我和老公结婚七年了，最近总是因为小事争吵的很累，我应该怎么办？

虽然不知道你和你老公为什么吵架，我也对比不出来谁对的多一些，错少一些，但是既然是争吵，那么两人肯定都有错，一个人怎么可能会吵起来呢？难道是自言自语吗？

七年了，说长也不长，说短也不短。你只是说最近总是和老公因小事争吵，想来你老公以前是对你很不错的吧，我猜你老公最近应该生意上出现了一些问题，所以看什么都有些不顺眼。恰那时你表现出了一些小毛病，你老公又心情不顺畅，所以自然的就出现了一些争吵，这样的事情在生活中是很平常的，不用太过于担心什么婚姻生活维持不下去等等。 

而这时，你老公正是最困难的时候，你如果能不计前嫌，在你老公最困难的时候给予陪伴，我相信你老公是很感动的，那时你老公一定很愧疚之前对你的所做所为。

我知道吵架不仅伤身还伤心，你累，我非常能理解，可是你老公难道就不累吗？如果你暂时理解不了，也没有关系。但是你的孩子呢？如果说七年来你们没有孩子，我是不相信的。你不为你老公想，难道不为自已的孩子想吗？如果你和你老公因这些小事而离婚，你们的孩子怎么办？好好想一想吧，我光说也没有用。

其实很多时候，夫妻之间之所以会有这么多不可调和的矛盾，其实很简单。很多时候，夫妻之间之所以会产生这么多的矛盾，是因为很多时候夫妻都是自言自语，很少有人回过头去真正冷静下来，认真听听对方在说什么而无论是情侣，还是其他任何关系，其实最重要的都不是别的，而是学会倾听。如果夫妻中的任何一方能够冷静下来，认真倾听对方的声音和对方的话，所有的问题都会变得不那么紧张，夫妻之间的很多矛盾和问题都会得到相应的解决。

对于夫妻或任何其他亲密关系或夫妻来说，两个人幸福快乐地生活在一起最重要的是能够和平相处，平等地相互尊重和沟通。沟通占这种平等和尊重的近80%，许多夫妻发生冲突和争吵。归根结底，这一切的根源只是因为双方沟通不畅，导致矛盾和误解不断加深，不及时沟通解决不了，导致误会进一步加深，最终导致夫妻之间的关系。两人的关系逐渐恶化，两人的矛盾已经到了不可调和的地步。所以夫妻在相处的过程中，只有好好沟通沟通，及时处理问题，才能保证两人的矛盾不会累积，两人的争吵尽快结束可能的。

在生活中一切都是关于面子的，无论是男人还是女人，无论是吵架还是和睦相处，都希望获得尊重和自尊。所以很多时候，当夫妻矛盾变得不可调和的时候，多半是夫妻不和，不愿意为了对方而退后一步。我愿意让对方下台，所以久而久之，火药味越来越浓。其实只要学会正确地让对方下台，不要把场面弄得那么难看，就不会有那么多的矛盾。

夫妻吵架是正常的，但爆粗口的确会伤人、伤感情。

不过，人在气头上，往往会说过头的话，如果平时老公也经常对你爆粗口，那就要高度注意了。

这里牵扯到了夫妻沟通的问题：

1、夫妻之间各自在婚姻中有着不同的需求

丈夫希望得到妻子的感激、崇拜和欣赏，妻子希望得到丈夫的安全感、心疼和重视。

发生争吵，肯定有导火索，但吵着吵着就忘了最初的原因，之所以会激化矛盾，一般是触犯了对方的这些需求。

2、待双方都平静后再好好沟通

把批评、指责、抱怨，换成“直接表达”，说出对彼此的要求：老公，你对我爆粗口，让我很伤心