和男朋友在一起总是吵架，是我做的不好吗？

我觉得这很正常，男人和女人的想法不同，很容易发生冲突。

一、情侣之间吵架正常的原因

1、男人的思想非常单纯，他们更在意的是结果；而女性，则是心思复杂，更注重的是过程。同样的问题，男人也会用最快的速度来解决。而女人，则会用她觉得快乐的方法来处理。因为两个人的思维方式不一样，男人和女人都会讲道理，而女人则会装作不会听的样子。

2、男性是理智的，女性是情感的。虽说男人和女人思想上的差异很大，但总是有一方会妥协，一方想要争吵，而另一方却会主动承认自己的错误。爱情就是如此，爱与恨，总是会让人心潮澎湃。

3、因为平时很少争吵，所以所有的矛盾，都憋在了心里。一次又一次的爆发出来，就像是一道洪流，根本无法阻止。既然两个人都不愿意承认自己的错误，那就说明，他们是注定要分开的。很多夫妻，总是会吵架，但最终都会走到一起。而那些平时很少争吵的人，则是分手了。

二、情侣之间吵架的原因

1、因为太在乎，所以缺乏安全感

感情中，越是在乎就越紧张，引起如此在乎，也说明双方都没有给予到对方足够的安全感；男人是理性，女人是感性，这两者出现意见不合时，双方都不退让，引起吵架也是必然的。

2、缺少新鲜感

情侣在恋爱时，之所以会喜欢对方，也就是被对方的新鲜所吸引到，但相处久了才发现，没有当初的新鲜，并且发现了对方缺点的时候，内心出现不平衡，从而怎么看都感觉对方不顺眼，就会不断地吵架。

3、长期异地，缺乏信任

异地恋要面对的问题有太多太多；分隔两地的两人，不能融入彼此的生活，经历了什么事都无法第一时间分享给对方听；当他最需要他的时候，他不能在他的身边，他必须一个人承受一切。如果没有及时、高效的交流，就会产生不信任；心里的烦躁、无奈、委屈，最终两个人开始争吵，发泄心中的伤痛，甚至产生了分手的念头。

4、不懂如何解开误会

在感情中，有个普遍的现象，一个不想说，一个不愿问，说明两个人都沉浸在自己的世界里，只站在自己的角度去揣测对方，就变得敏感多疑，并且总怀疑对方是否真心爱自己；久而久之，两人都会保持沉默，这种矛盾会逐渐积累，最终成为不可调和的矛盾，要么吵架，要么沉默。

三、情侣之间吵架应该怎样正确解决

1、学会倾听对方，发自内心地认同对方

在感情中，最好的相处方式，就是一个崇拜，而另一个是珍惜；往往崇拜对方就是从认真倾听对方开始，并且是发自内心地认同对方；吵架中有90%是情绪，有10%是问题，男人讲道理，女人谈感情；所以当对方有情绪的时候，倾听是化解对立情绪的重要方法；顺水推舟听对方的话，不反驳是为明智；

2、学会换位思考，而不是强迫对方改变

一段成熟的感情，是双方都知道有换位思考，并且没有强迫对方进行改变；而是接受对方，并且引导和影响对方；感情是相互的，一方改变，另外一方也会被影响到改变；所以换位思考，并引导对方，这样就不存在吵架了。

3、学会正确表达

正确的表达，不是带有情绪状态下表达，而是心平气和地表达自己的内心的感受，从而了解对方的需求；在吵架时，都会带有情绪，只有理解对方的情绪，转化为良好的互动，这样才能真正解决吵架的问题。

最后，我建议你们，如果有什么矛盾，最好尽早说清楚，不要闹到不可收拾的地步，至于谁要分手，那是另外一回事。两个人的相处，就是一段时间的磨合，熬过去了，就是一辈子，熬不过去，那就是生命中的过客，好好珍惜吧!

