夫妻两个人带孩子，彼此都很累，经常吵架怎么办？

回家前发个微信问问妻子，孩子睡没睡着，有没有闹的她不得安生，让她乖乖等你回家。回家路上顺带买点小零食，哪怕一根冰糖葫芦，一根烤地瓜一袋糖炒栗子都行，进门轻一点，别吓着孩子。脱了鞋，放下东西就给妻子一个拥抱，告诉她你一天没见到她了，很想念她，再问问妻子有没有想念你。

家务是做不完的，乱就乱点，厨房和卫生间干净就行了。保证睡眠很重要，睡眠不足人会很暴躁，我生了孩子起夜喂奶，加上事业上的压力，每天睡眠时间加在一起不超过4个小时，这种日子我过了8个月。到最后我老公坚决让我给孩子戒了奶，因为他说我当时的眼神已经不像人类了，时而麻木，时而凶狠，看着像是随时能把房子炸平那种。孩子哭就是在表达，他不舒服了，饿了，尿了，痛了，你们睡前都要做好准备，省得夜间手忙脚乱。

我老公也曾不合时宜地说了不该说的话，虽然话一出口就后悔了，但已无法收回，但我一次就让他长了记性，从此以后他想说什么都得在脑子里过几遍。你也是这样，恶语伤人六月寒，一样话百样说，不要总挑最难听的那种去表达。

关心，最重要的就是关心。妻子生产，体内激素水平变化剧烈，不是所有人都能很好适应的。很多不涉及原则问题的小事，能不吵就不吵了吧，你就听她发泄，哭出来了骂出来了，再抱抱她就好了。她不是故意的，实在是干不过自己的激素水平。等过了这一年就好了，再等孩子戒了夜奶就更好了，慢慢熬，不要急。

等妻子平静下来，你再拉着她的手，告诉她你今天过的好不好，有哪些喜事，又遇到了哪些困难，跟她分享生意里遇到的奇葩人、奇葩事…不用唠很久，10分钟的沟通就好。

如果还有精力，等孩子睡着了，你准备一点小零食，拉着妻子看一部**，就像恋爱时那样，哪怕看到一半坚持不住睡着了，也是你们依偎在一起。

这点点滴滴都是有力的精神支柱，哪怕再苦再累，只要想起这些美好的细节，相信你们也会坚强的挺过来，走下去…

最后，祝一切都好[玫瑰]

非常能理解题主老婆啊，因为我二胎闺女也是十个月，我已经十个月没有睡过好觉了，睡眠不足真的会让人情绪暴躁，有时候在床上，老公碰我一下，我都恨不得弹起来，干什么，能不能让我好好休息一下！[呲牙]

当然，这样很不可取，我已经慢慢调整了。现在我和婆婆，老公带孩子，基本属于能应付的状态。就是大家其实都挺累，但还是有放松的时候，不至于把人搞崩溃。

题主老婆一天24小时看孩子，的确会让人喘不过气来，老公多干点活多分担的同时，还要注意她的心理疏导。尤其应该给一段自己的时间，让她可以放空一下也好。

现在我们家，我白天上班就当休息了，老公工作比较忙，晚上要做完饭，但是基本九点之后可以自己玩手机看小说。我婆婆白天带娃很辛苦，所以吃完晚饭，她就回房间，可以玩会。说实话，最累的还是我，既要上班，又要带娃，只能在周末完全放手几个小时，调整自己。

题主家庭收入不错，可以考虑请一个保姆，帮老婆带娃，至少应该请个钟点工，家务活少干点，不至于太疲劳。

想办法调整吧，夫妻别因为带孩子太累而不和，对孩子也不好啊。

嗯 我家宝宝两岁多，也是夫妻两个人一起照顾过来，跟你家一样，经济尚可，全靠自己，我全职看娃。

首先真的挺辛苦的，都很辛苦，我在家没人交流，只有一个奶娃娃，每天过着重复重复再重复的日子，苦闷，无聊，一直母乳连续一年多从没有连续睡觉超过过三小时，累到血压高心率快，还有生育时带来的腰腿疼，爱人一个人担负家庭所有支出，压力可想而知。现在想想是怎么过来的呢，这些日子里我跟爱人两个人即是夫妻，也是战友，我全力照顾孩子，他每天辛苦工作，每天早上出门前一杯热牛奶放在床头（母乳早上很容易饿，但又想多睡一会），做好早饭（电饭煲还是很方便的），每天晚上还会给我准备好第二天的午饭，宝宝生病跟我一起照顾，重要场合从不缺席，只要在家就赶紧换我休息会，我觉得最感动的还是他认可了我的付出，经常对我说，你是家里的功臣，我挣这点钱根本不算什么之类的话。那时候经常半夜十二点了，他还在边接电话会议，边在厨房忙碌。

我觉得有孩子后，两个人的关系会经历重新的一次磨合与重整，好的关系会更好，坏的关系也会更加速分崩离析，这个磨合过程是蛮痛苦的，多主动和她交流吧，因为刚做爸爸妈妈，有很多还在摸索中，再加上自己身体还没恢复过来，更需要爱人的关心和体贴，多带她出去走走转转，多认可她的付出，如果你们可接受也可以雇佣保姆，让她好好恢复自己。

这个阶段过去后会越来越好的

感谢诚邀！

夫妻两个人带孩子的确是累，特别是在孩子小的时候。现在导致那么经常吵架的原因在我看来就是缺乏有效沟通，彼此不知道对方心中所想，想没想过到底是什么原因导致的呢？

难的时候你能够理解妻子的不容易，在下班之后也能投身到家庭琐事中来，在付诸行动的时候，何不尝试着去加入语言的交流，哪怕是短短的一句：“ 老婆，你辛苦了 ！”可能就会起到意想不到的惊喜。

