好朋友脾气大，和她吵架后我该怎么办？

你都说好朋友的脾气大了，那么为什么还要和她发生争吵呢，这不是变相的也在说明你的脾气也不好麽。在说别人的时候，一定要先做到自我反省了。其实在我们人际交往的时候，就会发现一件非常有意思的事情，和朋友越亲近相处是时间越久，两个人之间产生摩擦的几率就越大。反而那些距离得远的或者不熟悉的人，即使得罪了我们，也能够压抑住脾气，和颜悦色的去面对。

所以，别指责朋友脾气大，别觉得自己委屈。你俩吵架就像照镜子一样，你也好不到那里去。所以既然吵架后你都这么难受，不知道该怎么办了。朋友也是这样的心情，那么为了你们珍贵的友情，去主动和对方道歉，“对不起，我当时真是太激动了，没有控制住脾气。你就原谅我吧。”当你勇敢的承认自己的错误，无论对方是否有回应，你的内心都是放松的，也能够证明你是很重感情的人。

这时候心里惴惴不安的就是朋友了，她会诧异收到你的道歉，同时脾气也会平静下来，反思自己的错误。如果朋友很倔，你就可以接着邀请朋友一起出去吃个饭，在饭桌上面，两个人也就会把当初的争吵掀过去了。

对你提点建议，既然知道朋友脾气不好，那么以后再发生意见不合的情况，面对对方的暴脾气，你也要压制自己，保持沉默就好了。你也和她大声的嚷，激动之下，不吵架才怪呢。

和女朋友一起制定的吵架原则

吵架原则

1吵架不能拉黑或者删好友。

2、吵架后手机不能关机，不能不接对方电话。

3、尽量不要说反话，更不能提分手。

4、任何一方做错事都要勇敢的道歉，不能因为爱面子就不承认错误。

5、生气了不能不说话，哪怕一直吵也不能冷战。

6、在每句话后面加“嘛、呢、喔”，缓解气氛。

7、记下对方说的重要的话，不犯同样的错误。

8、不拿对方和别人做比较，相信对方是最好的。

9、晚上容易冲动，不要在晚上做决定。

10、给台阶了就要下，不能消耗对方的耐心。

11、不能吼，不能凶，尽量不要阴阳怪气，有话要好好说。

12、多站在对方角度考虑问题，感情不能独断。

13、不开心的事必须说出来，不能不告诉对方。

14、吵完架和好后一定要冷静下来复盘生气的根本原因，沟通并解决问题，多听取对方的意见，避免下次还因为同样的理由闹别扭。

和朋友吵架了怎么缓解尴尬

和朋友吵架了怎么缓解尴尬。有时候我们会因为一些小事而和父母吵架，当然朋友也不例外，一旦吵了起来就会导致氛围有点紧张。那么当我们和朋友吵架了怎么缓解尴尬呢？以下是一些参考，希望能帮到您

和朋友吵架了怎么缓解尴尬1

应该要及时地诚恳道歉，因为如果你真的把对方当作好朋友的话，就不会想失去这个朋友，不管怎么样都要抛下面子和朋友认真道歉。

1、先诚恳说声“对不起” 。虽然你知道简单说句“对不起”解决不了问题，但也要说。这样你就有可能了解到你的爱人有多生气，有多伤心。接下来才能盘算出怎么说比较好。然后告诉你的朋友，你为什么会有那样的反应。如果你知道是你错了，你就要明白你有责任告诉他/她，你当时那样做的原因。无论怎么说，面对朋友的质疑，你都要给出答案，做出解释。

2、做些特别的事情。 你也知道只是口头道歉还不会得到原谅，这时候就要做些事情，表明你道歉的诚意，让朋友感觉到TA对于你很特别，TA在你生命里很重要。这时候TA才有可能考虑给你一次机会。

3、写封道歉信。 “言语从来没能将我的歉意表达千万分之一”，有时候有些事情可能口头上讲不明白，那就需要写一封信了。你的朋友生气之后，可能不想见你，或者不想和你说话。但你交给TA一封信，对方肯定会看的。信里详细说明一切，并表达你深深的歉意，这样也许会有意想不到的效果。

4、给对方时间 。你犯了错误，伤害了你的朋友，TA原谅你需要个过程。TA需要时间思考，权衡利弊，考察你是不是真心悔过了，然后才能决定原不原谅你，这是一个必经地过程，你必须充满耐心，等朋友给你答复。

5、告诉TA你在等待 。你做了你该做的，接下来就是耐心等待了。告诉你的朋友，你有足够的耐心，等待TA原谅自己。如果你是真心把TA当朋友，也是真的悔过了，你的朋友会原谅你的。

和朋友吵架了怎么缓解尴尬2

冷静下来，分析吵架原因。

很多人都会和朋友吵架，在吵架的时候，我们总是不可避免的会说出一些伤害对方的话，这个时候，我们就要冷静下来，回想吵架时我们的一言一行。既然想要和解，就要找到原因。

解释吵架原因，主动找朋友。

既然我们把对方看做是我们的朋友，那么自己想要和解，就要主动找朋友说明原因。不要害怕对方不理会自己，既然是朋友，就不会不听解释。

先不要见面，用短信或者电话来问候朋友。

找到了原因，我们就想要和朋友说明这一切，在这里，我的建议是先不要见面，以免控制不好情绪再次引发不可扭转的局面。我们可以打一个电话或者发一个问候的信息来观察对方的情绪。