不知道你的具体情况，我分享下我的吧。前男友，他非常爱我，只要他能做到，我要什么他给什么。但是他是个直男，非常直。也因为他比我大总担心我吃亏，只要脱离他的预计就会不开心。跟舍友唱歌，不开心。拍毕业照，人家免费拍，他都没了解来龙去脉，直接就吼脱了，说什么哪有这么好的事（其实人工作室刚成立要跟我们学校合作，班长找的，相互合作）。还有很多很多。最奇葩的是，我被自行车剐蹭了，自行车没道歉，我很生气嘀咕了两句，他没说给我出气，女生嘛就是看态度，我就为难他，你都不知道替我出头，他说了一句让我记了两年的话“你都骂人家了，你要是个男的，人没准都打你了”我就蒙了，凭什么，我没有任何错啊，他又说“你想怎么样，非要逼着我跟人打一架你就满意了”。因为爱他，我即使在意也选择忽略。最让我直观感受到他的不可理喻的是有一次他回家正好碰上哥们，两个人出去喝酒吃饭，（他黄赌毒一样不占，不吸烟），我就半开玩笑说某些人天天喝酒哪像我天天在宿舍，完蛋了，直接炸锅，我一感觉到不对就赶紧解释，我说我是开玩笑的，我也着急啊，吼了两分钟说我是开玩笑，他已经听不到了，一句话没说我都能想象到他的表情，像是杀人一样，丢下他哥们走了。路上终于说话了，我解释说我开玩笑的，他不信（每次我只要一有情绪变化他就认为我生气了，而且无论我说多少次他永远只记得我生气了。我说不生气都是在骗他）觉的我再骗他，我是真她妈委屈，总不能一辈子一句玩笑不开，一次小性子不使？我脾气也不好，一着急声调就高了，但是是属于说完立刻没火的。很好哄，但是他就是不哄。最真切感受到的一次，忘记吵架理由了，我把他气哭了，他还是不说，就不哄，气的自己删自己巴掌都不说哄我。我能怎么办，吓得我当时就开始哄他，最后还是原谅他。因为我知道他比我。在一起三年多，没有哄过，即使我受伤了，他着急就开始吼我，他说他是关心，我信，但是我不接受，那次大概是真的心凉了。两年的时候，异地，吵架，我哭着对他说就当是我求求你了，跪下来求求你，哄哄我。我什么都不求，就求你这一点。分手的时候聊起来，他说不记得了。以前每次吵架我都会唠叨一个小时，他总说他不知道吵架原因，我说了一个小时，他还是不知道，接着说，最后我真的精疲力尽了，他说他都知道，只是不知道怎么说。可是我都告诉他了啊，前面两个小时已经精确到就差我把我自己解刨了。三天吵一次一次两个小时，最后我累了，再也不说了。但是我知道他爱我。后来，就是他开始吵，可能是我之前给他的感觉，他还是草木皆兵，每次我情绪不对，我还没发火他就说“每次都是因为这些小事，我都不知道有什么好吵的，我上班那么累回来还要吵架”其实我都没提高音量，他就觉的我要生气了，也不哄我了，以前的哄就是拉着我相对无言，现在直接该干嘛干嘛，其实我没生气，我从不记仇，我只需要他姿态放低，说一句我错了。（我是要被喷矫情吗，可能是有点，但是我生气，如果哄我都不需要一分钟，就是这，他都做不到）我教过他，我不是生气，我只是想你哄我，都没有用。我曾经也爱过他，但是不知道从什么时候起我不再想跟他结婚，没想过以后。因为习惯，也因为我害怕一个人，我一直没能分手。突然有天出现了一个契机，游戏里认识的一个小哥哥，只是打过几场游戏，中间失联过。突然又联系了，我这个人跟男生说话没把门，就开始撩他，说喜欢他，因为帅嘛，其实就是开玩笑。但是他没抗拒，还很配合，聊着聊着玩笑就开大了，是我当真了。我知道不能等了，去见了他，去之前跟我对象单方面分手（没有争吵，没有语气不好，他以为我在开玩笑），就见了面回来了。我才知道原来喜欢一个人是这种感觉。我这算出轨吧，哈哈我这个渣渣。其实分手见面之前发生了一个小插曲，我不想拖了，我父母不同意，他比我大十岁（我以为更成熟，能包容我，）我跟我爸聊天说“我骗了你们，我们还谈着”最后我爸说带回来见面，但是我犹豫了我没有告诉他。我在那一刻知道，我是真的不爱他。为什么说我自己渣，跟小哥哥聊天不超过十天分手，分手不超过三天见面。渣的明明白白。跟小哥哥在一起一个月，异地，但是感觉比过去三年都开心。会说话，会讨人开心，我说话不需要解释两个小时，甚至不需要说第二遍，轻松。我敢跟我爸妈开视频了，之前都不敢，怕他们又问我跟他的事。没钱，还比我大，跟他在一起就是因为感情，因为他对我好，给了我重生，但是相处之后才发现，直男真的太恐怖了，他永远把自己锁在笼子了，无论我对他说多少遍，哪怕我自杀证明我没生气，他还是不信，就认为我生气了，哪怕我哭着跪着求他，逼死他，他都不会学着哄我。但是他爱我。我想通了，报应就报应，无所谓了。我们还年轻，我们要的是生活，不是活着。