工作遇到烦心事可以跟妻子发泄一下心中的不畅，但是千万不要说出伤人的话，女人最容易就是胡思乱想了，加上平时在家也没人交流很容易产后抑郁，经济情况允许下，既然父母不愿意帮忙的话，可以请个保姆搭把手，白天的话可以陪你对象说说话，以不至于那么辛苦，你下班后也可以稍微的放松下，这样的情况都能稍微缓解下。

家和万事兴，日子还是要好好的过下去，没有夫妻不吵架的，床头吵架床尾和，最关键的还是要心平气和地坐下来谈谈，相互包容，相互理解才是王道。祝幸福！

家是讲爱的地方，要为家多奉献、不计较得失，多体谅对方，常换位思考，不忘初心、方得始终！

相爱容易相处难，这个相处是指结婚后真真正正过日子才是相处，结婚后一二年是关键的磨合期，很多夫妻都是在这一二年内离婚，柴米油盐酱醋茶每一样都不容易，带孩子这块尤其难，特别是在没有父母帮忙带的情况，看你的描述你其实也是体谅你老婆的，但是随着争吵渐多，你可能也考虑退缩，其实和哪一个人过都是会遇到这些情况，关键是处理问题的能力，才是婚姻是否才久的关键。

还是建议楼主多忍耐这一二年，小孩子三岁之后就渐渐好带多了，到时可以送幼儿园，或是一些特长班，妈妈也可以抽出时间去做自己的事业。多带家人多去玩一下，多一些快乐的时光，弱化一下矛盾。

由于你老婆全职在家带小孩子，可能经济大全都在你手上，双方的地位的不对等也是触发矛盾的关键，多和你老婆聊聊天，了解她真正的想法，看你年入四五十万，经济收入还是不错的，如果想婚姻长期，可以稍稍示下弱，你老婆应该也有更好的回应，人际关系也像一面镜子，你对它笑，镜子自然回应你笑，你天天骂它，它自然也没有好脸色给你。

其实你也知道你们的问题出在哪：主要是彼此都不沟通。

既然你主动求助，说明你是你们家觉醒较早的人。

你做的比较好的点是：你理解妻子带孩子的辛苦，主动帮妻子做家务。一年收入有四五十万，让妻子有安全感。

你做的不好的是：生意遇到烦心事，就会说几句伤人心的话。这些伤人心的话具体是什么呢？说的频率有多高呢？有的女人像小S，他能接受丈夫一次次的伤害。而有些女人一次伤害就足以让她彻底寒心。你妻子对伤人心话的接受度是怎样的？

你的妻子有梦想吗？她的梦想是否因为孩子的出现被搁浅了？你了解你的妻子想过什么样的生活吗？她现在过得就是她想要的生活吗？你了解你妻子需要一个什么样的丈夫吗？

你知道你的妻子为什么要跟你为鸡毛蒜皮的事情吵架吗？是寻求你的关注，希望你能陪她说说话？是她带孩子很累，希望有个属于自己的时间？还是她作为全职妈妈很失落，内心无处安放。或者她第一次当妈，很焦虑，希望你能跟她一起担起养育孩子的责任？

知己知彼，方能坐下来安静的沟通。

通常先觉醒的一方，要主动去了解对方，主动寻找机会沟通，主动让对方也了解你。

好的伴侣互相滋养，彼此欣赏。祝福你和你的妻子亦能如此。

生活之苦才刚刚开始，你以为养孩子就像养宠物一样轻松，你错了。会很累的。看别人带娃轻松。轮到自己就很难了。你们的之间的吵架来自于带孩子的辛苦。没办法，每一对夫妻都是这样熬过来的。

作为丈夫最应该做的事情，就是是体谅妻子，从你问题上看不到你的半点体谅。你认为你帮忙做点饭就是体谅了。你以为你支撑家庭开支就是体谅了。你错了。你媳妇生孩子的痛，你可曾尝受过。没尝试过，可以去医院尝试一下模拟的。那种痛可能会让你终身难忘。看你这样子，估计你媳妇连月子都做不好。算了，你干脆送她回娘家吧！不想照顾，让她亲妈照顾，总比被你伤透了好。

媳妇最虚弱的时候，你说出让她寒心的话。不得不说你的情商也真是令人唏嘘！月子仇估计从此刻结下，以后等她恢复了，哈哈！别怪她狠心。你父母此刻不愿照顾，以后他们躺在病床上，你媳妇不去伺候，也不要去怪你媳妇无情。毕竟人都是相互的。

你这丈夫当的一点都不合格！你累，你媳妇就不累了。你就下班带那一会孩子就受不了，你媳妇，白天黑夜都在带孩子她难道不累吗？此刻她可是在做月子呀！还要带孩子，身体能好到哪里去。不管是顺生还是剖腹产，都要挨一刀，伤口的痛你能体会吗？她是疼痛加上你的不理解，还有你的冷言冷语。你说她能好过到哪里。你若能静下浮躁的心去和她好好沟通，她能和你吵吗？你若不冷言相向，她能不开心吗？

问题出在你对她的态度。你若对她好，在她做月子期间和她好好沟通，不去刺激她，她开心了，家自然和谐！再辛苦估计也感觉很开心。你若是对她不好，那自然是家无宁日。

对于这个问题我感觉我最有体会了，我家小家伙生下来月子里大姑子照顾我大半个月，后面就是我一个人带的，而且坐月子还是冬天，我们在外面打工都是租房子，还没有你经济条件这么好，你还能一年四五十万，我们一年四五万，还不知道有没有，

