如何处理夫妻吵架夫妻争吵不断怎么解决

夫妻吵架是很常见的问题。几乎每对夫妻都吵过架。夫妻吵架后，首先要明白不断吵架背后的根本原因，透过表面看本质。

如何处理夫妻吵架

夫妻之间的争吵是不可避免的，吵架之后的处理很重要。吵架之后，语言交流会被阻断。这时候可以通过其他方式沟通，比如发邮件，发短信，发微信等。有时候通过语言沟通可以缓解吵架带来的情绪体验。另外，要学会换位思考，通过换位思考，了解双方情绪的表达。感同身受后，一方主动与另一方沟通，会明显改善这种情绪。对吵架有所觉察和反思，最终会加深夫妻感情，这是很重要的内容。

夫妻争吵不断怎么解决

1及时意识到自己的情绪。

当你有情绪的时候，你的第一反应不是向伴侣倾诉，而是意识到自己又陷入了这样的恶性循环。你知道自己脾气不好，但是你其实可以在一些小的方面改变自己。比如：深呼吸，转移话题，起身给自己倒杯水；或者在心里设个闹钟，在情绪快要爆发的时候提醒自己降低温度，恢复平静。这些方法会帮助你缓和情绪，避免接下来的相互指责和伤害，破坏你们的亲密关系。

2记录并观察双方的对话。

你有没有发现你们对话的重复率比你预期的要高？通过记录和观察，你会慢慢发现他在什么时间段容易出现什么样的反应。而那些，也许你在“怒头”上看不清楚。比如他身上有没有一些“雷区”让你一踩就生气？是不是误解了他的一些话，反应过度了？从这些方面，你可以看到很多以前看不到的东西。当你逐渐了解到“原来如此”的时候，你的心情也会逐渐平静下来。

3实际一点，不要翻旧账。

很多人吵架的时候都是口无遮拦，说一些狠话刺激对方，伤害对方的心。为了防止这种事情再次发生，不要在吵架中说与此事件无关的话，比如翻旧账。亲密关系中，夫妻关系是第一位的。在亲密关系中，只有控制好自己的情绪，才能拥有和谐的家庭。

夫妻发生争吵时聪明的男人会注意这四点

1不要以事代人，扩大战局。

一个聪明的人必须学会务实。夫妻之间发生不可避免的争执时，切记“牵一发而动全身”。本身就是小事，结果越吵越凶。它涉及日常事物。有时候，你生气的时候，说的话有时候很生硬，很伤人，尤其是那些骂人的话。这只能导致战争的范围越来越广，最终也无法结束。在吵架中，女人一般都处于情绪化状态，而稍微了解女人心理的男人应该知道如何制止，千万不要火上浇油。

2不要翻旧账。

大家常说：“天天都有大吵小闹。”在如此频繁的争吵中，聪明人一定知道不要翻旧账。在婚姻生活中，算旧账是很常见的方式，尤其是在吵架中，当错的一方放不下面子，低头认错，想获得心理平衡，然后揭开对方过去的伤疤。殊不知，吵架本身就是一种伤口。如果每次吵架都翻出旧账，只能在伤口上撒盐。反而矛盾会越来越大，你解决不了问题就会越来越严重。

3不要为了防御而攻击对方。

杨老师和他的妻子结婚十多年了。他们从来没有因为吵架而脸红。为什么？面对妻子的不满，杨**总是先听她说，表示理解，再哄她，逗她笑，这样一切都可以烟消云散。在婚姻争吵中，当妻子表达你的不满时，你是否会下意识地说出“你有什么资格说我”这样的话？看看你自己？”这其实是一种进攻防守。当对方说你的缺点时，你会下意识地把攻击转移到对方身上。也许你会转移指责的焦点，但矛盾很可能同时扩大。当这种情况发生时，男人应该学会接受和倾听。在两性关系中，人们往往把理智交给男人，把感性还给女人。所以当女人情绪波动时，男人一定要理性面对。我们应该仔细听她说的话。一句简单的“好的，我懂了”会比反击的效果好很多。

4不要盲目屈服。

我常说：“退一步海阔天空。”在夫妻争执中，任何一方的冷退让都会将争吵降到最低。这种冷退让是一种豁达和宽容，而不是无原则的退让。女人很敏感。她能察觉到对方的态度是认真的还是敷衍的。严重的话就没事了。如果敷衍了事，后果不堪设想。很可能你们的争吵会脱离理智，情绪会更加失控。

