昨天跟男朋友吵架，然后自己就去客厅睡觉了

本人男，在家和老婆吵架也经常互相不理。关于吵架，我不知道女生的想法是怎样，站在我的角度，吵到能吵到不理人的情况一般都是和女生讲道理讲不通，你讲任你讲，她就是不听，就是生气。但这都是小事，过两天就好。

至于你现在，我不知道你们是因为什么事情，如果是鸡毛小事就别管他，你自己睡你的床，他爱干啥干啥，为什么要自己睡沙发委屈自己？如果是什么重要的事情，你就好沉下心来好好想想。

报复前男友

1看标题，前男友，分手是必定的

2这样的是人渣，为了人渣不要牺牲自己

3他出轨，你要更自爱

4至于报复

你想要肉体报复还是精神报复

肉体报复可以找人揍他

精神报复可以时不时短信轰炸电话轰炸

5分手了，尽量不要在空间朋友圈说他出轨之类，让别人笑话你

6分手后别诋毁对方，显示你的风度。这个可以和文慧学习

男人需要认可，男人心里有满满的情绪漩涡，当情绪上来的时候，就会以某种状态爆发出来，比如吵架，分床睡诸如此类，然后就会好起来。紧接着过段时间又爆发！符合情绪能量的流淌过程……如果想要改变这样的现实，需要学习情绪素养训练，需要了解情绪能量流动……发生这种情况时，你应该去了解为什么会发生争吵。

当你的他隔段时间就会跟你发生争吵，你试着回想一下，一般都是在什么情形之下？当时你的感受是什么？亲密关系出现问题的时候，就会有焦虑、唠叨、争吵出现在两个人的日常生活中，你会觉得争吵让你感到心烦意乱，不知道出现了什么问题，他会这样？

吵架是两个人的事，然而结束它一个人就可以做到，既然您来问这个问题，那么我们可以做一以下三件事情：

1：停止争吵

对方情绪上来的时候，我们可以一吸二离三看，深呼吸让自己的情绪，处于安静的状态，找一个安静的地方，让自己一个人静静，想想他发脾气背后的需要是什么？

2：去做一个倾听陪伴者

或许工作压力大，或许他遇到了不顺心的事情，他发脾气是为了发泄而已，你需要告诉他，发泄情绪可以有很多路径，可以让他心平气和地告诉你，发生了什么事情？你愿意倾听

3：给予爱的语言

每个生气或愤怒的背后，都有一个未满足的需要，一个拥抱就可以让他心情好过一些，爱是最好的良药。

当他越生气或吵架，你就越来越厌烦他，周而复始让关系陷入了恶性循环中，当你逃离，他也逃离的时候，关系就陷入了冰洞里，你会觉得婚姻一团死水，如同陌路。

你在婚姻中要求对方改变，终将失去婚姻，你在婚姻当中拒绝改变，终将失去婚姻。你在慢慢改变，而这些改变却是你心甘情愿，为彼此的关系变得更好，而做出的努力。

这件事说明在你与他之间的感情世界里面，你很在乎他，但是很遗憾他不在乎你的。这么说吧，夫妻之间免不了有磕磕碰碰，但是我觉得作为一名男性一名丈夫（我自己是男的）一定要有胸怀。简单的说就是让着女性。

首先说一句，男人再迁就，也是有底线的，男人一般情况的确会宠爱女人，但你有没有想过当一个如此宠爱你的人生气不理你的原因是什么？另外男人出轨就一定是男人的问题？女人一味地任性不讲理，只能把男人推向一个理解他的人的身边。

如果一直哄呢？每次都是男生哄呢？你有没有想过，男的会很累。生活是两个人的事情，生活更不是哄来的，如果个自让一步，绝对会好很多。我女朋友跟我一起吃饭呢，我给加菜，她不吃了直接凶我一下，气的我饭都噎住了。过了会儿我接着吃饭，然后他加菜给我，我瞬间觉着啥也没了，觉着比什么都开心