容易生气、爱发脾气的人并不全是有心理障碍的人,也许极少数是有心理障碍的人。
那么容易生气和爱发脾气的人到底是怎么回事呢?第一,是受父母或家里人的影响的人;第二,是年龄相对较小、娇生惯养的人;第三,是文化层次比较低、对事情的反应比较敏感、接受能力差的人;第四,是生活不顺、婚姻不幸福、创业失败、对现状失去耐心和对未来不抱希望的人;第五,是特别有主见、看问题看的特别透的人;可能剩下的极少数人就是有心理障碍的人。
所以,我们分析清楚是哪几种人容易生气和爱发脾气,就不难回答这个问题了。
在人生的路上,不是一天就能度过的,也不是遇上一件事情,也不可能做一件工作那样简单,而是来日方长,要面对生活、事业、家庭、 社会 等等不同阶段和问题!
这么多的路要走,这么多的事要做,因此我们都要多学习,遇事冷静,沉着应对,做一个不爱生气、爱发脾气的人!
首先呢,这个问题信息模糊,其实很难回答。有的人,如果不考虑性别,年龄在什么阶段呢?人发脾气不仅跟心理因素有关,跟生理因素和大脑发育情况关系密切。比如一个超过60岁的人如果爱发脾气,首先需要考虑的,是否大脑神经元的进行性退化,导致大脑额叶皮质区的控制能力降低。如果一个儿童特别是学龄前儿童发脾气,可能是大脑控制区域还没有发育完善。即使是一个青中年人,也需要考虑是否有大脑损伤的情况。
如果排除生理层面的因素,从心理角度考虑,这个人是对谁都发脾气吗,在什么情境中都爱发脾气吗?是一贯性的还是某一个时期内呢?这些信息是评估和判断一个人的情绪问题的根源的重要因素。其实,当你收集了上面三个问题的答案,你对自己的问题也就基本有答案了。
这个问题吧,我是深有感触,爱发脾气,爱生气的人,其实他们的内心深处是缺爱的,还有就是跟遗传也有关系,父母脾气不好,孩子也会遗传的,我从小,父母不是吵架就是打架,反正就没有太平过,然后我妈还属于那种特别强势的人,然后两个人脾气都不好,从小他们就打架,在他们面前,就是特别小心翼翼的那种,以至于长大了,别人一个无心的一句话,无心的一个眼神,都会让我觉得,这个人是不是对我有什么意见或者什么什么的,然后就开始,猜测,怀疑,再往下就是吵架。反正我觉得,爱发脾气,跟你从小生长环境特别重要。
以前我不怎么爱发脾气,但是认识现在老公脾气越来越大了,有了孩子更严重了,老公太懒,经常你这边刚收拾好卫生,他那边给你弄了一地的烟灰,一桌子垃圾,满屋凌乱,我又要收拾一遍所以不自觉就要发火,你哪怕说一百遍,他也不会顺手把烟灰弹在垃圾桶或者烟灰缸里,垃圾什么的就是想扔那扔那,脏衣服也不会扔到洗衣机里,而我一遍一遍的收拾,一想到他不尊重你的劳动成果就一肚子火,我觉得不是每个人都想发脾气,但是总有些人会轻而易举的让你发火!
这个话题我特别感兴趣,因为我刚刚好是个极端相反的例子。像这种例子,私以为从小时候的经历开始谈起。
以我为例,之前一直觉得家庭对性格的影响不大,但经过朋友点醒之后才恍然大悟。这个朋友性格很刚烈,甚至有点心高气傲,说话很喜欢和别人抬杠。我本以为原因出在他是狮子座,才导致的结果。他常常与父亲吵架,觉得自己家庭矛盾很严重。后来有一日,他到我家发现我和我父亲的关系比他和他父亲的关系严重得多,他看到的是我没关电脑被父亲训了一顿,我却不敢还口。
在他看来,既然是父亲就没别要纠结关不关电脑的事情,儿子没关电脑父亲帮助关一下是不值一提的。若是他父亲这样训他,他一定会暴跳如雷。事实上我也同意他的说法,我和父亲先前沟通过我待会要用电脑,但父亲却视而不见,在我临走的时候偏要将我没关电脑这件事情拿去训我一顿。
正因为这两种不同的生长环境导致了我和他的两种截然不同的待人处事的风格。
1他喜欢迎难而上,我却喜欢退居幕后。这是小时候他父亲什么事情都喜欢让他做,而我做什么事情父亲都会不许我做的影响。
2他喜欢与人抬杠,我却喜欢息事宁人。这是他常常与父亲吵架,而我却从不与父亲顶嘴的影响。
但他和我有几点相同的:
1有自己的想法。这是父母常常在众人面前夸孩子的影响
2对自己没那么自信。家庭矛盾所导致的影响
容易发脾气的人,他不是爱发脾气,而是控制不住自己。
有时候脾气发的毫无缘由、毫无道理,心口像堵了一块大石头,憋闷异常不吐不快。
一件事触动了他潜意识当中的“薄弱点”,他会完全下意识的反弹。说白了,发脾气是人的本能,爱发脾气就是天性如此。这与小时候的环境、经历有关,特别是六岁之前。一个人的性格,六岁之前就已经定型。
宠溺、管束、暴力沟通、漠视(感受不到应有的关爱)…这些都是诱因,一个不好,就会造成性格缺陷!
