夫妻吵架绝对不能做的4件事

夫妻吵架绝对不能做的4件事 两个来自不同成长背景的人共组家庭且亲密相处，吵架是难免的，但口出恶言或是说了伤害性过强的话语恐会影响夫妻关系。如何做到吵架却不伤感情，则需要由专家来解答。

夫妻间吵架是正常的吗？答案是正常。喆方心理咨商所咨商心理师马度芸指出，只要关系亲密、两人有越多交集与时间接触，就越容易碰触到个人的情绪地雷。这种情绪地雷在职场上较不容易引爆的原因在于工作时说的话会精心包装，并且顾及形象而压抑自己的情绪，回到家中面对最亲密的伴侣时，一方面原本工作时的警觉状态松懈，另一方面则在意的人所说的影响力大过同事或朋友，此时只要碰触即可能一按就爆发。

情绪地雷爆发，夫妻口角不断

有些夫妻的情绪地雷互相容易牵动，演变成经常吵架的结果，有些夫妻则比较不会互相牵动，或是两人或其中一人情绪的调节能力较佳，因此，吵架的频率会低一点。举例来说，当太太要求先生某件事时，出口的话语经常是「你都不帮我买名牌包」、「你都不带我去吃法国餐」、「你都不在睡前抱抱我」……刚好先生的情绪地雷是听不得「你都不」这三个字，先生认为这三个字代表自己被批评、被骂，而不会将这些话语解读成「太太有需要」，因此，听到后就用生气、不开心、臭脸、呛回去的方式反应；原本期待先生会满足需求的太太被先生呛声，失望之余也会开骂，两人唇枪舌剑便吵了起来。如果同样的状况，刚好先生的情绪地雷不是「你都不」，先生知道当太太说出这三个字是提出需求，此时先生回应说：「好，我找个时间带你去吃法国餐」或「我得存钱好在明年你生日时买礼物给你」先生回应太太的需求与期待，两个人不但不会因为这句话吵架，反而成为一种良好的互动和沟通。

基本上， 两个人吵架代表还是在乎对方，彼此会有互动 。如果两人不吵架的原因是生活没有交集、互相不在意对方，甚至大家各过各的，这种不吵架的夫妻虽然避免冲突，但不代表夫妻间有亲密感，因此，没有冲突并不代表就是感情好。

不过，为何夫妻吵架总是口出恶言？马度芸咨商心理师表示，谈这个问题之前要先了解表层情绪和深层情绪的意义， 生气时说出来的气话、激动的动作都属于「表层情绪」，「深层情绪」则为受伤、羞愧等 ，因为深层情绪通常是脆弱无助的，人们不习惯将深层情绪表达出来，明明心灵受伤却用口出恶言的方式表达出来，但这种表层情绪发泄方式并不能宣泄深层情绪，反而会加重深层情绪的伤害。

基本上， 伴侣间行为反应的目的有两种，一种是保护自己，另一种为保护关系 。吵架时口出恶言是希望另一半知晓：我骂你是为了让你记清楚下次不要再犯这个错误，也就是为了让听者了解自己有多痛苦（这属于保护关系），当被骂者辩解说：「我没有、我不是……」想要保护自己时，也会用口出恶言的方式将对方说得很糟糕，让自己觉得自己没有对方说得那么糟糕，以语言攻击方式保护自己，因此，才会经常发生夫妻吵架时，你一句恶言、我一句恶言，恶言四射互不相让的情况。

夫妻吵架，不能说也不能做的事

夫妻吵架是在所难免，架可以吵，但有些话是不能说，有些动作也不能做，避免吵架后的杀伤力持续性很长，而且难以修补。以下为马度芸咨商心理师提供夫妻吵架时的建议做参考。

1 尽量不要在别人面前吵架

夫妻吵架是有前因后果，只有当事人清楚吵架当下所说的话可能是根据某个前因而引起，此时若在别人面前吵架，例如：婆婆、小孩、小姑等， 别人会根据当下吵架内容断章取义而形成一个无法消灭的印象 ，等到夫妻吵完和好了，听到吵架内容的第三方无法抹灭对这次吵架某人的看法，持续困在自己形成的印象中，或是日后经常将这次听到的印象拿出来说，反而会让吵架的夫妻很难处理后续状况。

