和同事吵架如何化解 同事之间吵架怎么解决

1、主动沟通，进行道歉，两个人发生争吵之后，肯定不是某一个人单方面的，问题两个人肯定都有问题，即便是一个人没有什么大的错误，最起码他的情绪激动，也算是一种错误。因此呢，当与同事发生争吵的时候要学会积极主动的去沟通进行道歉，从沟通中找到自己做得不对的地方，并且呢，去放低自己的姿态。

在这个过程中，对方也会反思他自己的行为，通过你的道歉，他也会认识到自己错的地方，因此你们的关系就可以得到缓解。

2、沟通的过程中讲事实摆道理，而不是进行人身攻击，不管我们与多好的同事进行沟通，也不要带进个人的感情，当面对工作中的具体事情的时候，一定要具体的分析，这样会让别人觉得你很专业，并不是一个经常带情绪工作的人。

你可以站在你的角度去思考某个问题，同时呢，也要站在对方的角度去考虑，从而让两者达成一个共识。这样你们在沟通交流的时候，就很容易化解矛盾，即便有过争吵，大家也会一笑而过，而不会永远的铭记在心里。

3、做一个靠谱的人，在现在在职场中，大多数的行业变化都十分的快，每个人都在不断地转换着自己的身分。因此呢，很多人都无法将自己所有的身分扮演好，这个时候呢，就会出现不靠谱的情况。

当他们想做某件事情，但由于时间和精力实在没有办法分身，于是就产生了一次又一次的违约行为，这个时候别人就会觉得你不靠谱。那你在做什么事情的时候，他们就不愿意帮助你。

因此在职场中，不管你答应别人干什么，一定要竭尽全力地去完成，只有这样做一个靠谱的人，才能够获得别人的好感，当有矛盾的时候也容易得到别人的谅解。

同事之间的工作交流最大的目的是为了解决问题，而不是制造问题。

无意义的争吵只会让问题变得更复杂，工作得不到进展。作为一个成熟的职场人，要学会用一些工具来避免这些争吵，更好的解决问题。

在这个世界上，每个人都是独立的个体，每个人都有自己独立的思维，在工作，每个人都有自己的处事和方法，在处理工作的时候同样也是如此。

这种情况之下肯定难免会有不同意见的时候。就如同你一般和单位同事经常因为工作争吵，谁都说服不了谁，越辩越激烈，都想要把自己的思维强加给别人，那显然是不可能的。

其实这种情况本质的问题及时因为沟通上的问题。说白了，就是没能做到让对方心服口服的沟通。

正如德鲁克所言：一个人必须知道该说什么，一个人必须知道什么时候说，一个人必须知道对谁说，一个人必须知道怎么说。

就是因为在双方都在沟通方式、语言上有所缺失，导致了谁也说服不了谁，才会越辩越激烈，

虽然有句话这么说来着：真理不怕辩论,诡辩是最怕辩论!但是要知道你们是要开展工作的，一直这边辩论下去只会耽误工作的进程，不利于工作的开展。

但是完美的沟通却能够避免每一次这样的争吵。

情景再现：在某会议室当中，你与同事正在讨论某项工作时。

同事开口说了一段话，你就开口说这样是不行的。并不断指出同事方案之间的问题，同时也说出了自己的方案，能很大程度上规避这些风险，避开这些陷阱。

但是同事也对你的方案给出了自己的不同意见，觉得你的方案在某些地方的不足。

面对互相都有都有缺陷不足的方案，你们又互相想要对方认可，这怎么可能。

要知道每个人的思维当中，都会觉得自己不比别人差，除非能够在方案上有绝对实力的碾压，尽善尽美。这样别人才会认同。

没有足够的实力，是难以让别人心服口服的。对于这样的情况，在交流的过程当中你可以采用以下的策略。

一．在沟通之前，做好充分的准备

在你与同事沟通交流工作时，一定要做好充分的准备。

可以提前对自己要所交流沟通的工作内容进行梳理，看哪里有什么缺失。

或者针对自己沟通的问题，对方有什么地方可以提出异议的，你做好对这些异议的应对之策。

俗话说的好，打有准备之战，才能更好的获胜。知之知彼，方能百战不殆。

正如葛洛夫所言：“有效的沟通取决于沟通者对议题的充分掌握，而非措辞的甜美。”