这些外人无法改变。只有自己勇于直面性格缺陷,与父母和解,才能平复心伤,重塑性格。
个人愚见,希望能够帮助到你!
容易生气,爱发脾气这和当前生活环境有很大的关系,生活压力大,没有挣钱的门路没有一个好的工作,每天为生活奔波,如果没有一个好的心态,那就容易上火,容易生气,容易爱发脾气。
容易生气,爱发脾气,也和小时候家庭教育,父母榜样引导等有很大的关系,父母是孩子的第一任老师,而孩了像一张白纸,父母如果善良,乐观,随和孩子也会善良乐观向上,如果父母争吵,指责,斤斤斤计较,小气等那么孩子就会自私,不讲道理容易生气,喜欢别人以他为中心。
有时候发点脾气也许是自我发泄,自我调节的一种生活方式,但你生气,发脾气成为一种常态,那么你会越来越孤单,你身边的人会逐渐疏远你,和气生财,性格决定命远,有时候一个好的心态会给你带来意想不到的惊喜,所以从现在开始我们都应当少发脾气少生气,活出一个阳光的自己。
不能说爱发脾气就是有心理障碍。可能和家庭教育,环境有关系,我身边就有一例,那人是家中独子,从小长辈溺爱,凡事顺从讨好他,而父母又常为家庭锁事吵架打架嚗粗口,即便是互相商量的语气也是用吼的,在这种溺爱,吵闹的家庭里长大的他,三十岁了,吃喝嫖赌,不务正业一事无成,年年问父母,亲朋借钱渡日,生活上稍有不顺心就怪身边人,骂父母无能,常常觉得自己优秀从不检讨反省自己
说不上有心里障碍,但心理多少都会有些问题的,形成的原因,和幼儿时期的生活有关,也和家庭环境有关系,父母的批评,忽略,指责,长期成为父母负面情绪的垃圾桶,换成谁心里都不好受,孩童时期没有足够的能力去缓解自己的情绪,伤心,无助,心里的怒气就会很多,肾上腺素分泌的也会比一般人多,这种反应会慢慢积累到潜意识,遇到和孩童时期一样的处境,就会自然反应的发脾气,长大后就需要内心精神世界的重塑,可以多看看少有人走过的路,被讨厌的勇气,缓解孩童时期的不公平对待。不幸的人一生都在治愈童年,幸福的人一生都被童年治愈。
特别容易生气、爱发脾气的人,用最简单的二个字概括,就是“缺爱”。
缺爱的人都有一个特征,那就是在原生家庭的成长中,没有得到足够的爱。
他们的成长过程不快乐,可能有担惊受怕的情况。
有的是父母婚姻不幸,从小看着父母吵架,打人、离婚。有的在单亲的家庭中成长,有的由祖父母、外祖父母养大,有的在父母的训斥声中长大,有的结婚后夫妻没感情,加上物质上得不到满足………
有人不认可,认为有的人父母很爱孩子,什么事都依着他(她),同样脾气不好,公主病的人更多。那是父母过于溺爱孩子,溺爱不是爱,溺爱是害,所以这类孩子依然是缺爱。
暴脾气、爱生气的人,容易制造紧张的人际矛盾,不仅带给他人不悦,自己心里也往往很苦恼。这背后可能是性格使然,也可能是某种疾病所致,身不由己。
心血管疾病
心脏病初期
在心脏病初期,部分患者脾气会变坏。这是由于心脏功能受影响的同时,中枢神经系统功能也可能出现失调,尤其是植物神经功能紊乱。植物神经具有自律性,自主调整内脏功能活动,不受主观意志控制,但易受情绪和机体病理状态的影响。植物神经功能紊乱可出现多种不适症状,比如心悸、憋气、消化不良、食欲不振、身体倦怠、头晕等症状,使人表现出焦躁易怒。但随着心脏疾病的稳定和好转,患者的不良情绪会有所缓解。
精神压力过大、顽固失眠,也会导致心肌缺血等情况,严重时会加重心脏病病情。患者要加强情绪管理,尽早针对不同类型、程度的情绪问题进行干预,以心理辅导、音乐治疗、运动治疗,到使用药物等多种方式,缓解心理不适。
高血压
临床发现,高血压患者多为“A型性格”,即急躁型,表现为争强好胜、遇事易急躁紧张。部分患者存在过度交感神经兴奋的病理状态,还有些患者在血压尚未得到控制时,会出现头部不适、易疲劳等症状,可能进一步加重患者的焦躁情绪。当血压控制在正常范围,上述情况可明显缓解,坏脾气也会消失。
需要提醒的是,高血压导致的情绪易怒应引起重视。这是因为过度紧张、烦躁、愤怒和恐惧可引起血压升高,且愤怒等强烈负性情绪会使交感神经过度兴奋,长此以往,可能导致心脏肥厚缺血、肾脏缺血损伤、中枢神经功能受损等。
内分泌疾病
甲状腺功能亢进