夫妻争吵时聪明女人不会这样处理

1吵架的时候，不知道怎么给男人缓解和挽回面子，甚至不在乎。陈丽是一个固执而痴迷的人。结婚后还是没有变化。有一次，她和丈夫因为一件很小的事情发生了争执，两人在街上吵了起来。后来老公觉得不好意思，就没再说什么。但她还是不停地和老公说话吵架，引来更多人围观。她老公带她离开，她却要她老公当着所有人的面给自己道歉。没有道歉，她留下了。她的丈夫后来心软了，道歉后带她走了。回到家，老公黑的一塌糊涂，根本不想看她一眼。陈丽恼羞成怒，主动找丈夫倾诉，丈夫也对她的爱视而不见。男人主动道歉，先低头，就是为了在这么多人面前给自己一个台阶下。这时候女人就应该跟风，而不是越闹越激动。每个人的忍耐都是有限度的。不要真的等到对方失望了才意识到自己错了。男人的脸是男人的门面。就算他当着所有人的面吵架，要他老公当着这么多人的面道歉也没道理。无论对错，他都应该在合适的场合给男人足够的面子。更何况这个男人是自己的老公。

2吵架的时候喜欢动手动脚，完全不讲道理。阿香是一个地道的重庆女孩。她看起来无可挑剔，漂亮，但性格也很撩人。她找到了一个脾气好的丈夫。一般两个人有矛盾，都是男人哄。此外，阿香有一个吵架时抓人的坏习惯。一名男子的同事发现他身上时不时有抓痕。外人知道了夫妻间的争吵，感到很尴尬。结果别人看到他身上的伤疤，男人觉得自己没面子。回到家，那人对阿香说，吵完架我可以低头，但是你能不能别碰了，这样别人会看到不好的，很多人会很尴尬。阿香也同意了，但是当下一次争吵来临时，她用她的双手抓住并踢那些男人。男人们受不了之后，她就走开了，很长一段时间都没有回家。后来，阿香找到一个人，对他说了很多好话，并保证他再也不会那样做了，于是这个人就回家了。本来，吵架是常有的事。两个人有点小矛盾。吵架是可以的。如果开始打人，就有点过了。时间长了，谁也受不了，因为谁也习惯不了被打。男人很难走出去，身上有一些伤疤，不仅影响别人对他的看法，还会让他觉得自尊心受到伤害，离你而去只是时间问题。

3主动逃离，选择离家出走，漫长的冷战。子媚是一个安静的人。她平时比较内向，解决事情的方法就是逃避。想久了，事情就过去了，不需要去面对一切。结婚后，子媚和丈夫通常相处得很愉快，但如果他们吵架，他们会与丈夫冷战半个月。每次她都是一声不吭的跑出家门，然后关机，很久都没有联系。即使回到家，她也不说话。起初，当子媚离家出走时，她的丈夫会去找她，不停地给她打电话和发信息，但后来他们又吵架了。子媚打开手机后，发现没有任何信息，也没有人接听。那是因为男的累了，习惯了。即使到最后，也很少吵架。两个人根本无法交流。梅子对那人说的话嗤之以鼻，没说话。他没有告诉他丈夫他的想法。后来两人渐行渐远。虽然他们住在一个屋檐下，但他们就像两个人合住一个房子，他们的生活很无聊。男人不会因为不在乎而远离。一个人勇敢面对的时候，另一个人总想逃避。不仅事情解决不了，还会给生活带来更多的障碍。

4通常夫妻吵架，聪明的女人从来不会这样处理，愚蠢的女人总是这样。夫妻吵架没有对错之分。凡事都有两面性，大家都觉得有理。但是，吵架的时候要知道适可而止，不能无休止的吵下去。这样不仅会让你们的感情无法改善，还会让男人离你越来越远。吵架的时候，一定要懂得为你的男人挽回面子和尊严。不要轻易动手，也不要一言不发就离家制造冷战。家不是吵架讲道理的地方，是谈情说爱的地方。如果爱，就要学会在吵架中积累经验，避免不必要的争吵。

