夫妻吵架到最后，两个人陷入了冷战，作为女人这个时候该怎么办呢？

无论是感情还是婚姻，冷战都是特别可怕的会想我，彼此的耐心会让一段感情不断的恶化，因此，尽量避免冷战。作为一名妻子，这个时候应该要主动和对方说话，可以选选择在喊对方吃饭的时候，或者有时和对方一起商量的时候主动搭话，只要两个人一看对眼，就很容易和好。

一主动和对方搭话

在婚姻生活中，两个人避免不了的，就是遇到很多婚姻中的问题，这个时候一定要学会主动的形成问题，而不是让这些问题成为这样的感情最后的导火索。两个人在冷战的时候可以主动和对方搭话，大家都听过，夫妻吵架床头吵床尾和，和对方说话的时候对方也不愿意和自己争吵太多，这样能化解冷战的局面，在和好之后，应该要及时的和对方沟通避免类似的事情发生。

二喊对方吃饭的时候，两个人也能借此机会和好

两个人在一起生活，当然要去吃饭，可以做好菜之后喊对方吃饭，如果对方不愿意和好，那么就做很多好吃的菜，特别是对方喜欢吃的菜，这样两个人在吃饭的过程中，对方也能感受到两个人在一起的快乐和温暖，冷战也会有所改善，也能得到化解，冷战是最消耗逼神耐心的一种方式，也可以说是冷暴力，在感情中一定要尽量避免这样的事情发生。

三及时和对方进行沟通

开心也是一天，不开心也是一天，如果两个人冷战时间过长或者长期处于冷战的状态，那么，生活大部分的时间都是不快乐的，想要拥有快乐时光，就应该要及时和对方进行沟通，遇到问题第一时间解决，而不是让这些问题累积成为两个人冷战的罪魁祸首。

一段美好的婚姻都是需要两个人一起维护的，有时候换个角度思考问题也许一切都没那么糟糕。

2014年冬天，河北省邢台县的一个小镇发生了一起杀害一名20多岁女孩的案件。为了查明她的真实身份，警方展开了调查。

在2014年的冬天，天气很冷。小村庄里有一位老人一大早就起来，到大棚去看他种的西瓜。早上7点左右，在他回家的路上，他看到一个人躺在公路旁，于是就去看一看。

那是一具冻僵的女人的尸体，只穿着睡衣，宽松的裤子，棉鞋，没有内衣。她的手脚被捆在一起。

叔叔看了很害怕，但他没有带手机，于是他赶紧跑回家找警察。

当警察到达现场时，他们对尸体进行了检查，并确定受害者在死前曾遭到过性侵犯。她的死亡时间是早上5点左右。尸体旁边有三个脚印，一个是袭击者的，一个是受害者自己的，还有一个是凶手的。

根据脚印，警方确定凶手大约40岁，中等身材。

经过现场调查，确认这是第一个犯罪现场，但这不是受害人被性侵的地方，她是被凶手带到这里的。

犯罪现场离高速公路只有50公里，凶手可能开车把受害者带到这里，出于某种原因受害者被杀后留在了这里。警方随后拍摄了高速公路的监控录像，并一个接一个地搜查交通状况。

由于无法确定死者的身份，又怕引起凶手的怀疑，警方以交警正在处理违法行为为由，给车辆司机打电话，很快就找到了嫌疑人。

司机名叫陆凌玉，是石家庄人，但她也失踪了，警方打电话给她要了一个备用号码。

这次是一个男人接的电话。警方调查后得知，这名男子就是吕凌玉的丈夫贾泰安，但这两人是新家庭成员，吕凌玉也有一个女儿。

偶然有一天，一个女人打电话来说死者看起来像他的侄女，想过来确认尸体，确认后，那个女人说在她面前的女孩是她的侄女，名字叫廖雯，她是吕凌玉的女儿。

随后，该女子告诉警方，她的姐姐已经失踪多日，至今下落不明。她不知道自己是否已经被杀，但她打电话给姐夫，他告诉她，她姐姐要和女儿一起去旅行。

警方认为贾大的犯罪有很大的怀疑,立刻去贾大的家里抓人,但是当他们到达嘉泰”的不知道去哪里,他的卧室警方发现失踪的绳子在犯罪和其他工具,确定贾大”一个是凶手。

贾泰安平时没有正经工作，贪得无厌，夫妻二人生活也不幸福，两人经常吵架，而继女廖雯更不喜欢这个继父。

2014年初，Lv买了一套房子。贾泰安和吕氏因财产问题争吵不休，经常吵架。

在前一晚的谋杀两又吵架了,贾太“愤怒地离家出走,不久之后他杀死母亲和女儿的想法,在半夜偷偷溜回家,用锤子打Lv Lingyu, Lv Lingyu当场死亡,他被扔进附近的一个。

然后他去了继女的房间，把她按在床上，绑住她的手脚，强奸了她。做完这一切后，他把她放在床上，告诉她不要动，不要尖叫，否则他就杀了她。

廖文一动不动地躺在床上，怕得罪对方。贾安把廖文打扮好，开车送她到公路上。他想找一个偏远的地方把她放下，但天快亮了，他别无选择，只好把廖文从车里拖出来，把她留在高速公路旁的树林里。

廖当时还活着，但残忍的继父掐死了她，把她扔在树林里，然后开车逃离现场。警察找到廖的时候，她的尸体已经冻僵了。

警方随后在全市范围内展开搜捕，不久嫌犯就被逮捕。他承认了自己的罪行，被判处死刑。

夫妻间经常吵架可能是因为沟通不畅、理解不足、情绪管理问题等引起的。解决夫妻间的争吵需要双方共同努力，以下是一些建议：

1沟通是关键： 建立良好的沟通习惯是避免争吵的关键。彼此倾听、理解对方的观点，避免用攻击性语言。

2冷静处理： 当冲突升级时，先冷静下来。避免在情绪激动时做出冲动的决定或言语。

3找到共同点： 找到双方的共同点，共同关心的事情，从而促进理解和和解。

4尊重差异： 夫妻有不同的背景、经历和观点。尊重彼此的差异，不一定要一致，但要互相尊重。

5表达方式： 学会用温和的语气表达自己的感受和需求，避免指责、攻击和挖苦。

6选择合适的时机： 避免在紧张的时刻、疲劳或饥饿时讨论敏感话题。

7反思自己： 自我反思自己的言行，看看是否有改进的空间，以及是否有自己可以调整的方面。

8寻求妥协： 在一些问题上，学会妥协和互相让步。不要把每次争吵都看成是赢或输的问题。

9情感表达： 不要压抑情感，但是情感的表达也要有度，避免过度情绪化。

10寻求帮助： 如果夫妻间的问题严重影响了生活质量，可以考虑寻求专业咨询或心理治疗。

11共同目标： 回顾夫妻的共同目标和价值观，这有助于减轻争吵时的紧张氛围。

12计划冷静期： 当争吵升级时，可以暂时分开一段时间，冷静思考问题和解决方案。

最重要的是，建立互相尊重、理解和包容的氛围，共同努力改善沟通和解决问题的能力。如果争吵问题严重，影响了夫妻关系和生活，考虑寻求专业帮助是一个明智的选择。