不要逞口舌之快，夫妻吵架争输赢有必要吗？

没有必要，为了在夫妻之间生活在一起，如果你想过上舒适的生活，除了彼此相爱并建立情感基础外，你还必须学会控制自己的嘴巴，知道该说些什么和不该说些什么，当你说了不该说的话时，无论你的人际关系多么好，都不可避免地会出现不和谐的问题，多数夫妻一生都会面临争吵，这是很平常的事情，有时人们会无意间夸大了这些词。

大多数人不会认真对待这些话，但是即使他们只是生气，也不要认为还可以，只需与你的家人，朋友或女友交谈即可，因为大多数情况下说话者是无意的，所以听者会感兴趣，而其他人的谣言会摧毁夫妻之间的感情，结果，小事将变成大事，并一发不可收拾，因此，在你讲话之前，你必须首先考虑它，两个人不能解决这个问题，你是否必须与他人交谈是真的吗？

不要与外人谈论冲突，否则配偶双方将无法下台

夫妻之间的私生活是一个小的“秘密”，仅属于你和你丈夫的问题，因此，无论这段感情多么美好，你都无法分辨，首先，当你说出来时令人尴尬，其次，暴露你爱人的隐私，它也属于对恋人的不敬，由于这是私人生活，对你们两个人来说都很好，有时到处聊天的目的只是为了舒缓内心的情绪，例如夫妻之间的关系，这在某些方面很好，或者在某些方面不好。

夫妻之间最亲密的是夫妻的生活

如果你炫耀或与他人分享，夫妻之间还有别人不知道的什么？更严重的是，一旦发生某种事情导致私人生活的扩展，伴侣将永远不会原谅彼此，无论你的家庭是富裕还是贫穷，无论你的经济状况是好是坏，你要从内心知道，如果你贫穷，你将自己努力工作，致富并享受自己的幸福，有些人天生就是炫耀的，例如他们在家中有多少房子和储蓄，公司一年赚多少钱，过去几天他们购买了哪些有价值的奢侈品等等。不说这些话，对方会感到非常不舒服，不要与对方谈论你的家庭的经济状况，因为一旦你说出来，如果你很贫穷，别人就会在心中鄙视你，如果你有钱，别人会说你炫耀，甚至可能每天要你借钱，因此，重要的是不要为了逞一时的口舌之快而给自己带来不必要的问题。

情侣之间的吵架是没有胜负的，你以为你在吵架中的声音更高，你的嗓门更大，你说的话更多，你就是赢家吗？这本身就是两败俱伤的局面，无论你们谁在这场争吵的战争当中占了上风，这都是双输，没有胜负可言。原本经营起来的感情因为这次吵架而遭到了重创，每一次吵架都是价值观的一个碰撞或者是对感情的一种伤害，与其吵架都不如冷战来的实在，这是我说的心里话。

男人和女人是不一样的，女生吵架喜欢把那些陈芝麻烂谷子全都拿出来，一五一十摆在你面前让你认错，其实她要的不是一个对错，而是你跟他承认错误的态度，就是想让你承认你错了，然后来要求你做某件事情去弥补你的错误，这是女人的一种无理取闹。男人的忍耐是有底线的，你一次又一次的这样作，最后千锤百炼的不是你们之间的感情，而是你自己的那张嘴皮子。当有一天你发现你们的争吵不再是二人转，而是独角戏的时候，你就彻底老实，一个男人的沉默代表着他对你的失望，将来你想吵架他也不会奉陪了，你说什么就是什么，这是一种无奈，同时也意味着你在他心目中的地位已经渐渐失去了。

吵架和打仗是不一样的，在打仗的时候你把对方打疼了你自己会收获一种胜利的感受，但是情侣之间的吵架是没有赢家的，就算你把对方吵赢了你的心里会好受吗？如果你的心里好受了，那你就是为了吵架而吵架的，你不是为了追求什么道理，只是把这当成一种情绪的发泄，吵架狂人不配拥有感情，这是我对那些喜欢吵架的情侣作出的一个客观评价。

夫妻之间吵架这个是非常正常的事情，但吵架归吵架，不要触碰到吵架的底线，那样不仅会伤了和气，甚至还会危及夫妻的感情。

在生活中，夫妻之间为了避免吵架，有些话尽量不要说。

1、一定不要恶言相向

夫妻吵架难免会说出一些狠话。但骂人的时候切忌口不择言，冷战时也要避免情绪激化，就要少说话，最好不说话，以免出口伤人。这期间两人都非常敏感，一旦恶语相向很容易出乱子。

