吵架时总是忍不住翻旧账应该怎样改正呢？

在夫妻相处过程中，吵架是常态。这本不是太伤害感情的事情，但是如果两个人吵架的时候老是翻出旧账，双方的矛盾就会不断积累。但是要解决这个问题并不容易。你可能需要改变自己。如果是过去的事就不要再提了。夫妻吵架的时候忍不住旧账重提，是因为之前已经在心里钉了钉子。虽然钉子已经拔了，但是伤疤还在，所以他们还是在意那些旧账。夫妻吵架时总是忍不住翻旧账，说明双方性格气质都需要磨合，也说明两人的相处方式有问题。正是因为两人相处方式上的问题，导致两人都没有学会正确的经营这段感情，感情在不断消耗之中，才会出现这种翻旧账的情况。

一位女性朋友说，每次和丈夫吵架，她都会翻翻旧账。她迫不及待地发泄了和他见面以来经历的所有不开心的事情，指责对方让自己很难过很不舒服。而且每次吵架都要翻旧账，一遍又一遍。她为此很累。其实每一次引发争吵的事件都是生活中的小事，但每次只要她翻旧账，丈夫都会不甘示弱，拿出之前所有不开心的事情来指责和抱怨。当她看到丈夫的态度时她会更加愤怒，他们之间的争吵会更加激烈。

为什么我们总是翻旧账？这是因为这事情所带来的伤痛根本没有好，负面情绪没有处理好，就像一个老伤疤在溃烂发炎。新皮肤虽然长得不错，表面看起来还行，但当类似场景的记忆重新开始，旧伤爆发时，她的情绪会像火山一样爆发，痛苦是由内而外的。

所以解决的方法就是要把伤痛摊在阳光下去晒，把伤口打开，把那些没有处理的坏情绪去处理好，把没有表达出来的愤怒和悲伤充分表达出来。只有学会用心经营两个人之间的感情加深感情，两个人才能在生活中有更多的包容。这才是解决这个问题最根本的方法，但想要一步到位并不容易。

在婚姻当中，吵架确实是一种比较常见的事情。在吵架的时候，经常会出现翻旧账的问题。那我们要怎么样去避免留下一些隐患，让未来吵架的时候去翻旧账呢？

我认为想要根本性的解决问题，那肯定就是要把这个旧账所存在的问题，给它解决掉。这样子就可以做到一劳永逸了。在吵架的时候不要主动的去翻起那些旧账，这个是自己需要做到的。但是对方是否要翻旧账，你是没有办法控制的，你只能去接受现实。

一解决问题

想要根本性的解决翻旧账的问题，那么就必须要把这个旧账给它解决掉。又或者是不要去犯同样的错误，那么也就不会去翻同样的旧账。

比如说你的老公总喜欢抽烟，你跟他约定了不能够抽烟。那某一天他又突然抽起来了，那你肯定会说，忘记了以前抽烟带来的什么坏的后果吗？那他如果不抽烟的话，你也就不会有这一个翻旧账的机会了。所以说能够解决这一个问题的话，那么就不会翻旧账。如果说他把烟戒了，那你因为其他的事情吵架，也不会跟他说烟的事情。

二做好自己

那如果想要避免翻旧账的话，那么也是可以把自己给做好的。那如果是对方犯了一个什么错误，你可以不去翻对方的旧账，那么就不会存在翻旧账的这个问题。

三接受现实

但是如果说是你犯了一个错误，对方想要翻你的旧账，那这个我们就没有办法去控制了。那最好的做法呢，就是按照第1条所说，你不要去犯这个错误，那么对方就不会有翻你旧账的可能性。如果说你总是要犯这个错误，那对方不去翻你的旧账也是很难的。

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