2 不要随便出口「我要跟你离婚」

「我要跟你离婚」这句话很严重，是一种遗弃对方的说法。 「遗弃」会引发婚姻当中最严重的依附焦虑问题，是最普遍也最容易引爆的情绪地雷，可以说是一踩就爆的超级地雷 。这句话一出口，双方都会受重伤，对方会为了保护关系、保护自己而口出更多的恶言，且到了不可控制的情形。「我要跟你离婚」所造成的创伤很难收场及弥补，吵架时再生气也千万不要随便说出口。

3 不要去戳破对方的罩门

如果伴侣知道对方最在意的事，尤其是 和原生家庭有关的事，这属于对方的罩门，千万不要去戳破 ，吵架时也不要说有关这类的话语。举例来说，太太不喜欢自己妈妈经常歇斯底里的表现，吵架时先生千万不能说：「你就像你妈妈那样歇斯底里」，或是先生的爸爸在先生小时候就抛弃他们另组家庭，当先生忘记太太交代要做的事，刚好当天太太情绪不佳就脱口而出：「你就像你爸一样不负责任」，这些戳到对方罩门痛点的话语绝对会留下严重创伤，同时也让关系每次恢复都增加了难度。

4 不可做对生命有威胁的事

有些人吵架时情绪失控会动手打人、摔东西或拿尖锐物品挥动，这种举动会让对方吓坏，因为踩到每个人都有的生存本能地雷。也许在做上述这些暴力举动时，可让对方暂时闭嘴听你说话，但并不能达到沟通的目的，并在对方心里留下深刻的恐惧，进而危害到彼此关系。不是吵过就没事，有可能就此失去对方的心， 如果家中小孩在旁目睹暴力行为，不仅对小孩造成伤害，未来人格发展也会受到很大影响 。

吵架过后，感情和好的妙方

夫妻两人有自己的个性及情绪地雷，朝夕相处是无法避免踩到对方的地雷。但 若想避免重复吵架，则双方在每次吵架中，必须经过沟通与理性的谈话，一次比一次更清楚对方的情绪地雷有哪些 ，什么事、什么话会引起对方激烈的反应，之后就应该避免同样的事情与情绪地雷所引起的吵架，否则重复性质的吵架非但不是沟通的方式，反而会以同样方式重复伤害对方的感情。

然而，有些夫妻会为了避免吵架而用不说话的冷战方式表达不满。事实上， 冷战也算是一种无声的吵架，口出恶言是一种攻击的方式，不说话、不理睬对方也是另一种攻击的方式 。有些人认为冷战比起唇枪舌战更能调节情绪，选择在对方发怒时来个相应不理，希望对方就此冷静下来，殊不知这种无言方式对某些人来说，反而是为不满的情绪加温，对调节情绪并无任何帮助。

老实说，夫妻间不吵架是不太可能，只能降低吵架的频率及杀伤力，如果可以在每次吵架后都好好沟通，理解对方的情绪地雷，即能减少日后吵架的频率。此外，当一言不合想要痛骂对方时，先深呼吸几次或倒杯水喝缓和自己紧绷的情绪，如此就算吵架也不会一下子就到达沸点。 只要吵架不到达沸点，言语的杀伤力便会降温，日后再做修补的动作也比较容易些 。针对夫妻吵架过后还能和好的方法，马度芸咨商心理师给予以下几点做说明。

建立默契，给先和好的一方面子

夫妻如何在吵架过后和好？首先 夫妻要先建立好默契，也就是当对方做某个动作（例如：倒杯水、拍拍或抱抱对方）或说某句话（例如：对不起）时就代表要和好，日后发生吵架也比较容易收场、和好 。举例说明，当双方吵架一阵子，先生主动倒了杯水给太太（代表先生想和好），这时太太虽然怒气未消，但仍应将水杯接过来，代表自己也有和好的心，随后可以坦白说自己情绪尚未完全恢复，无法马上和好，需要对方给多点时间平静，双方破冰之后即可恢复谈话。然而， 不建议在刚破冰的状况下，立即分析并检讨吵架的原因 ，由于有些人的情绪地雷容易引爆，让地雷敏感者认为对方又在踩他的地雷，极可能再次引爆另一波的吵架。