简称“甲亢”,是指各种原因导致甲状腺腺体持续合成、分泌过多甲状腺激素而引起的疾病,典型症状包括怕热、心悸、出汗、消瘦、易饥多食、大便次数增多,常伴有突眼、甲状腺肿大。甲亢还会影响神经系统,引起交感神经兴奋,导致烦躁、易怒、注意力不集中、记忆力下降、失眠等,患者甚至常与家人、朋友吵架。病情控制稳定后,这些症状通常可明显改善。
糖尿病低血糖
对糖尿病患者来说,血糖小于等于39毫摩尔每升就达到低血糖标准。轻度低血糖会导致交感神经兴奋,如心慌、手抖、饥饿感、头晕、出汗等症状,可伴有烦躁不安、恐惧感,这都是早期报警症状,提醒患者及时补充葡萄糖。
如果患者发现自己常有发作性心烦易怒,要注意监测血糖。若是低血糖,需赶快摄入食物:轻度低血糖时,一般建议摄入15~20克碳水化合物(约4块饼干),并于15分钟后复测血糖。在低血糖纠正后,尽快到内分泌科就诊,在医生指导下调整用药,以免频繁发生。
肝脏疾病
中医认为,“肝主藏血、主疏泄、调畅神志,肝喜舒畅而恶抑郁”,如果肝病时间长,肝脏功能反复不稳定,会导致肝气郁结,出现易生气、发怒、急躁等情况。对于主诉脾气暴躁的患者,排除原发的心理疾患后,要格外注意肝脏问题。
不论是慢性病毒性肝炎、自身免疫性肝病、酒精性肝病,还是脂肪肝,发展到一定程度便会导致心理状态失衡,特别是肝硬化患者。肝细胞炎症会刺激肝脏包膜,导致肝区胀满隐痛,影响睡眠,时间长了,自然会引起心情不好、情绪低落、脾气暴躁。
要调整慢性肝病患者的情绪障碍,首先应该去找专科医生就诊,查明具体病因,进行针对性治疗。对于病毒性肝炎,抗病毒治疗是基础,只有长期抑制病毒的生长才能减少病毒对肝脏的损害,稳定病情;对于酒精性肝病,戒酒是根本;非酒精性脂肪肝则需“管住嘴,迈开腿”,减脂减重。肝脏炎症减轻了,症状得到改善,患者的脾气自然就好转了。
心理疾病
双相障碍的躁狂或混合发作
双相障碍,又称躁郁症。患者躁狂发作时,整个人会变得自我膨胀、以自我为中心,认为自己永远是对的,一旦和别人观点或想法不一致,便会暴跳如雷。混合发作时,患者心境是郁闷的,稍有不顺就变得烦躁易怒,但常把怒气发泄到自己身上,出现自伤、自残,甚至自杀行为,但有时也会无意中因怒气波及周边事物,出现伤人或毁物行为,事后会感到自责和后悔。
焦虑症
焦虑症患者发病时,内心会十分担忧、恐惧,整天提心吊胆,犹如“惊弓之鸟”,一旦外界有不好的消息,患者会立即抓狂,变得如临大敌、坐卧不安、来回踱步。此外,患者常缺乏耐性,任何事都希望马上做完,一旦事情进展达不到预期,就会变得焦躁不安,甚至迁怒他人。
精神分裂症
在妄想的支配下,精神分裂症患者常暴躁易怒、疑神疑鬼,认为别人的一举一动、一言一语都另有企图,尤其是怀疑他人言行带有恶意时,患者可能发起攻击或报复行为。从外人看来,患者的想法和行为简直不可理喻,因此常常给人一种古怪的感觉。
智力障碍
阿尔茨海默病、血管性痴呆、精神发育迟滞或外伤性痴呆等智力障碍患者,在遭遇危机时,不知如何应对当前的困难,只好鲁莽行事,采取一种极端、甚至带有攻击性或破坏性的方式。
人格障碍
“健康杏林”是《医药星期三》的官方公众平台。《医药星期三》以中医药治疗为特色,刊发医药保健、健康养生知识为主的专业保健科普报。本报全国邮发,邮发代号47-66。
这种人不是病,是自己的性格就这样,自已为是,应该是从小被其家长轿贯依宠养成的,总想给别人制造点痛苦来满足自己,不能看到别人好,别人好了自己就不高兴,别人不好自己就幸灾乐祸,这种人是小人,应对其避而远之。什么时候让其遇到比其自己多狠更意挣的人使自己吃了亏了,受了教训了,便才使其知道什么是恶人自有恶人报,什么叫做阎王爷管鬼——厉害了。
你说的你弟弟的这种情况,确实是有点儿病态,好像应该是心理问题。
你和他相处,试着去重视他,让他先建立存在感,让他觉得自己有存在的价值。
家里有什么事情主动找他商量,多听他的意见。
多让他和他的正能量的朋友接触。
还是要征求他的意见,帮他找一份适合他自己的工作。
不要着急,慢慢的会好的,他如果要能接受的话,可以让他看看心理医生。
欢迎分享,转载请注明来源:浪漫分享网
评论列表(0条)