夫妻吵架到了要离婚的地步了 怎么办 我该怎么挽回？

如果在两个人感情当中经常吵架，这样是很伤感情的，两个人必须要不断的改变自己的态度，缓和两个人的矛盾，在婚姻当中不可能是一尘不变，需要相互的理解和包容态度，情绪都需要改变

1学会控制自己,所谓的控制，是控制自己的言语和行为，无论两个人是因为意见不合，还是因为对方做错了事而吵架，都不能做出过激的举动，一定要学会控制自己，第一不能动手，第二不能说狠话骂人，第三不能摔东西，只要能做到这三点，即使吵得天崩地裂也不怕，只要不做出过激伤害感情的事情，都无妨。

2学会冷静,吵架过后，双方都在气头上，都好像一座火山，哪怕一句不中听的话就容易再次爆炸，以至于发生二次无谓的争吵都很常见，所以两个人吵架过后，都要学会冷静，给彼此一点缓冲的时间，给彼此一点接受的时间，即使是良好的建议，也得硬憋着等到彻底冷静后再沟通。

3学会分析,不论是因为什么发生的争吵，总是有源头的，不要让矛盾过夜，更不要让矛盾累积，一旦矛盾不能得到解决，一旦矛盾发生了累积，最后都是一发不可收拾，千万不要小看一次次的小矛盾，所以最正确的做法，事后学会分析吵架的原因并解决，而且是一定要解决。

4学会甜言蜜语,只要男的嘴巴甜点，女人就是耳根子软，多夸夸你的老婆，多说点甜言蜜语给你老婆听，嘴边比较笨的，就只要会说这句就可以“对不起，我爱你，老婆!”相信你老婆马上就会原谅你!

5学会改变，让自己变得更加优秀如果夫妻吵架冷战半年怎么办可以通过找闺蜜或朋友倾诉，运动、短途旅行、唱K等方式进行情绪发泄。等心情平复下来后，就要冷静反思两人之间都是因为什么原因吵架的问题的根源是什么为什么非要选择分居两个人之间出现问题一定不是一个人导致的，所以多想想自己做不好的地方。

想清楚婚变原因之后，就要采取行动了，那些对方讨厌的自身存在的缺点，做有针对性的改变。多读书学习增长见识，旅行交友丰富生活，不断提升自我价值，提升个人魅力。虽然你们分居了，但是基本的联系还是有的，只有你真正的改变了，她才会感受到你的变化，并再次被你吸引，重新关注你。

夫妻吵架的原因千千万，但这里面有一个非常重要的因素，那就是——冷暴力。冷暴力往往都是一种情绪上的发泄和逃避。很多夫妻之间由于情绪上的各种不愉快而闹离婚。今天就来说说夫妻吵架挽回技巧，希望能帮到大家哦！

一、吵架之前多沟通

夫妻之间吵架是难免的，这是正常的。但是如果两个人一直都在吵架，那么他们就很有可能会陷入僵局。所以要想让彼此的感情变得更好，那么吵架之前要多沟通。不要一味的和对方讲道理。如果只是一味的和对方讲道理，那么会让对方觉得你很冷漠，所以我们一定要先让自己冷静下来再说。

二、在吵架之后多沟通

不管是男人还是女人，吵架之后都要学会主动地去沟通和解决。这是一个很重要的步骤，如果你们吵架之后女人依旧我行我素，那么这段感情还会继续维持下去。如果你想要挽回这段感情，那么在吵架之后一定要多沟通和交流，让你们两个都知道对方心里是如何想，在之后再去挽回对方。

三、多在一起玩耍

夫妻吵架分手，首先要想到的就是和对方进行一次交流，而不是一味地说分手了，就再也不想联系了。如果你们有在一起玩耍的时间的话，你们的关系也会变得更好。因为在一起玩耍的时候，你们会比平时更有话题可以聊，也会更有安全感，这种感觉是其他任何事情都无法替代的。