分享吵架背后的脆弱情绪

吵架隔一阵子后，可以分享吵架当时的深层情绪，告诉伴侣自己当时的心情，是受伤、失望、害怕、为难或羞愧。当伴侣说出自己生气吵架的真正原因时，听的一方感受到对方脆弱、无助的情绪，容易同理对方的心情，此时吵架的不愉快就容易被释怀。

真正的理解要向对方说出来

被踩到地雷的一方说出自己痛苦感受，踩地雷的一方再次叙述一遍对方的感受，这表示踩地雷者真的听懂对方在说什么。当伴侣真正了解对方被踩到地雷后的痛苦感受后，可为自己踩到对方地雷这件事表示遗憾或道歉，之后 两个人再共同想出方法，如何在不踩到对方地雷的情况下也能表达自己真正的意思与感受，如此不仅吵架后容易和好，也能将吵架当成一种沟通的方式 ，使吵架却不伤感情，并且增进彼此间的了解。

对于中韩夫妇的于晓光跟秋瓷炫，相信很多人都非常的喜欢他们，他俩的感情一直都非常的好。虽然一开始于晓光的韩语并不好，跟秋瓷炫也有语言上面的差异，不过两个人通过磨合跟了解后，也都终于走到了一起，还是挺不容易的。所以，他俩在大众的眼里也是一对模范的夫妻。

他俩是在2015年7月16日的时候，公开的恋情。2017年7月18日，两人领取了结婚证。要说在娱乐圈中来计算，其实中间恋爱的时间并不长，但是对于恋爱交往到结婚的时间段，其实都很普遍，同时也说明了两个人的确是有心想要走到一起。

秋瓷炫一家三口吃饭被偶遇，有粉丝在韩国餐厅偶遇到秋瓷炫和于晓光带着儿子吃饭，秋瓷炫戴着帽子，和大家一起坐在餐厅吃饭。因为于晓光疑似出轨的问题，导致秋瓷炫和于晓光的曝光量都下降很多，尤其是于晓光，本身也不是主流演员，出演多是农村题材电视剧。

因为秋瓷炫，在韩国和中国都有了知名度，没想到个人感情出现问题，这是大忌，两个人事后再如何秀恩爱，大家也不再保持羡慕了，尤其是于晓光脱鞋没素质，穿拖鞋也就罢了，直接在餐厅内光着脚丫子，身为明星有点不妥当。儿子大海很乖巧，穿着简单的帆布鞋，安安静静在吃饭，秋瓷炫在身边面无表情等待儿子吃饭，于晓光则是低头玩手机。

说起韩国演员秋瓷炫，人们马上会想到《回家的诱惑》中善良能干的林品，但那不幸的婚姻生活让不少观众感叹。在现实生活中，结婚5年的秋瓷炫经常在社交场合晒黑丈夫，分享甜蜜的婚姻生活。 晓光坐飞机去韩国与家人团聚，秋瓷炫再次成为一个多情的疯子。

秋瓷炫的童年生活并不快乐，不过也正因如此，她才得以下定决心逃离家庭，最终走上了演员之路。其实，秋瓷炫早期在国外的事业发展的并不好，不过幸运的是她最终跟一个中国导演合作了，还因所拍摄的影视剧一炮而红，《回家的诱惑》就是其中一个典型例子。

多年来，秋瓷炫一直在中国发展，她的影视剧也一度得到观众好评，很多粉丝也纷纷表示希望她能一直留在中国发展。让人意外的是，秋瓷炫最终确实如粉丝所言那般留在了中国，只不过是为了于晓光。秋瓷炫与于晓光相识之后，很快就宣布了恋情，最终也顺利地进入了婚姻的殿堂。秋瓷炫表示，于晓光以及他的家人对她十分好，让她感受到了那份久违的家庭温暖。

