你应该思考的是：你们经常为什么而吵架？这个原因会不会导致你们最后走不到一起。你去找他是为了要复合还是为了要一个说法？还是觉得你只拉黑了微信而他拉黑了你所有联络方式觉得他比你绝情。从而觉得自己输了？只有理性、客观的看待这个问题，你才能找到最合适的应对方法。如果你对他其实也如同鸡肋。没有也无所谓，有他在好赖自己还有个男朋友。如果是这样，那还不如放手走你的。莫愁前路无知己啊。如果真的是爱，就是两个人没找对沟通方式，那你可以过阵子再找他心平气和的谈谈。不过，一般男的如果狠心分手了，女孩越上赶着，越不会珍惜。你做好心理准备。
首先，感到失望和赌气是很正常的情感反应。但是，在处理这种情况时，需要注意以下几点：
1 沟通是关键：如果你感到不满或困惑，及时与你的伴侣沟通是非常重要的。通过坦诚的交流，你们可以理解彼此的想法和感受，并找到解决问题的方法。
2 珍惜彼此：在关系中，每个人都有优点和缺点。要意识到你的伴侣也有为你付出的地方，不要让负面情绪影响你对他们的爱和尊重。
3 尝试换位思考：试着从对方的角度看待问题，理解他们的想法和行为。这将有助于你更好地处理冲突，并找到解决问题的方法。
4 认真对待分手：如果你们真的分手了，要认真对待这个决定，尊重对方的决定，给自己一些时间去冷静思考和处理自己的情绪。
5 寻求帮助：如果你感到无法处理自己的情绪或与伴侣的冲突，寻求专业帮助是一个不错的选择。心理医生或咨询师可以提供你需要的支持和指导。
最后，要记住，处理情感问题需要时间和努力。保持耐心和开放的态度，努力与你的伴侣一起找到解决问题的方法，让你们的关系变得更稳定和健康。
吵架的危害有什么
吵架的危害有什么，联系和沟通是我们所有人的一种连接桥梁，是不可缺少的，可能很多夫妻都会面临这个困扰，我们需要及时的解决，下面为大家分享吵架的危害有什么。
吵架的危害有什么1不利于健康
吵架往往令人心情不悦，有时令人血压升高，诱发部分疾病的发生。有的吵架激动导致动手伤人，因此给身体带来残疾，将个人健康毁于一旦。
不利于家庭和谐
因为吵架闹得妻离子散的大有人在，因为吵架闹得兄弟结仇的也大有人在。
不利于问题的解决
吵架往往是为了逞一时之快，过嘴瘾，吵架过后大部分人会后悔一时冲动，问题往往得不到解决，反而会令关系更加恶劣。
不利于孩子的身心发展
家里有孩子的家庭，父母不管不顾的吵架，会给尚未成年的孩子心理留下阴影，久而久之，孩子会变得不善言谈，孤僻。
不利于邻里关系和谐
俗话说邻里之间是抬头不见低头见，远近不如近邻，但是好多邻里关系却因为一次吵架两次吵架而变得疏远，相互见面如同陌生人。
会造成财产损失
有时人们吵起架来不管不顾，砸盆摔碗扔东西。或者有的因为吵架一赌气出门喝酒赌博，大手大脚花钱。
吵架的危害有什么21、吵架赢了，却输了人心
俗话说得好：“小孩子才喜欢分对错，大人只看利弊。”
事事总要吵个对错输赢的行为，无疑是幼稚的行为。
表面上对方确实是你吵赢了，但这一场激烈的吵架，也伤害了彼此间的和气。
越是爱争吵的人，越容易遇到不顺心的事情，人缘也就越差。
和不熟悉的人没必要吵架，因为公道自在人心;和亲戚朋友们就更加没必要吵架了，因为吵架只会伤害彼此之间的感情。
做事和气事事顺，微笑待人人缘好。
2、吵架只是情绪的宣泄
人吵起架来容易情绪失控，失去理智，继而说出不理智的话语。
说者无心，听者有意。这些不理智的话容易让有心之人默默记下，然后用于伤害或者攻击你，让你“自食恶果”。
情绪失控是根本无法解决问题的，反而会让事情变得更加糟糕。
有句话说得好：“真正累死人的不是手上的工作太多，而是工作中带有的那些负面情绪。”