其实一个人带小孩很辛苦的，小孩子睡着了才能洗衣服，打扫卫生，没有睡着的时候还要陪着她，不是换尿不湿，就是洗屁屁，反正总有干不完的事，那个时候所有的家务都是我干，我老公回来饭如果没有做好的话还发火，我也理解作为一个男人，一个人赚钱养家的辛苦，工作上的烦恼，发火说几句伤人的话 ，可能这个时候的女人有点抑郁吧！在女人的心里，可不是这样想的，你发火可能就是对我做的不够好，那时候我就感觉自己没有经济收入，只感觉自己很烦躁的，也会经常因为鸡毛蒜皮的事情吵架，甚至还吵到离婚。

其实这个时候你只需只多给你老婆一点关心，哪怕你是做家务，你都是高兴的，而不是感觉自己忙忙碌碌的，心里也不痛快，就会发火，像你这个经济条件好的话，可以请个钟点工，这样你自己也不会太累，这样也有更多的时间陪老婆孩子，慢慢的孩子大了就好了，你要多跟老婆沟通沟通，关心关心，回家忙完之后和老婆说说话，聊聊天关心关心，日子只会越来越好，有了孩子应该是幸福的日子，其实参入陪伴孩子成长的每一天的点点滴滴是很幸福的，最后祝福你越来越好[太阳][呲牙][点亮平安灯]

说的大概就是我的现状吧，我基本都是一个人带，丧偶式婚姻

第一年请他妈妈带孩子，人家说她走了，她女儿没人烧饭，第二年让带孩子，她说她有胃病，带不了，要治病。我也不强求，自己带出来了。

现在我宝宝上幼儿园，非常聪明可爱，早上我送，下午我接，晚上陪他玩洗澡带孩子睡，至于孩子爸，早上睡到9点多去上班，晚上6七点回来，回家搁沙发一躺看直播，吃完饭接着躺，中途必定惹孩子哭一次，每天如此，小孩也不喜欢他，天天不要爸爸。

我们是三天一大吵，两天打一架，至于感情，早在结婚后婆婆小姑子各种干涉他也不护着我的时候，烟消云散，在我心里，他已经死了，所以，每次打架，伤敌一千自损八百，谁也不让谁，谁也没占住便宜。

至于吵架原因，归根结底，因为钱，因为我没上班，所以，人家开口闭口就是我天天啥都不干，他天天上班，我懒，三句话不离这，但是，最关键的是，我虽然没上班，但是我也没花他的钱啊，从今年8月底小孩带出来上学开始，家里水电燃气吃喝用，小孩玩具，零食，水果，出去玩，都是我花的钱，没找他要，到现在人家总共给了我500，我都不知道为何有如此厚颜无耻之人，有脸说这种各种嫌弃我的话。

我也想去上班，找个单休不上晚班的工作，早上我送完宝宝去上班，他下午接，周六周日每人各带一天，但是呢，人家说这样影响他的工作了，小孩在公司瞎捣蛋，影响到大家的工作了，我能怎么办，这条路行不通了，但是，依然隔三差五各种催我去上班 ，每次也都是吵架收场

就在昨天，小孩生病了住了一个星期医院，昨天出院，他说，小孩没带好他还没跟我算账，我就呵呵了，我在医院一个星期，出院的前一天，我也感冒了，昨天头特别痛，加上在医院几天无法洗头洗澡，特别难受，大概4点多，问他能不能带带孩子，最后送到他公司，我回家洗头洗澡，人家就那一会功夫，又把孩子带回来了，说影响他了，公司大家都有意见，小孩捣乱，确实昨天特别难受，所以，昨天让他今天早上送孩子，送了回来，我说你去医院把出院办理一下，今天周一可以办，人家就吼起来了:我天天不上班啊 ，让我去，你天天啥事都不干，我昨天早上去接你，下午带孩子，昨天都才在公司没呆一会，今天又让我去办这办哪，早上也不送孩子，你看看早上送孩子十个都是十个是妈妈送，我天天去送孩子（天地良心上学到现在这是他第二次送孩子），然后两个人就吵起来了，又开始我天天不上班，他顾住家里所有的开支，等等之类，不知如何有脸说些话，最后打了一架。

后来我也没理他，气的喘不过气，自己躺床上，各种反省这种痛苦的日子，这时候他拿一个轿车模型砸到我的肋骨上，砸了好几下，实在不想再纠结，起床化妆收拾东西出门，我的鼻子和嘴巴受伤青紫出血了，厚厚的粉遮都遮不住，幸好出门要带口罩

此刻我拿着包，坐在公园的长椅上，回答这个问题，之所以在公园，是因为很纠结带不带孩子走，小孩出生到现在，没离开过我一天，我走了，他肯定会找妈妈，我也很舍不得，

可能很多人会说，离婚对孩子不好，这个确实是一方面，毕竟他的原生家庭一言难尽，他妹妹没出嫁以前，亲戚啥的村里的人，很多不喜欢她，原因就是他妈妈教育孩子很大问题，所以，大家都不喜欢他妈妈和他妹妹，当然这和我无关，扯远了。他是因为读书就自己一个人在外面，后来跟着他堂哥，平时啥的人家都看他哥面子，不跟他一般见识计较，但这也不妨碍人家跟我吐槽说他不懂事之类的，我也无法改变，毕竟我一说，他就拿我当仇人。所以，这也是我至今没离婚的原因，离婚了我自己上班也带不了孩子，孩子给他我舍不得，更重要的是那时候肯定是他妈带孩子，那么我宝宝这一辈子就可以遇见的毁了。