不过在很多人看来，他们的这段感情中，于晓光算是真正赚到了，因为他并不帅气，但是秋瓷炫却是年轻漂亮，特别是她18岁拍戏时。所以在他们的婚姻中，并不存在谁亏谁赚的说法。另外，秋瓷炫的魅力可能更多的体现在了她的颜值上。还有网友表示，一般来说，国外女星都比较喜欢颜值高的人，没想到秋瓷炫最终会嫁给于晓光，并且还为他留在了中国，照此来说，于晓光确实挺幸运的。

其实于晓光出现感情问题，不只是影响感情，也影响着两个人的收入，本身两个人因为参加《同床异梦》爆红，有了很多夫妻合体的代言，现在估计也少了。现在两个人拍合体照，明显就看出两个人的疲倦，没有参加节目的时候那么幸福了。

不得不说，秋瓷炫还是挺有智慧的一个女人，本来她跟于晓光又是跨国恋，在一起很不容易，两个人能够走到现在，也是靠彼此共同努力去经营，才能保持热恋中的状态，毕竟婚姻也是一门学问，需要互相成就彼此。这样的爱情实在让人羡慕，由此可见，秋瓷炫真的是嫁给了爱情啊！

夫妻吵架时，男人能有哪4个举动，说明你真的嫁对了人？

结婚后伴随着爱情中郎情妾意的远去，日子越来越平平淡淡，夫妻之间的分歧接踵而来，不一样的看法，不一样的习惯性，太大的工作压力都可能变成吵架的导火线，结婚后跟恋爱时不一样，恋爱时双方眼中全天另一方，任何事情在另一方眼中全是带着爱的，婚后也不一样了，除开爱也有家中我们身边的各种各样工作压力，夫妻间吵架变为是一件再平时但是的事，但一个爱你的好男人即使是吵架了还会宽容你的一切，将你当做小女子对待，假若吵架了你男人有这4个行为，祝贺你了，找到适合一生永爱的男人。

1、光吵架绝对不会出手

吵架的缘故有好几种，到头来究竟全是男人并没有搞懂女孩的心思，但吵架归吵架，爱你的男人即便他有再大的怒气，他也不会跟你出手，他只会跟你讲理，随后说上几句：“你简直是蛮不讲理。”他仅仅搞不懂女性要的并不是大道理，反而是男人的关爱呵护，男人的宽慰。爱你的男人跟你吵完有时之后默不作声，由于一个好丈夫懂的理智的看问题，并把一切问题的根源推倒了自已的身上，责怪自己并没有好好地贴心你，指责他自身你的一切伤心的事都是他导致的。

2、摔门冲出后立刻又回来看着你

爱你的男人有时吵架，确实事怒火攻心，立即摔门冲出，但外出他就后悔了，立刻就会回家看你，担心你太伤心难过，更担心你不理智做蠢事，他要看你才安心，虽说大家在吵架，他内心也好烦，烦你不理解他，但他内心，你安全性才算是第一位的，其他事情可以先放到一边。

3、你一沉默无言落泪就会优柔寡断让你擦眼泪

吵架时你一沉默无言落泪，爱你的男人就会优柔寡断，随后让你擦眼泪抱紧你，这并非是由于男人并没有很大的性格，反而是爱你的男人最害怕这些，最担心你独自一个人暗然落泪，最担心你一个人藏着烦心事不给他说道，担心你难过以后不再爱他。这种男人尽管吵架时也会大发脾气，但之后他可以打内心理解你，了解的观点，了解你的想法，了解你的一切，女性遇到一个这种男人是多大的好运，如果女人碰到这种男人，这种时时刻刻，那你还在等什么，赶快明确提出你全部想要的规定吧，这一至爱你的男人，在这个时候一直会满足你的。

