有哪些小技巧让自己在夫妻吵架的时候不生气还稳赢?

有哪些小技巧让自己在夫妻吵架的时候不生气还稳赢?,第1张

男人和女人在恋爱的时候,彼此浓情蜜意,只在乎花前月下的浪漫。这时候,一些小矛盾小摩擦很容易被强烈的情感所化解。

然而一旦步入婚姻,生活中无数的琐事和压力便会接踵而至,两个人之间,思维、习惯等方方面面的差异,也会因此越来越清晰。

正如人们常说的,“舌头没有不碰牙的,勺子没有不碰锅的”,婚姻里的夫妻生活在一起,难免就会有磕磕绊绊,难免会有矛盾争吵。

尤其是如今很多小夫妻,他们从小娇生惯养,内心的容忍度与承受力都不怎么好,缺乏处理夫妻关系的能力和正确的心态,导致步入婚姻后,矛盾与争吵更加频繁。

吵架原本是为了表明各自的立场,解决婚姻中遇到的问题。然而大部分夫妻在吵架时,更多的是被情绪控制,两个人针锋相对,最后不但解决不了问题,还会不断伤害彼此的感情。

夫妻吵架,生一肚子气,还不能解决问题?几个小技巧让你“稳赢”。

第一,找到对方的立场,并给予认同感。

每一个人都渴望被认同、被理解,尤其是婚姻里的夫妻,获得另一半的认同和理解,会让他更在意和珍惜对方,而这会让他努力让自己让步。而很多夫妻在吵架的时候,都只看到自己的立场,于是彼此都感觉到被侵犯被攻击,因此都会情绪激烈地反击,甚至言语和行为更加极端。

大部分夫妻吵到最后,其实吵的都是“你根本不理解我”。所以,在吵架的一开始,我们找到对方的立场,并给予认同感,对方才会不那么强硬和激动,才会更容易倾听和接受我们的立场。

第二,指出不对之前,先赞美对方做得好的地方。

很多夫妻吵架都喜欢“揭短”和“翻旧账”,喜欢否定对方的一切。然而这些行为绝对不会给自己带来多大的优势,相反会更容易激怒对方,让矛盾不断升级,甚至直接给感情带来巨大的创伤,产生失望、厌倦等长期负面情绪。

每个人心中都有对完美的渴望,你的肯定会让他觉得,原来自己在对方眼中离“完美”就差了一点点,他会努力去改正。所以,在指出对方做得不对的时候,先去赞美对方一直以来的付出,赞美他做得好的地方,这会让他更愿意接受意见。

第三,主动示弱,以柔克刚。

男人骨子里都有英雄情结,女人骨子都有母爱本能。所以女人懂得主动示弱,会激发男人的保护欲,男人懂得示弱,会激发女人母性天性。但真正懂得合理利用人性的夫妻太少,他们在吵架的时候都愿意表现出强势,在锋芒毕露间争夺着控制权。

然而这世间有很多东西,你越是强硬地去“抢”,越是不可能得到,包括吵架时的“输赢”。而当你吵架时懂得示弱,懂得以柔克刚,便会让对方心疼,让对方不忍,于是会心甘情愿地主动为你让步。

第四,用表达爱的行为,去“摧毁”对方的防线。

表达爱的行为,在平时或许没什么,但在吵架的时候作用就非常大。一个拥抱、一个强吻,会瞬间扑灭对方的怒火,让美好的回忆和情绪回归,促使对方用温柔和理性去对待彼此。

很多夫妻之所以越往后,彼此的矛盾越尖锐,正是因为婚姻里爱的感觉越来越淡,彼此的那份关心与爱护越来越少。而能够长期让爱的感觉保鲜的夫妻,彼此的这份爱意,就是对付吵架最强大的武器。

夫妻吵架,学会以上这几个小技巧能让你“稳赢”。

其实,夫妻吵架是一件正常不过的事情,世间没有哪一对夫妻能够在方方面面契合得完美无缺。有句话说,“即便再恩爱的夫妻,一生至少有100次离婚的想法和50次想掐死对方的冲动。”

在婚姻中,良性的夫妻吵架具有很多积极的意义。夫妻吵架可以宣泄痛苦和不满,可以发泄掉内心的负面情绪,并且能够让两个人更加地相互理解,形成默契。

然而生活中太多的夫妻,他们对待吵架时都太过极端,不懂得如何让吵架具备积极的意义,反而是通过吵架伤害着彼此的感情,毁掉了自己的婚姻。所以,掌握一些吵架小技巧,对于每一对夫妻都意义深远。

夫妻吵架时,用好哪几个方法,再怎么吵都不怕?