你把要沟通的内容都已经充分掌握了，那你还会与同事其辩论吗？估计你同事一开口说完，就再也没有与你辩论的机会了。

二． 学会认知倾听，让别人把话说完

俗话说的好：心急吃不了热豆腐。在于同事交流沟通问题时。

不管是你更认可你的方案，还是觉得你自己的方案要比同事的来得完善，一定要等同事全部讲完再开口。

要不然，即使你的解决办法更好，同事为了自己的面子，也会咬牙硬撑与你辩论到底。

史丹尼斯罗J列克有句名言：“有时你必须保持沉默，以便令人听到你的话语。”

毕竟你的中途打断开口，对同事来说意味着是你的挑衅，每个人在心理都会对面子十分的看重，对于你的这种行为，肯定会不满。

歌德曾说过：“对别人述说自己，这是一种天性;因此，认真对待别人向你述说的他自己的事，这是一种教养。”

所以说，在于同事交流沟通的时候，一定要学会认知倾听，让别人把话说完。

一个呢，是可以更好的让你加深你对同事的方案的思考。

另外一个呢，也可以让你组织更加完善的语言，让对方无从辩驳。

求同存异。

既然是同事，一般都是因为工作产生冲突，这种情况当然是选择最利于工作完成的方式来解决。两个人的观点不同就坐下来好好聊透了，说出自己的观点，也了解对方的观点，让我们从多个方面去看待这项工作，最后找到最佳解决方案。

一、工作上的事情应该以最利于工作的方案为准

我觉得既然是工作，那么就要力求完成的更加完美。每个人的工作方式不同，解决问题的方法也不同，在工作中产生争执是很正常的。都是为了完成工作，没有什么不可以聊的，我们可以彼此交流探讨，力争做到最完善。

每个人的观点对工作都会起到一定的作用，结合大家的长处可以让这项工作完成的更加完美。我不介意同事和我观点不同，而且我更喜欢听到不同的声音，这样可以让我看到自己没有注意到的地方，完善自己没有想到的缺点。

让一份工作做得更漂亮，完成得更加完美，这是好事一件。至于所谓的功劳，大家一起分享就好了，工作都是大家做的嘛。

二、工作之外的琐事不需要计较

有人的地方就有矛盾，作为比家人相处时间还长的同事，在日常生活中当然也可能产生矛盾。但是我不认为这些矛盾值得劳师动众去处理，只要对方不是太过分，我一般都不愿意理会。现代职场拼的是实力，如果对方只是在一些鸡毛蒜皮的小事上找茬，那么这个人在工作上很难有大的建树。和这样的人争是非曲直，其实是对自身的一种轻视。

当然，如果这个人特别过分，那么我们当然也应该予以还击。但是我这个人不喜欢跟对方吵架，我觉得这种方式太跌份。他太过分了我会用法律手段来解决，如果涉及到攻击我的人格问题，那么我不介意找警察来“调解”一下我们之间的矛盾。无端侮辱他人的人格是违法行为，希望他能涨涨记性。

“江湖不是打打杀杀，江湖是人情世故”。我们每个人生活在社会中就不免与他人接触，而这个过程当中产生矛盾冲突再说难免，小事其实根本不需要计较，大家气头上说的话过不了一会儿就会后悔了，到时候自然而然事情就能顺利解决。如果有人就是专门针对你，那么也不用客气，好好给他个教训就行了。

职场中与同事吵架

你知道职场中与同事吵架怎么办吗？一般不到一定的火大程度，同事之间是不会撕破脸的，但吵架之后还得继续相处。我精心为大家整理了职场中与同事吵架相关的知识和信息，希望对你有所帮助。

职场中与同事吵架1

1、克制住矛盾的发源点

职场是一个复杂的地方，在这里有着各种各样的人际关系。而且职场里面的人性格也都是各种各样的，所以我们一定要记得谨言慎行。比如我们在工作中和同事进行合作彼此一件不和的时候就容易发生矛盾。所以我们在这个时候更应该要注意分寸，好好与同事沟通。如果在工作中和同事发生意见分歧的时候，我们要学会控制。我这里指的控制也就是要努力控制矛盾的发源点。因为每一个矛盾爆发的时候都会有原因的，所以我们应该注意到。假如我们和同事在赶一个很重要的项目的时候，同事因为一点工作问题发脾气。那么我们应该做的事情就是及时发现同事生气的原因，进而完善工作中出现的问题。如果我们的情绪也变得焦躁不安，那呢工作则就无法进行。我们这样做不仅可以避免和同事之间发生矛盾而且还能避免尴尬状态。所以大家学会了吗？