2、不提“离婚”“分手”，不搬所谓的“救兵”

动辄以离婚相威胁，如果对方来一句“离就离，谁还怕你不成”，你是去还是不去如果去，可能非你所愿;如果不去，面子上过不去。如果为了面子而选择离婚，一定会后悔莫及。吵架是夫妻两人的事，添油加醋地向父母、姐妹或朋友“投诉”对方，博取“一边倒”的同情，只会加深对方的抗拒心理。更恶劣的是，如果你的家人和你一样与对方争吵甚至辱骂对方，势必使矛盾激化，使本来有可能挽回的感情变成万劫不复。

4、不说“绝对”的话

夫妻吵架时，喜欢说一些否定对方的话，却不知这样会让对方很受伤。比如“你从来就没真心对我”、“你一直在欺骗我”之类，一时气愤就给对方来个全盘否定，后果自然是激化矛盾。

5、千万别动手

吵归吵，君子动口不动手。如果对方实在太过分，不妨出去躲几天让他反省反省。如果一时生气给对方一巴掌，吵架的性质就会立马改变。

吵架之中最无声的才是最可怕的，原因就是其中一个人已经对另一个人感觉到了失望，已经觉得这件事情没有吵架或者书没有争辩的必要了，往往这样子的人心都已经死了，往往哀莫大于心死嘛，所以我觉得这样子的确是很可怕的。

就拿小编来举例子，小编往往在和自己的女朋友吵架的时候都不是不爱说话的，完全都是我的女朋友在那喋喋不休，我就在那抽烟，也不看她，对于这个情况我觉得并不能说是可怕，因为男孩子和女孩子是不一样的，往往男孩子都会比较包容自己的另一半，因为对于男孩子来说，包容和理解自己的另一半已经变成了一件很正常的事情，因为现在男女的社会地位已经改变了，女孩子往往都是备受疼爱的，所以我觉得现在男孩子往往都是非常的疼爱自己的另一半的，所以即便是和自己的另一半吵架都是舍不得的。

但是女孩子往往都不是这样子，在吵架的时候，如果女孩子正在气头上，你想要让女孩子闭嘴你绝对是一件不可能的事情，所以我觉得女孩子往往不和你吵架了，那么基本上就是对你失望透了，所以你们两个人的感情也是基本上走到了尽头。

而且还有一个道理就是所有明目张胆的离开都不是真的离开，真正的离开都是悄无声息的，所以我觉得这样子的事情还是应该好好地把握的，因为不管是女孩子还是男孩子自己的耐心都是有限的，所以一旦两个人没有什么可以争吵的事情了，那么就是爱情分崩离析的时候了。

情侣、夫妻之间，吵架似乎成为感情中的一种常态。

曾经有研究发现，情侣之间大概每周发生2-3次争吵，即便是夫妻之间，每个月也会有一两次的争吵。

很多夫妻常常会因为一些小事而争吵不休，比如因为选择了一家差劲儿的餐厅而相互埋怨，引发争吵；因为谁应该洗碗而僵持不下；因为饭晚熟了10分钟，而大动肝火……这些争吵的内容看起来大相径庭，但如果我们探寻争吵的核心时，就可以发现它们其实有基本相同的起因，吵架的真相往往都极其相似。用心理学角度分析，主要有以下三个原因。

吵架是在表达情绪。

一对夫妻，丈夫在家里抽烟。妻子说：“不要抽烟了，抽烟有害健康。儿子都吸到你的二手烟了。”

丈夫有点委屈：“你就只关心儿子看不见我！我每天工作压力那么大，抽几根烟放松一下怎么了？”

“你已经下班回家了，这个家还不能让你放松？非要抽烟才放松？我怎么就忽视你了！”

一来二去，两人都上纲上线，争锋相对，越吵越凶。

丈夫感觉自己被忽视的情绪没有被妻子看到，而妻子用心经营的家不能为丈夫提供放松的环境也很受伤，于是引发争吵。从例子中可以看到，吵架往往是因为我们好好说话的时候，对方忽略了我们的情绪，即使我们反复地暗示或者明示自己的需求，对方并也没有积极回应或者满足我们。

每一次吵架的背后，都存在没有被满足的情绪。研究表明，双方吵架中，争执的内容只占到 30%，而情绪却占了 70% 的比例。并不是那些鸡毛蒜皮的事情真的那么重要，而是在这些事情背后未曾被看见的情绪，才是彼此正在争执的点。

吵架，是在强调需求。

在生活中，“午饭吃什么？”“周末怎么过？”“为什么隔了这么久，他都没有回复我的消息？”这些小问题在闺蜜或兄弟之间可能完全不会被留意到。但放在伴侣之间很有可能不小心引发一场恶战。