这是我的故事，我心里只是后悔嫁给他，但是，心里更多的是离开他，所以，每一次吵架打架，在我心里，离开的愿望就更强一步，我虽然没上班，但自己开了个网店，日常生活费还是能赚住，所以，也更加坚定的要自己有足够的能力，来养活自己和宝宝，然后毫不犹豫的离开他。

不知道提出问题的你是妈妈还是爸爸，如果是妈妈，可以看看我的故事，好好想想，婚姻带给你的是什么，我们可以给宝宝的是什么，夫妻之间感情如何，吵架了如何去修补夫妻感情，最重要的是，你自己想要的是什么？如果去反省自己，如何去改变或者是想不想改变，没有人能试图向别人找答案，因为答案在自己心里

如果提问的你是爸爸，我只能说，你是一个非常不合格的人，作为丈夫，一个小家庭的核心支柱，提出这个问题，难道不是该反省自己，你对老婆关心够不够？她跟你吵你难道不会让着她，你做好了丈夫应该的责任了吗？保护爱护她，帮忙分担家庭责任，这是你的职责所在，你能分的清想的明白吗？如果能，你也不会提出这种问题。作为父亲，带孩子，本来是你的义务，谁让你是孩子他爸，不想带孩子不想尽责任，那么当初就不该结婚生子，害了孩儿他妈，就应该孤独终老，或者去当和尚清心寡欲，纵然不会吵架不会有这一系列问题了。

每个人所扮演所承担的家庭责任都不同，家庭琐事，一日三餐，洗衣做饭，这些小事，看似不起眼，每一件都需要有人干，都需要时间精力。能够认同并且帮忙的人，大都家庭幸福和谐，小孩在这种环境中，感受爱，才能更好更 健康 的成长

此刻公园的太阳 照到我这里了，回答完这个问题，我还是决定回去，收拾东西去办理宝宝的出院手续，至于他，心里不知道什么时候起 老早就当他死了，熬过来最痛苦的，最终会迎来关明，希望大家都能获得幸福，共勉

每个人都想安安静静的生活，但是在一起生活久了不吵架是不可能的。每个人性格不同，很容易有摩擦。吵架一定是有原因的。

老婆脾气不好爱吵架怎么办

1多给老婆一些体贴和关心。

老婆脾气不好，因为厌倦了鸡毛蒜皮的小事，烦恼的事情很多，就通过吵架来发泄。你觉得你们恋爱的时候她还一样吗？所以，作为一个负责任的男人，你不仅要争取事业上的成功，必要的时候也要给妻子更多的体贴和关心，让她有安全感。我相信你们吵架会很难受。

2不要缺少甜言蜜语。

虽然没有恋爱时期那么甜蜜，但婚后也能幸福温馨。不要忽视甜言蜜语。偶尔甜言蜜语能给婚姻带来一些浪漫，还是很有必要的。女人虽然纠结于家里的琐事，但她心里总会有一颗浪漫的心，所以当你偶尔对她说些甜言蜜语，相信你的委屈会减少一大半！

3用宽容的心去宽容。

女人天生喜欢用文字表达自己的情绪，尤其是对自己爱的人，每天反复求助就能感受到。因为女人需要安全感，反复唠叨之后会觉得事情不会忘记，所以当她有情绪的时候，语言发泄会是首选。作为丈夫，你一定要体谅她，包容她。其实关心的老婆才是好老婆。

4记得多和老婆沟通。

很多时候，长期的争吵都是因为两个人忽略了沟通。因为小情绪的积压，有了质的变化。吵架的时候，两个人都觉得自己有理，两个人都觉得对方真的无理取闹，于是越来越烦。吵架时，妻子发脾气，丈夫无动于衷，只会伤害两个人的感情。所以夫妻双方一定要多沟通，平时向对方倾诉自己的烦恼，让对方知道你的烦恼，这样即使你发脾气，对方也会理解。

5多注意你老婆的动向。

每个人都希望被关注，尤其是把另一半当成依靠的女人。很多时候，女人发脾气是因为老公忽略了自己，觉得自己可有可无。这种认知会让女人不安，经常发脾气来证明自己的存在，所以作为丈夫，一定要多关心妻子，让她知道丈夫很在乎她。只要心情好，就会发脾气。

夫妻出现争吵要注意什么

1吵架的时间是有讲究的。

瑞典的研究表明，夫妻最容易吵架的时间是早上出门上班前四分钟左右和下班回家后四分钟。这是我们身心最疲惫的时刻。最好不要有矛盾，否则容易激化。王玉茹认为，尤其是上班前的吵架，应该尽量避免，因为吵架很难弥补，会生气一天。另外，晚上睡觉前不要吵架，因为这是一天中最脆弱的时候，你的控制力下降，很容易憋火。

2吵架的地方很精致。

夫妻吵架一定要待在家里，关好卧室门。开车时千万不要发出任何声音，情绪失控是非常危险的；不要在父母、亲人、孩子面前争吵，这样只会扩大矛盾，伤害他人；不要在商场等陌生人多的地方吵架。在陌生人的关注下，吵架很容易升级。

3，四种话永远不能说。

一种是否定对方的作用，比如“我前男友比你好多了”“你看，单位里别人老公对老婆都比你好”。二是否定对方的价值，比如“你在家里不行，在外面也不行。你能怎么办？”第三，如果一件事否定了一切。比如你有一次不打扫地板，就指责对方“从来不打扫”。四是表达负面预期，比如“别活太久了，离婚吧。”