人之所以会感到累，跟太较真逃脱不了关系。
每个人都有自己的想法，遇见跟自己意见不合的情况时有发生，倘若每次都为此发生激烈的争吵，那么这架什么时候都有得争。
倘若想在争吵的烦恼中解脱出来，就需要学会不要太较真一些事情，要懂得大度一些。
钱钟书讲过：“自己人之间，什么臭架子、坏脾气都行;笑容愈亲密，礼貌愈周到，彼此的猜忌或怨恨愈深。……在吵架的时候，先开口的未必占上风，先闭口的才算赢家。”
是啊，我们往往会把好脾气的一面留给陌生人，却往往喜欢把坏脾气的一面留给身边人。
人越长大越会意识到：“喋喋不休的争吵，毫无意义。”
人最好的修养是宽容大度，最顶级的智慧是温和谦让。
吵架的危害有什么31、经常的`夫妻吵架比较严重损害夫妻关系。
情感，也是衣食住行的点滴积累起来的对那人的印像及其自身发自内心的这种疼惜或是憎恨。。之情。经常的夫妻吵架，必定会给夫妇的交往产生不开心，倘若争吵的那时候某另一方无意间或是蓄意揭了另一方的疤痕，或是提了另一方最不想要提及的事儿妄图来碾过另一方。那麼，在另一方没话了，缄默了的一起，她的心，也必须重重的遭受了损害。
2、夫妻吵架不利身体健康。
自己有悲喜，虽然都必须宣泄。憋住的人虽然不利身体健康。但是宣泄却有很多种多样方法。冲着自身的恋人大喊大叫并不是的方法，只是最拙劣的方式。如果你与你的对方争吵的那时候，你恶言恶语出口成章，或许你的另一方并不是善于争吵，那麼你气顺了，她却有满肚子憋屈说不出口。或许你那时候一吐为快了，但是你吐完后以后。
看你心仪的人不舒服的模样，是不是你会痛心，是否会后悔莫及是否会不舒服古代人曾有疑罪从无说，当不开心的那时候，冲着1个树洞倾吐，随后埋起来。两者之间去损害你最关键的人，比不上挑选那样的方法，有点儿可悲，却令人禁不住心存情意。若想身心健康，我敢确保，健身运动远比争吵要好很多。
3、夫妻吵架将让彼此本末倒置。
假如彼此争吵是以便工作，或是以便相互日常生活的相互的某一总体目标。那麼，争吵，不仅不容易让彼此超过相同，反倒非常容易让彼此在分别的见解上越来越远。由于2个会产生猛烈争执的人，必须是见解不相同。
也必须是对自身的见解拥有明显的信心和认为。那麼，当你妄图以争执的态势让她/他愿意你的见解，99%的状况，它是不太可能的。由于人常有维护自身见解的本能反应。只要你是妄图趾高气扬碾过他，让她听从你，那决不将会。争吵的下场，彼此将本末倒置。
4、夫妇争吵不利婆媳之间关联的塑造。
家婆一直轴力的，倘若自身的孩子好，那原本家婆全看自身的孩子万般好千般好，原本家婆全看儿媳妇哪儿都不配自身的孩子。只要你是也要和我的孩子争吵，她免不了要看不惯，不仅对你的印像愈来愈不太好。
也有将会在大家争吵的那时候冷不丁地火上加油，或是在今后的日常生活更为看着你不如意，你做的一切事儿他必须鸡蛋里挑骨头。只要你是总数她的孩子争吵，她还要觉得你并不是1个好妻子，大家俩中间倘若愿意好，也许比过去更难了。
5、夫妻吵架不利小孩的身体健康。
在1个一直填满硝烟弥漫的家中，从1个家庭不和的家中里成才起来的小孩通常常有或这或那的不太好。夫妻吵架的1个极端化是，非常容易让小孩多疑和爆力;有的小孩在家中见惯了爸爸妈妈争吵，见惯了爸爸妈妈以那样的方法来发泄自身的未满，他也会越来越情绪不稳定，会上课走神。
碰到不顺心，就想骂脏话或是打架斗殴。夫妻吵架的另外极端化就是说让小孩迈向内向。很多内向的小孩都由于失去父母之爱家庭工作的温暖。不知，假如大家两口子都不可以好好地的交往，不可以笑容着应对另一方，又哪儿来的情绪看待小孩，哪儿来的情绪来宠溺小孩
6、夫妻吵架不利自身工作的发展趋势。
