱着妈妈的头贴着妈妈的脸，怯怯的说：“妈妈不要生气了。”

很多人都觉得，小屁孩能懂什么，大人吵架和他也没关系，就算看到了，过两天就忘记了。这真是大错特错！在孩子面前吵架，给孩子带来的伤害可不小。

经常目睹父母吵架的孩子，容易有这些性格缺陷

胆小怕事，没有安全感

孩子的情绪感知能力是惊人的，他们能从大人愤怒的面孔、激烈的动作、超高的声音中感觉到父母的怒气。正因为他们不知道发生了什么事，所以才会在这种震怒的氛围里觉得害怕。经常目睹父母突发状况下的吵架，会让他们内心处于巨大的恐慌里，不知道下一次“战争”在什么时候突然爆发，会让他们变得胆小，没有安全感。

自责、敏感

吵架时口不择言说出来的话最伤人，尤其部分时候父母因为孩子的教育问题吵架，说出来的有些不经大脑的“混账话”，像前面朋友说的：“不想要孩子就别生”，或者“都是因为孩子”等等。孩子听到了，就会觉得都是因为自己，害得爸爸妈妈吵架，错都在自己。这会让孩子变得敏感、自责，觉得什么事都是自己的错，在生活中也慢慢失去自信，和人相处时害怕惹恼别人，常常特别在意别人对自己的看法，甚至刻意放低自己压抑自己去取悦别人。

暴躁、易怒

家庭的氛围影响着孩子的性格，如果孩子长年累月生活在一个充满火药味的家庭中，接触到的都是父母冲动、暴躁、动不动就发脾气的一面，很容易也养成他这样的性格。遇到问题就发脾气，甚至摔东西、骂人、打人。家长就像是孩子的镜子，你都不能控制好自己的情绪，怎么能让小小的孩子控制好自己呢。情绪控制差、容易冲动、发怒、脾气暴躁的孩子，在日常交友中很容易受到同龄孩子的冷落、排斥。

看，在孩子面前吵架看似无关，但对他带来的伤害可不小。试试记住下面几个要爆发吵架前的“要诀”，学会控制自己的情绪。

爆发前的黄金10秒

情绪管理是我们一生都要学习的功课，在体内洪荒之力脱缰之前，给自己留10秒钟时间。深呼吸几次，冷静一下，暗示自己：淡定，吵架伤身体，没必要动这么大的气。可别小看这10秒钟的作用，很多为了逞一时口舌之快的愤怒，稍稍冷静几秒钟就能缓解下来。

就事论事，别扯其他

吵架最忌讳翻旧账，互相诋毁。本来没多大事，就意见不合争论了几句，最后发展到翻旧账，指责这做的不好那做的不对，越吵越激动，越吵越口不择言了。别忘了，对方再怎么不是，也是当初你自己选的呀……就事论事是避免争吵的绝佳手段，翻旧账、人身攻击，只会火上浇油，解决不了问题。

安抚孩子的情绪

不要以为孩子不懂事，相反他们更敏感，更容易受到惊吓。如果没控制住自己的情绪，当着孩子的面吵起来，事后一定要和孩子解释，并且像孩子道歉。可以告诉孩子：爸爸妈妈因为一些事情有分歧所有争论的声音大了一些，现在已经和好了。这不是你的原因，但我们却吓到你了，是我们不对，以后不那么做了，你也不要学我们。诸如此类，尽量弱化当孩子面吵架给他带来的冲击和恐慌。

拒绝冷暴力，不要让孩子当传话筒

有的家长吵完架觉得抹不开面子，双方互不理睬，拒绝说话，有不得不说的就让孩子当传话筒。原本亲密有爱的家庭关系变得冷冰冰，这样的家庭环境不利于孩子的健康成长，还容易造成孩子的自闭、焦虑。

不当着孩子的面吵架说起来容易，真正怒气冲天的时候，要控制住确实很难，但是，孩子不该为父母的消极情绪买单，以身作则，教会孩子如何正确应对矛盾，也是所有父母的必修课。

1、破坏孩子的安全感

每一个孩子的在内心深处都拥有安全感，而这份安全感来源于家长。家长是孩子最亲密的人，家长是孩子的榜样，家长是孩子的成长摇篮的教师，家长的一言一行对孩子有着非常重要的意义。

家长可能会在一些琐事上、处理问题的方式上产生分歧，从而导致激烈的争吵，一些家长在吵架的过程中，双方的情绪比较激动，说话的语气比较冲，可能会说出一些难听的脏话、狠话，如果孩子在场，并且还听到家长争吵的内容，让孩子看到家长狰狞的一面，一时之间让孩子难以接受家长的另外一面，孩子会感觉到害怕和恐惧，会破坏孩子心中建立起来的安全感，在内心深处留下挥之不去的阴影。

2、造成孩子性格上的缺陷

根据《孩子在家庭中幸福感》的调查报告显示，生活在温馨和谐家庭中孩子，性格开朗、乐于助人、成绩优秀，而常年生活在争吵、暴力家庭中的孩子很容易形成孤独内向的性格，自卑、怯懦，还有可能会成为别人眼中的“问题少年”、“问题少女”等等，所以家长当着孩子的面争吵，会在一定程度上造成孩子的性格的缺陷，影响孩子健康快乐的成长。