四、给对方留空间

有时候，吵架的原因其实都是源于对彼此的不满，也就是你们不能一直待在一个空间里面不出来。而这其实是非常正常的事情，因为彼此之间不是一个熟悉的陌生人，彼此之间也都有了很深的了解。所以这时候你们一定需要给对方留一些空间，不要老是在一个空间里面吵架。

五、吵架后及时道歉

吵架后，不管谁对谁错，也不管你是主动道歉还是被动道歉，一定要先学会说“对不起”。主动向对方承认错误的人他会觉得你更加爱他，这样做反而会让对方对你的感情更加深刻。你主动承认错误的态度越坚决、越能赢得对方的心。当对方对你表示歉意的时候，那么你们的感情就会变得更加稳固，甚至是会发展为情侣关系。

夫妻吵架后该如何处理

夫妻吵架后该如何处理，夫妻间吵架是每个家庭都会发生的事情，毕竟两个人在同一个屋檐下生活，难免会在生活中有些小摩擦，发生一些小矛盾，下面分享夫妻吵架后该如何处理。

夫妻吵架后该如何处理1

1、一定不要恶言相向

冷战时要避免情绪激化，就要少说话，最好不说话，以免出口伤人。这期间两人都非常敏感，一旦恶语相向很容易出乱子。

2、忌批评对方性能力

批评一个人的性能力，等于就是直接揭下了对方的脸皮，也等于坦白自己受了骗，看错人，结错婚，嫁了个没用的男人，或者是娶了个半分风情都不懂的木头女人，所有的欢爱都味同嚼醋，纯粹就是为了尽到婚姻的义务。

3、学会反省越吵越亲密

如果吵完架，你觉得他简直是你这辈子最大的仇人，你们可能不太合适，如果吵完后你发现，原来对方对这件事很在乎，对方也会觉得，原来有些话还是要说出来比较好，你才会理解，这种吵架可以让人越吵越亲密，关系也更加稳定，你们是合适的结婚对象。

4、多听听过来人的意见和建议

有时候吵架是不可避免的，那么我们就应该把吵架的影响降到最低。吵完架，如果双方还觉得自己有道理的，那就会冷战。这时候理性的你，应该问问一些过来人的意见，让旁人分析分析你们谁对谁错，如果是你的错，那要赶紧认错啦。

5、用孩子传达想法

如果有孩子就更好办了，夫妻冷战时期都不想先说话，都碍着脸面，这时可以让孩子传达彼此的关切，比如妈妈让孩子告诉爸爸，洗好的衬衣放在哪里哪里;爸爸让孩子告诉妈妈，新买的衣服放在XX厨子里。这样夫妻之间的冷战会很快结束。

6、利用身体沟通

夫妻吵架之后要懂得沟通，而沟通不仅仅依赖语言沟通，最强有力的沟通还是身体沟通。女人的吵夜可以看作是一种调情，一种需要强有力沟通的表达。沟通不一定仅仅依靠语言，除了语言的沟通还可以肢体的，充分的用身体语言去表达、爱抚、接受、包容。

夫妻吵架后该如何处理2

1、保持好奇心

吵架和好后感情都没了怎么办去发现不一样的自己和对方。每个人都有非常多面性，对不对你可以在不同的地点，不同的时间，发现不同的另一半，让生活更加的多采多姿。别再只到同一间店吃饭、别再只去同一个地方散步。

没有时间外出，也可以从三餐下手，偶尔安排个早餐或午餐约会，不失为忙碌生活中的小调剂。你这么优秀，他为什么突然不没有那么喜欢你了

2、不断的培养新爱好

最好是两个人一起去做，比如相约晚上去跑步健身或者学一门艺术。有空的话可以协助另一半的工作的细节事情，比如帮忙上网找资料或是整理整理东西，这样可以增加许多的话题。总之就是去探索未知的世界，让自己越来越充实，然后变成一个有趣的人。

3、适当的制造浪漫

吵架和好后感情淡了怎么办通过这些节日或者纪念日来营造一个不一样的感觉，这样彼此都会有所期待，可以一直保持住这个新鲜感。

这个烂漫最好是那种刺激性的烂漫。冷不防得给他一个感动一个惊喜。这时个时候会让对方又惊又喜，内心突然就会油然而生一种满满的幸福感，有助于感情的升温，保持一种更好的新鲜感。

