我妈妈最近更年期，老爱发脾气，经常小题大做地发飙，我要怎么做才能让她高兴点？

　　首先，我觉得你很委屈。因为我现在的处境也和你差不多。

　　妈妈到了这个年纪觉得自己老了，对很多事都失去兴趣了，所以就更把小事当大事了。我爸爸跟我总是哄着她，这个很必要就是无条件顺从。等她心情好了在和她谈，比如你的委屈啦，当然不能以责备的口气谈。

　　就算你很优秀，她也会挑三拣四。所以你要先调整好你的心态，一定不要让她觉得你不耐烦的对她。

　　我最近的方法跟你分享一下，我让她画画，看书。给她买数字油画，就算没功底的人也能画，画完特有成就感。给她办借书证，买一些故事书啊，做菜的书啊。。。还有就是带她去KTV唱歌，虽然她喜欢的歌很老她唱的也不好— —！ 但我还是忍了！使劲夸奖她。。教会她上网，找合适的群聊天。跟她照相，然后用PS给她修的年轻一点，然后跟她说：妈妈你看着一点都不老，你比同龄人年轻很多啊！！

　　总是给她找点事情，让她转移注意力。。。当然不能是体力劳动。

　　再说食物，这个也是我从别的网站上看来的也和你分享下，加强饮食调理，多食豆制品、新鲜蔬菜和水果，少食糖和脂肪食品，尤需限制动物脂肪与肥肉的嗫入量。如果食欲不振、厌油腻，用红枣、桂圆加红糖，烦汤服，也可用红枣、赤豆熬粥食用，连服10一14天。 坚持服用维生素，如金维他，每天1～4次，每次1片；维生素B6，每天3次，每次20毫克；维生素E，每天3次，每次50～100毫克。

　　要是你妈妈喜欢运动就更好了，每天锻炼一会更好。

　　我觉得妈妈这个阶段我们能做的就是顺应她哄她开心，只有她自己闯过去这关才行。忍耐着吧多想想她对你的好。。。你也加油！熬过去就好了。

首先你要明白妈妈永远都是为你好的。只是站在你的立场可能与你的立场有所偏差或完全背离。我们应充分的理解她。她是我们的父母，只有一个！我们能做的只是能进力所能及的让她们开心。然后找机会沟通，注意语气。你跟着父母的思路走，理解她。尽力诱导她跟你的思路来，让她也明白你的想法。或许你们又会吵起来，但你把握好度就行。一次不行接着来~~~~无限循环，只要你不烦，有决心。

女人到了更年期脾气是很不好的，有很多方面的体现，比如：心情烦躁，絮叨，疑神疑鬼。如果不是你要看看他们症结在哪里，他们这样肯定不是一天两天积累下来的，如果你妈本身的性格就是这样的，那我想就没有什么说的了，你就不用管了，如果不是，那就要好好找找原因，你妈那边你说不通，何不问问你爸和你妈以前的事情，和你爸好好聊聊，看看问题出在哪里

家庭中你就是父母的桥梁，父母沟通不好的话，那你的作用就大了。但是如果是本质问题的话，那就不是你的能力所控制的了，告诉他们你的想法，他们会尊重你的。

更年期中容易导致很多病，有专用的药物可以缓解，你就要多包容他们了，有的时候他们吵吵就吵吧，不是大问题就顺着他们吧，你也别太介意这个，对你和孩子都不好，和你的父母好好谈谈，让他们尽量避免一下在孩子面前吵架

人到中年，这个时候很多夫妻是承受着最大生活压力的时候，心情可能比较不好，人也压郁，生活的中的锁事很容易就能引爆，无处可发泄只能对着最亲近的人开火，这就是很多父母到了中年反而时常吵架的原因。

“人到中年，活不如狗”

人往往是想念的时光是童年，少年，因为童年纯真，少年飞扬，但是岁月流逝，总会不得不面对中年时光。人到了中年，可能是一生压力最大的时候，如果经济稳定还好一点，经济差点就更难了，因为到了中年，父母已老，需要照顾，再不能左帮你一点，右帮你一点；而此时，孩子亦小，早结婚的呢，可能小孩在高中、大学中，未能为家中经济做出贡献，反而正是需要大笔学费的时候，晚婚的呢，小孩嗷嗷待哺，需要人工。总之，到了这个时期，经济和生活的双重压力就压在夫妻两人身上，既担心工作也担心家庭，也就是我们说的“中年危机”。

越是亲近人，最后越是吵得凶

夫妻之间的关系到了中年时期，其实已经走过了相处的摩擦期，感情应该是越来越稳定的，但是感情的稳定不代表着就不会吵闹了。年轻朦胧时，血气方刚，冲动爆怒时常是无论对着谁都对吼上一吼，只有一颗追求真相真理的心；可是人到中年，思虑得多了，知道不能随便得罪人，无论是职场生活还是社会生活、家庭生活之中，却往往不可能一帆风顺，多少有挫折与艰难，往往只能选择最为亲近的另一半来发泄，而另一半也不可能无缘无故就受了呀，所以就会有吵架的事出来了。其实，也是夫妻感情走过了摩擦期，越是想给亲近的人看到好的一面，却无奈总是力不从心，多少人走过了摩擦期，没走过共难期啊。

其实父母的不易，做为儿女应该理解，人在到中年，无论是心理还是生理都要面对着一个转折点，这个时候他们面对着父老子小，母衰女弱的境况，承担家庭经济主要来源，在职场的压抑，凡此种种，都可能是他们紧绷的弦，一有状况总容易吵起来，不知你们有没有好办法？