因为我们对伴侣的期待往往高于对其他关系的期待，所以在伴侣让我们失望时，也就更容易感觉到受挫。我们的情绪背后都是需求和期待，“我期待你能满足我的要求，我期待你能看见我的付出，并能充满着感恩”。

吵架只是在强调自己的需求，“我付出这么多，为什么你看不见我的委屈？”这里面有很多压抑的东西在里头，感觉被忽略，不被尊重，所以用激烈的情绪，声音的高度来表达自己，强调自己的需求。

吵架，是因为权力斗争。

很多新婚夫妻在婚后第一年中的吵架会明显变多。在这个时期，热恋时给对方打上的滤镜开始淡化，会开始因为各种意见不和而频繁吵架，双方都想要成为关系里掌控的一方，这样才感觉有安全感。

心理学中有一种情感互动模式称为“抗议之舞”。举个例子，就是把一对夫妻之间的沟通互动方式比作两人的共舞。妻子因为丈夫的疏远，感受到自己不被关怀，不被重视。于是不断提出要求，来抗议丈夫的疏远。

丈夫感受到妻子的情绪，把这种要求当作是妻子对于自己或者两人感情的控告，当他觉得这份感情不再有安全感时，可能会将不安全感转化为对对方的敌意和攻击，把吵架当作一种保护自己的防御机制。

如同两个人在跳舞时，很难看到自己的舞步，同样的当两个人陷入这种“追逃与抗议”的相处模式中，只能看到自己如何受挫，而接收不到对方抗议的信号，两个人的需求都得不到满足，于是不断争吵，无法有效沟通，导致关系紧张。

在感情里，有的夫妻吵架时看不到对方的需求和情绪，做什么事都考虑自己，优先满足自己的需求，比如说，自己喜欢一个高端键盘，直接就买了。吃完饭从来也不会想着刷碗。时间久了，伴侣心中会压抑很多委屈，怨恨，有可能会在某一次吵架时激烈地爆发出来，“你为什么那么自私，从来都考虑自己”。两个人可能就会互相指责，影响感情。

当女人的情绪没有被看见时，她们内心会很受伤，整个家庭的气压都会很低，经常会抱怨，男人回到家，感受不到温暖和爱，有时还经常吵架，如果外面碰到知冷知热的女人，可能就会外遇了。

当你在感情中经常吵架，导致感情出现破裂，可以私信我，我来帮你。

夫妻吵架并不可怕，可怕的是互相伤害！夫妻吵架也并非完全是坏事，夫妻间适度的争吵，不但不会影响夫妻感情，反而会增进感情，其实有时争吵也是一种沟通，平时羞于出口的话争吵是就会说出来，起码对方知道了你生气发火的原因。但这种争吵不能以漫骂和侮辱为成本，那就会大大伤害彼此的感情， 一般捻不上筷子的小事能人就忍。稍大一点的问题也要平心静气的说！不要把自己的想法强加给对方求同存异！允许各自保留自己的看法，理智的处理两个人和各自家人的矛盾和问题，吵架就会少很多！

如何把夫妻关系处理好！ 如何避免夫妻吵架 首先反省自己 要想一想自己为什么要发火，如果平心静气地交换意见能够解决问题，何必要大动干戈？

1为对方设想 当吵架要发生时，不妨把自己摆在对方位置上想一想。应该想一想对方是为什么不愉快？当战火即将燃去时，不妨退避三舍，等对方冷静下来之后，再弄清原因，交换意见，就会避免吵架的发生。

2不相互揭老底 当夫妻之间一场吵架不可避免地发生之后，要就事论事，千万不要以揭对方老底的方式证明自己正确，或以此来使对方屈服。不然反而会激化矛盾，加深分歧，伤害感情。

3不攀比别人 夫妻之间吵架，不要把对方与别人家的丈夫或妻子进行攀比。那种做法，既不能解决任何问题，反而会伤害对方的自尊心。

4不牵扯亲戚 夫妻吵架纯粹是自己的家务事，不要牵扯其他其他亲戚。这样不仅于事无益，还会使对方对你亲戚的好感完全消失。

5不要外人评理 夫妻之间吵架，千万不要当着外人的面数说对方的不是，也不要让外人评判谁是谁非。这样会使对方有丢失面子的感觉，使矛盾扩大。

6尽快和解 夫妻吵架之后，要尽快和解。吵架之后，不管谁有道理，都应该主动向对方赔礼道歉。