观察朋友的情绪，一步一步说明原因。

我们可以先询问朋友的动向。比如问朋友在干吗，是否有时间静下心来谈一谈，如果我们的态度良好，身为朋友的他也会明白自己的心意。于是我们可以向朋友说明当时吵架时自己的一些过激行为，并且向朋友作出口头道歉。这个时候，朋友也会反思自己，于是对于和解有了进一步的提高。

谈话时不要着急激动，以免再次激发不良情绪。

既然已经互相说明了原因，于是我们就可以主动找了朋友见面解释了。这时候朋友和你因为解开了一些心结，一定会欣然前往。当我们见到朋友时，可以带一些礼物，这样可以缓解和解时的尴尬气氛。在和朋友面对面交谈时，一定要态度轻松良好，以免再次误会。

和朋友成功和解，关系又有了进步。

见了面之后，大家都会有一种惺惺相惜的感觉，我们主动找朋友和解，会让朋友觉得我们是珍惜对方的，于是大家又可以在一起愉快的玩耍。希望我的建议可以给大家帮助。

和朋友吵架了怎么缓解尴尬3

当和朋友为了一件事情争吵不休的时候，一定要有一方先退让一步，在吵到很生气的时候，不妨想想对方对自己好的时候，这样就会慢慢平静下来。吵过架肯定都有不服气的一方，这时，可以离开一段时间，先让自己冷静一会，想想对方为什么会意见不同，想想争论下去的结果是什么。不是非要争个是非的，就尽量迁就对方一下，毕竟是非对错永远都没有朋友重要，自己明白就可以了。朋友是相互的，你对她好她肯定能感受得到，给朋友一个台阶下，只要你们的关系够好，会一笑泯恩仇的。如果吵架过后，朋友几天不理你，而你又不想没有面子，你可以找借口约她出来，等见面之后你耍一下赖皮，逗她笑一笑，就会没事了。记住，有些朋友是值得你去这样做的，不要为了一时之气就失去了这个好朋友。

在我读高中的时候，我和两个女生最要好，我们是结拜的三姐妹。后来，她们两个总是吵架，每次说到一个话题就非要争个输赢，开始还好，吵了之后会和好，后来吵多了，就再也好不了了。毕业之后，我们各奔东西，她们互相不联系，可是我和她们都联系着，她们都有向我问过对方，可是彼此就是不联系。这就是面子在作怪，许多朋友之间就是因为拉不下面子，才会断送了朋友之间的友谊，多想想不吵架时大家一起快乐玩耍的时候吧。说了这么多的口水话，其实就想说：朋友间尽量相互让一下，非要吵架就要适可而止，吵完架要懂得说对不起，朋友之间不记仇恨，就这么多。

我觉得当你跟男朋友吵架，他说他不敢说话了，这应该是你的男朋友，还是爱你的，他不敢说话了，说明他觉得不想和你吵架去了，因为他觉得越吵会越僵，越吵会更伤害到你，越吵会更影响你们之间的关系，也就是说明他想保持和你的关系，不想破坏这种现在的这种关系，也说明你男朋友这是让着你，他先让一步，如果他不说话了，可能你也就不炒了，你也就慢慢把气消了，你男朋友这也是没办法的办法，他的目的就是让你消消气，你们两个不再吵下去，还恢复原来你们两个在一起的那种好的关系，总而言之一句话，他就是还想继续和你在一起，所以你有这样的男朋友，你应该感到高兴，他是为你着想的，他这是为了保护你才这样做的，所以你也不要吵架去了，两个人静下来好好思考一下，从自身找找原因，尽量谅解对方，这样你们的关系才会恢复的

你男朋友没有一种东西，那就是气魄勇气，人不能少这两样，之所以你男朋友会打自己，那是因为他觉得自己很没责任感，对自己不自信，两人相爱不是错 ，错就于自己的心，人的自信很重要，当然你们被一点矛盾而两人自责的话 ，你们还是分开一段时间吧，等你们啥时候想清楚了再恋爱

女朋友生气怎么办？笑死，当然是一直一直哄啊

网上说情侣这样吵架越吵越甜？

1、不要有隔夜仇

情侣无论是异地还是在一起，吵架都当天解决，如果异地，就微信视频或者语音一直到说清楚为止，双方都表示理解并且不生气为止，哪怕熬到一两点也要说清楚，再去睡觉。在一起吵架也要先说清楚对方生气的理由，最后抱着睡觉。

如果两个人吵架了，男生一定要知道：女生说没事就是有事，一定不要让一个生气的女生独自想一个晚上，很危险！

2先哄后讲道理

当两个人都在气头上，一定不要去讲道理，都听不进去的，先哄好，然后两个人再回放到当时吵架的那个场景，看具体是谁说话过激，还是做事欠妥当，下次注意避免类似情况导致再次生气。