凡是不能只看表面，吵架得看为什么吵，一般来说，吵架的原因是意见不统一，但是实际上架吵到后面，往往跟意见无关了，情侣之间的争吵是一种控制的手段，同时也是情绪发泄的出口。

双方都想要对方按照自己的想法行事，对方拒绝以后，事态脱离了自己的掌控，慌了，产生负面情绪，说出一些口不择言的话，用暴躁的状态掩盖自己内心的无力感，这就是吵架的内在逻辑。



吵起来的，是两个无助的人，但凡有能力解决当下的问题，也不需要用这种尖锐的方式。

先搞懂了吵架的内在原因，再去看吵架的形式，就能明白，他跟你吵的是生活琐事，表达的是自我需求，但背后透露出的是这个人内心的无助感。

为什么会无助呢？

因为度过热恋期的情侣们，面临了一个无法改变的事实——你为什么不是我想象中的那个人？

刚刚步入恋爱关系的情侣不会天天吵，他们彼此对对方还有滤镜，互相都挺迁就对方，过了激情期，来到平淡期，两个人要实打实的相处了，必须坦诚相对，这时候缺点就暴露无遗了。



生活习惯不一样，处事方式不一样，三观都有偏差，尤其是同居之后，生活交集很多，彼此之间没有太多空隙，就会出现很多意见不合，频繁争吵是一个磨合的过程。

这个过程中双方都会发现这个问题，就是褪去了光环效应之后，对方根本不是你想象中的人。

他身上有很多你看不惯的地方，还有很多让你讨厌的缺点，这时候问题就来了——你喜欢上的是他这个真实的人，还是你想象中的他？

这将决定你是要继续还是要放弃。

没有想清楚这个问题之前，你不可能得出一个让自己信服的答案。

有些人承认自己喜欢的是想象中的人，就是想找一个足够完美和爱自己的人，两个人足够契合，不会吵架，OK，这没问题，赶紧放弃这个去找下个，不要浪费时间。



另一部分人就走上了努力改造对方的路，一遍遍表达自己的需求，一遍遍吵下去，最后又回到问题本身，又想放弃，换人。其实这也是停留在“喜欢想象中的人”，想把对方改造成自己想象中的人。

当发现对方难以改变，就陷入无助，感到自己对现状无能为力，僵持在一些情绪里。

其实我们大部分人“想象中的人”，是一个像母亲一样能够包容自己的人，一个极度喜欢自己，能理解自己情绪的人。

但是谈恋爱的过程中，你不可能遇到一个这样的圣人，人人都有自我，你需要被照顾的时候，他何尝不是如此呢？

他不仅不是你想象中那个条件完美的人，甚至都不是一个足够在意你的人，现实就是这样，他可能很自私，可能是个妈宝，可能很邋遢，可能出轨，可能向你提出奇葩的要求，可能控制欲强喜欢管束你……你们有一万种争吵的理由，但有的人还是放不下，因为喜欢。



争吵就是因为不接纳彼此，然而真正的喜欢都是从接纳开始，当你真的喜欢一个人，或者说决定喜欢一个人，你是从接纳他跟你的不同，以及接纳他的缺点开始的。

不接纳等于不喜欢，放弃没什么可惜的。

真的喜欢一个人，是看见了对方真实的自我，发现了对方不是自己“想象中的人”，仍然接受。

话不投机三句多啊，如果想继续发展下去就找一找你们吵架的根本原因，然后看是不是在能够解决的范围内，如果能，就解决；如果不能，应该想想是不是双方的价值观和人生观等原则性问题上是不是有问题，如果真是这个问题的话，你得提前考虑是不是应该退出了。

