嘴唇为青黑（紫）色，身体里可能有明显的气滞血瘀状况存在？

你那是中医中的说法，西医认为，是缺氧所致，叫紫绀。

正常人的嘴唇颜色是粉红色，但是在生活中我们却发现有些人的嘴唇颜色出现了紫色，紫色的嘴唇颜色既显得皮肤比较黑暗，而且还给人呈现出一种病态。多见于胸闷、嗳气、胸部偶有刺痛、寒症、痛症等，易罹患急性病，特别是血管性病变，如血管栓塞、中风等急暴之症。

1、血液循环不通畅：嘴唇出现紫色也有可能是血液循环不通畅，造成嘴唇部位出现缺氧的情况，而这类人最容易患上心脏病贫血等问题。

2、消化系统出现异常：肠胃消化系统不好，容易便秘，腹泻的人更容易出现嘴唇发黑发紫的情况。

3、肾脏疾病：如果出现慢性肾上腺皮质功能减退，或者是消化道长息肉，也有可能会出现黑色素沉淀黑色斑，因此嘴唇颜色也会发紫。

4、气滞血瘀：如果经常出现胸闷胸痛或者是睡眠出现障碍问题时，多半是出现了气滞血瘀的问题，而这种情况也会影响嘴唇颜色。

5、吸烟引起的：长期吸烟的人肺部当中的毒素垃圾会越来越多，导致肺部里面的空气也会比较浑浊，因此嘴唇颜色也会发紫发黑，而且全身皮肤颜色也会越来越暗。

1、寒气过重

天气转凉，没有及时增添衣裤，受寒之后身体末端血液循环不良，就容易导致嘴唇发紫，或者大量的吃生冷食物，喝冰水，长期居住在湿寒的环境，造成体内寒气过重，就会让嘴唇发紫。

建议：调整饮食习惯，少吃生冷的食物，食物要趁温吃，天凉注意添衣，平时，适量的增加运动，促进血液循环，可以改善唇色和气色。

2、贫血

因为贫血造成机体供血不好，血液循环不良，进而让嘴唇发紫。

建议：平时可以多食用一些红枣、枸杞、牛羊肉之类的滋补食物，给身体增加营养，多吃些绿色蔬菜和含铁量高的食物，少喝茶，咖啡这些会影响铁吸收的饮品。

3、消化系统欠佳

大部分嘴唇发紫的人都患有长期便秘，腹泻等等消化系统欠佳的症状，而且，食欲不振的情况十分明显。

建议：要严格遵守有规律的生活作息，早睡早起，三餐定时定量的吃，且食物以软、松等易消化的为主，戒酒、咖啡、浓茶、碳酸性饮品、刺激性食物等。

4、唇部护理不到位

（1）卸妆不彻底，导致色素堆积，引发唇部发黑发紫

建议：使用专门的卸妆水去卸唇妆，切勿马虎

（2）舔嘴唇或咬嘴唇：大部分人只要感觉到嘴唇有点发干，第一步不是喝水，而是去舔嘴唇（我也是），但这种做法是错误的，只能短暂的让唇部保持湿润，但慢慢的只会加重干燥，导致“越舔越干”。

建议：减少舔嘴唇的次数，多喝水进行补水

如果你的状况是唇周黑的话，紧靠上面2个建议是不能完全2去除嘴唇发紫的，接下来，详细的分享一下如何摆脱嘴唇发紫，拥有少女唇。

首先去除唇部的老化角质

TOP 1

材料：洗面奶+细盐+适量水

步骤：先将洗面奶和水（凉水）混合一下，然后在放入半勺细盐，搅拌均匀，趁着食盐还没融化，涂抹在唇周围，双手顺时针按摩，3分钟后用清水洗净。

使用感受：稍微有点疼，清洗完之后，唇周围会出现一圈红色，但不用担心，这个属于正常反应，只需用爽肤水敷5-6分钟，就能有所缓解。

TOP 2： 红糖+磨砂膏

步骤：先把脸洗干净，用热毛巾湿敷嘴周围，把毛孔打开，取两勺红糖兑水，搅成糊状，敷在嘴唇上10到15分钟，最后再用带颗粒的磨砂膏，去除唇周的油脂，最后再喷上保湿喷雾。

