有心事放不下，总想吵架，是心理问题吗？

这从自然角度看，就是产生了堰塞湖现象，非常危险的断流哦，需要打通堵塞的河道，释放危险。

你现在的情绪爆发点，就如同一堵塞的堰塞湖，需要导流解堵，释放潜在的危险。

想找人吵架，来缓解你的情绪爆点，就如同你想用巨型的爆炸物，一下把堰塞体炸开，完全消除堰塞湖可能给下流百姓带来的危险。

其实你这种非常暴力的解决方式，消除了旧危险的同时，又引爆了新危险，是一种非常不妥当的处理方式。

你应该冷静下来，找到你心结之患，学会用自我调节的方式，自我检讨的方式，控制自己的情绪，修补心灵上的缺陷。

让自己有能力驾驭自己的情绪，将自己冲动野性的一面拿下，让自己谦谦君子的形象，重新又回到了人们的视线里。

现代人生活的压力太大，情绪方面容易出现较大的波动，尤其是中年人，上有老、下有小、生活负担太重、有时出现这样或那样的问题，还又一时解决不了感觉烦闷，所以对啥事都不感兴趣，在与人交往中稍有言语差错就会发火、暴跳如雷、无法控制好情绪、究其原因就是心理的好多事情、心结打不开、又得不到有效的释放才会老是想吵架，发泄不满的情绪，一旦出现情绪方面的问题、首先要提醒自己千万不要发火、发火对解决问题非但解决不了反而会使问题更加复杂、更加难以处理。遇事冷静、对别人和自己都有好处。

平时多做些自己感兴趣的文体活动，有利于缓解压力、学会释放、学会面对，能帮你的人只有靠自己、内因为主、外因为辅，心大就无忧。

愿所有不开心的人们放下心结向着梦想开心快乐的奔跑吧！

（一）有心事放不下，证明你很重视某一件事或者某一个人。

（二）总想吵架，因为你背负的太多，总想把它引爆发泄出来。

（三）是心理问题吗？你说是就是，你说不是就不是，关键看你如何消化它。

找一个人可以给你吵架的人 ，去吵架吧 不要到了吵架都没有人了 好像 我现在

鉴于你的问题，应该是心理压力太大，尽量转移自己心里的压力情绪不再去计较心里的事，比如听音乐，唱歌，或者和喜爱运动的朋友跑步，爬山等，来转移心理的烦躁带来更多的烦恼。

很高兴为你解答也欢迎各位博主留言讨论和关注

你是因为长期的日积月累导致心里压抑，无处发泄，个人建议你可以找个知心朋友或者红颜知己适当的释放一些自己心里的事情，长期让心里的事压抑着，生活质量会下降，人也会变老，整体都不开心，你要学会控制情绪和释放压力。

是自己给自己太多的东西 太多凡事都忘自己身上扛 。放下这些 就好了不是病 去散步 爬山缓解一下就好了

心里有结难免情绪上会有波动，建议尽快解开心结，或许答案并不像你认为的那样复杂。

吵架是因为你在乎这件事。之所以反复说，是因为对方并没有给你合理的解释。让你无法释怀！

觉得LZ的心理真的很复杂，我能理解！

可能楼主从小就没什么安全感和归属感吧，而且楼主是不是没什么主见的人呢？因为从你的文字描述感觉到你其实是爱着你的老公的，只是感觉得到你内心有一定程度的怨气，你内心其实挺渴望你的老公就如别人的老公对自己的老婆体贴入微，给你一种梦寐追求的归属感和安全感！

只是你的老公一直都没做到！

你想改变这样的状态，但是却一直不如意。你说就这样在矛盾中拖了一天又一天，其实证明了你对老公还是心存幻想和希望的。

要不，你自己先冷静下来，想想自己到底怎么了？你们之间到底怎么了？我觉得理清头绪方能下一步解决的，不然总是在矛盾中得过且过彼此过得更累！

性格没有好与不好，只是你不了解自己，我们总是在困惑生活中遇到的种种问题，不理解别人或自己的言行举止，都是因为不了解对方或自己的性格所造成。

假如你真正了解对方的性格，那么对方会说出的话你就不会觉得不理解，但了解别人，首先还是要先了解自己。推荐你去看看九型人格，这是一门易学实用的学问，让你真正的了解你自己，这样你才能理解和包容。

首先要看这个人是不是你经常打交道的人，如果是就不能一味地忍让，要在适当的时候给她的颜色看看，否则你的麻烦不断，也会影响到你工作和生活。

如果是一个对你来说无关紧要的人，那就敬而远之，多打招呼少说话，最好不打交道！