大多数情人都是为了结婚而开始一段关系,但最终的结果并不是由他们自己决定的。爱是美丽的,但结婚需要很多条件。不是简单的喜欢就能结婚,也不是简单的合适就能白头偕老。从爱情到婚姻有太多的事情要做。真正能结婚的夫妻就是这样。夫妻相处的最好方式就是这样!

偶尔会吵架,但很快就会和好

夫妻相处有矛盾是很正常的,解决矛盾是影响感情的最重要因素。夫妻可以适当地争吵,适当的争吵可以增强彼此的感情,也可以理解彼此的重要性,可以说争吵是爱情中非常重要的一部分。

很多夫妻在一起很长一段时间都不会吵架,这很无聊。偶尔的争吵可以增加生活的兴趣,但争吵的时间不应该太长。俗话说:“夫妻吵架,床头吵架,床架床吵架”夫妻之间应该是这样,可以吵架,小打小闹是可以的,但要很快和好。

很多能结婚的夫妻偶尔会吵架,但还是能走到最后,因为能把握吵架的程度和频率。即使经常吵架,也能马上和好,所以吵架对他们来说只是生活的调味品。

虽然会生气,但不会说伤人的话

很多夫妻相处的时间不长,吵架的时间也不短,吵架的时候没人让任何人。他们总觉得自己是对的,对方应该向自己道歉。尤其是很多女生在感情上,总觉得自己应该得到照顾,应该扮演小公主的角色。即使不是男人的错,男人也应该主动道歉。然后当你生气的时候,你会说一些伤害别人的话。这样的两个人很难完成整个过程。

那些能结婚的夫妇不会生气,而是能控制自己的情绪。会生气,会觉得对方很坏,但那只是在当时心情不好的状态下。即便如此,也不会说伤人的话,保持彼此最后的底线,给予彼此尊严。

心情不好后,总有一方会主动道歉

即使是他们最亲密的朋友,他们的家人也会吵架。夫妻之间也是如此。毕竟,两个人的生活习惯、思想会有一定的差异,差异是矛盾的原因。

当两个人意见不一致时,会有一些不好的情绪,事实上,情绪很正常,是个人会有情绪,但如果你无休止地发泄,给对方他们的坏脾气,那么很多人都无法忍受。做情绪是可以的,但你必须学会克制和调整自己。总会有一方学会宽容,对他们所爱的人说对不起并不难,这会让彼此的爱更深。

夫妻频繁争吵最好的处理办法

为什么两个人明明相爱,还是经常吵架

1、一句话就能知道一段关系的结局

处理冲突的能力和解决矛盾的能力,是婚姻能否走到最后的重要标志。如果一对情侣刚刚结婚,我只要问一句话就基本上能推测出这一段婚姻的结局。这句话就是;如果你们吵架了,你们是怎么解决问题的

大部分回答分成如下三种:第一种,「我们从来不吵架!第二种,「我们吵完了就忘了!第三种「爱是忍耐,爱是奉献,爱是责任等等这些鸡汤话,其实,这一种话都是一个意思,那就是「我们没有解决问题,我们靠掩耳盗铃,试图用不解决问题的方式来解决问题」。这样的关系,日后出问题的概率非常大。

2、导致争吵的根源。

许多吵着吵着把感情吵没了的夫妻,原因也在于此,妻子希望得到理解,丈夫希望解决问题,夫妻之间需求不统一,久而久之小矛盾堆积成大矛盾,感情的瓦解不过是朝夕之间。

心理学家保罗·埃克曼认为,冲突是“令人遗憾的事件”。在解决争吵问题之前,男人必须明白,女人为何会愤怒。《爱的沟通》一书里进过,田纳西大学的研究人员做了一个关于女人日常愤怒的研究。研究表明,女人的愤怒来源可以分为三类:感到无能为力、感到不公,以及感到他人的不负责任。

3、调整自己的观念。

积极心理学的研究表明:重要的不是事情本身,而是我们看待事情的观念。因此,如果你以前觉得家务是一个生活中的麻烦,那么现在,我想请你重新看待这件事,不妨把做家务看成是夫妻相处的一个乐趣。

好比说,丈夫在弯腰拖地,妻子一边端来一杯茶,一边跟丈夫说:我知道你在外面工作每天都很累,可是回到家里,看到你低头做饭,弯腰拖地,卸下了所有在外面的铠甲,我真的挺感动的。