如今的社会发展里，无论男人和女人，都有着自身的工作，或是工作中。工作中，免不了要和很多不一样的人，不一样的事相处，工作中，不太可能每件事儿，每1个关键点都不尽人意。
大白天的工作中，你早已竭尽全力资金投入了，早已够累着。托着疲倦的身体回家了，家中那人也要跟你争吵。是不是你会更为心神不安，是否会危害你的情绪，危害你的胃口，危害你的睡眠质量，进而，危害你隔天的工作中，危害你的工作
7、夫妻吵架让大量的人拿过去的那个他/他来和如今的媳妇丈夫来做比较。
人难过的那时候，就会想以往他人对自身的好。因此夫妻吵架的那时候，媳妇要说，我那时候如何瞎了眼，嫁个了你。那个谁谁谁对我们实在太实在太好。
丈夫要说，我也不知道如何娶了你，我的前女友比你永远不知道温柔多少，不清楚实在太会贴心和照料人。即便不用说，即便争吵的那时候不暴发出去，也想去想。因而，见到的纵是他人的好与你的不太好。长此以往，我也没本事了。
8、夫妻吵架提高了婚后出轨的机遇。
夫妻关系和谐也搞外遇的人也是，但由于夫妻关系不和因此搞外遇的人多见。家庭问题，都是社会现象的部分。更是由于有些人在家中失去对方的宠溺，失去对方的关心体贴，才会出来外边找寻。相信，绝大多数人都喜爱和和气气，没人喜爱争吵。
隔着屏幕生气了怎么哄女朋友
隔着屏幕生气了怎么哄女朋友，在恋爱中，吵架是情侣们必然会做的事情，没有不吵架的情侣，吵完架还想感情如初，最重要的是看你怎么哄，接下来我带大家了解隔着屏幕生气了怎么哄女朋友。
隔着屏幕生气了怎么哄女朋友1女生隔着屏幕生气了怎么哄
女生隔着屏幕生气了怎么哄？首先，我们一定要放低姿态，一定要先服软，不管你们是因为什么事情吵架的，只要她心里还是由你的，那么就一定可以哄好的。女生的情绪起伏是比较大的，并且她们的心思也非常细腻，所以如果她们因为你生气的话，那么只能说明你在她的心里还是非常重要的。
怎么才能让女生消气
女生隔着屏幕生气了怎么哄？可以给她买东西，想想她平时都比较喜欢吃什么，可以买了给她送给去，或者给她买喜欢的口红包包之类的。一般这招都是百试不爽的，毕竟女生对于吃的跟包包是没有任何抵抗力的。
女生隔着屏幕生气了怎么哄？可以多去陪陪她，两个人走到一起不容易，吵架也肯定是有原因的，如果两个人平时很少见面，那么很有可能她是因为想见你了，才生气的，这个时候，你就应该多抽时间陪陪她，可以带她出去散散心，让她知道你还是非常在意她的，相信用不了多久她就好了。
女生生气了的话，你也可以说些好听的，不管为什么生气，你应该先认错，然后告诉她，自己会一直陪着她，再也不敢惹她生气了，反正说好听的又不会掉块肉，就拼命的多说就好啦。
其实很多女生都是非常缺乏安全感的，所以，男生平时有时间的话，应该尽量的多抽一些时间陪在她的身边。平时也可以多给女生分享一些自己身边的事情，想要让女生消气的话，一定要足够的真诚，就算是哄她开心的话一定要尽量的去做到，不然后面还是会发生争吵的。
隔着屏幕生气了怎么哄女朋友2一、唱情歌
女生生气不在于你做了什么，而在于你如何挽救，她的生气是想告诉你，你这样会让她不开心，并期待你能够安慰她的心情。
这时，男生可以唱一唱情歌，哄女生，比如陶喆的那首《爱，很简单》：忘了是怎么开始，也许就是对你，有一种感觉，忽然间发现自己，已深深爱上你……
用情歌的音乐来缓解焦虑的情感，用情歌的爱意来舒缓女生的心情，她很容易就被逗得笑出声来。
二、发红包
在《逃学威龙3：龙过鸡年》中，黄秋生饰演的林大岳，就说过“女人嘛还用得着追吗浪费时间，有钱就有女人，拿点钱砸到她躺下来，再拿点钱砸到她爱上我，钱就和粉一样，会上瘾的!”