4不要以冷战或指责结束。

只是责备对方，比如“你不去开家长会，孩子不管，你配做妈妈吗？”或者干脆冷战，会让争吵陷入僵局。最好能提出具体的要求，比如“你能每天晚上花40分钟陪孩子做作业吗？”让th

吵架不是纯粹的情感对抗，而是逻辑对抗。哭会让情绪影响决策。激烈争吵时，要克制自己，暂时离开“现场”，如上厕所、在厨房洗碗、收拾屋子，给对方一个冷静的机会。吵架后，开个玩笑，送个小礼物，请对方看个**，都是化解的方法。

6老公先妥协。

人脑中有一个鸡蛋大小的“边缘系统”，是情绪发生的地方。女性的边缘系统比男性大，这就决定了她们容易跟着感觉走，不讲道理。当借口没有用的时候，男人最好闭上嘴，伸出手。一个拥抱表达的爱远远超过千言万语。

和老公吵架了他要离婚怎么办

1不要拒绝争辩，面对它。

两个人之间有问题，就需要解决。吵架是一种方式。有些东西是隐藏的，但它解决不了问题。只有当不满和愤怒爆发时，情绪才能得到释放。只有说出来，让对方知道，才是解决问题的首要条件。

2不要把他们的气话当真。

对方说狠话惹你生气，你不要当真。因为专家说过，人生气时说的话不可信，这是人最无情的一面。可以静下心来认真听对方说。然后，不管我怪不怪你，这个时候，承认他说你的话是错的。

3、夫妻吵架，谈艺术。

如果说吵架是有艺术的，善用吵架的“秘密”，一场好的吵架可能会成为两个人感情的催化剂，让你们的感情在“冲突”之后比之前更加稳固。为什么会吵？一、选择合适的时间，互相预约，让双方有足够的时间讨论和沟通，缓和争吵，让谈话更容易被理解和接受。第二，不要伤及无辜。吵架要围绕要解决的问题，不要牵扯很多无辜的人和事，更不要打击对方的家人和朋友。否则，矛盾只会愈演愈烈，姿态会更加激烈，而真正需要解决的问题会越走越远，最终得不到解决。第三，以退为进，男人往往软而不硬。所以吵架的时候，他们可以柔拳以退，而不是指着他的鼻子“狮子吼”。也不要跟他怒目“约法三章”。

男女吵架后怎么办

1制定规则

情侣，情侣吵架是关系中很正常的现象。所以首先要立规矩。有些事是不能做也不能说的，比如分手，骂两家人，没有任何底线的伤害对方的自尊心，不触及双方原则的底线。这样可以避免不必要的隐患，防止事情失控。

2吵架后冷静。

吵架后不要急于沟通，先让双方都冷静一下。但是，在这种情况下，如果对方一直期待你主动忽略，可能会有被冷落的感觉。所以，想要静下心来，一定要提前做好约定。只有两个人都同意暂时冷静下来，你才能使用这个方法，你要为再次讨论这个问题做好铺垫。

3最好不要冷战。

冷战是一种冷暴力，伤害的是男女之间的感情，所以最好双方心里都有这样的意识，这样彼此之间的姿态才会从内心产生缓和的想法，除非你真的不想再和好。

4如果你真的想冷战，不要超过三天。

当然有时候我也会说，我的脾气真的起来了，情况真的很严重。然后，告诉自己冷战持续了三天，三天后对方不承认我就承认错误。我相信如果你真的在乎这段感情，还是希望对方能和平解决。

5发错短信打错电话。

有时候，如果真的很尴尬，边肖会教你一种特殊的方法，比如发错短信，拨错号码。只是谁迈出第一步的问题。对方看到你的短信，就算真的错了，也会说一说，然后就水到渠成了。如果这次吵架大部分都是你的错，估计用几招也哄不好。对方关心的是你是否知道自己错了，是否会在将来停止这样做

6让你的朋友间接地知道你的想法。

你一定会更了解双方的朋友，你一定会知道你们吵架了，你一定会劝你和好。这个时候，你会把你想对对方说的话告诉你的朋友，你的朋友也一定会把你对他说的话告诉你。不经意间，你的朋友就会成为你们之间的传声筒，这样两三个人就和好了。

7突然出现

如果对方不回短信不接电话。然后直接去找他。突然出现总会带来意想不到的小惊喜。她最多会跟你闹一闹，这个时候就无所谓了。对方知道快结束了。

8收回拉长的脸。

要想和好，态度很重要。你一脸冷淡，说要和好。谁会相信你？所以先收回你那张臭脸，换上一张温柔的脸，这样会给对方一个你想讲和的信号。对方觉得你会以第一名为主，估计会客气三分。

9说一个你们两个经常玩的笑话。

两个人好的时候，肯定有很多独特的小段子。你可以在那个笑话要求的特定场景里，不经意地讲那个小笑话。估计对方会忍不住笑出来，这会儿冰释前嫌。

10为她做些甜蜜的事情。

很多时候，行动更有效。所以，在他不在的时候，做一些平时心情好的时候为他做的贴心的事。比如睡前给他铺床，热一杯牛奶等等。亲密的动作总是让人感动，让人心软。

11培养自己的脾气。

很多时候，两个人的一次吵架，可能会因为一件很小的事情，升级成一次吵架，主要是两个人脾气太差。所以，为了避免争吵升级为冷战，就要从根源上减少争吵的发生。凡事不要那么冲动，遇到事情要学会冷静。

