和男朋友吵架后怎么沟通

1 产生矛盾和问题之后，需要彼此先冷静下来　如果俩人在交往的过程中出现了闹别扭、闹脾气，甚至发生矛盾的时候，请记得要先让彼此冷静下来，不要一味争吵下去，而没办法听进对方的解释。吵嘴和冷战，只会让人更加冲动而无法可观看待事实。这个时候不适合交流，而应当给彼此一个冷静思考的时间和空间。　 2冷静期间，要学会换位思考　如果你只懂得跟男友诉说你的要求，这不叫做沟通和交流，你只是想让男友明白你的想法，或者想让他如你所愿罢了，你此时可能关心的仅仅是你自己能不能达到目的。此时你应该学会换位思考一下，看看男友到底是怎么想的，怎么看待问题的，并学会可观看待你所提出的要求和问题，是不是真的合理。　 3当冷静后再次沟通时，要抓住问题的关键　跟男友再次就某个问题或者小插曲沟通时，要记得实事求是，对事不对人，不要去翻旧账。记住，你现在是要跟男友一起解决问题，你要抓住的是目前这个问题关键是要怎么解决，而不是说着说着又翻出其他的问题来了，这样有点无理取闹，而且也会让事情和争吵变得无休止，对解决目前的问题根本无济于事。　 4在交流过程中要学会先肯定对方　如果你一味的抗拒对方的说辞，不愿意听进去，那么是无法实现双方的有效交流的。此时你要学会先让对方好好地表达自己的想法，其实有的时候男友跟你沟通不到一处，不是他们不愿意听你的，也不是他们不愿意达成你的要求，而是他们也想表达一下自己的看法，然后再跟你好好协商。所以，不如先给他们一个表达自己的机会，若有合理的地方，记得好好地肯定他们，这样你才能够更好的与之沟通、交流下去哟。　和男朋友吵架后怎么沟通2　 1在平日的沟通中尽量明理懂事一些　平时跟男友相处时，可以聊一聊彼此的工作和生活、家人、朋友等，如果有一些小事情你觉得不满意的话，也千万不要老跟男友怄气，这样不仅你心情不好，对方也会感觉郁闷，对你们俩的发展真的是没有任何的好处哟。所以尽量在俩人相处时，显得亲密一些，温柔懂事一些，这样他才更愿意跟你打开心扉，聊一聊深层次的话题什么的。　 2适当地跟男友撒撒娇也蛮好的　很多男人都是比较大男人主义的，喜欢自己的女朋友偶尔跟他们撒撒娇什么的，这样可以满足他们大男子主义的心理，也让他们觉得自己作为男人的尊严获得了满足。所以，如果你想让对方办什么事情，请尽量以撒娇的方式提出来，而不是以责怪或者命令的语气跟对方表达，这样获得的效果会更好哟。　 3如果发现自己有错要主动道歉　不管是跟谁相处，跟谁沟通，若是发现自己存在错误的地方，记得要主动道歉，这并没有什么好丢脸的。相反，如果你的认错态度良好的话，男友反而会对你刮目相看，并愿意跟你交流更多。如果每次你自己错了，还要死鸭子嘴硬，抱歉，很多人不一定能够受到了你这样的脾气哟。所以，要学会偶尔放低自己的身段，处理事情的时候成熟和理智一些，让对方对你多一点欣赏，少一点忍耐。　 4在与男友交流过程中不要总是喜欢跟人攀比　男友也好面子，如果你在跟他聊天说话时，总时不时谈论别人的女友怎么怎么幸福，别的已婚女性生活多么美好，这会让他觉得你对现在的生活状态非常的不满足，而且很有一种盲目的攀比心。另外，男友也会觉得跟你在一起，压力很大，恐怕会比较忧虑未来俩人生活在一块天天挨你念叨。所以你要学会做一个放下虚荣心的人，把握好当下，努力跟男友经营彼此的真挚的爱情，这才不辜负上天让你们相恋一场。