钻石=爱情，钻石=金钱，所以爱情=金钱。不是有很多女生都这样认为吗——不愿意为你花钱的男人肯定不爱你。
社会意识决定了人们的思想，毕竟大多数人都只是空有一副躯壳，女生生气了，发个红包，她自然会被你的关心所感动的。
三、讲笑话
众生皆乏味，唯你最有趣。在恋爱中的情侣，都是开心的、浪漫的、幸福的，所以人们才会去追逐爱情。
在女生生气的时候，给女生讲讲笑话，即使你的笑话是如此的乏味，由于心理作用，她也会笑的很开心。
重要的不是你讲的是什么效果，重要的是你在试图将女生从不开心的情绪中拯救出来，她会感受到你的爱意和情感。
生气会导致女性内分泌紊乱
女性朋友们生气、不开心，对于身心的影响是不可想象的。生气会导致女性朋友内分泌的紊乱和失调，由于生气的时候，人体的甲状腺所分泌的激素会增加，令身体的各种分泌都变得不正常，久而久之，不仅会导致内分泌紊乱，而且还容易引发甲亢。因此，女性朋友们要尽量保持乐观开朗的心情，尤其是本身就内分泌失调的女性朋友更应该时刻控制好自己的情绪。
2、女性朋友生气会伤肝
女性朋友们在生气的时候，身体里会自动分泌出一种特殊的物质，作用于神经系统，令血糖升高，令身体的毒素也随之增加，进而，会伤及到肝部。建议女性朋友们在生气的时候，尽量控制自己的情绪，或者是喝一些水，能够令由于生气身体所集聚的毒素散发掉。
3、生气会令女性朋友过早衰老
经常爱生气的女人一定会衰老得比较快，由于，生气的时候，大量的血液涌入大脑，令脑细胞加速衰老，从而，导致机体的各个方面都跟着衰老，因此，女性朋友们为了自己的美丽青春，也不要轻易生气了哟！
4、生气会令女性朋友肠胃功能减弱
生气会令女性朋友们的肠胃功能减弱很多，由于在生气的时候，大脑神经会非常的兴奋与活跃，从而导致肠胃中的血液流量减少，肠胃蠕动变慢，人的食欲会变差许多，这就是为什么生气了就不想吃东西，对任何事情都感到厌烦、提不起兴趣的原因了。建议女性朋友们尽量控制自己的情绪，不要动不动就生气，真的气出病来就不值得了哟！
吵架的危害有哪些
吵架的危害有哪些，吵架是一种在我们的生活中并不少见的行为，生活中经常会看见有的问因为以下矛盾发生争执，吵架其实也会对我们的身体健康带来一定的影响，以下吵架的危害有哪些。
吵架的危害有哪些1不利于健康
吵架往往令人心情不悦，有时令人血压升高，诱发部分疾病的发生。有的吵架激动导致动手伤人，因此给身体带来残疾，将个人健康毁于一旦。
不利于家庭和谐
因为吵架闹得妻离子散的大有人在，因为吵架闹得兄弟结仇的也大有人在。
不利于问题的解决
吵架往往是为了逞一时之快，过嘴瘾，吵架过后大部分人会后悔一时冲动，问题往往得不到解决，反而会令关系更加恶劣。
不利于孩子的身心发展
家里有孩子的家庭，父母不管不顾的吵架，会给尚未成年的孩子心理留下阴影，久而久之，孩子会变得不善言谈，孤僻。
不利于邻里关系和谐
俗话说邻里之间是抬头不见低头见，远近不如近邻，但是好多邻里关系却因为一次吵架两次吵架而变得疏远，相互见面如同陌生人。
会造成财产损失
有时人们吵起架来不管不顾，砸盆摔碗扔东西。或者有的因为吵架一赌气出门喝酒赌博，大手大脚花钱。
注意事项
吵架的危害分享了，如果还有其它危害，欢迎给我留言，谢谢。
吵架的危害有哪些2吵架对身体有什么危害
根据中医理论，吵架时情绪过于激动会导致身体气血出现运行不畅可能导致上火的症状，同时怒伤肝，吵架还会对肝脏产生一定的影响。