12给她喜欢的，给她需要的。

以前“反对她”的方式，其实伤害的是你们两个人。行为向你介绍了一种新的“战斗”方式，即“赞美对方”。因为“喜欢对着干”的人往往很容易被这种方式影响！比如你不想和她吵架，她就是想和你吵架。我们如何解决这个问题？如果你赞美她，还是有很多事情要顺着她的话来。你喜欢听什么词？其实你比我更清楚。

夫妻吵架是很常见的一个问题，几乎每一对夫妻都吵架过，夫妻吵架后首先要先了解他们不断争吵背后的根本原因，通过表面去看实质。

如何处理夫妻吵架

夫妻吵架是不可避免的，吵架以后处理方式非常重要，吵架以后会出现语言交流的闭塞。这时可以通过其它的方式进行交流，例如通过发邮件、发短信、发微信等方式来进行沟通，有时候通过语言的沟通能够缓解因为吵架带来的情绪的体验。另外要学会换位思考，通过换位思考可以理解到双方的情绪的表达，通过换位思考以后一方主动与另一方进行沟通会明显的改善这种情绪。对于吵架有所觉察和反思，最终能够夫妻关系更加深入，这是非常关键的内容。

夫妻争吵不断怎么解决

1、及时察觉自己的情绪

当自己有情绪的时候，第一反应不是把情绪倾泻给伴侣，而是察觉到，自己又在这样的“恶性循环”里了。你知道自己脾气不好，其实可以通过一些小方法去改变自己。比如说：深呼吸，转移话题，起身去倒杯水给自己;或者在心里设置一个闹钟，在情绪快爆发的时候，提醒自己要降低温度，恢复冷静。这些方法都会帮助你缓解情绪，避免接下来的互相指责伤害，破坏亲密关系。

2、记录和观察双方的对话

你有没有发现，你们对话的重复度比你预料的还要高。你通过记录和观察，你会慢慢发现，他在什么时间段容易出现什么样的反应。而那些，可能是你在“气头”上，无法看清的。比如，他身上是否有一些“雷区“，你一踩他就发飙你是否误会了他的一些话，反应过度了从这些方面看，你可以看到很多你之前看不到的。你渐渐了解到“原来是这样”啊，情绪就会慢慢冷静下来。

3、就事论事，不翻旧账。

很多人吵架的时候口无遮拦，说一些狠话刺激对方，伤害对方的心。为了防止再次发生这种事，在争吵的时候，不要在气头上说与此次事件无关的事情，例如翻旧账。亲密关系里，夫妻关系是第一位。在亲密关系里，控制好自己的情绪，才能家庭和谐。

夫妻发生争吵时聪明的男人会注意这四点

1、对事不对人，千万不要扩大战局

聪明的男人一定要学会就事论事。当夫妻两人发生不可避免的争执时，切记“牵一发而动全身”。本身一个小事情，结果越吵越凶，把日常的小事都扯进来了，有时候在气头上，说的话有时候也很冲，很伤人，特别是那些脏话，这样只能导致战争范围越来越大，最终无法收场。在争吵中，女人一般处于感性状态，而稍微懂得一点女性心理的男人，要懂得停止，切莫火上浇油。

2、不翻旧账

大家常说：“大吵三六九，小吵天天有。”如此频繁的吵架中，聪明的男人一定要知道切莫翻旧账。在婚姻生活中，翻旧账是很常见的一种方式，特别是吵架中，理亏的一方，往往放不下面子，低头认错，又想获得心理平衡，便去揭开对方过去的伤疤。殊不知，吵架本身就是一道伤口，每次吵架要是都把以前的老账翻出来，那么只能在伤口上撒盐，矛盾反而会越闹越大，问题解决不了，反而会越来越糟糕。

3、不要为了防御而去攻击对方

杨先生和妻子结婚十余年了，两人从看没有因为吵架而脸红，为什么呢原来在面对妻子的不满意，杨先生总是先把听妻子把话说完，表示理解之后，再哄哄妻子，把她逗笑，这样一来，什么都可以烟消云散。婚姻争吵中，当妻子表达你的不满时，你是否会下意识的说出这类话：“你有什么资格说我，看看你自己”，这实际上是一种攻击性防御，当对方说你的不足时，你会下意识将攻击转移给对方，或许你将指责的焦点转移出去了，但是矛盾同时很可能会扩大。当发生这种情况时，男人要学会接受，学会聆听。在两性关系中，人们常把理性交给男人，把感性还给女人。所以当女人在情绪波动起伏时，男人一定要用理性去面对她，她说什么，我们都应该认真聆听，简单一句“好的，我明白了”会比反击的效果好很多。

4、不要一味让步

常说：“退一步好阔天空。”在夫妻的争执中，任何一方的冷让都会让争吵最小化，这种冷让是一种豁达，一种包容，而并非表现出的毫无原则的退让。女人是很敏感的，她能察觉出对方的态度是认真的还是敷衍的，如果是认真的还好，要是敷衍的话，后果不堪设想，很有可能把你们的争吵脱离事理，让情绪变得更加失控。