2、有效的情绪管理

首先情绪管理是一项非常重要的能力，这也是那些职场中人都必须学会的事情。情绪和金融一样都是需要管理的，因为它们可以在职场中发挥巨大的作用。情绪的波动是每个人身上都会发生的事情，但是它也是需要有效的控制的。职场是一个错综复杂的人际关系网，在这里必须要小心翼翼。因为我们在工作中每天都要面临着各种各样的挑战。比如职场中人在一天内一定会遇到这么几种人：公司老总、你的顶头上司、同事和客户。所以我们在工作中和这些人共事的时候一定要学会有效的情绪管理。你情绪的好坏是直接影响到别人对你的评价。例如：一个情绪很坏的人在向上司汇报工作的时候一定不会有好的结果；一个情绪很坏的人在和同事交流的时候很容易发脾气进而产生矛盾。所以我们在职场中有效的情绪管理是可以避免很多尴尬的。大家认为重要吗？

3、多做事、少说话

虽然现在的大公司都讲究工作效率和企业文化。但是更多的时候，老板还是更喜欢多做事、少说话的员工。“沉默是金”在任何时候、任何地当都是一个不坏的时候。因为祸从口出，少说话总是会减少不必要的矛盾的。因为言多必伤人，话太多的人一定是工作效率不高的人。比如我们在公司看见的最高***或者是一些商业大佬，他们一定都是话不多的人。因为这些商业大佬需要用大把的时间来进行思考而不是浪费在无用的侃侃而谈上。他们更加明白与其说一些无用废话来浪费时间倒不如充分利用时间多做事情。还有一个非常重要的事情，那就是矛盾的发生一般都是因为说话。所以说话是讲究艺术水平的也是需要及时控制的。如果你是公司的老板，你会希望员工每天都在办公室高谈阔论吗？你希望看到你的员工专注于工作吗？答案一定是不希望看到这样的情况，因为所有老板都深知工作效益才是王道。而且当老板看到员工总是在高谈阔论的事情，那么他一定会认为这个人做事不踏实。

同事之间的相处也是一样的，每个人都希望自己的朋友是一个踏实的人。在职场中也是一样的，同事们更喜欢值得信赖的人。因为在这个复杂的环境中，假如在工作中同事遇到一点小事而不高兴，那么我们最好的办法就是多倾听。倾听就代表着一定要少说多听，这样才能使氛围更加轻松。而且你也会在极短时间内获得同事的认可，他们很有可能是你发展道路的有力助手。最为关键的是少说话、多做事还能减少我们和同事之间的矛盾。

职场中与同事吵架2

一、首先知道谁对谁错

第一个就是知道谁对谁错。在职场，你和别人产生了矛盾，那你就要知道，你到底是对的还是错的。如果你是错的，你还据理力争，那别人就会觉得你蛮不讲理。

所以我们在职场和同事产生纠纷，第一件事就是要搞清楚到底是谁对谁错。很多人脾气上来了，就没有办法客观地看待人与事情，觉得一切的错误都是对方的。

但是有的时候，这件事确实就是你错了，那你就要及时改正，避免和对方产生正面的冲突。让自己做这种理亏的事情，反而会让其他人觉得你不讲理。

二、自己要有原则

第二个就是我们要有自己的原则。在职场，我们和别人吵架的时候，也要树立自己的原则。比方说：君子动口不动手，我们就不能够动用武力，应该用最和谐的方式和对方解决矛盾。

我们在吵架的时候需要遵守自己的原则，在工作中我们也要遵守自己的交友原则。社交其实就是两个人大脑的沟通，如果对方理解你的思维，那么你就会很想和对方聊天。如果对方不理解你的思维，那你们无论怎么样都聊不到一块去。

因为你要在职场树立自己的交友原则，有些事情可以做，有些事情不可以做，这些事情你心里都要有数。不能够想做什么就做什么，如果你这样，那你在职场迟早会吃大亏。

三、吵架旨在就事论事

第三个就是要注意，你和同事吵架的时候，重心在就事论事。很多人在和同事吵架的时候，会去攻击对方的样貌、体态、弱点等等，这其实是非常不礼貌的一种方式。

你和同事是因为工作中的某一个点产生的纠纷，那你们之间的吵架就应该围绕这个事情展开，并且找到一个最终的解决方式。如果你这个时候在气头上，语无伦次地攻击了对方的弱点，那你就不是占理的那一方了，还会显得你特别不讲礼貌，让其他的同事也对你有意见。

