和男朋友分手后，没有难过反而是松了一口气的感觉，这是为什么？

如果你和男朋友分手之后的话，没有一点点的难过，反复的话，心中的一口气终于松了下来，那么说明你从头到尾都没有真正的喜欢过你的男朋友，一直以来的话，也就是被动的接受对方对你的好和爱，同时也代表你的内心是非常善良的，因为你怕拒绝了对方，对方会有一些不好的反应，所以你一直都是被迫的接受的，现在的话终于分手了，而且对方的话也因为分手，没有做出一些过激的行为，这个时候你内心是非常开心的，觉得松了一口气，觉得两个人终于可以好聚好散的，你也可以一个人好好的去追求自己想要的生活了

你的心确实是非常的不错，非常的好，考虑到别人的感受，但是有时候爱就是爱，不爱就是不爱，我们不应该浪费自己和他人的时间，当有问题的时候应该当面说出来，因为只有去面对问题，才能更好的去解决问题，凡事，话多想一下，说了之后会有什么后果，然后根据这个后果再来选择如何解决，如果你能够早点说出你们不合适，要分手，我相信你也不会等到现在才松一口气的感觉，我相信当时你就是非常愉悦和开心的

年轻虽然很好，但是时光短暂，我们应该在自己年轻的时间里去做自己想做的事情，不管是谈朋友也好，还是做自己想成为的人也好

男人自尊心很强。对于失恋的人来说，也许你表面上看不到他的痛苦，但背地里却是真的痛苦。其实失恋对男人的打击是巨大的，有时候可能会摧毁他对生活的信念。相对于男性，女性的情感是温柔细腻的。虽然它们不像暴风雨般的男人的情感，但它们也像春风和雨，润物细无声。很多女人失恋后会选择在别人面前微笑，然后是以泪洗面。失恋后，女性可能会大哭一场来发泄情绪，很快就会从悲痛中走出来，投入到下一场恋爱中。很多男人失恋后整天心神不定，甚至会感到难过。失恋后，以下场景可能会在男人脑海中反复重现:如果当时我向她道歉，她可能会原谅我，也不会走到这一步。我无法从失恋的遗憾中自拔。而女性则更加足智多谋，更能适应生活方式的剧烈变化。分手后，很多男人会到处说前女友的坏话。这不是因为我讨厌我的前女友，而是因为我不成熟。分手被甩是一个很痛苦的现实，没有人能轻易接受。有些男人为了保持内心的平衡，会对自己说:“她人品那么差，分手是好事。”这种为自己的行为辩护的做法被称为“消除认知失调”。因为“不屈不挠”，我想尽一切办法保护自己。好像感觉分手后女生是最卑微的。其实女生是可以表达出来的，男生只是藏在心里。其实舒服的女生有很多，痛苦的男生也有很多。一开始是吃吃喝喝，到处玩给自己玩。一个人的时候，就开始各种回忆。之后越来越好，程度越来越轻。男生失恋:无缝接下一个。女生失恋:第一天哭，第二天想，第三天第四天回头看。有什么区别？就是看谁输的更惨。

一般来说男生主动提出分手的都是属于真性分手，因为男生比较理性，他们做的每一个决定都是经过深思熟虑的。

分手时他对你的感情。

假设两种情况。一种男生仍然特别爱女生，但是单方面被女生分手了，那么可以想象男生分手以后必然是痛苦不甘心想要和好。

第二种是男生本来已经没什么感情的，本来就有主动分手的想法，刚好女生提出来那也只是正中下怀，就不会有情绪上的波澜。

分手后他的生活状况。

假设两种极端的情况。一是男生分手以后，升职加薪社交丰富也交往了新的女生，各方面条件都优于前任，那么他春风得意自然不会对过去有任何怀念。

二是男生分手后各方面都不顺，偶尔碰到喜欢的女生追求又屡屡受挫，家里又逼的紧催结婚，那么他在夜深人静时候或许会想起前任的好，难过后悔当初做的这个决定。

分手后你的生活状况。

假设两种极端情况。一是分手后，女生认识到自己在过去感情中的不足，洗心革面把精力都投资到自己身上，形象、事业、心态、社交都有较大的进步，之后偶然一次机会男生重新见到女生，感慨于女生变化的同时自然也会后悔分手。

二是分手后女生哭哭啼啼走不出来，整天缠着男生，要死要活想挽回，活得好似行尸走肉，那么对于男生而言，反而更加深排斥，庆幸自己分手。

所以既然做了分手的决定，也没必要去在乎他到底难不难过了，过好自己的生活。

先讲讲分手后的初级状态

没有办法自己一个呆很长时间 总是下意识地依赖身边的人，或者一直想要找人聊天，倾诉，特别是依赖共同的好友，希望从他/她那里听到对方的消息（最希望听到好的消息）。失眠，睡不着觉，睡前必须和人聊天，聊到三四点，睡一两个小时就会醒，醒来心里很空，很失落，说不出的难受，总觉得少了什么。做什