中医中有五志过极化火的理论，在进行吵架时情绪过于激动可能会导致上火，出现头晕、头痛、大便干燥、口腔溃疡、口苦、口臭等症状。吵架时生气，中医认为怒伤肝，容易诱发肝郁气滞的现象，出现食欲不振、两胁疼痛、胸闷气短、心慌心悸、脉搏紧促等症状，还会导致女性出现月经不调、乳房胀痛等症状。另外吵架生气还会可以引发肝阳上亢，进而出现晕厥的症状，以及导致肝气犯胃的情况，出现胃痛、右胁疼痛的症状。
因此，建议在日常生活中保持情绪的稳定，不要生气，保持心情愉悦能够起到养生保健的作用。当吵架后出现上述症状后，可以到正规医院中医科就诊咨询，完善相关检查后，可以通过遵医嘱口服疏肝理气的中成药进行治疗，如逍遥散。日常生活中可以用菊花、玫瑰花进行泡水喝，能够起到一定的舒缓心情的效果。
吵架对身体有哪些危害
吵架对身体有胃部不适、乳房胀痛、痛经、食欲不振、头痛、脑缺血、心肌缺血、肝火旺盛等危害。
出现上述症状，主要是在吵架过程中导致机体肾上腺皮质系统被激活，从而导致机体内分泌功能紊乱诱发上述情况。在平时应保持愉快的心情，少生气，适当的进行体育锻炼，注意休息。
吵架的危害有哪些3八大夫妻吵架的坏处
1、频繁的夫妻吵架严重伤害夫妻感情。
感情，亦是生活的点滴积累起来的对那个人的印象以及自己发自心里的一种疼爱或者憎恶。。之情。频繁的夫妻吵架，必然会给夫妻的相处带来不愉快，若是吵架的时候某一方不经意或者故意揭了对方的伤疤，或者提了对方最不愿意提到的事情企图来压倒对方。那么，在对方不说话了，沉默了的同时，她的心，也一定重重地受到了伤害。
2、夫妻吵架不利于身心健康。
一个人有喜怒哀乐，固然都需要发泄。憋着的人固然不利于身心健康。可是发泄却有很多种方式。对着自己的爱人大吼大叫不是最佳的'方式，而是最拙劣的手段。当你和你的另一半吵架的时候，你恶言恶语脱口而出，也许你的对方并不擅长吵架，那么你气顺了，她却有一肚子委屈说不出来。也许你当时一吐为快了，可是你吐完了之后，看着你心爱的人难受的样子，你是不是会心痛，是不是会后悔是不是会难受
古人曾有先例说，当不高兴的时候，对着一个树洞倾诉，然后埋起来。与其去伤害你最重要的人，不如选择这样的方式，有点可笑，却让人忍不住心生爱意。若要身体健康，我敢保证，运动远比吵架要好得多。
3、夫妻吵架将让双方背道而驰。
如果双方吵架是为了事业，或者为了共同生活中的共同的某个目标。那么，吵架，不但不会让双方达到一致，反而容易让双方在各自的观点上越走越远。因为两个会发生激烈争论的人，一定是观点不一致，也一定是对自己的观点有着强烈的自信和主张。那么，如果你企图以争论的形势让她/他同意你的观点，99%的情况，这是不可能的。
因为人都有保护自己观点的本能。你若是企图居高临下压倒他，让她服从你，那绝不可能。吵架的结局，双方将背道而驰。
4、夫妻吵架不利于婆媳关系的培养。
婆婆总是偏心的，若是自己的儿子好，那本来婆婆就看自己的儿子千般好万般好，本来婆婆就看儿媳哪里都配不上自己的儿子。你若是还要跟她的儿子吵架，她难免要看不顺眼，不但对你的印象越来越不好，还有可能在你们吵架的时候冷不丁地火上浇油，或者在日后的生活中更加看你不顺，你做的任何事情他都要鸡蛋里挑骨头。你若是总和她的儿子吵架，她就要认为你不是一个好老婆，你们俩之间若是想要好，恐怕比从前更难了。
5、夫妻吵架不利于孩子的身心健康。
在一个总是充满硝烟的家庭，从一个不和睦的家庭里成长起来的孩子一般都有或这或那的不好。夫妻吵架的一个极端是，容易让孩子偏激和暴力;有的孩子在家里看惯了父母吵架，看惯了父母以这样的方式来宣泄自己的不满，他也会变得脾气暴躁，会不爱学习。遇到不如意，就想骂人或者打架。夫妻吵架的另一个极端就是让孩子走向孤僻。
