昨天晚上我和弟弟吵架,大声吼叫.今天早上嗓子哑了,怎么办

大声吼叫很伤嗓子的，平时用嗓还是注意些，音量尽量控制一下。嗓子哑，少讲话，多休息，多喝水，正常来说过不了多久就会恢复的。如果想好得快些，用些温和不刺激的含片吧，如慢 严 舒 柠好爽糖，青橄榄 含片等，不爽你就含一下，能让嗓子舒服久一点。含片直接作用于咽部，对缓解嗓子不适 是非常有帮助的，你不防度试

随着季节的变换，许多朋友发现容易嗓子发痒，干燥和咳嗽等一系列喉咙问题，人们的日常沟通将受到很大影响。当身体有咳嗽和喉咙发痒时，可能与多种因素有关，如季节性气候，人体健康等，那么喉咙痒是什么原因？

　　1、外部因素：如果生活的气候是寒冷和干燥的会导致嗓子发痒，工作环境空气被灰尘或化学气体污染，或喉咙长时间被烟草，酒精和辛辣食物刺激，很容易患上慢性咽炎，也是嗓子发痒的主要原因。

　　2、身体因素：嗓子干痒也可以是某些全身性疾病的局部表现，如贫血，消化不良，便秘，支气管炎，哮喘，肝病，糖尿病和慢性肾炎。

　　3、职业因素：主要是配音员工，如：教师，演员等。由于长期的使用语言和歌唱，并可以刺激咽部并导致慢性充血并引起嗓子发痒。人体喉咙咳嗽，干燥，瘙痒等可能是过度用嗓导致的，对于那些想要保护喉咙的人，每天一定要多喝水。

　　4、喉咙炎症：当人体喉部发生炎症时，喉咙粘膜发炎，容易引起瘙痒，干燥和咳嗽。当人体长期炎症未治愈时，可能会发展成慢性咽炎。对于慢性咽炎患者，注意多喝水，保护日常生活中的喉咙。而最常见的咽喉瘙痒是慢性咽炎疾病。有些人可能有咳嗽，伴有声音嘶哑，以及一些特殊的咽炎症状。特别是在有雾天或大灰尘的地方，要注意戴口罩，防止灰尘污染，导致慢性咽炎加重。在日常饮食中，避免饮酒和酗酒，少喝茶，咖啡等饮料，保持愉快心情，积极接受治疗。

　　5 其他疾病原因：可能有喉炎，鼻炎，鼻窦炎，肺结核或白喉病史，还有特殊感染通常也会有喉咙干的表现。喉咙干痒有多种治疗方法，可以直接喷喷雾，也有一些含铋剂，可以减少局部炎症。建议干痒的人必须多喝水才能达到足够的水分，并且应尽可能控制辛辣食物等食物。

嗓子发痒在医学上叫咽痒，主要是由咽炎引起，特别是慢性咽炎还有普通的慢性咽炎，或过敏性慢性咽炎。主要的症状就是咽部刺痒引起的咳嗽或不适感。治疗首先是要自己调整生活习惯、饮食习惯，清淡饮食，少吃刺激性食物，尽量避免吸入有害的刺激性气味，禁止吸烟、饮酒。调整状态，达到痒的症状减轻或刺激感减轻，咳嗽减轻。因为过敏引起咽痒、刺激性咳嗽和咽部不适，一般都有过敏原，如家里养的宠物或尘螨，还有真菌或季节性包括花粉、柳絮等都可以引起咽痒，归结为过敏性咽炎，在医生指导下进行抗过敏治疗就可以控制症状。

希望解决了你的问题，望采纳。

我觉得你们在一起三年了，感情基础应该不错吧。为了一点儿事吵架，不要动那么大的气啊，毕竟身体是自己的，气大伤身。都把你气的浑身难受了也解决不了问题啊，别一味的伤心难过了，毕竟没有什么事儿解决不了，每个人在生活中都不会事事如意的，遇到问题发生口角了要静下来想想怎么解决，哭即解决不了问题又伤害了身体。冷静下来想想没有过不去的坎一切都会好起来的。

应该问题不大，我原来也有过。建议你可以采取以下方法：1、放松心情，不去想它。2、看一些喜剧，听舒缓的音乐。3、必要时可以选择大哭一场。4、有时间的话可以慢跑一下。感觉心情放松了，还是应该和妈妈平心静气地谈谈。有些事情也许不像你想得那么重，人生中的挫折还很多，坚强一点。望采纳