夫妻在日常生活中，冲突是在所难免的一种交流形式，是一种比较激烈的沟通。

看了这么多明星夫妻不和的故事，有人总结了夫妻冲突的4个阶段。

第一个阶段叫做对碰式冲突阶段。

举个例子，刚谈恋爱的时候，情侣间经常会为了鸡毛蒜皮的事情而吵架，比如说女朋友生日没有陪她而是去跟哥们喝酒啦，比如男朋友打比赛没有过去拉拉队啦。这种冲突基本上能够保证是就事论事的，一一对应的，而具有极高的针对性的，所以有人把它叫为对碰式冲突。

第二个阶段叫做交叉式冲突阶段。

举个例子，结婚生了孩子以后，夫妻间经常为了鸡毛蒜皮的事情而吵架，但是吵架的过程中有个很奇怪的现象，就是东吵东的，西骂西的，老婆骂老公经常不洗衣服不打扫卫生，这个时候老公会骂老婆就知道网购买衣服、试衣服、退衣服。反正两个人就是吵不到一块去。这个阶段有人把它叫作交叉式冲突。

第三个阶段叫做遗忘式冲突阶段。

举个例子，老了孩子长大成人之后，夫妻间偶尔也会为了鸡毛蒜皮的事情而吵架，但是每次一开嘴，其实不知道要骂啥，然后互相骂骂咧咧几句就散了。其实也是骂了几十年，骂习惯了，一有火上来就想骂，但是想想找不到缘由啊，只好作罢。这个阶段，有人把它叫作遗忘式冲突。

第四个阶段叫做搀扶式冲突阶段。

年纪越来越大了，脑子也不记事了，夫妻双方经常做一些蠢事傻事糊涂事。比如说，老爷子经常把衣服穿反了，老太太就会骂骂咧咧说，你个糟老头子哟，怎么就这么不长记性呢，衣服怎么又反穿的哟，来来来，我再帮你穿一次，下次你再这样，我可不出手咯。

于是二老冲突着冲突着，一起携手，走入了人生的尽头。

希望每段婚姻都能走到第四个阶段。

您怎么看，欢迎留言。

夫妻吵架，最伤感情的4句话，比刀子还“狠”，你有说过吗？

夫妇搭伴过日子，跌跌撞撞肯定免不了，恋爱时有意隐藏起来的不良习惯、小脾气，都是会在结婚后渐渐地释放出，也就变成了两口子打嘴炮的理由。而吵架的时，一句伤心的话通常能让运营很久的信赖和快乐，瞬间崩塌。夫妻争吵，最伤感情的4句话，比刀片还“狠”，您有曾经说过吗？

1、“大家家亲朋好友都一个样!”

婚姻中，真遇上蛮横无理的亲朋好友，即使你没咬牙切齿地强调来，女性还会自身埋怨，特别是她的父母。两口子争吵最讨厌携带彼此家里的，如果你讲出“你跟你父母真的是一模一样”时，再想反口挽留也没机会了。你从她父母手上接到她们闺女的情况下，就需要想起这也是别人养了二十多年的闺女，她再爱你，也不能容忍你污蔑她的父母。

2、“早死早超生，你怎样不死去”

争吵的时，最避讳的便是“死”的语句。但许多夫妻之间，这句话却很随意说出口，这句话，也肯定会伤得另一方伤痕累累，你这般说，也只会使另一方越来越讨厌你。

3、“给我滚！”

这一句爆粗口得话估计是讲的较多的一句话，其实也是最伤人的一句话。让我们认为这一声吼能够释放出来压抑感情绪，实际上却不知伤了另一方多深，久了，情感也就凉了。

4、“若不是为了孩子，我早跟你离了！”

并不是不想离婚，只是因为小孩！现实中，不管男女都想得到另一方的真正的爱情，就算有小孩，在心灵深处，也希望另一方是真的爱自身，想要和自身生活在一起。为了孩子才凑合经营爱情关联，意味着了一种随时随地很有可能奔溃的婚姻状态！

夫妻间爱不爱，看看吵完架后的表现，从哪几种情况看结果？

吵架是婚姻生活里在所难免全过程，小吵小闹怡情养性，从某种意义上而言吵完架后态度就可以看出来夫妻彼此的恋爱处在什么样的状态。夫妻间有多爱，看了下列六种吵架后表现你就会知道吵架可以看出他们的情绪反应了。