许多孤僻的孩子都是因为得不到父母的爱和家庭的温暖。试问，如果你们夫妻俩都不能好好的相处，不能微笑着面对对方，又哪里来的心情对待孩子，哪里来的心情来宠爱孩子
6、夫妻吵架不利于自己事业的发展。
现在的社会里，不管男人女人，都拥有自己的事业，或者工作。在工作中，难免要和许多不同的人，不同的事打交道，在工作中，不可能每一件事情，每一个细节都尽如人意。白天的工作，你已经全身心投入了，已经够累了。拖着疲惫的身子回家，家里那个人还要跟你吵架。你是不是会更加心烦意乱，是不是会影响你的心情，影响你的食欲，影响你的睡眠，从而，影响你第二天的工作，影响你的事业
7、夫妻吵架让更多的人拿从前的那个她/他来和现在的老婆老公作比较。
人一伤心的时候，就会想过去别人对自己的好。所以夫妻吵架的时候，老婆会说，我当时怎么瞎了眼，嫁给了你。那个谁谁谁对我多么多么好。老公会说，我不知道怎么娶了你，我的初恋女友比你不知道温柔多少倍，不知道多么会体贴和照顾人。即使不说，即使吵架的时候不爆发出来，也会去想。因此，看到的尽是别人的好和你的不好。久而久之，你就一无是处了。
8、夫妻吵架增进了外遇的机会。
夫妻感情和睦也搞外遇的人也有，但因为夫妻感情不和所以搞外遇的人居多。家庭问题，也是社会问题的一部分。正是因为有的人在家里得不到另一半的宠爱，得不到另一半的关心体贴，才会出去外面寻找。我相信，大部分人都喜欢和和气气，没有人喜欢吵架。
五大夫妻吵架禁忌
1、忌与人比较贬低爱人
情人眼里揉不得沙子，吵架时切忌带入第三者，与他人比较来贬低对方，是最愚蠢的方法。“你还是个男人吗”“你看某某某的老公、男朋友……”等等，这样的话，任谁听了都不舒服。若是提起自己的前男友(前女友)，更无异于引火自焚。
2、忌翻旧账揭对方短处
翻旧账就如同再一次揭开别人的伤疤，让别人血淋淋的伤口暴露出来。夫妻即使吵架，也该克制，不要翻旧账、揭别人短处，当对方的旧伤疤痛的撕心裂肺时，你的心里也未必好过。揭什么别揭短处，尤其是已经过去了的旧账，否则感情真的伤了，就破镜难圆了。
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3、忌以分手、离婚相威胁
吵架时，“分手”、“离婚”绝对是大忌。有的女孩喜欢拿分手来要挟对方，达到自己的目的。然而这句话的杀伤力太大，一而再再而三之后，就真的走向分手了。
4、忌使用冷暴力
沉默是金这个词在夫妻吵架时绝对不适用。冷战也是一种暴力，而且是对双方身心的双重折磨。再深的感情，也会在长久的冷战中慢慢消耗殆尽，荡然无存。冷战等于是在夫妻间树立了一道不可逾越的城墙，不在冷战中爆发，就在冷战中死亡。
5、忌用性爱威胁对方
有些女孩吵架的时候，喜欢用性爱要挟对方，这也是要不得的。性爱是美好的，不应该成为吵架时的一项工具，正如杜蕾斯所提倡的，性爱是生活中非常重要的一部分，能带给我们生理、心理的双重愉悦，性爱能让人心情大好，吵架之后的怨气可能在一场愉悦的性爱之后雨过天晴。因此，女性朋友切记：不要因为一次小小的争吵，就剥夺他的“性福”的权利。
夫妻吵架还有许多的不好之处，在这里不一一数来。只是希望众多在婚姻里的人们明了，吵架，虽然是永恒的话题，但是如果可以，就不要吵架。“化干戈为玉帛”比什么都好。
恋爱必看!!!让恋爱长久的14个忠告
14个恋爱忠告
1用“我不爱他”的姿态，去爱一个人
不要让ta知道你很在乎ta，非ta不可。
太爱一个人的时候，会想把对方抓得牢牢的，过度侵占了对方的生活。
我见过能够持久的爱情，是我们能够互相陪伴对方，但我们也能够有自己的圈子和生活。