关于这个问题，其实不是一个简单的回答就能解决的。因为每个人都有自己独特的思维方式、性格特点以及生活经历，所以对于同一件事情的认知和反应也会存在差异。但是从多个角度来分析这个问题，可以给出以下几点建议。一、感受到的舒适程度可能是相互的如果两个人之间的交流非常顺畅，彼此都能够放下心防，那么通常情况下，两个人都会感到非常舒适和放松。这种感觉类似于共振，当你感到舒适时，周围的人也会感受到你的舒适，从而进一步放松下来。因此，我们在与别人相处的时候，不仅要关注自己的感受，还要注意对方的反应，以便更好地沟通和交流。二、人际关系中存在许多因素影响着舒适感除了个人的性格特点和思维方式外，人际关系中还有许多其他因素会影响到舒适感，例如环境、语言、身体接触等。在不同的情境下，这些因素会对人们产生不同的影响，从而影响到彼此之间的舒适感。比如，在一个嘈杂的环境中，即使你和对方非常投缘，也很难感受到舒适；再比如，在一次亲密的拥抱中，你和对方都能够感受到对方的温度和心跳，进而达到更深层次的放松和舒适。三、相处时间的长度也是影响因素之一如果两个人刚开始相处，彼此还不太熟悉，那么可能需要一定的时间才能建立起舒适的关系。但是，如果两个人已经相处了很长时间，彼此之间已经形成了深厚的情感纽带，那么即使没有什么特别的交流，他们之间的舒适感也会很高。因此，在考虑舒适感的问题时，我们需要综合各种因素来分析，不能简单地用一个标准来衡量。四、沟通是建立舒适关系的重要手段无论是在人际关系中，还是在恋爱关系中，沟通都是建立舒适关系的重要手段。通过沟通，我们可以更好地了解彼此的需求和想法，进而调整自己的行为方式，使得双方都能够感到舒适和满足。因此，在恋爱关系中，如果你对于对方的某些行为或言语感到不舒服，不妨直接跟对方沟通，让对方了解你的真实想法，并互相尊重对方的意见，以达到更好的相处效果。结语：总之，这个问题并没有一个简单明了的答案。但是，通过多角度分析和思考，我们可以知道在人际关系中，舒适感是互动的结果，需要综合各种因素来进行评估。在与别人相处时，建立良好的沟通机制，关注对方的感受，才能更好地塑造舒适的人际关系，促进彼此间的心理健康和幸福感。

夫妻吵架约法三章

妻子总希望能够与丈夫讨论问题，而不是丈夫一味地顺从苟同。她渴望丈夫有主动性，遇事能拿主意，指出妻子哪些做法不妥当，应当怎样改进等等。如果妻子觉得自己是家里惟一主事的成年人，而丈夫和孩子都是靠不住的，那么她就会在心理上觉得累极了，没有安全感，紧张、无奈。如今，确实有些丈夫在家里和在工作场所都显得很“面”。有人说，我们这个时代产生了许多“大男孩”，而真正的成熟男子汉却越来越少见。难怪，人们惊呼“阴盛阳衰”。

丈夫们聚在一起时，也总是流露出自己与妻子相处的苦涩与无奈。他们知道自己未能让妻子满意，但又不知究竟错在哪里。虽然婚姻关系的不和谐并不是件令男人高兴的事，但是男人一般习惯于受现实，也就是“既来之，则安之”吧。但是受并不能解决问题，男人“没脾气”也并不总是好事。有些夫妻，彼此连架都吵不起来，意味着谁对谁都没了兴趣，失去了热情。“悲大莫过于心死”，这种“冷藏”式的关系也够折磨人的。

男人需要知道，结婚并不意味着从此可以把生活的重担全交给妻子，自己可以高枕无忧了。有些男人，正是把结婚视为完事大吉而出了错。要知道，妻子可能做错事，不成熟，太保守，固执，有偏见，咄咄逼人等等，这就需要男人用智慧和行动去补救因妻子的缺欠而在家庭关系中造成的困难。而有时候，夫妻发生矛盾冲突并非由于谁对谁错，只是彼此看问题的角度不同。本来嘛，“男人来自火星，女人来自金星”，两个星球的代表难免互不理解。女人常常不懂男人的心，这很自然，因为男人很少把心扉敞开让她们看个究竟。传统文化逼着男人保持沉默，但要知道，沉默绝不是和睦，假装同意不如坦率地争论呢。

不少女性向员这样诉说：“我丈夫从不与我争吵，从不争论是非，他一见我不高兴就躲开。”也许，丈夫这种退却的办法是幼年时代从其父亲那里模仿来的。这种男人，多半曾有个苛求的母亲或软弱的父亲，他所知道的惟一办法就是退却。然而，回避、退却都于事无补。要想建立幸福的婚姻关系，恰恰需要男人能够表白自己的观点，争论是非，直到问题得以解决。丈夫要让妻子知道自己的内心感受，这比隐瞒实情要好得多。事实上，妻子的“歇斯底里”往往来自丈夫的沉默、隐瞒和回避。妻子不了解丈夫的真实情况和内心感受时，总是要“歇斯底里”地抱怨和止不住伤心委屈，从而引起误会。

曾有报道说，某对夫妻一辈子相敬如宾，从不吵架，甚至彼此未红过脸。我想，这当属奇迹。就我所知，夫妻在同舟共济、相依为命的漫长婚姻旅途中，吵架不仅是可能，而且是必需。“吵吵闹闹几十年，到头还是好姻缘”，这是普通百姓婚姻生活的真实写照。