4、多沟通，嘴一定要甜

爱情开始时，两个人总是有说不完的痴爱情话，但是时间长了，就会觉得无须多说，有时甚至连最起码的交流都没了。而由于缺乏沟通，更多的不满只是在内心压抑，到了一定的量肯定会爆发到不可收拾。

夫妻吵架后该如何处理3

1、定下规矩

首先要定下规矩，有些事有些话不能做不能说，比如分手、责骂双方家人、毫无底线的伤及对方自尊，不可以触及双方的原则底线，这样避免了不必要的隐患，也不至于把事情发展到不可收拾的地步。

2、冷静一下

让身体也平静下来。不过这种情况下，假如对方其实一直期待你主动理睬的话，可能会觉得被冷落了。所以假如要冷静一下，一定要事先约定好，在两人都同意暂时冷静的情况下，才能用这种方法，并且要为重新讨论这个问题做好铺垫。

3、最好不要冷战

冷战是种冷暴力，很伤彼此之间的感情，那么是，双方心里最好都有这样一个意识，这样两人之间的架势从内心上来说就会有缓和的想法，除非你是真的不想在和好了。

5、发错短信、打错电话

如果有时候又真的碍于面子，那我教大家一个特别二的方法，比如：发错短信、打错电话啊，只是谁先踏出第一步的问题，对方一看到你的短信就算真的是发错了也会顺势聊下去，然后就水到渠成的好了。

如果这次吵架大部分是你的错的话，估计你几个小把戏是哄不好的，对方在意的是你知不知道你错了，以后会不会不这么做了。所以承认错误是必须的，而且表现的真心实意的，让对方知道你真心想道歉。

6、通过朋友间接让他知道你的想法

你们肯定会认识双方比较好的朋友，肯定也会知道你们吵架了，也必定会劝你们和好，这时候你就把你想要对说的话告诉彼此朋友，而你们彼此的朋友肯定会带话说你跟他说的事，无意中朋友就成了你们之间的传声筒，这样两来三去的也就和好了。

4、真要冷战不要超过三天

当然有时候会说，脾气真的上来了，事态真的很严重了，那么就告诉自己冷战三天，三天后对方不认错我就认错，我相信如果你真的在乎这段感情，还是希望彼此能够和平解决的。

5、投其所好，给她所需

以往“跟她对着干”这种方式，其实对你们两个人都伤害很大。恋爱行为学为你介绍一种新的“斗争”方式，就是“夸奖对方”。因为“喜欢对着干”的人经常会很容易被这种方式影响！比如说，你不想跟她吵架，但是她就是想跟你吵架，这个是我们怎么化解呢？夸奖的话，顺着她的话还有很多，哪些话你们的ta爱听，其实你们比我了解。

6、了解吵架根源

夫妻之间吵架是很正常的事情，想要夫妻生活和睦，就要避免碰撞，如果有矛盾，就要寻找争端的源头。早些处理好，得到相互的了解与信任，就没有大的问题了。如果将矛盾激化，懂得避让，待你情绪指数回升的时候，再旧事重提，这时候你就感觉到那时真的是好无聊好无理的。

7、突然出现

如果对方短信不回、电话不接。那就最直接的去找他好了，突然的出现总会给人带来意外的小惊喜呢，她最多再跟你闹闹性子，这时候也没什么大碍了，对方也知道差不多得了。

8、把拉长的脸收回去

要想和好，态度重要，你一副冷冰冰的样子说你想和好，谁信呢？所以先把臭脸收回，摆出一副和颜悦色的样子来，这就给对方一个信号，你这是想和好啦，对方觉得你先服软，估计也会礼让三分的。

9、说个你俩经常开的玩笑话

两个人好的时候一定有许多两人特有的小笑话，可以在那个笑话所需的特定的场景中，无意中说出那个小笑话，估计对方会忍不住笑出来，坚冰此刻就化解了呢。

10、为她做点贴心的事

很多时候，行动更有效。所以，趁他不在的时候，做一些你平时心情好才为他做的一些贴心举动。比如说，睡前给他整理好床铺，热上一杯牛奶等等。贴心的举动总会令人感动、心软的。