我有了你,真的感觉很幸福。如果我们可以这样去处理家务问题,让丈夫从做家务中得到认可,得到尊重,得到情趣,试问这样的家务谁不爱干呢所以,一方要懂得自发行动,另一方要懂得积极回应,这样你们就会形成一个正向的循环。

4、面对冲突的处理方式。

约翰·戈特曼在《爱的沟通》这本书里的一个观点,当夫妻之间发生矛盾时,男人只想要解决问题。要么不停地追问妻子到底怎么了,仿佛问出原因,理性分析,把事说清楚了,妻子便不会再生气。

夫妻发生争吵时,这种解决办法是大错特错。的因为女人在极度愤怒的情况下,情绪没有得到缓解,是不会和你理性分析问题的,更不会听你哄两句就不生气了。丈夫若是发现自己解决问题的办法不奏效,极容易被情绪所淹没。

5、男女思维差异。

因为无法接收到妻子的信号,丈夫可能会忽视妻子真正的需求,那么妻子接下来便会说,你从来不听我说话,这就是批评了。丈夫也许意识不到自己正处于情绪淹没中,面对妻子的批评,常会选择用沉默来抵制。

又或者受到批评后启动防御机制,反过来责怪妻子。说自己不想听妻子讲话,是因为妻子太爱抱怨,并且毫无理智,让他觉得很烦。如此,夫妻之间只会产生更大的冲突。女人在争吵中需要的只是理解,丈夫可以倾听她、同情她的经历,并且可以很好地和她进行情绪协调。

6、做好有效的规划和沟通。

家务活零零碎碎,一个人完成的话需要花费很多时间,既然这样,何不提前分工,约定好各自愿意负责的部分呢如果实在是有双方都不愿意干的,可以花点小钱请钟点工上门帮忙,也避免了两个人争吵。

可这样的话,也许会有人说,的定过一人做一天家务活,可是老公每次都做得不好,也不自觉,总是很晚才去做,慢慢地就宁可自己做也不想喊老公做了。如果是这种情况,在你提醒他的时候,记得给到具体的时间+项目。

7、最好的信任是倾听。

最好的信任就是倾听,倾听她话里的意思,和没有说出口的潜台词。当男人真正学会倾听和理解,你会发现,妻子比从前更爱你更有安全感。

若想保持亲密关系的质量,在没有冲突的时候,好好经营你们的婚姻,这就像在银行里存钱,你的钱存的越多,平时的感情越好,那么在发生冲突时的激烈程度也就越低。真正好的婚姻,不是不会出问题,而是不怕出问题。考验的是一个人包容异已,重新认识自我及建立自信的过程。段真正好的婚姻,也是最能带给人幸福的亲密关系。这样的幸福,希望你也能品尝到。

夫妻吵架如何处理

 夫妻吵架如何处理,你知道吗?我们常说,夫妻吵架,床头吵架床尾和,在夫妻之间,小吵怡情,但是大吵就不行了。夫妻吵架后要懂得反省,避免重蹈覆辙,还要了解吵架的根源。下面是处理夫妻吵架的方法,一起看看。

夫妻吵架如何处理1

  1吵完懂反省

 如果吵完架,你觉得他简直是你这辈子最大的仇人,你们可能不太合适,如果吵完后你发现,原来对方对这件事很在乎,对方也会觉得,原来有些话还是要说出来比较好,你才会理解,这种吵架可以让人越吵越亲密,关系也更加稳定,你们是合适的结婚对象。

  2不回避

 不回避、不扩大、限定时间与主题。回避的实质是对抗、是不自信、是无奈;不对抗不是躲避,但是你可以采取一些技巧,比如说暂时撤离。如果情绪特别急那怎么办你可以暂时撤离或者用幽默的方法把这个结打开。

  3了解吵架根源

 夫妻之间吵架是很正常的事情,想要夫妻生活和睦,就要避免碰撞,如果有矛盾,就要寻找争端的源头。早些处理好,得到相互的了解与信任,就没有大的问题了。如果将矛盾激化,懂得避让,待你情绪指数回升的时候,再旧事重提,这时候你就感觉到那时真的是好无聊好无理的。

  4千万别冷战

 冷战也是夫妻吵架中经常看到的。冷战成了一场赌博,赌的是耐心,看谁先选择妥协,而冷掉的是感情。专家建议说,不要想各种各样的形式去惩罚对方,因为在这同时你也惩罚着自己。与其等对方主动给你电话 ,倒不如自己先放下身段,吵来吵去无非就是看对方是否在乎自己,有时候先认错,会使爱情的纽带越系越紧,能经受住任何的冲击。