3、出现社交恐惧症

家长在孩子面前争吵，家长甚至无法控制自己的情绪出现暴力的行为，孩子看在眼里，会记在心里，甚至在孩子的心中留下深刻的烙印，会开始排斥身边玩耍的小朋友，孩子在长大之后，有了对象之后，会变得小心翼翼，很害怕发生父母吵架的那一幕再次上演，会对另一半的一些行为总是充满敌意，很难正常、和平相处。

世上极少有不吵架的父母，再恩爱的夫妻也难免会遇到矛盾，发生激烈的争吵。争吵过后，不管问题是否得到解决，反正脾气是发完了，情绪也宣泄了，一切似乎又恢复了平静。

然而，夫妻之间的吵架，对孩子的伤害最大！

父母吵架时说的每一句攻击对方的狠话，对于夫妻双方来说，可能只是一时的气话，但孩子会全盘接收并放在心上。

他们惶恐、着急而又无法理解，更不知道怎么做才能改变这个局面。于是，他们的潜意识就会制造一些问题来换取父母的和谐，出现磨牙、做噩梦、经常生病、注意力不集中、爱发脾气、不听教导、学习散漫等现象。

原来儿时父母吵架的经历，能够那么深远地影响着一个孩子，它所带来的巨大负能量足以毁灭孩子的一生！甚至，超过父母离婚对孩子的伤害……

很多人都不知道，「父母的争吵」常常会成为孩子痛苦的记忆，这种记忆甚至会跟随他们进入成年。争吵」刺激年幼记忆

在一次家庭治疗课程上，一位男士向我们讲述了自己和妻子的一次冲突。

有一天晚上，他和妻子因为一件家事的分歧发生了言语冲突，那段时间他工作不顺，父母又同时生病，他和妻子在忙碌工作之余还要奔走照顾两个老人，每天非常疲惫。

那晚两人的分歧只是一件小事情，但不知为何他们就你一言我一语彼此不让，越说越激动。妻子将很多年前一些自觉"委屈"的事情一一列出，他越听越觉得烦，脱口而出了一句：你不想待在这个家里就滚。

这句话激怒了妻子，妻子突然做出一个让他意想不到的举动，走进房间将正在做作业的儿子拖了出来，指着他对儿子说：你爸要我滚！看我滚了对你们有什么好处！以后你就和你爸过，就他来养你！

看见儿子一脸惊恐，吓得哇哇大哭，拉着妻子说：妈妈不要走，妈妈我错了！儿子一边拉，妻子一边挣脱往门口走，但又不时回头指着他怒骂，骂什么他已经记不清了，但他突然变得怒不可遏，脑子中不知怎么回忆起小时候一个片段——他母亲抱着一包衣服怒气冲冲往门外走，一边走一边回头指着他说：要不是因为你我早走了！而他当时大概站在门口哭，他父亲坐在桌边对他吼：男孩子离了妈就哭，你丢不丢脸？

他气得浑身发抖，冲到妻子面前想阻止她咒骂。他一把将儿子拉开推到一边，然后抓住妻子给了她一耳光。

这一记耳光成了他和妻子难以弥合的伤痕。

但那一切都只发生在一瞬间。

等他冷静下来之后，除了感到后悔，还感到惊恐。在他小时候，父母常常吵架，那时他们家里只有一个房间，父母都是在他面前争吵，他说看到儿子拉着妻子那一幕，不知怎么回事他脑中就回闪出了自己小时候父母吵架的画面。

这个男士说自己不是一个暴力的人，之前也从来没对妻子动过手，有时吵急了可能摔门而去，仅此而已。然而这次似乎完全失控了。

后来他想，是妻子拖出儿子的那一幕深深刺痛了他，他阻止妻子对儿子说出那些话，其实是他内心渴望阻止母亲对年幼的他说出那些话。然而父母吵架，真的关孩子的事。

神经学研究发现，当孩子听见吼叫、怒骂声时，他们的压力激素就会飙升。因为父母争吵这种行为威胁到了孩子本来安全的家庭环境，所以很多孩子都害怕父母吵架，越小的孩子越害怕。

看见父母争吵会让孩子变得很焦虑，因为父母是孩子安全感的主要来源，当父母都失控的时候，孩子会觉得这个世界变得非常可怕。

那些看见父母争吵甚至向对方大打出手的孩子，会一直害怕父母离婚。

当父母争吵中提及了孩子的时候，孩子很容易认为自己要对父母的争吵负责，这会使孩子从小就对父母怀有内疚感。

焦虑担忧的孩子也没办法向愤怒的父母寻求安慰，他们只能将自己的恐惧强行压抑住，这些恐惧之后可能会引发孩子更广泛的焦虑情绪，让他们表现出叛逆行为，甚至偏差行为。

冲突是生活的一部分，没有任何一对夫妻能够避免冲突。一对夫妻在孩子面前表达各自的分歧并没有什么不好，如果父母能够用这个机会来给孩子展示他们是怎么解决彼此间不同的意见，最后达成一直行动，对孩子来说反而是一件好事情，因为他们又学会了一种与人相处的重要技能——协商。

但如果父母因为分歧发生了争吵、谩骂，即便他们之后和好了，对孩子也有消极影响，因为孩子会目睹对自己最重要的两个人如何伤害对方，如何羞辱对方。

他们用这种行为给孩子树立了一个榜样——当成年人发生冲突的时候，他们通过争吵、谩骂的方式来解决问题。

那些不会解决婚姻冲突的成年人，若观察他们的父母，往往也是不能很好解决冲突的人。