夫妻争吵时聪明女人不会这样处理

1、吵架时，不懂得缓解和给男人留面子，甚至是不依不饶。陈丽是个性格倔强、爱钻牛角尖的人，结完婚以后，也还是没有任何改变。有一次，她和老公在一件很小的事情上发生了争执，两个人在大街上就吵起来了。后来老公觉得面子挂不住，就没有再吭声了。然而，她还是不依不饶的一直不停地说，不停和老公吵，引来了更多人的围观。老公拉着她准备走，可她非要当着众人的面，让自己的老公给自己道歉，不道歉就一直赖着不走，老公后来服软了，道歉后拉着她就走了。回到家之后，老公黑着一张脸，看都不愿意多看她一眼，陈丽自己气消了，主动找老公说话，老公也对她爱答不理的。男人主动道歉，先低头，只是为了在那么多人面前，给自己个台阶下，这个时候，女人就应该顺势而下，而不是越闹越起劲。谁的耐心都是有限度的，不要真的等到对方失望了，才意识到自己错的离谱。男人的脸面就是男人的门面，当着众人的面吵架也就算了，当着那么多人的面，还要老公道歉，就有些无理取闹了，无论对错，都要在适合的场合，给男人留足面子，更何况，这个人是自己的老公。

2、一吵架就喜欢动手动脚，完全不讲道理。阿香是个地道的重庆女孩，长相无可挑剔，很漂亮，但是性格也是十分的泼辣。她找了个好脾气的老公，一般两个人发生矛盾了，都是男人去哄，而且阿香有个不好的毛病，就是在吵架时，喜欢动手抓挠人。男人的同事发现，他身上时不时的就有抓痕，本来夫妻吵架的事情，外人知道就很不好意思了，结果还让别人看到自己身上的伤痕，男人觉得自己更没面子了。回到家之后，男人就跟阿香说，以后吵架我可以低头，但是你能不能别动手动脚的，这样别人看到了不好，而且很多人还会看笑话。阿香也同意了，但是到了下一次吵架的时候，她又动手动脚的对男人又抓又踢，男人受不了之后，一走了之，很久都没回过家。后来，还是阿香找到男人，对他说了很多好话，保证自己以后不再那样，男人才回了家。吵架本来是再平常不过的事情了，两个人之间有点矛盾，吵吵架可以，如果动手打人，就有点太过分了，这样时间久了，没有谁受的了，因为没谁能习惯被挨打。男人出门在外，本来就很辛苦，身上有些伤痕在，不但影响别人对他的看法，而且男人自己也会觉得，自尊受到伤害，远离你只是早晚的事情。

3、主动逃避，选择离家出走，并且长期冷战。梅子是个安静的人，平时性格很内敛，遇到事情的解决办法就是逃避，想着时间久了，事情也就结束了，不需要事事面对。梅子结婚后，和老公平时相处都很愉快，但是如果一旦吵架，就会和老公冷战长达半个月。每次都是她不吭声的就跑出家，然后手机关机，很久不联系，即使回到家了，也是不说话。先开始，梅子离家出走的时候，老公还会去找她，不停的给她打电话，发信息，但是后来他们再吵架，梅子开机后，发现一条信息都没有，一个未接也没有。那是男人累了，习惯了，甚至到后来，吵架都很少，两个人完全没办法沟通，男人说什么，梅子都是冷笑，不说话，自己心里怎么想的，也不告诉老公。后来两个人渐行渐远，虽然住在一个屋檐下，但是像极了合租的两个人，生活过的也是枯燥无味。男人的远离不是因为不在乎，一个人勇敢面对的时候，另一个人总是想着逃避，不但事情无法解决，还会给生活带来更多的隔阂。

4、通常情形下，夫妻发生争吵时，聪明女人从不会这样处理，笨女人却总是如此。夫妻之间吵架的事情，没有对错之分，事情都有两面性，谁都觉得自己有理，但是吵架，也要懂得适可而止，不能永无休止的吵，这样不但感情无法提升，还会让男人越来越远离你。在吵架的时候，一定要懂得给自己的男人留面子，留尊严，不要动不动就动手，也不要一声不吭的就离家出走，制造冷战。家不是一个吵架讲理的地方，是讲爱的地方，如果爱，就要学会在吵架之中积累经验，避免不必要的争吵。

夫妻生活在一起，难免有吵架冷战的时候，一般冷战的时候，双方都是处在互相不搭理的状态，各做各的饭，各忙各的事，冷战的时间也不会太长，短则几天，长则半个月。在网上有一对广东佛山的夫妻，他俩真是挺有意思的，因为吵架，谁也不理谁过了好几天，没想到有天，两人出去买菜，竟然买了一模一样的菜回来，肉、豆芽、蘑菇等，两人回来之后一看，都不觉笑出声，自然也就不气了。

夫妻冷战好几天，竟然买回相同的菜

据肖女士说，和老公因为一点事吵架冷战好几天了，但是没想到这两位竟然在同天买回了一模一样的菜，网友看到后纷纷评论道：这怕不是在同一个菜摊上买的吧，还有网友说，这就是夫妻之间的心有灵犀吧。的确夫妻相处久了，就会产生了一定的默契，说话做事都会变得很相像，两人在一起生活的时间久了，生活圈社交圈基本上都是共通的，买菜都会到一个摊位上去买，那个摊位的菜一定是最便宜最新鲜的。

夫妻在一起生活的久了，默契就会增加

其实，夫妻在一起生活久了，两人的世界都像是共通了，有共同的朋友，共同的社交圈，共同的生活习惯，虽然冷战，但是共同的生活习性不会改变，就像是佛山这对夫妻一样，买菜也会买一样的菜，可能这几样菜，都是两人特别爱吃的或是平常总会买的吧。小编觉得，冷战对于夫妻来说，算是一个好事，也算是一个不好的事，有的夫妻冷战中，能够彼此冷静一下，好好思考一下自己处理事情的一些问题，等到两人都想明白之后，自然就不冷战了，如果不冷战，很可能会使矛盾激化，让吵架等问题更加严重。