1吵架后睡觉的姿势

夫妻吵架后心里有愧疚的，晚上睡觉时，会侧面爱人的那一方入睡，期盼着可以宽容，那样睡觉姿势的爱人是真心相爱的。而有的夫妻，吵完架后谁都不承认错误，睡觉时，会背对背，顺着床边入睡，乃至分床而睡。虽不能说我们不喜欢，但是至少他们的感情出现真真正正间隙，有裂开的可能性。

2吵架后冷战的时间

夫妻吵架后，都要时长独立思考。思索过后，就解决问题，一般是理智，可以做到这一步的不多。思索过后，过一段时间再解决问题，这段时间的真空期大家称为冷战，绝大多数数夫妻处于这个状态。冷战的时间，决定了夫妻间相爱的水平。两至三天内，彼此之间和好如初的婚姻生活是真心相爱的。超出一个星期以上冷战，或是依靠亲朋好友协作的，这样的婚姻根本就没有爱情的基础了。

3吵架后对问题的解决

夫妻吵架后，真心实意相爱的夫妻会绕过这一话题，不愿纠结一个问题没放，对于他们来说，融洽的美满婚姻才是最重要的，所有问题能够置后处理工艺，然后直接抛弃掉。而有的夫妻，非得争个对与错，这种夫妻，自我中心，三观不一致，情感早晚出问题。

4吵架过后家务活归属

夫妻吵架后，有一些夫妻会彼此之间担负家务活，即便他以前不曾做了，愿意去做。这是一种取悦，更是一种缓和关系的思路。不容易能够求教，亦或是在家务活日常生活造成笑料，随后彼此之间重归于好。有一些夫妻，吵架过后，彻底暂停了家务活主题活动，肚子饿了买，累了立即入睡。

5吵架过后谁先承认错

在婚姻里，吵架过后，无论对错取决于谁，吵架过后应当认错的应该是男人。男人尽管为了这个家付出很多，但他的投入永远没有女人多。男人主动承认错误，可以看出，在这个家男人女人相对平等，这种夫妻更相爱。假如是女人认错的话，男人处在支配地位，女人依赖于男人，那样层次分明的婚姻生活很容易出现难题。

夫妻之间最害怕的就是两个人在一起的时间久了之后发生各种矛盾，在这些矛盾中彼此都会把结婚之前积攒的感情都消耗干净。

无论多好的夫妻，都会在生活的柴米油盐酱醋茶中逐渐变得斤斤计较，要么是发现了对方的缺点，本来想督促对方改掉一些坏习惯，可最后却成为了彼此争吵的导火线。

各种遗留的问题，会慢慢的腐蚀你们的感情，有朝一日让你们彼此感觉疲惫不堪，走不下去，所以，夫妻间在吵架时，到底应该怎么处理呢？夫妻吵架，做好这四件事，感情会越来越好。

一、遇到彼此原则上的问题，请冷静沟通

早婚姻这条漫长的路上，总会遇到各种各样的问题。正所谓“人无百日好，花无百日红”就算两个人的感情深厚，总会被生活中一些鸡毛蒜皮的小事而受到影响，所以争吵和毛病是在所难免的。

特别是当遇到彼此原则上的问题时更严重，谁都不让谁，甚至会一直僵持下去，最后的结果可想而知，只能是遗憾地收场。所以这个时候最需要的就是彼此能冷静下来好好沟通，双方各让一步也不为过。

有时候处理事情不需要暴力，需要的还是冷静。冲动是魔鬼，也许你一时的冲动会让你后悔一生。只有彼此冷静沟通，才能处理好事情的前因后果。

二、在遇到争吵时，要学会彼此微笑

有时候微笑是解决问题的关键，伸手不打笑脸人，只要能放下自己的面子，很多事情都会迎刃而解。夫妻双方经常会遇到一些鸡毛蒜皮的小事争吵个不休，比如今天谁忘记干嘛了，或者谁没有接谁的电话等等。