和男朋友吵架其实是很多女生都有可能发生的，恋爱中的小情侣有一点磕磕碰碰是很正常的，吵架之后和好的方式更重要，那么和男朋友吵架了之后想他应该怎么办呢？

和男朋友吵架了想他怎么办

1转移自己的注意力

和男朋友吵架了想他怎么办这个时候我们可以转移自己的注意力，去做一些别的事情，不要太过于依赖自己的男朋友，要有自己的空间，这样对你和对你的男朋友都是最好的选择，爱情是两个人相互提升、相互成长的过程，在这个过程中应是两个人变得越来越完美，吵架之后这段时间是最好沉淀自己的时候，可以认真思考两人之间的不足，再加以改正，而不是你成为他的依赖和附属品，而且这样你也会成为你男朋友的负担，所以在这个时候更应控制好自己的情绪，做一个独立冷静的女人，给自己和男朋友都留下一点独立的空间。

2主动找他

和男朋友吵架了想他怎么办那就主动找他呀!大大方方的跟他说我想你了，俗话说：“床头吵架床尾和”，情侣之间吵架很正常，那有什么生仇大恨呐，两个人在一起爱就要大大方方的表现出来，毕竟感情这个东西谁也说不准，既然实在控制不了自己的情感，那就大方的表露出来呀，但是呢也不能太过，要适当的表达对男朋友的思念和爱意，要是太过于的对男朋友表达自己对他的思念和爱意，那你对他的爱意也许会变成他甜蜜的负担。

3找朋友倾诉

当你和男朋友吵架了但是关系还没缓和，脸皮薄又不肯主动找男朋友，但是又控制不住自己特别想他怎么办呢这个时候可以适当的找自己的朋友倾述，将自己的烦恼倾讲出来，而且在你倾诉的过程，也是你释放和减压的过程，也可以有效的缓解你的思念，与其自己在心里忍受思念的煎熬，不如找一个信的过的朋友述说一下，即使没有解决的办法，也比憋在心里好受，因此找朋友倾述也是解决和男朋友吵架后想他的一个非常不错的办法。

和男朋友吵架怎么给自己台阶下

1就当没发生过和往常一样

和男朋友吵架怎么给自己台阶下就当没发生过一样，该干嘛干嘛呀，情侣之间吵吵闹闹太正常不过了，如果每件事都要一个说法，都要追究到底那生活岂不是太累了，而且如果你的男朋友如果足够爱你、了解你，他也不会很在意的，吵都吵了该过去的就过去吧，如果你的男朋友足够懂你，你们就会有心照不宣的默契，他也会知道其实你本意并不是这样，刚刚争吵的一切都只是因为一时冲动。所以这样不单单是给自己台阶下，也是给对方一个台阶下。

2用其他的事情转移注意力

这个时候与其两个人都互相尴尬的僵着，让尴尬的氛围越来越浓郁，不如转身找点别的事情做，转移下你的注意力，同时也给双方留下了互相冷静思考的时间，我们都说忘记一断恋情的最好方法就是开始下一段新得恋情，这个也是同样的道理，当你的注意力放在另一件事情上后，你就会忘记刚刚的事情，这就是最好台阶。

3主动服软撒娇

如果争吵很严重，并且是你的错误比较大，或者给对方造成了一定的伤害，那么这个时候你可以和男朋友撒撒娇，主动服软，好好的和男朋友道个歉，毕竟自己在这次的争吵中承担主要责任，所以这个时候找男朋友主动承认错误，并不是所谓的什么“丢面子”，而且一种勇气和担当，主动承认错误，为自己的行为买单，而且这也是缓和气氛的关键点，因为你明确的让你男朋友知道了，你认识到了自己的错误，并且也愿意改正了，在恋爱中最重要的事就是双方互相的理解和包容，所以这个办法也是一个万全之策。

和男朋友吵架了怎么处理

1控制自己的情绪。

控制自己的情绪，说起来简单，做起来难。一旦发生了争吵，是很难控制自己的情绪的。想要控制自己的情绪，就要尽量使自己冷静下来。

2不要触碰对方的底线。

很多人在吵架的时候，专挑别人的痛处来说。如果你跟自己的男朋友吵架了，还专挑对方的底线来挑战。这可能会使事情发展到不可预计的严重后果。

3想想争吵是否有意义

如果自己跟自己男朋友吵架了，那么我们可以想想跟自己的男朋友吵架是否真的有什么意义。如果你还深爱着自己的男朋友，那就尽量的去体谅对方，想想对方的好，那么也就没有什么好争吵的了。

4站在对方的立场考虑问题。

如果你跟自己的男朋友发生了争吵，可能是对方做了让你无法接受的事情。你之所以无法接受，可能是你只是站在你自己的角度来思考问题，你可以站在你男朋友的角度来想想这个问题。也许你会发现不一样的结果，这样你可能会更理解你的男朋友了。