#「闪光时刻」主题征文 二期#

前言：

前两天看了这样一个视频，一对夫妻吵架后，女方直接离家出走，可让人意外的是，女方没有回娘家，也没有出去消费，却被拐卖了！

刚看到这个视频时，心里是有些担心的，害怕最终会有不好的结果出现，好在，最后女方被救援队找到并送回了家里。

其实，作为夫妻，两个人吵架是避免不了的，如果真的吵架了，那么夫妻双方都需要冷静一下，因为当时吵架可能觉得没什么，但事后两人总会后悔。

对于女人来说，吵架后该做什么，就是一件令人发愁的事。

不想待在家里，因为看到老公会更烦；不想回娘家，因为不想父母担心；也不想去闺蜜家，因为不想闺蜜看笑话。

结婚后，吵架后的女人，好像没了自己的容身之地，但事实真是这样吗？

老公可能当时已经后悔，所以他希望你在家，父母也希望看到你回家，因为他们一直很想你，而闺蜜也希望你去找她，因为你们很久没在一起狂欢了。

所以，对于吵架后的女人来说，无论去哪里都可以，但唯一一点就是，千万不要像视频中的女人一样，轻易相信陌生人，因为一个陌生人，凭什么会关心你一个已婚女人呢？

女人，无论在何时，都该对自己好一点，尤其是在吵架后，心情不好的时候，更应该对自己好一点。

那么，吵架后的女人可以做些什么呢？

一、逛街可以治愈一切不开心

女人好像都有一颗爱逛街的心，平时可能忙于工作和家庭，基本没什么时间逛街，那么在和老公吵架后，心情郁闷之时，就可以自己或者约好姐妹一起逛街。

当然，如果经济允许，看到自己喜欢的东西，完全可以买下来，当做是对自己心情不好的一种补偿。

如果经济条件不允许，那么也可以出来逛逛，只是走走看看，不买东西看看也挺好，在各个商品间游走观看而不去买，未尝不是锻炼自己自控力的一件好事。

需要的可以买，不需要的，家里有的，也可以看看放回去，等到真正需要的时候再来购买。

逛街，并不一定购物，只是女人排遣自己内心情绪的一种方式，消极情绪排出来了，人自然神清气爽。

二、没有什么是一顿饭解决不了的事

人在心情不好时，如果能吃到一顿自己一直想吃却没时间去吃的饭菜，那也将是一个非常美妙的体验。

在吃的过程中忘记烦恼，忘记忧愁，忘记吵架的一切不开心，用一顿饭来换取自己的好心情，值了！

就像我那次和老公吵架一样，一个人去到镇里的火锅店里吃饭，当我在享受食物带来的乐趣时，早已经把和老公吵架的这件事给忘了。

有的人和老公吵架后，总是寄希望于让老公哄你，直到自己开心为止。

可她好像忘了，老公也在生你的气，与其等他过来安慰你，哄你开心，不如自己豪爽大气，自己寻开心！

因为对自己好让自己开心，不仅仅是你老公的事，更多的是我们女人自己的事。

三、无论去哪，都别离家出走，心情恢复了，记得接老公电话和按时回家

等到自己的好心情恢复了，别忘了该接老公的电话就接，因为你不接电话，看似是在惩罚老公，其实又何尝不是在惩罚自己呢？

老公是自己选的，家还是自己的家，所以该回家时，还是要回到自己的家，因为只有自己的家，才是最温暖、最安全的。

和老公吵架后，离家出走绝对不是最优的选择，就像视频中的女人一样，离家出走的风险太高了，我不敢想象，如果这次救援队没有找到她，结局将会是什么样。

结语：

和老公吵架了，千万不要离家出走，更不能不接老公电话，出去逛逛街，大吃一顿，都是很不错的选择，但同时也要根据自己家的经济条件来消费，千万不能盲目消费，事后又自己后悔。

女人，请记得，无论到了何时，都要善待自己。

夫妻吵架女的离家出走男的不闻不问，这种行为是不负责任、不成熟的表现。在夫妻关系中，双方应该相互关心、支持和理解，共同面对问题并寻求解决方案。如果一方在争吵后离家出走，另一方应该积极寻找、联系对方，并表达自己的关切和担忧。

如果男性在妻子离家出走后不闻不问，这不仅会让妻子感到被忽视和孤独，还会进一步加剧夫妻之间的矛盾和隔阂。因此，建议男性在夫妻争吵后积极与妻子沟通，表达自己的观点和情感，但要注意语气和态度，尊重对方的感受，尝试缓解矛盾，并在必要时主动寻求帮助和支持。

总之，夫妻之间应该相互尊重、理解和支持，共同面对生活中的问题和挑战。如果出现了矛盾和分歧，应该积极沟通、协商解决，而不是采取不负责任、不成熟的行为来应对。

提起老公出走不回家怎么办，大家都知道，有人问每次吵架老公都离家出走几天不回家该离婚吗，另外，还有人想问跟老公吵架老公摔门走了整夜不回家我该怎么办？你知道这是怎么回事？其实夫妻吵架丈夫离家出走怎么办，下面就一起来看看每次吵架老公都离家出走几天不回家该离婚吗，希望能够帮助到大家！