其实这些都没有不要争吵，两个人能走到一起就已经是天大的缘分了，只要在争吵的时候对对方露出个微笑，或者态度稍微好一点说说好话。很多事情就能得到解决。

不要觉得自己先道歉认错觉得很没面子，夫妻之间哪来的面子。只有对待不熟悉的人才会在别人面前讲面子，感情好的夫妻都是彼此尊重，彼此没有面子的。

三、遇到难以处理的矛盾时，学会找信得过的中间人调解

可能两个人因为一些抹不开面子的事情一直处于冷战，谁都不愿让一步。那么最好的办法就是找个彼此都信得过的中间人，请他从中间调解一下。这样彼此心照不宣，还能继续过夫妻生活。

然而找中间人调解的夫妻一般都有两种情况，要么就是关系特别好，而且在生活中也比较乐观逗比的夫妻，这样的夫妻才是真正的好夫妻。另外一种是比较冷静的夫妻，就算找中间人调解，彼此心中依然有一层隔阂，时间长了，还是会各种冷战。

所以想要保持婚姻稳定的前提是在结婚前考虑好，是不是真的确定彼此会守护在对方的身边。有时候冷静真的是一项特别的技能，它可以克制许多冲动犯下的错。

四、注意调节情绪，适当服一下软

很多夫妻之间的争吵都是源于彼此都不服软，这一点特别体现在女性的身上。他们总想在婚姻中体现自己的家庭地位，无论什么事都想让对方低头。甚至就算自己做错了也不愿意承认，而是无理地要求男方承认错误。

这种夫妻关系才是矛盾的根源，刚开始的手男方一般都会服软，也会体现出自己让步的一面。但时间久了，这种夫妻关系会崩溃，到时候男方的爆发力肯定让你想象不到。

毕竟都是夫妻，哪有什么高低之分。只要对方都在自己的生活中，那就没有什么问题。更重要的还是能守护好彼此的夫妻关系，只要相互尊重和理解，矛盾就会减少很多。

夫妻吵架，只要守住这4个原则，感情越吵越深！在人的相处过程中吵架是在所难免的，关键是要看你是以怎样的一种态度去面对你们吵架的这个问题，用怎样的一种方式去处理吵架这个难题，当你选对了正确的方式去处理问题的时候，你会发现其实很多问题都不像你想象中的那样难以解决，有的时候，吵架反而是一种“好事”！

夫妻吵架的时候该怎么办？夫妻吵架是很正常的，唯一有效的解决办法就是调整关系。今天，我将为你们介绍一些，最有效的夫妻吵架和好的方法。

1、反思你自己的行为。

争吵实际上是一种很好的沟通方式。虽然吵架时说的话都是负面情绪，但它们真实地反映了内心的真实想法和需要。当气氛平静下来，仔细回想一下刚才吵架的时候你说了什么，反思一下是不是做错了什么，导致了现在的僵局，就是互不理睬。

2、主动承认错误并解决争吵。

不是一个人可以争吵的。这表明你在他心里也有很多不满，所以他会和你争吵，甚至冷战。现在你意识到自己做错了什么，真诚地向对方道歉，并承诺以后会改正自己的行为。如此真诚的道歉，不管人们有多么铁石心肠，他们都会被你的行为所感动。

3、制定解决矛盾的方案，以避免将来发生类似的情况。

最后讨论解决争吵的方法。例如，吵架的时候不能翻旧账，吵架的时候不能说脏话，无论遇到什么问题都不能说再见，吵架的次数不能超过第二天，等等。夫妻吵架似乎是很平常的事情，但如果这些小事处理不当，就会严重影响你们之间的关系。争吵之后，不要采取冷战的方式来回避问题，而是进一步沟通。

4、调整你的情绪。

冷战是情侣们逃避情感问题的一种方式。有时候争吵只是为了发泄他们的情绪，而不是为了生存和死亡。所以争吵结束后，我们应该理性地面对冲突，而不是把冲突放在一边，忽视它。争吵之后，你应该尽快调整你的情绪，并且以一种好的态度积极地面对你们之间的问题。最好冷静地和你的男朋友沟通，一起想办法解决这个问题。