我的孩子今年 10 岁。 她会因为一件事生气很久。 例如,她在二月份参加了一个为期 10 天的冬令营。 有一天,她被批评了。 她回来已经一个多月了。 这次生气,可能会持续1-2个小时。 这种情况可能会持续几个月。 当她抱怨时,我该怎么办,是解脱,还是附和,还是转移注意力? 其实我用过各种方法,到时候就好了,第二天再重复一遍。
1首先,你要能够接受孩子的情绪,因为你知道愤怒是一种情绪。 如果孩子能表达出来,说明她在你面前表达是安全的; 如果孩子想表达,说明她心里有情绪需要处理。 饿了自然要吃饭;
2 然后你就会听明白发生了什么。 发生什么事让她这么生气? 让她随心所欲地说话,耐心地听。 当你完全接受和理解时,你自然会站在她的角度看待事情;
3、她说完后,你会真正理解她的情绪,对她说:这真的很烦人! 或者你也可以拥抱她,以非语言方式表明你真的了解她。
以上三个步骤就是我们常说的“同理心”,也就是你看到孩子的愤怒,了解她愤怒的原因,你也有同感。 这说起来容易,做起来却很难,因为我们通常对事情都有自己的看法,当孩子说什么的时候,我们会急于用平常的方式去评判孩子: 生气?” 或者急于教育孩子:“老师这样批评你是对的,你应该虚心接受。” ……真正的同理心是完全接纳孩子,不管她是生气还是高兴,我们都可以听她的话,发自内心地理解她,如果能做到这一点,孩子的情绪通常都得到了处理。 很多。 如果您可以进行第四步:
4 了解孩子生气的原因后,问孩子:有什么可以帮助你的吗? 或者:我们可以做些什么来让自己摆脱愤怒? 这是为了引导孩子处理情绪。 很多孩子其实都有自己的方法,她会说出来,比如:“我想谈一下”。 就让她做吧。 有的孩子会说太多,“我长大了会打那个老师”。 当孩子表现出这种表情时,家长不要急于教育,因为语言的表达不代表行为的表达,家长只需要说:“看来你真的很生气了,有没有更好的办法? 打?” 这将指导您的孩子采取适当的行为。 而如果孩子没有办法,我们可以提出一些建议:你会画画吗? 唱歌? 散步? 聊天? 这将教您的孩子在下次遇到同样的愤怒时如何处理它。
孩子的教育其实让家长比较头疼,而且孩子经常会与自己的朋友发生矛盾,这个时候家长尽量不要介入,一旦介入的话,就会让孩子与朋友之间的感情变性。因此家长正确的做法就是可以了解到事情的原因,从而帮助分析,并且帮助孩子想出一定的解决办法。一、不要介入不管是孩子与朋友之间发生矛盾,还是大人与自己的朋友之间发生矛盾,这都是很常见的一个现象,毕竟每个人都是一个独特的个体,思想不一样或者是对于一些事情有偏差,也都是能够理解的一件事情。但是孩子的心性大多数都非常的单纯,即使发生了矛盾,说的最多一句话就是不和对方玩了,不过没两天,就会发现孩子与朋友又会和好,这是因为孩子大多数都是不记仇的。因此家长不要告诉孩子对方的种种缺点以及不好的地方,这样都会影响到孩子日后的性格形成以及发展。二、帮助孩子分析原因所以家长可以帮助孩子分析事情的起因,例如可以询问孩子两个人发生矛盾的原因是什么,从而根据这个原因来判断,到底谁是真正的错误?如果是自己孩子错误了,那么就要求自己的孩子跟朋友道歉,只有这样,才能够加深两个人之间的感情。另外也要适当的告诉孩子一些道理,不管是孩子还是大人,都会和自己的朋友发生矛盾,这个时候一定要判断是自己的错误还是他人的错误,如果是他人的错误,那么也要和平的相处,如果总是说不和他人玩了,这样的话语会伤害到他人的内心。三、结语其实很多孩子还是愿意跟家长分享自己的一些事情,这个时候尽量就不必过于插足孩子与他朋友之间的情感以及事件。也可以告诉孩子,朋友是非常珍贵的,一旦失去了对方,那么在生活当中想要再交一个知根知底,懂得自己的朋友也是十分不易的一件事情。
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