使用感受：清洗赶紧之后，感觉唇周围超级顺滑，而且下巴的闭口也少了很多，建议一周使用2-3次。

其次给唇部补水、淡化唇部的黑色素

这个阶段我用了不同牌子的唇膜，其中效果较不错的推荐给你们

TOP 1：花西子

这个牌子的唇膜大家应该都知道，包装上下了很大的功夫，刚拿到手的时候，被它的配色给惊艳到了，打开是清淡的香味，膏体比较软，滋润保湿这方面做的还不错，但是去除死皮和淡化黑色素有些弱。记得有次去除玩，把它放在包里，等我拿出来用的时候，都给融化了，所以建议大家天热的时候千万不要背出来，最好放在阴凉的地方使用，这个量相对比较少，只有6g，性价比还行。如果只求滋润保湿的朋友，可以考虑入手。

TOP 2：魔龄兰姿

这个是我入手唇膜里面最便宜最好用的一款，我涂唇膏的时候，总是忘了涂唇角，而这个打开直接可以盖住整个唇部，还有比较人性化的开口设计，躺在沙发上，看着电视喝着饮料也不耽误敷唇膜，而且里面所含的皱波角叉菜成分是专门深层清洁，去除因唇周黑导致的嘴唇发紫的情况，我大概每周用3-4次，用了不到2周，嘴唇发紫的颜色淡了不少，而且嘴唇也变的水嘟嘟的，后来坚持用了一个月，嘴唇从紫色恢复了原来的粉红色。

最后注意饮食

多摄入一些富含维生素c的食物：鲜枣、番茄、酸枣；少摄入富含酪氨酸的食物：马铃薯、红薯；多摄入富含维生素E的食物：葵花籽、卷心菜、芝麻油……

引起嘴唇发紫的原因包括：

1、先天性色素沉着：属于正常现象，无需治疗；

2、缺氧：心脏缺氧表现为心力衰竭，肺缺氧表现为慢性阻塞性肺疾病和肺栓塞，应及时去医院检查血气分析，明确病因；

3、先天性心脏病。

假如是因为血液循环不畅，导致嘴唇有紫色特征，那么大家就应该保证营养的均衡，要多吃些蔬果，如果是因为自己很少缺乏体育锻炼，那么大家应该每天坚持慢跑30分钟，一定要加强体育锻炼。

还有大家也可以每天喝一些山西老陈醋，可以让紫色的嘴唇一段时间内发生变化，并且老陈醋也可以帮助人们活血化瘀，软化血管，因为缺乏维生素c引发的嘴唇发紫，那么就需要多吃一些富含维生素c的蔬果。

嘴唇长期黑紫色考虑是主要是考虑由于血氧含量降低造成的，也就是血液循环不好的问题，需要及时到医院检查确诊。

首先检查心脏彩超，肺部拍片，血常规等确定病因后,才好对症治疗。另外寒冷也可能导致，建议还应该注意保温保暖。如果检查没有问题就应该可能是个体差异,是正常的，可以不用做治疗的。

血氧简称

SPO2H

是指血液中的氧气，人体正常含氧量为90%左右。血液氧含量主要取决于PaO2与血红蛋白的质和量。PaO2明显降低或血红蛋白结合氧的能力降低，使血红蛋白饱和度降低，或单位容积血液内血红蛋白量减少，都可使氧含量减少。

问题一：嘴唇有黑色是什么原因怎样可以改善呢？ 1 缺乏维他命C，导致嘴唇泛黑或呈紫黑色斑点；

2 消化系统异常、食欲不佳、便秘、腹泻、腹胀，嘴唇会呈黑色；

3 肾脏机能不全会导致嘴唇边缘有色素沉积，从而导致嘴唇发黑；

4 血液缺氧也会导致嘴唇发黑；

5 其他；肺炎、心力衰竭、腹泻、便秘、气喘、过敏等也会导致嘴唇发黑。

6 乙肝，嘴唇发黑也是乙肝病情恶化的症状之一，当肝脏受到严重损伤，肝功能下降，会导致人体黑色素增多，从而出现嘴唇发黑。

护唇:

材料：新鲜山楂10克、山药30克、肉桂粉5克。

步骤：

1、将新鲜山楂和山药洗净后削皮，捣成泥状。（有粉碎机更好）

2、加入肉桂粉调成糊状。

3、洗净脸后将混合的敷料涂于唇部，敷约15分钟就可以洗掉了。

小提醒：

新鲜山药加上肉桂粉，可以活化细胞、促进血液循环，山楂可以为嘴唇补充维生素，味道香香的，敷的时候很像吃甜点。建议你在敷唇的时候最好躺下，让嘴唇保持不动的状态。

问题二：嘴唇发黑什么原因和如何改善 口唇发黑，是否“紫绀”，很难说，你什么时候，去正规医院内科就诊，只要听诊就能初步确定有否心脏病变。如果你没有呼吸系统疾病和心脏病而且血红蛋白没有超过200就没事 嘴唇发黑: 消化系统异常：食欲不佳、便秘、腹泻、腹胀，嘴唇会呈黑色。 出现黑色沉淀、深色斑，可能是慢性肾上腺皮质功能减退或消化道长息肉，亦有罹患梅毒之可能。 嘴唇泛黑或呈紫黑色斑点的人，可能缺乏维他命C。 嘴唇青紫: 血液循环不佳所致，易患心脏病、贫血，有中风的倾向。 极度寒冷时，身体末端血液循环不良，嘴唇呈现青紫色。 嘴唇发黑有两种情况，一种是您内在的原因，也就是身体代谢的原因，正如楼上朋友-雨中散步所言；另一种是您的外在原因，也就是嘴唇的角质层堆积过厚所致，我有一个朋友和您的症状很相似，她去看过大夫，吃过很多中药，但是都没见什么效果，后来她用了一款叫作玫琳凯的唇膜，配着水质唇膏一起用，慢慢唇色变浅了很多，她的美容顾问告诉她是因为人体每3-4天就会皮肤更新一次，产生大量的老死细胞，也就是俗称的角质层，堆积在皮肤表面，有些人会特殊些，更新周期堆积的会较多，死细胞多了，会粘粘灰尘、污垢、细菌、螨虫等，慢慢会阻碍皮肤代谢畅通，这样就慢慢出现了红紫的现象，所以要定期去除角质，嘴唇的颜色就会慢慢变浅的，建议你不妨试试！希望你很快好起来！

问题三：嘴唇黑紫怎么改善 你这是供血不足。需要不气血。可以试试黑糖姜茶

问题四：嘴唇发黑、、怎么办。 嘴唇为青黑(紫)色 你身体里有比较明显的血淤气滞情况存在，正常速度流动的血液不会呈现出这种颜色的唇。 常见不适胸闷、爱叹气、胸部偶有刺痛、爱做噩梦等。 防治方法如果你很少运动，那么每天坚持30分钟慢跑会彻底改变你的唇色。建议每天饮用1~2汤匙的山西老陈醋，这绝对能让你青黑色的唇在一段时间之后发生改变。因为，老陈醋具有活血化淤和改善心情的作用。

问题五：有什么方法可以改善嘴唇发黑， 可能心脏有问题，也可能脑部缺氧，需去医院检查，对症冶疗。

问题六：嘴唇发黑怎么办 看嘴唇知道你“中毒”有多深 嘴唇，是身体所有器官中，第一时间把你身体情况暴露出来的窗口。你身体里所有良好和不好的情况，通过嘴唇会一览无遗被暴露出来。健康的唇是淡红色，圆润饱满而不干燥，无溃疡、开裂、疱疹。下面让我们来看看不健康的唇。 嘴唇为青黑(紫)色 你身体里有比较明显的血淤气滞情况存在，正常速度流动的血液不会呈现出这种颜色的唇。 常见不适胸闷、爱叹气、胸部偶有刺痛、爱做噩梦等。 防治方法如果你很少运动，那么每天坚持30分钟慢跑会彻底改变你的唇色。建议每天饮用1~2汤匙的山西老陈醋，这绝对能让你青黑色的唇在一段时间之后发生改变。因为，老陈醋具有活血化淤和改善心情的作用。如果你有吸烟的嗜好，最好能够减少吸烟量。

问题七：嘴唇发黑吃什么可以改善 嘴唇发黑有两种情况,一种是外在原因,也就是嘴唇的角质层堆积过厚所致另一种是内在的原因,心肺肝血液等多个器官有关

问题八：男生嘴唇发黑怎么办 嘴唇发黑:

消化系统异常：食欲不佳、便秘、腹泻、腹胀，嘴唇会呈黑色。

出现黑色沉淀、深色斑，可能是慢性肾上腺皮质功能减退或消化道长息肉，亦有罹患梅毒之可能。

嘴唇泛黑或呈紫黑色斑点的人，可能缺乏维他命C。

嘴唇青紫:

血液循环不佳所致，易患心脏病、贫血，有中风的倾向。

极度寒冷时，身体末端血液循环不良，嘴唇呈现青紫色。

唇色深红:

发烧时，嘴唇呈深红色。说明

心脏衰竭缺氧或罹患肺病，嘴唇会呈深红色。

嘴唇变厚:

嘴唇部位变厚，应是甲状腺素分泌不足。

唇厚薄有别:

上唇较薄的人，先天心脏较弱。

下唇较薄的人，先天性胃部较弱。

光芒放射状线条:

嘴巴四周有如光芒放射状的条纹，疑似带有先天性梅毒。

嘴唇乾燥:

天候乾燥时，饮水不足，习惯以口呼吸的人，有此症状。

饮食中缺乏各种谷类、蔬菜、水果者，容易因缺乏维他命C而觉得嘴唇很乾。

饮酒过量及罹患慢性肺炎、胃病，也经常嘴唇乾燥。

口唇溃烂:

口角部位疼痛、溃烂，显示患了口角炎，右口角溃，应该戒酒，饮食尽量清淡；左口角溃烂，戒吃零食，少吃甜食。

新生儿若有口唇溃烂现象，疑似遗传性梅毒。

嘴唇附近起水泡，可能患有慢性胃病或肺炎。

嘴唇肿大、起泡、渗液，可能是化妆品所引起的唇炎。

唇缘长颗粒:

嘴唇四周长颗粒，表示饮食摄取过多糖分，应该节制。

罹患肺炎、胃病时，唇边也会长出小颗粒。

从嘴唇颜色看健康

健康的唇色是粉红色的，如果唇色不正常，可能是健康状况不好哦！

唇色苍白---若指甲、眼睑也苍白，可能有贫血。

唇色青紫---若非因为气温过於寒冷，有可能是有贫血、心脏方面问题。

唇色淡黄---若脸色、眼白一样呈**，可能是肝功能不好。

唇色红紫---若非发烧或一氧化碳中毒，就可能有心脏病、肺病、心脏衰弱等问题。

唇色乌黑---如果唇色乌黑干裂,内有小虫,那一定是你看贴不回引起

从嘴唇看健康

人们一向注重保护自己的嘴唇。细嫩的、敏感的嘴唇不只显示―个人的外貌，它还能反映出一个人的身体是健康的，还是有疾病。有一些病症从镜子中就可以看出来。

口角裂纹口角裂纹常常是在有神经性皮炎的情况下出现。这也可能是嘴受了酵母菌感染的象征，例如患糖尿病时就会出现这种现象。缺乏维生素C嘴唇也会出现裂纹，这是因为缺乏维生素C会影响结缔组织和皮肤的再生。

嘴唇出现凤疹块并发红德国皮肤科医生伊丽莎白・罗韦女士说：“嘴唇出现皮疹可能是食物带来的变态反应造成的。坚果、苹果、鱼或者猕猴桃都是经常致病的诱因。”牙膏和化妆品引起的变态反应也可以使嘴的芪Х⒑臁

荷包状嘴罗韦医生说：“这些呈放射状的沼皱可能是结缔组织方面的疾病引起的。”皮肤、血管和内部器宫的结缔组织可能经常处于发炎状态。

嘴唇开裂罗韦医生说：“嘴唇开裂是因为经常用舌头舔造成的。”嘴唇只有一层薄薄的表皮，唾液中的酶对嘴唇表皮起损害作用。罗韦建议：“使用油性大的唇膏，以达到保湿目的。

嘴唇苍白正常情况下嘴唇的颜色应该是健康的深红色。如果一个人的嘴唇经常是苍白的，可能意味着贫血，这种现象在妇女中比较普遍。贫血的人经常感到身体乏力。

嘴唇发紫心脏和肺部有问题可以影响人体内经过血液输送的氧的数量。如果氧的数量明显降低，首先就从嘴唇发紫上表现出来。罗韦医生说：“内科医生可以提供帮助。

疼痛的疱疹罗韦医生说：“嘴唇上起小泡，这是经常出现的现象。”多数人都带有疱疹病毒。如果免疫系统受到感染、应激反应和阳光的 ，病毒就会发作。可以用专>>

问题九：嘴唇黑怎么办，怎么能恢复红润，来了好几年了 嘴唇发黑

一。消化系统异常、食欲不佳、便秘、腹泻、腹胀，嘴唇会呈黑色；

二。出现黑色沉淀、深色斑，可能是慢性肾上腺皮质功能减退或消化道长息肉，亦有罹患梅毒之可能；嘴唇泛黑或呈紫黑色斑点的人，可能缺乏维他命C。

这样的人可能是消化系统出了毛病；如口唇边缘出现色素沉着，可能是肾脏机能不全；双唇黑紫是血液缺氧的明显症状；其他如肺炎、心力衰竭、气喘、肺心病、便秘、腹痛、腹泻也可出现这种症状。