2永远别把你们的任何事都跟别人说
每个人在对父母闺蜜兄弟，说恋爱的事情时，肯定会加上自己的情绪说出来。
身边人都是帮亲不帮理的，往往朋友们的评价会左右着你和对象之间矛盾的大小。
可利用的价值
3永远别隔着手机吵架，当面干
隔着屏幕交流时，我们会脑补出对方的语气，这种脑补有时候不一定是真实的。
就好像对方发个“哈哈”：
A：我的天，哈哈不就是让我滚的意思吗
B：哈哈其实是他现在很无聊的意思。
C：随便敷衍笑一下吧。
有同感吗，所以哈哈到底是什么意思呢各位理解到吵架为什么要当面干的原因了吧。
每个人在对父母闺蜜兄弟，说恋爱的事情时，肯定会加上自己的情绪说出来，身边人都是帮亲不帮理的，往往朋友们的评价会左右着，你和对象之间矛盾的大小。
降低对感情的期待值
4留意对方的恋爱需求是什么
男生：被崇拜、脾气好、被接纳理解。
女生：安全感、被照顾(经济上或生活上)、懂情趣。
放弃要求对方100%的爱你，尽管对方有时候不能做到时时迁就你所有的情绪，这是常有的现象。
5降低对感情的期待值
降低对感情的期待值，少提高要求，两人反而会少点争执，并进一步发现对方身上的闪光点。
如果你不想时刻关注着对象，可以多花点时间给自己，想要放松自己并且有所成长的话，读书是最低成本的成长方式。
别瞧不起自己的对象
6千万别瞧不起自己的对象
“你看看人家男朋友。
“你看我舍友的男朋友对她多好啊，而你呢“你羡慕别人的男朋友，别人也在羡慕你的男朋友。
总而言之，就是不要要求对方做到完美男友的形象。
7吵架吵得凶的时候，甭管谁对谁错
男生：记得沉住气不说话，让气氛凉一凉先，再坐下来好好谈一谈刚才的问题。
女生：在冷处理期间，好好组织一下语言，去表达自己生气的点在哪里。
适当的仪式感
8嘴甜，时不时称赞一下对方
对方做的好的地方，可以适当称赞一下：“我肯定要去看你打篮球的，虽然你得分不是最高的，但是我感觉你打篮球的时候特别有气势。”
随口一称赞，但对方的内心却获得1000值开
心，随时随地能够提高恋爱质量的一个小技巧。
9适当的仪式感
懂得制造一些有仪式感的小惊喜。
你最爱油菜花，ta便筹备一次周末旅行
你最爱吃火锅，ta偷偷早回家为我准备食材。
不需要多大的排场、多有创意的点子或是多贵重的礼物，而是生活中的点滴小事。腾出一些时间，用心地为对方做些事。
支持和理解对方的选择
10支持和理解对方的选择
他会时不时和你聊ta的见闻，也会主动提出你们相处过程中出现的问题。不逃避问题，才是解决问题的第一步。反之则会陷入恶性循环。有主动交流沟通的意识，会扫平亲密关系中九成以上鸡毛蒜皮的问题。
当然这也需要双方的共同努力，不能是一方持续输出而另一方习惯保持惯沉默。这同样是在消耗
对方的热情。
11懂得尊重
互相尊重表达自我的权利以及双方的立场。
互相支持，但并不会支持你做的所有决定。小打小闹常有，但不会过火。
接受爱情变亲情后的平淡12接受爱情变亲情后的平淡
平平淡淡才是真，接受长期恋爱后两人变得熟悉的感觉，新鲜感少了，但是安全感多了。
13坦白自己不好的过往
世上没有不透风的墙，很多事情你想要隐瞒，后来你会发现越来越严重。能够接受你过往的人，才是了解了真正的你，交心的恋爱才能更加持久。
14你是谁，就会遇到怎样的人
来到你身边的人，都是被你的优点所吸引来的。
A：喜欢你的优点，但是逃避你的缺点。
B：喜欢你的优点，同时也接受你的缺点。
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