老公出走不回家怎么办

1、老公出走不回家怎么办:每次吵架老公都离家出走几天不回家该离婚吗

感情问题外人不好说，这个看你自己，看你老公出去都干了什么，是不是，要是在外面花天酒地，你自己掂量掂量

你明知道他会离家出走几天，你又不希望他离家出走，那你就别跟他吵啊。

不要也罢

有孩子吗？他有出轨吗？老公离家出走 不用理。

切行切珍惜

2、老公出走不回家怎么办:跟老公吵架老公摔门走了整夜不回家我该怎么办？

给老公吵架，老公甩门走了，整夜不回家，我该怎么办？其实夫妻之间生活一辈子难免有磕磕碰碰，遇到这种情况，首先双方应该坐下来冷静思考找出原因，互相道歉一下就可以了，其实没有必要摔门就走或者是冷战，这样对家庭来说是很不好的。所以夫妻之间一定要以理服人，互相理解。

3、老公出走不回家怎么办:夫妻吵架丈夫离家出走怎么办

吵架后老公离家出走怎么办？老公离家出走让他在外面消消气儿。等气消了，老公会回来的。老公是个大度的人，不会因为这样就不回家了。即使跟你生气，心里还是惦记这个家。惦记你的。

4、老公出走不回家怎么办:老公离家出走，我该怎么办。怎么哄他回来。

他不回来你就说你也不回家了，你也要住那。

相信他朋友也会着急会劝他回来的。老公冷战不回家的有效方法。

夫妻吵架丈夫离家出走怎么办

同时你如果有错，就要先承认错误。老公离家出走11天不回家。

5、老公离家出走几个月了不回家，我现在有病没钱治又没地方住J不给我钱也不管我，我不知道怎么办了？

看来你和你老公的婚姻已经走到头了，就不要指望他来关心你了，不要抱任何幻想了，从现在开始你应该靠自己了，你的另一半已经靠不住了。如果你还生活在幻想当中，那么你会寸步难行的。先想办法找点钱，把病治好，然后自力更生艰苦创业吧。没离婚就离家出走后果。

6、老公出走不回家怎么办:老公离家出走，我该怎么办？

丈夫加班熬夜，作为妻子的药体贴

晚上他加班你可以给他做便当送过去，就算路途远的，想到心爱的丈夫可以不挨饿受点苦又算什么

男人加班本来就很累，好不容易下班回家休息，就尽量不要唠叨了，换做帮他端茶倒水是不是来的有意义些？说点体贴的话，比如：老公，你太辛苦了，为了我起早贪黑的，还要加班，再说点肉麻的话，我相信任何男人都不会无动于衷的吧。给他端盆洗脚水帮他洗脚，帮他洗脸，给他的感觉是不是会好点。试想，他明明加班到半夜，困得要命，你还不体贴的跟他吵，他能不生气吗？不过我补赞同他离家出走，你得想想办法。我觉得就为这个就离婚是不是太不尊重你们的婚姻了，两个人有时间的话好好谈谈，不要动不动就提离婚，男人很反感这个的。老公离家一个月不会怎么办。

祝你们幸福

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情侣吵架很正常。生活并不总是按照他们自己的方式发展。有些男人一吵架就喜欢离家出走。吵架后离家出走是不好的做法。

老公吵架离家出走了怎么办

1以毒攻毒

如果你老公经常离家出走，然后隔几天就回家，你要学会以毒攻毒。在接下来的争吵中，你应该先离家出走，让对方体会到另一半摔门的滋味。

2和他一起逃走

这个方法也很任性，但是对付经常跑的老公真的很有效。在你们多次沟通失败后，干脆和他私奔。如果你去，我也去。让我们的父母和朋友来做我们的最终评判吧。我不相信一家三口就算去几次也会想逃跑。