在感情里，吵架后说分手，会影响之间的感情吗？夫妻在一起生活，就是柴米油盐酱醋茶，过的就是那种烟火味儿，有甜蜜、有陪伴，同时也会有埋怨、有吵架，关键是要分清是怎么个吵法。小吵怡情，大吵伤情，这个度各位一定要把握好，不吵不现实，吵过头了那就会伤感情。当然说起来容易做起来难，谁又能把握得好呢？所以才有了“围城”一说，城外的想进去，城里的想出来。至于经常吵架的夫妻究竟适不适合在一起，那得分两种情况说说。首先要看对方的人品，看他的本性，如果他是心地善良的人，品行端庄的人，真正爱你的人，那他的小脾气可以容忍，可以包容，可以原谅。

反之，他内心黑暗，眼里心里根本没有你，甚至对伤害了你也感到无所谓，那就尽早解放自己，免得受到更大的伤害，这是决定双方能否在一起生活的底线，千万不要委曲求全，当断不断，必留后患！人这一生就像是在演绎一场**，自己永远是自己的主角，别苛待自己，努力去过自己想要的生活，包容值得包容的人，远离伤害你的人，这样的**才会有一个美好的结局。夫妻也好、情侣也好，两个人相处在一起久了必定会有磕磕碰碰、意见不和、吵架是在所难免的，只要有一方能够放下面子服软的话都是可以长久过下去的，夫妻之间最怕的就是冷战，冷战越久矛盾就越深，这是分手的导火索，所以说两个人适不适合长久在一起这都得看双方的性格，能做到相互包容、理解再大的矛盾也不是事，感情一定是两人共同经营、共同缔造的，多互相为对方考虑一切都不是问题。

夫妻之间经历吵架闹离婚，最后没离的现在过得怎样了？

夫妻两个人的关系对一个家庭来说至关重要，感情好的话，家里就幸福和谐，夫妻很少争执，就会有更多的时间和精力做其他事情，但近些年，离婚率的上涨，很大一部分原因就是夫妻感情发生窘境，不少人在离婚的时候，是怎么回事？实际也说不出口，就是感觉，夫妻二人在一起一天到晚就争执，有了感情，彼此之间见面好似敌人一般，除了争执拌嘴，彼此之间看不对眼，每日存活在这类民不聊生的日里面，干脆离婚就这样吧，但也有一部分夫妻，虽然现在？二人的婚姻生活名存实亡，却没有离婚，那他们现如今是怎样的生存状态？

“闹离婚”只会让人心生怨恨，“真离婚”却能分手，怎样跟老公好好地谈离婚这件事，事实上是很重要的。婚后生活一旦出问题了，无论是遭到老公出轨或者夫妻间争吵不断，最先用挽救婚姻的五个标准进行评估。鉴定的结果是这段婚姻确实没有实用价值，再正儿八经地跟老公谈离婚。此刻，你同样是谈真离婚，“此时，我确认了，我就是与你离婚”。

当你跟他确定要离婚的时候，你必须告诉他，“我跟你谈的是真离婚，我们的婚姻符合离婚的五个标准”。跟老公谈真离婚时，具体会涉及到这类方面的内容。吵架后闹着离婚，后通过家里的长辈出去商议，两人又都互相谅解后，再度过日子。人都这样一辈一辈的，从旧社会的妇女没有人权，到今天女人都是家里的老大，阴盛阳衰吼吼吼。

这种没离婚就可怕了。我有一朋友，他们夫妻就这样闹过离婚但没离，现在还在一个屋檐下日常日常生活，就是谁也不理会谁，爱干嘛干嘛。他们之所以离婚没离是因为房子问题，两人都好吃懒做，谁也不想搬出去租房子，靠父母留下来的房子凑合过日子，就这样一年一年的。