5冷静下来，而不是冷战。

如果你跟自己的男朋友吵架了，那么就彼此的冷静下来。先不要争论谁对谁错。等双方都没有了火气，这样再坐下来好好的交谈一下，问题可能就迎刃而解了。

情侣吵架正常吗

偶尔吵架是正常的，其实两个人在一起吵架是一件很普遍的事情，有时候适当的争吵还可以将彼此之间的感情变得更加深沉。但是，需要大家知道的是，吵架也是应该好好的处理的，这样才可以让对方觉得你是重要的，是自己无法离开的另一半。通常情况下，大家都是默认为只要是双方吵架了，就算是女生的错，男生也是应该去积极的道歉并且征求女生的原谅。这种想法是不对的，是谁的错就应该去道歉。

为小事和男朋友吵架，这没什么，只要不是原则性的问题小吵小闹这也是恋人之间常有的事，小吵小闹有时候也能增加感情，平时两个人都为了给对方留个好的印象尽量掩饰自己的缺点，在吵架时候能暴露出很多的问题也有助于各自改正自己的不足。说到吵架，男生未必会输给女生，而且，他们条理清晰，引古论今，条条是道，让女生思路短路，言语枯竭也是有的。但女生好持久战，在耐力上会高男生几倍。更何况，情侣间的实际问题绝非摆个擂台，斗嘴就能彻底解决。而所谓地讲理的场所也绝非情侣间必须争个对错出来。所以，男人退一步海阔天空。

而你的这步退让，不仅能将你身上暖男的特质体现出来，还会让女生有安全感，而你的这份胸襟与大度更会让她更深爱于你。情侣之间偶尔吵吵架，拌拌嘴也是正常的，说真的，我们女生有时候就是喜欢使些小性子，甚至有时候会无理取闹，然后呢看看男朋友是什么反应，从他们一些反应中看看是不是在意自己，爱自己的，我们女人天生就希望被爱着，被宠着，但是我们也不能因为我们是女生而过分的无理取闹，你跟男朋友吵架了，先冷静下来看看你们是为什么吵架。

如果是你不对，那么你可以主动的跟男朋友撒个娇，道个歉，真正爱你的男人不会跟你计较这么多的，除非是很严重的原则性问题，如果是你男朋友不对，那你先不要主动找他，等他冷静下来，发现是他不对，肯定也会主动找你道歉的，有句话是这么说的：前世五百次的回眸，才换来今生的相遇。所以我们都要相互珍惜自己这来之不易的爱情，爱情也是需要双方共同经营的，也希望你和你的男友幸福，爱他就给予多一些包容和理解。

情侣之间吵架是一个再正常不过的事情，但是如果光吵架，而不进行沟通，那么吵架就变得没有意义，和男朋友总是吵架，要怎么了解他心里在想什么呢？我认为一方面可以直接跟男朋友沟通，让男朋友说出来自己的想法，另外一方面也可以通过观察，从而判断男朋友的行为心理，接下来跟大家具体说明。1跟男朋友直接沟通。

我经常跟自己的男朋友吵架，这是一个再正常不过的事情，但是我们吵完架之后都会进行沟通，从而寻找问题所在，这样下次就不会再为这种问题而吵架了，比如说有一次男朋友没有接我电话，于是我就生气了，和男朋友进行吵架，男朋友想不到更加生气，我们两个就直接冷战了，事后我直接跟他沟通，原来他当时工作压力比较大，所以自己崩溃了，也正是通过这样的沟通，我才知道男朋友不理我，是因为当时老板正在跟他聊天，他不能够接电话，所以沟通是一个解决问题的好方法。2通过观察来判断。

如果自己不愿意跟男朋友直接沟通，也可以选择观察来判断，比如说自己跟男朋友吵架，自己的男朋友表现非常的莫名其妙，那么肯定是有什么事情发生，否则男朋友不会这么做，有一次通过我的观察，发现男朋友原来自己偷偷的藏了钱，所以反应才会那么大。通过观察也能够发现男朋友心里怎么想，但是不太准确。总而言之，情侣之间吵架是一件非常正常的事情，应该放平心态，吵架之后应该积极的发现问题，这样下次就不会再为相同的问题而吵架了，其次可以跟男朋友直接沟通，或者是通过观察的方式来判断男生的心里是怎么想的。