嘴唇发黑的原因多方面的，因此不能大意，应该请医生检查，找出确切的原因，及时因病施治。

青黑(紫)色

这预示体内有比较明显的血瘀气滞的情况，每天的30分钟慢跑会彻底改变唇色。

治疗方法

多喝水，补充维他命C。

问题十：怎么解决嘴唇发黑发紫 嘴唇发紫是什么原因

嘴唇发紫可能跟心脏不好有关，嘴唇发紫还跟血液不循环有关系，特别是在冬季寒冷的天气，容易引起血液不循环而导致嘴唇发紫，经常吸烟喝酒的人也会引起嘴唇发紫，因此，要改变此类现象要从生活习惯做起。

嘴唇发紫怎么办

引发嘴唇发紫的原因很多，必须找出嘴唇发紫的根源，才能对症下药，以下是几种应对措施：

第一， 如果是血液循环不佳而导致嘴唇呈现青紫色，应吃各类食物，不要偏食，尤其是多吃水果和蔬菜。

第二， 如果你很少运动，那么，每天的30分钟慢跑会彻底改变你的唇色。如果有吸烟的情况，最好能够减少吸烟量，体内的尼古丁还是少点好。

第三， 每天饮用1-2汤匙的山西老陈醋，能让你青黑色的唇在一段时间之后发生改变。老陈醋还有其他作用，如柔和的活血化瘀作用和改善心情的作用。

第四， 缺乏维生素C而引发的嘴唇发紫，可食用富含维生素C高的蔬菜和水果，如菠菜、西红柿、猕猴桃。

第五，如果是心脏问题引起的嘴唇发紫，可以从饮食开始，可吃坚果类食物，如杏仁、花生等，坚果富含对心脏有益的氨基酸和不饱和脂肪酸，能降低患心脏病的风险。同时还可多吃马铃薯，该食品含有较多的维生素C和钠、钾、铁等，尤其钾含量最为丰富，每100克中含钾502毫克，是少有的高钾蔬菜。心脏病特别是心功能不全的患者，多伴有低钾倾向。常吃马铃薯，既可补钾，又可补糖、蛋白质及矿物质、维生素等。

第六，如果是由于贫血，血量不足而引发的嘴唇发紫。首先就要先给身体补血，这时适合富含铁的食物、含维生素多的食物、高热量和高蛋白的食物。如红枣、红豆、花生等。嘴唇发紫不能盲目治疗，应对症下药，找出病因。

嘴唇发紫是什么病

嘴唇青紫: 血液循环不佳所致，易患心脏病、贫血，有中风的倾向。 极度寒冷时，身体末端血液循环不良，嘴唇呈现青紫色。

嘴唇发黑: 消化系统异常：食欲不佳、便秘、腹泻、腹胀，嘴唇会呈黑色。 出现黑色沉淀、深色斑，可能是慢性肾上腺皮质功能减退或消化道长息肉，亦有罹患梅毒之可能。 嘴唇泛黑或呈紫黑色斑点的人，可能缺乏维他命C。

嘴唇乾燥: 天候乾燥时，饮水不足，习惯以口呼吸的人，有此症状。 饮食中缺乏各种谷类、蔬菜、水果者，容易因缺乏维他命C而觉得嘴唇很乾。 饮酒过量及罹患慢性肺炎、胃病，也经常嘴唇乾燥。

健康的唇色是粉红色的，如果唇色不正常，可能是健康状况不好哦! 唇色苍白---若指甲、眼睑也苍白，可能有贫血。 唇色青紫---若非因为气温过於寒冷，有可能是有贫血、心脏方面问题。 唇色淡黄---若脸色、眼白一样呈**，可能是肝功能不好。 唇色红紫---若非发烧或一氧化碳中毒，就可能有心脏病、肺病、心脏衰弱等问题。 唇色乌黑---如果唇色乌黑干裂,内有小虫,那一定是你看贴不回引起

嘴唇发紫是什么原因专家谈观点

以上为你解答了嘴唇发紫是什么原因，嘴唇发紫怎么办，嘴唇发紫是什么病的疑问嘴唇发紫的患者可以从日常生活习惯来改善，保持锻炼身体，有利于改变唇色，每天出少量的老陈醋还能起到活血化瘀的作用，另外，吸烟喝酒的人要早日戒烟戒酒，改善嘴唇发紫的症状。

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嘴唇发紫是什么原因

嘴唇发紫可能跟心脏不好有关，嘴唇发紫还跟血液不循环有关系，特别是在冬季寒冷的天气，容易引起血液不循环而导致嘴唇发紫，经常吸烟喝酒的人也会引起嘴唇发紫，因此，要改变此类现象要从生活习惯做起。

嘴唇发紫怎么办

引发嘴唇发紫的原因很多，必须找出嘴唇发紫的根源，才能对症下药，以下是几种应对措施：

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