试想一下，倘若一个小离婚的人谁可以劝说吗？所以我说但凡是有离婚的个人行为，但没离成的小夫妻老年夫妻。终究还是会往惜彼此之间之间的情感，都需要跟对方过一辈子，众所周知夫妻争吵闹离婚，最后没离成的还是对感情有一定的牵挂，或者对彼此的情意有一定的爱护，因此说好好过日子日子，别渐起皂滑弄人了。

婚姻中总是会有吵架的时候，即使是最恩爱的夫妻也难免如此。但是，当吵架成为了婚姻的常态时，就需要引起重视了。我和我的丈夫总是在一些小事上产生分歧，然后不可避免地就会吵架。然而，最近我们的吵架已经变得越来越频繁，始终得不到化解。这使我们许多时候都沮丧而疲惫，甚至开始思考着分手。

在我们开始考虑分手之前，我深入地思考了各种可能性和解决方案。我发现，最重要的是要沟通，彼此倾听。我们之前总是互相指责，抱怨对方的不足，但是从没有试图理解对方的立场和看法。因此，我提出了和我的丈夫坐下来好好谈谈的想法。我们开始认真沟通，倾听对方的意见，并试图了解彼此的感受。这样做让我们更加理解和尊重对方，同时也意识到了婚姻中需要付出努力的事实。

通过我们两人之间的努力，我们的婚姻得到了重生。虽然我们还是有时会吵架，但是我们现在已经可以冷静地处理问题了。我们变得更加互相信任，学会了彼此尊重和关注。我真切地感受到我们的婚姻变得更加牢固，我们也变得更加坚强和成熟。维持一段关系并不容易，但是通过彼此理解和沟通，我们最终挽回了婚姻，并创造出我们更加幸福的未来。

在生活中我们经常会发现一个问题，那就是有的情侣/夫妻越吵越恩爱，感情不会发生变化。而有些情侣/夫妻吵架十分严重，动不动就要走到分手或者离婚的地步。出现这种情况，往往是不会吵架，总是在不经意间伤害到对方。

一次两次，我们可以理解，是生气状态下的无心之失。可每次吵架都提到一些事情，时间长了另外一方就会忍无可忍。当长期积攒的怨恨，到达一个马上要爆发的临界点，任何一句话都有可能成为导火索。

 

1、随意谩骂

人们在生气的时候，往往会口不择言，什么话都骂的出口，哪怕彼此是情侣也不例外。当然，普通的谩骂可以忍受，毕竟我们生活在一个不太文明的网络时代，什么脏话都见过。可是当提到父母或者一个人的底线的时候，事情的性质就会发生转变。

然而在争吵的过程中，偏偏有人喜欢这样做，张口就是对方父母怎么样。一个人为了爱情，可以变得卑躬屈膝，但他绝不会让家人和自己一起丢失尊严。龙有逆鳞，人有底线，当一些话触及到对方底线，这段感情也就到了快结束的时候。

 

2、翻旧账

一个人不可能十全十美，在恋爱的过程中，也有可能会做一些错事。又或者说在成长的过程中，经历过一些印象深刻的事情，给自己造成了不可磨灭的伤害。那么这些事情，就会成为对方不可触摸的伤口，作为最亲近的人之一，我们亲手揭开对方的伤疤，造成的伤害无异于伤口撒盐。

因此在吵架的时候，一定要就事论事，不要随便翻过去的事情。一旦两个人把过去互相曝光，就等于你一刀我一刀的互相伤害，到最后只能是两败俱伤或者同归于尽。

 

3、把分手当成口头禅

一个人对事物是有敏感度的，一开始争吵提了一句分手，对方可能会痛不欲生，拼尽全力去挽回。可要是经常把分手放在嘴边，对方就会感到你不在乎这段感情。慢慢的对方会越来越淡然，有朝一日你再次提起分手，他会苦笑着答应。

对于在生活中经常起冲突的情侣，我建议“约法三章”，在争吵的时候无论如何都不能提及一些事情。这是一个约束，会让人们在心里明白，什么东西是我们不应该去做的。这样两个人吵架，只会就事论事，不会牵扯到彼此的感情。