夫妻吵架，不外乎两大类原因，一是外因，二是内因。外因即与婚姻无关的原因。例如，事业挫折、工作压力、人际冲突、丢财遇灾等等导致心情沮丧、生气、忧虑、压抑之类的不良情绪，这类情绪一般不会自动消失，总要找机会宣泄出来。而最安全的宣泄场所当然是家里，最合适的宣泄对象则是配偶。因为每个人只有在家里的“肆无忌惮”才总是能得到宽恕，在配偶面前更适宜暴露出真实的内心；每个人在家里有最充分的安全感，在配偶面前不必那么顾及“形象”和面子。因此，家就常常成为人们把在外面形成的积郁带回来进行“转移性宣泄”的场所。在心理学家看来，情绪宣泄是心理保健的良方，因而主张“家庭要成为心理急救站，夫妻要互为心理”。从这个意义上说，夫妻吵架犹如即将泛滥的洪水冲开了一个安全阀，从而消除了灾祸隐患。试想，一个人的心理压力日积月累，在工作场所和家里都得不到排解，可能导致什么后果呢？所以，当你的配偶回到家莫名其妙地找岔儿发火，你首先应想到：他（她）是否在外边遇到了什么麻烦事？这时，夫妻间的体贴、关怀、耐心、接纳、容是最好的表现。

夫妻吵架的另一类原因则与婚姻生活本身有关。两个来自不同性别、不同家庭背景和有着不同成长经历的人，结为朝夕相处的夫妻后，矛盾冲突是不可避免的。不知要经过多少争吵与和解、斗争与妥协，才能达到夫妻之间的某种默契。这就是所谓的“调适”过程。

夫妻在彼此相处中，总会发现对方的某些缺点甚至错误，如果能及时批评、沟通，就能化解矛盾，避免冲突。但多数夫妻并未形成良好的沟通习惯，平素那些小小的不满存积在心头，越积越多，终于在某个时候爆发出来，发生激烈争吵。这也不足为奇。这种争吵向婚姻生活亮起了红灯，说明彼此的关系中有什么问题确实需要解决了。配偶跟你吵架，说明对你还抱有热情和希望，还十分在意你的言行举止；怕的是双方连吵架的兴趣都没有了，“悲大莫过于心死”，夫妻感情在双方的沉默与冷漠中枯萎，这恐怕是最危险的和最折磨人的情景。从这个意义上讲，夫妻吵架应被看成是出于积极的动机，是一种急切的沟通要求，是改善夫妻关系、提高婚姻质量的好机会。

当然，对那些富于知识和理性、平素又有良好沟通习惯的夫妻来说，用不着通过吵架而达到沟通的目的。吵架毕竟是一种非和平的沟通方式，显得不那么文明礼貌。但夫妻吵架又是普遍发生着、难以完全避免的现象。那么，是否需要给夫妻吵架制定某些“游戏规则”，以防不良后果呢？有以下几条规则可供参考。

第一，不留积怨。即双方在吵完之后冷静地把问题谈清楚，把是非弄明白，力求达到真正的和解，越快越好。

第二，不以拒绝性生活去惩罚对方。历来有“夫妻吵架不过夜”之说。因为夫妻性生活是最好的和解机会，而性惩罚却容易伤害对方的自尊，并可能导致沉闷的僵局，甚至把对方推到婚姻之外去寻求“补偿”。在这方面，那些操纵“事大权”的妻子更应注意。

第三，不翻旧账。夫妻吵架只说当时、当次的问题，不要把陈芝麻、烂谷子都翻腾出来，过去的事就让它过去。

第四，不要当着孩子的面吵架。面对父母争吵，孩子要扮演旁观者、裁判者、参与者的复杂角色，这是他们无法承受的。父母在争吵中那些不文明、不礼貌的言语，会损坏父母在孩子心目中的形象，降低威信，给日后教育孩子增添困难。

第五，不要把姻亲关系牵扯进来。夫妻吵架要解决的是自身矛盾，各自去娘家“搬兵”是有害无益的。夫妻吵架扩及到姻亲关系，问题就会复杂化。

第六，决不动武。“君子动口不动手”，这应是铁的规则。气头上出口不逊可以理解，但动拳头、施就触犯了法律。而且，盛怒之下，拳头是不长眼睛的，打出个三长两短，必将追悔莫及。

总之，夫妻吵架事出有因，但吵架也是一门艺术，把握得好，就能把坏事变好事。