当然，总是冷战也很影响感情，有的人使用冷暴力时特别可怕，是属于完全漠视对方的那种，这种冷战就非常不好，很消耗感情，所以，是否要用冷战的方式解决吵架问题，还是要因人而异的，每个夫妻都有独特的相处方式。

不是不在乎，是双方都还在气头上呢夫妻吵架是很正常的事情，为什么要离家出走呢，深夜一个女子出门，多不安全呢，下次要改改哦，有问题，可以等双方心平气和的时候好好沟通一下，大家都知道吵架其实是解决不了问题的实质的。

夫妻吵架 要分开住分开多久最好

最好别分开，俗话说:夫妻吵架床头吵床尾和，谁家厨房不冒烟。

其实吵架问题还是两人意见不合，并且都不退让造成的。长期吵架，会造成双方感觉对方对自己不认同，不关心等感觉，加上感情上出现第三者，且不联络，势必造成感情淡化。

夫妻吵架分开住好吗

两个人可以分开几天，冷静一下，但男方一定要主动承认错误，无论是谁的错

夫妻吵架分开怎么挽回

夫妻吵架无论谁对谁错，男方首先低头认错，哄哄女方直到你们和好如初，如果错在女方，等到你们和好以后，在指出其错误所在令其改正，这样显得男方大度宽容有利于增进夫妻感情。

经常吵架的夫妻要分开吗

夫妻间难免会吵架，只要有一方不吵，哄对方不就可以了吗

夫妻吵架 吵了很多次 同样也分开好次 这样夫妻关系能维持多久？

坐下来好好谈谈，如果没发和平相处，那就只能分开了

夫妻要分开多久才能取消婚姻

分开多久都不会解除婚姻。

需要一起到民政局办理离异手续。

或者分居2年之后，一方到法院起诉，以夫妻感情破裂为由起诉离异。

夫妻吵架在一起冷战争好还是分开住好

当然冷战，如果吵太厉害就分开

夫妻吵架后静多久

不要冷战太久，差不多就行了，

长时间冷战，会影响夫妻间的感情，

夫妻吵架要避开哪“4分钟”？

人与人之间总免不了有这样那样的矛盾，接触越多，距离越近，出现矛盾的概率也必然越大，婚姻中夫妻正是这种情况。有了矛盾就会想到去解决，而在解决的过程中自然难免会有争吵，可以说，婚姻中的夫妻争吵无处不在。尽管大家都知道夫妻吵架的害处，可现实生活中却又确实难于完全做到不争吵，可以说完全没矛盾不争吵的夫妻根本不存在，只不过有的夫妻表现得比较隐蔽些，有的夫妻则更倾向于由著性子发泄情绪。

既然夫妻吵架不可避免，那么我们能做的就是尽量减少吵架的次数以及力求避免矛盾升级恶化。那么如何才能减少夫妻争吵的次数以及避免矛盾升级恶化？我们多半是从加强夫妻间的修养、沟通等处着手，但其实更有效的方法是尽量避开人容易情绪变得恶劣的时间段，毕竟人不可能修炼到无欲无求的神仙境界。

避开情绪恶劣的时间段？怎样知道一天中哪些时间段对方容易情绪变得低落？最近瑞典学者的一项研究为我们解决了这个难题：每一天总共有1440分钟，其中最容易引起夫妻争吵的有8分钟，一是早晨临出门上班前的4分钟，二是下班回到家的4分钟。这两个时间段都是我们身心最疲惫的时刻。

每天出门去上班之前，想到这一天将要面临的忙碌与烦琐的工作，心中总会不知不觉充满着莫名的沮丧和不爽；而工作忙碌了一天下班回到家中，多半已是筋疲力尽，白天的疲累与不愉快的情绪很难一下子完全消除。显然，这两个时段正是人情绪最不好的时候，也是最容易被激怒的时候，说话也难以有好的语气和腔调，如果这个时候伴侣提出这个那个的家庭生活或情感问题，极可能就会没好气地回答，一场夫妻间的争执也许就在所难免了。

基于以上研究结果，建议夫妻们尽量避免在这两个时间段进行有关生活家庭情感等方面的讨论。如果硬要逆而行之，只图个人一时的痛快，由著性子来做，很容易就挑起一场夫妻争吵，其实本来没什么事，最后却弄得两个人都心情不好，何必呢？非常不值得。

针对这两个4分钟，除了建议夫妻不要在这两个时间段做任何认真的讨论，最好还能主要给对方一些心理上的慰藉和关爱，比如表达爱意，送上问候，以及相互的拥吻等，这样做可以减少伴侣上班前对将要面临工作的沮丧、懊恼甚至是莫名的恐惧压抑感，减少伴侣下班后因筋疲力尽的情绪疲累。

当然，生活中情绪低落期远不止这两个时段，比如人在身体不舒服时或工作不顺心时，都是情绪低落期，在这样一些情绪低落期最容易引发冲突争吵，稍有不慎就可能让极小的一件事莫名地升级为争吵甚至不可收拾。

夫妻相处，除了加强自身各方面的修养、学会宽容和忍让、沟通，掌握一些心理学方面的知识也是非常有用的，所谓避其锋芒。一个再有修养脾气再好的人，也会有情绪低落或烦燥的时候，这种时候如果也正是最容易引发争吵的时候，不妨主动避开，这是相处的技巧，也是爱的技巧。夫妻相处，爱只是一个前提，没有爱当然处不好，但有爱也不一定就能相处好。爱，原来也是一门技术活。