并且还有很多人在和同事吵架的时候，喜欢翻旧账。这其实也是我们在吵架的时候不可取的一种方式，因为这样会使得你们的纠纷越来越无法解决。

这种事情还是分情况对待，如果是因为工作上的意见不同吵架，我会私下里找同事和解，毕竟大家都是为了公司考虑，谁都没有坏心。咱们说到底还是并肩作战的好兄弟，不能因此影响了感情。

但是如果是因为这个同事坏心的给我使绊子，背后捅刀子而吵的架，那么我会和他彻底撕破脸，从此桥归桥路归路，大家最好井水不犯河水！

和同事吵架过后，该怎么处理双方间的关系呢

1谁也说服不了谁的时候，及时寻找领导解决。吵架的时候，不可能没完没了的吵。公司雇佣所有人工作，时间很宝贵。试图一直说服对方是不可能的。如果发现没有人让步，要及时向上级汇报，让领导决定。有时候，领导的决定并不那么公平公正，也可能让你不满。但是我建议你这个时候不用纠结争论。毕竟领导做的决定，后续是对是错，跟你关系不大。我们要做的就是在执行层面做好自己的工作。

2合作,在职场上，不管是同级同事还是下级同事，你们之间的第一关系一定是合作。为你们共同的团队目标而奋斗。如果你表现好，你们一起拿奖金。如果你表现不好，你会分担责任。所以，职场中与同事相处的第一原则一定是合作。把合作共赢放在首位。不管你们之间有什么矛盾，你都基于这个原则去解决问题，问题自然就解决了。

3妥协接受调解。为了暂时或部分解决冲突，要找到一个在一定程度上能让各方都满意的解决方案，但这种方法有时会因为调解措施不当而导致“双输”的局面。毕竟站在调解中间的人不一定能掌握全部真相。强迫，强加命令。以牺牲他人为代价来促进一方的观点；只提供一个输赢方案。通常，权力是用来强行解决紧急问题的。这种方法通常会导致“双赢”的局面，因为领导者会从宏观的角度来看待这种冲突。

4学会遗忘,同事之间的矛盾大多是由一些具体的事情引起的。即使事情顺利解决了，这样的矛盾也往往会在人的头脑中持续一段时间，对事情的不满可能会牵连到对人的不满，进而影响到其他事情。事实上，这种矛盾的扩大是不合理的，对双方都不利。所以，不要因为过去而耿耿于怀，斤斤计较。只要你大度，不太在意过去发生的事情，对方往往也会以同样大度的态度对待你，矛盾也就化解了。

送你四个字，叫做：不卑不亢

真正做错了事，就说对不起，下次我一定注意！

没事来找茬的，马上顶回去！

不要怕事

同事之间的关系没有那么复杂，他不是你的家人，不是你的朋友，也不是你的老板。

欠缺的知识多，就抓紧多用功学习。可以请教别人，论坛上发帖，或到百度上问。不是有句话叫做：家事不决问百度，外事不决问谷歌么。呵呵

我就是个不太喜欢问人的主儿，有问题自己先研究。小事不轻易麻烦人。

像这种他摔摔打打的情况，你可以不卑不亢的跟他说，不好意思，我下次一定注意。如果他还不收敛，就义正词严的的告诉他：你这么做不太合适吧。谁都有个起步的阶段，虽然我比别人慢，但是我是一直很努力的在学，在做。你需要发票你可以告诉我。但是你没有必要对我发这么大的火吧！大家都在一起共事，搞成这样也没必要。再说了，你这样子搞，以后再有什么问题我都不敢跟你请教了啊。

一定要心平气和，面带微笑，但是口气不要软，目光紧逼，不要胆怯。丝毫不能让她感到你有退缩。同时不要让周围的人看出你在发火。

你只是在很理智的，在跟她讲道理。让别人看到你的素质和为人处事。

相信他不会继续得寸进尺的。

另外不要把这种事情放在心上。

他这么做是他没有素质，没有素质的人注定成不了什么气候的。

做好自己的事情。让他没话说。