  5避免旧事重提

 和丈夫吵架发生矛盾了,以前的陈芝麻烂谷子的事情千万不能提,男人呢很不喜欢女人提及男人过去的那些感情史,这势必会很难收场。要避免这一问题,夫妻应该“约法三章”,约定“一个月前出现的过错一律不再提。

夫妻吵架如何处理2

  夫妻吵架怎么和解

  1、定下“争吵规则”

 以前看爱情公寓的时候,里面的光谷与悠悠每次吵架后都会说‘存档’,然后二人和好如初,有趣的和好模式常常逗得电视机前的我们哈哈大笑。可是,你们发现了没,这样的 “争吵规则”,不仅娱乐了大家,而且他们之间的感情越来越深厚。现实生活中的夫妻为何不加以模仿呢夫妻之间也定下规矩,争吵时哪些话不能说,哪些事不能做,比如分手、责骂双方家人、毫无底线的伤及对方自尊,不可以触及双方的原则底线,这样避免了不必要的隐患,也不至于把事情发展到不可收拾的地步。

  2、假装发错短信、打错电话

 有时候明明很想和好,但碍于面子一见到对方却是难开口,这里我教大家一个特别二的方法,比如:假装发错短信、打错电话啊,只是谁先踏出第一步的问题。对方如果把你也放在心上,就绝对不会视而不见,即使短信是发错的也会顺势聊下去,然后就水到渠成的好了。当然,如果这次吵架大部分是你的错的话,估计仅仅这样是哄不好对方的。对方可能更在意你知不知道自己做错了,以后还会不会这么做。所以承认错误是必须的,而且表现的真心实意的,让对方知道你真心想道歉。

  3、要有所行动

 如果对方短信不回、电话不接,那就用最直接的办法去找对方好了,别什么都不做。这种办法总会给人带来意外的小惊喜,TA最多再跟你闹闹小性子,发发小委屈,这时候也没什么大碍了,对方也知道差不多得了。所以说很多时候,行动更有效。那么,你可以做一些你平时比较少做的贴心事。比如说,下班后买一束玫瑰花,在她公司楼下等她接她回家,或是主动洗手羹汤,为她准备好一顿温馨的晚餐等等。贴心的举动总会令人感动、心软的。

  容易引起夫妻之间吵架的原因有哪些

  1、金钱

 老公为自己的娱乐花钱从不考虑, 从最前卫的手机、电子游戏机到生活中很少能用上的'一些稀奇古怪的电子产品等等。 但是一提到要给孩子报个好一点儿的绘画班或者换台新款的洗衣机,钱就突然变得局促起来。又可能是妻子总给那么小的婴儿买昂贵的名牌衣服、 鞋子和玩具,给自己买了一堆又一堆根本用不完的护肤品,老公对这样大手大脚的花钱行为恼怒不已。

  2、家务

 老公有“家务拖沓症”, 所以喜欢把脏衣服都堆起来, 把一周需要买的东西都写好, 等周末的时候再一起洗衣服,去超市大采购一番。还有,家里的灰尘、孩子扔了一地的玩具也会等周末再一起收拾。 可妻子却有“家务着急症”,下班一回到家就要马上干活。根本受不了一点点的“瑕疵”。 当然, 她忙不过来的时候, 就会唠唠叨叨地让丈夫一起干, 而且必须马上干!这真让人受不了!

  3、婆婆

 老公虽然不是独生子,但不知为什么 婆婆就偏爱他一个人,特别喜欢突然驾临到这个小家庭里, 从室内布置到养育孙子发表各种奇怪的意见而且没有任何商量的余地。 这通常需要妻子表现出超人的自控力,但大多时候她已经把愤怒挂了一脸。 所以婆婆刚出了这个小家庭的门,两个人都已经相互暴跳如雷了。

  4、教育

 “蛋糕式” 爸爸太可怕了, 孩子要什么就给什么! 完全不管是“残害” 孩子牙齿的棒棒糖,还是危险的折叠刀。 妈妈虽然也很爱孩子,但不得不把自己变成“警察”,以便孩子还能受到一些约束。 但是慢慢地爸爸成了孩子最喜欢的人, 妈妈则变成了“臭妈妈”。

  5、感情

 谁能容忍老公白天对自己关注很少,甚至连话都说不上几句, 而晚上的夫妻功课却从不肯马虎!不是不想配合,是真的很恼火。还有,太累了。可总是这样, 夫妻之间的亲密关系必然会有裂痕。

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