3一定要有个人先低头

都说谈恋爱一定要找互补的，在吵架后谁先低头最能体现这点，如果两个人都很高傲，很倔，认死理，都不肯先低头，那结果只能越走越远。

一定要有个人愿意先退一步向对方认错，这个先认错的人不是说一定是错的，是卑微的，只是他愿意放下身段去维护这段感情！吵架的时候男生要大度一点，不管自己错没错，先认错！再解释说理由！

4准备一些惊喜或礼物

当不是因为原则性问题吵架之后，可以给对方准备一些惊喜或礼物，来“讨好”对方，想想看，对方正生气呢，这时你将自己精心准备的礼物或者做的爱心便当拿到她面前，她感受到你的爱，自然就不生气了啊！

5有事当面解决

有问题尽量当面解决，异地恋的话尽量开视频，“没事吧？嗯”，虽然文字没有温度，但杀伤力真的特别大！嘴说不出来的狠话，微信聊天打字就可以，其实也不是什么大事，可能见个面抱一抱就好了，但是微信聊天解决，就会持续发酵很久变得很严重，所以有问题尽量当面解决！哪怕是分手也要当面说，是对一段感情蕞起码的尊重。

6拒绝冷战

冷战的杀伤力直接拉到最大啊!情侣们不要说，生气了，吵架了，先冷静两天再说，尤其是男生一定不要这样对待你的女孩，除非你想分手了，男孩永远不知道女孩的脑洞有多大，在你冷战她的这段时间，她会把你的缺点无限放大！甚至找不到你的好!所以有事尽早哄好你的女孩，别让她在心里留下对你的怨恨！

7做情绪的主人

有句话是这么说的做不了情绪的主人，必将成为情绪的奴隶。所以我们要做情绪的主人，吵架的时候，控制好自己的情绪，别用最狠的话伤了最爱你的人，柔声细语相比大吼大叫更好解决问题，禁用“滚”!

8不要动不动就说分手！

吵架的两个人最需要的就是冷静，情绪上头的时候什么话都能说出口，但是分手千万不要轻易提，除非认真思考后觉得双方确实不合适。分手提多了，就不叫小脾气了，对方只会真的觉得你想跟他分手，很可能再下一次吵架的时候你们就真的saygoodbye了。

一、透过他的言语发现他的真实的性格模式。

到底是什么真正惹怒了他，这是他的以往的性格吗。他是因为觉得你幼稚单纯怕你会吃亏而着急生气；还是因为你们观点不同你又不认输而生气；还是因为你不跟他说话，没让他说完，说赢而生气。这几种情况都是不同的。本来，观点是可以拿出来探讨的，却被咄咄逼人了。

这可能反映出一个人性格中的一些东西。对方提到幼稚单纯这样的词。当我们用这样的词评价一个人时，这可能反映出说话者内心对这个世界是充满不信任和敌意的。所以幼稚单纯意味着可能意味着会吃亏，或意味着可能被拖累。

二、关于他原生家庭和成长经历的。

可以聊聊他的过往，看看他早年生活，是否在家是一个经常被否定，被家长灌输一些观点，并要求顺从听话的孩子。这种一定要说赢对方，一定要对方服软，暂停对话就会引爆脾气的行为模式，往往不是一天两天形成的，所以多是和原生家庭的成长经历有关。

有这样的一些可能。因为小时候自己的不同的观点常被大人否定批评，所以压抑了很多愤怒，但之前常常反抗无效，最终只能选择顺从。这样的沟通经历多了，对观点不一致就会变得特别敏感，这种情景就像导火索，一触即发。

同时，对于有话必须表达完，必须说服对方，就有特别强烈的渴望。尤其在现在的关系中，自己不是弱的那一方时，就更容易复制原来压制他的人的模样。这可以解释为何他有那么强烈的负面情绪和暴怒行为。 所以你看到的是，他在吃饭中途多次抒发对你观点的不满，认为是你造成了这场激烈的言语冲突。这个模式特别像是一种复制自己曾经观点与他人不同，被压制的场景。

 三、关于你自己和你想找怎样的伴侣。

这些状态描述大致也在勾勒着你的成长环境或经历。至少在你的成长经历中，你的不同观点还是能被听到的，而且成长相对比较顺利，可能不太有被咄咄逼人或暴怒的人对待的经历，所以在面对这样一个男友时，会感到害怕和恐惧。

 同时非常重要的一点，你的成长经历中应该是获得比较多认可和肯定的，所以对自我是一种肯定的认知状态。所以会很难忍受被别人贬低自我。现在很多伴侣日后的亲密关系问题往往是在一开始进入恋爱期时，就埋下日后不好结局的隐患。彼此都忽视了对对方原生家庭和成长经历的了解。

无论寻觅怎样的伴侣，好的伴侣一定是允许对方做自己的，贬低对方的伴侣，往往都是不成熟的伴侣，难走的远。伴侣之间遇到冲突矛盾，情绪低落是常态。

再亲密的伴侣也有观点不一致的时候。