么事情都会想到对方，不断地回忆以前的事，想找出对方还是喜欢自己的证据，反复回想分手时对方说的话，妄想着可以看到和好的希望。忍不住去搜对方的东西，希望可以了解到他分手后的状态。想联系对方，也时刻看看手机，想着对方会不会回来找自己。随时随地都能哭。无法接受曾经这么亲密的人，突然

从自己的生活中抽离了。

分手后的第二级阶段

部分悲伤转化为愤怒，开始恨对方为什么对自己这么狠。和朋友之间的碎碎念也转化为了吐槽，吐槽对方的缺点，吐槽对方对自己不好的地方。好像越看到对方不好的地方，自己心里会舒服点。和朋友在一起的时候很开心，好像自己已经好了，但是当一个人的时候，发现自己没有办法忘记，还是一遍一遍地回想

过去。人前装无所谓，但是悲伤的情绪都开始藏心里。这对我来说是最艰难的一个过程，那个时候每天都在想，为什么自己要经历这么难过的过程，有这么多痛苦的情绪需要自己消化。也开始明白走出失恋没有办法靠别人，也没人能替自己分担。

分手后的第三阶段

下定决定放下，不断给自己心理暗示。开始把注意力转移到其他地方去 ，不是为了忘掉他才这么做，而是思考自己的生活。培养自己的兴趣爱好，和朋友出去玩。慢慢地就会发现，自己的生活不是围着他转，好像更快乐了。一天想起他的次数越来越少，想起以前的事情，心里也是比较平静了。反省自己过去因为和

他在一起，而忽略了身边的很多朋友、事情。回顾对于过去那段感情，自己已经尽力做到最好。找到了自己的生活重心。再和朋友提到以前事，就好像以旁观者的角度去述说了，我就知道自己放下了。

我想现在的年轻人中大部分人应该都不会说是只谈过一段恋爱就结婚了，应该有很大一部分人都是有过感情经历的，对于那些曾经经历过恋爱的人来说，他们都是经历过分手这一过程的。只不过由于我们大家每个人对待恋情的看法不一样，而且在一段感情当中付出的程度也不同，所以在分手后大家的感受自然都是不一样的。

所以说分手后到底是感觉轻松了还是更加痛苦了，这种事情是由因人而异，而且是要根据具体情况来说的。就拿我自己来说吧，因为我之前谈过两段感情，但是最后都是以分手而告终。虽然这两段感情最后的结局都是分手，但是我自己对这两段感情的态度都是不一样的。就像我的第一段感情，其实当初这段感情开始的就比较仓促、比较草率，所以对那个人本身就没有多么喜欢，也至于分手的时候我也没有多么的伤心，而且当时的分手是我提出来的。

之所以当时我会提出分手，是因为我觉得跟一个自己不喜欢的人在一起确实不怎么开心，所以当时觉得还不如分开让两个人都更自由一些，但是没有想到的是真的分手之后，我并没有自己想象中的那么轻松，虽然说自己也没有多么痛苦吧，但是并没有自己想要的那种解脱感。

而我的第二段恋情在分手之后就会觉得特别的坦然，其实第二段恋情我所付出的感情是要比第一段恋情所付出的感情多的，但是最后分手的时候反而很没有第一段感情那么难受。我觉得主要还是因为第二段恋爱谈的时间比较长，就是因为时间长了对彼此的感情已经消磨完了，两个人那时候的矛盾其实已经挺多的，所以分开对于那个时候的我们来说就是最好的办法，而我在分手之后真的也不难过，就是觉得自己要开始新的生活了。

已经从悲伤中走出来了，分手后纠缠两个月，期间整个人精神状态都不好，瘦了很多。

离开的前一天晚上哭着求他不要离开我，不要把我扔掉。然后无视我，睡着了。半夜查他手机，发现了一些事。震惊，伤心，恶心。

之后突然觉得心一瞬间掉到火堆里，然后火灭了 ， 我的心又飞回我的身体，带着强大的力量。

老子又涅槃重生了。然后又看到他答应一个女的九月九号一起参加她朋友的婚礼。最后彻底死心，并且一刻也不想和他多呆在一起，就想着赶紧离开。多待一秒都觉得恶心。

回想一个小时前自己那样狼狈，恨不得抽死自己，自己对自己都有种恨铁不成钢的感觉。八月二十四离开的，快两周了，越来越觉得当初那么求他真是脑子进水了，进的还是海水。

现在很好，有了新的人生目标，给自己制定了计划，短期，长期的都有，会一步步实现的。以后的我会变成更好的我。

离开之后回家了，在家找了一份钱少事少离家近的工作，目前上班一个多月了。本人大专学历，现在报了成人自考，考个本科毕业证。如果生活就此平淡，打算考个研究生。

每天按时上下班，按时吃饭，看书学习，还有两只大橘有事没事撸一把。我妈说我刚回来的时候脸色蜡黄，现在气色很好，我也觉得，脸上一颗痘都没有了，皮肤变得光滑有弹性。看着镜子自己都觉得自己变美了。

前一个月经常还能梦到他，梦里他又来找我，我们走在一起，梦里很开心。但是醒来发现是梦，心里也不觉得失落，无所谓，别的什么梦都一样，过一会就忘了。最近都没有梦到了，果然时间是良药。