3换门锁。

最后一招会有点狠。当面对一个经常跑路的老公时，他和他一样幼稚。下次他离家出走，换锁，小姑娘。就在门外哭，让你妈妈给你开门。

老公吵架喜欢离家出走

老公吵架了，离家出走大概是想逃避吵架，让自己冷静下来。但不管是什么原因，只能说明这样的男人还不够成熟。面对这样的男人，只有在有效沟通的基础上，才能逐步引导他走向成熟。男人要善解人意，体谅这个女人在家里操持家务的辛苦，帮女人打扫卫生，分担家务，回家后暖心。如果一个女人不在乎鸡毛蒜皮的小事和家事，夫妻总是要忍着过一辈子的。发生冲突时，如果其中一方非常冷静，就不会发生争吵。吵架的原因是双方都不够冷静。所有的争吵都是这样。所以，当你发现矛盾的时候，首先要告诉自己要冷静，要冷静，冲动是魔鬼。给对方时间和空间冷静下来，站在对方的角度，想想他为什么会这样。静下心来好好沟通，才能发现矛盾，才能真正解决问题，沟通才能让双方更好的理解对方。那时候，一段感情能不能长久，不取决于夫妻是否吵架，而取决于他们吵架后的表现，因为吵架需要两个人，停止吵架只需要一个人。夫妻吵架后，不要长期进入冷战状态，不要无动于衷，视而不见，不要置之不理，故意疏远冷落对方。冷静思考一下，吵架是为了什么，谁对谁错，错的一方要千方百计放下架子和面子，主动认错，道歉，让双方都化解。夫妻吵架并不可怕。只要我们就事论事，本着解决问题的原则，吵架过后，心里就不会留下阴影。夫妻之间的关系，总是与原谅和包容息息相关。原谅对方的脾气，包容对方的缺点。不是过一辈子不吵架，夫妻可以吵一辈子，这样夫妻感情才不会淡化，关系才会好。

夫妻经常吵架怎么办

1及时沟通

在婚姻中，更多关注的是家庭的柴米油盐和一些家庭琐事，所以经常会有一些家庭琐事的争吵。因为立场不同，对问题会有不同的看法。不要争论，先让大家冷静下来，然后及时沟通，互相尊重，设身处地的想一想，这样你们才能好好相处。

2不要冷战

要知道夫妻吵架后，主动找你倾诉的人，往往是珍惜这段感情的人。婚姻中发生一些争吵是很常见的。不吵不闹的婚姻就像一潭死水，没有任何波澜。有时候双方的沟通需要在矛盾中进行。吵架的时候千万不要冷战，因为冷战是婚姻的杀手。如果婚姻中连吵架都不想，那么这段婚姻基本上已经走到尽头了。

3不要让家人过多参与你的生活。

结婚后，你们会组成新的家庭，有自己的生活。不管你和家人的感情有多深，切记不要让家人参与太多对你们关系和问题的看法。因为有些事情你可以自己决定。如果让家人参与，会出现一些问题。你在思想上要独立，自己的问题可以讨论、沟通、处理，有利于你们关系的进步。

4记住特殊的节日。

即使你结婚了。你们在一起很久了，但有时候还是会互相抚摸。你要懂得记住一些特别的节日，比如对方的生日，结婚纪念日，给对方一些温暖和浪漫。这样即使发生争执，也可以用这些温暖的回忆来挽回对方。

夫妻经常吵架这样做

1说出你的想法。

当夫妻生活在一起时，最重要的是他们之间的信任。所以，不管发生什么事，哪怕是吵架，也要直接说出来。不要隐瞒任何事情。如果你不表达自己的想法，对方怎么知道你心里在想什么？对方的不理解只能让关系变得更糟，甚至把隐藏的问题留到下一次。

2发现自己做错了马上道歉。

很多时候，吵架可能只是因为一个人的情绪失控，两个人之间并没有什么矛盾。一两次就可以了。如果次数太多，时间太长，对双方的感情都非常不利。所以发现自己错了的人一定要马上主动道歉，这样两个人的关系才能和好如初，两个人才能更好的理解对方的感受。

3事情发生时一定要保持冷静。

夫妻在一起生活，就做好了过一辈子的准备，所以无论发生什么，都要保持冷静。比如，在妻子眼里，他们最讨厌的就是对方不珍惜自己的劳动成果，但最好不要生气说：“你看，你把脏衣服弄得到处都是。能不能注意一下？”但如果你能静下心来，彼此善意的交谈，哪怕是一个小小的争吵，也会变成一对情侣的兴趣所在。

4吵架的时候千万不要动手。

在一起生活久了，难免会吵架。最忌讳的就是动手打架。无论男女，一旦打起来，事情很可能会朝着不可控的方向发展，而这是最伤人的事情，因为打完之后道歉，发生的事情已经发生了，有时候甚至无法挽回。情侣生活在一起，即使感情很好，也避免不了矛盾。吵架是最伤人的事，但如果掌握了技巧，有时候吵架并不能促进两个人的感情。当然，控制自己的情绪是最好的。生气了就随便吵架。静下心来，理清思路，把自己的想法告诉他，互相理解，互相走，互相尊重，这样两个人的生活才能越来越好。