大学生怎样处理和室友的关系

一、衡量一个宿舍文化的优良与否，要看生活在其中的同学是否具有下述良好的心态：

1．自豪感。成员皆以归属于该宿舍而感到自 2．温暖感。成员感到与其它成员之间能友好相处，互相理解、信任和支持。 3．自尊和自我确认感。在宿舍，成员能保持自尊，维护自己的人格。 4．安全感。成员感到置身于宿舍中，能够得到保护，有所依托。 5．责任感。成员唯恐因为自己的行为而损害、破坏集体的共同规范而有一种自觉内在的责任心。 二、 面对宿舍人际关系不时，我们可以采取以下方式来调试自己的心情： 1、端正心态，珍惜同学之间的友情，正视并学会处理自己周围的人际关系问题，当我们的宿舍生活出现不音符时，别互相埋怨、指责和烦恼不安，我的目的是把问题处理好，而不是让它变的更糟糕，所以我没必要情绪不好。此时，你可以站在另一角度想，这是我独立处理自己事情的时候了，是我成长的一部分，我该勇敢、平和的去面对，让这个不的音符早日消失。 2、大家可以共同商量，制定些必要的制度，动员每个人都来关心宿舍的公益事业。只要多数人支持，情况会有所改善。别老让一人说一人做，这样会让他（她）感到很被动和压力大，宿舍是大家共同生活的地方，应该大家共同为之努力，才能营造好气氛。 3、设身处地，宽以待人。大家同一宿舍，在漫长的学习生活中，同学之间的意见相斥、发生口角、产生摩擦都是可能发生的事情，此时，冷静下来，等怨气或怒气平息后再去处理，尤其要学会站在多角度看待问题，其中站在他人角度考虑问题，尤其可以使冲突得到解决。 4、抛弃“理想化”状态。当代大学生对人际关系的评价和期望，常常表现出了一种“理想化”的心理倾向，即将人际关系想象的过于美好，对别人期望过高。但现实生活常常会遇到“人际暗礁”，这时若抱着理想化状态不放，很容易给自己带来心理上的挫折感。 因此，在人际交往中要承认矛盾、重视现实，以平和的心态看待和处理人际关系问题，这样才会使我们的情绪保持平衡！ 三、宿舍关系十要领 宿舍关系是大学阶段最基本的人际关系，也是日常活动最基本的单位。住集体宿舍，与宿舍成员搞好关系非常重要。关系融洽，心情舒畅，不仅有利于学习，也有利于身心健康。反之，若关系不和，甚至紧张，就会给生活抹上一层阴影，带来一系列负面影响。那么，怎样才能处理好宿舍关系呢？ 1与舍友统一作息，在日常起居生活给予包容和理解 一个宿舍有三四个或五六个甚至更多的人在一起生活，宜用统一的作息时间加以调整。只有大家协调一致、共同遵守，才能减少争执，消除摩擦，维持正常的生活秩序。如果你是“夜猫子”，晚上睡得很迟，待宿舍成员都睡了，才洗漱睡觉，这样就容易惊醒其他人，影响别人休息。久而久之，你就会引起舍友们的厌恶。 因此，宿舍的全体成员应当尽量统一起居时间，减小作息差距。倘若实在有事，早起或者晚睡的成员也应尽量减少声响和灯光对舍友们的影响。 2 不搞“小团体” 在宿舍，应当以平等的态度对待每一个人，不要厚此薄彼，和一部分人打得火热，而对另一部分人疏远不理。 有些人喜欢同宿舍之中的某一个十分亲近，平时老是同一个人说悄悄话，无论干什么事，进进出出都和一个人在一起。这样就容易引起宿舍其他成员的不悦，认为你是不屑与之交往。结果，你俩的关系也许搞好了，但却疏远了其他人。这就不利于建立的宿舍关系，也是得不偿失的。我们不反对建立有深度的友谊，但决不能以牺牲友谊的宽度和广度为代价。 3 不触犯舍友的隐私 每个人都有自己的秘密，也有足够的好奇心。对于舍友的隐私，我们不要想方设法去探求。对方把一个领域化为隐私，对这个领域就有了特殊的敏感，任何试图闯入这个领域的话题都是不受欢迎的。尤为注意的是，未经舍友同意，切不可擅自乱翻其衣物。我们要格外注意这个问题，千万不要随随便便，以为是熟人就忽略了细节。 另外，同住一宿舍，有时难免知道舍友的某些隐私，我们也要守口如瓶，告诉他人不仅是对舍友的不尊重，也是不道德的。以上几个方面，我们要切实做到，否则触怒舍友发生“干戈”也就在所难免。 4 积极参加集体活动 宿舍的活动不单纯是一个活动，更是舍友之间联络感情的重要形式，应该积极参与配合。 千万不要幼稚地把集体活动当做纯粹费财费力的无聊之举，表现出一副不屑为伍的样子。其实，那都是感情投资，也是不可缺少的人生经历。舍友们决定一起去干什么，我们要尊重他们的选择。确实不能参加，可以把自己的想法和意见提出来，不要勉强参与反倒让舍友觉得你在应付了事，更不要一口回绝而伤了舍友们的兴致。可以说，集体活动的有无和多少，也从一个侧面反映了这个宿舍的团结程度。倘若这样的活动你老是不参加，多多少少会显得你不合群。 5 给予别人关心，有难要帮，自己有事也要求 良好的人际关系是以互相帮助为前提的。在集体宿舍中要有良好的合作意识，别人在整理床铺时，你应该想想这种事情是否需要帮忙；有人生病时你是否愿意帮他去食堂买饭。相互帮助的确是不可缺少的，因为任何时候人都难以凭借自己的力量生活。哪怕只是些小事，相互关心帮助也可以加深友谊。平时生活学习中给予舍友关心和帮助，当舍友遇到困难，我们应当主动伸出援助之手，这自不必说。 那么，当我们有事时，是否适宜向舍友求助呢？答案是肯定的。因为有时求助反而能表明你对别人的信任，能够融洽关系，加深感情。比如你有事需请人帮忙，倘你舍舍友而远求他人，舍友得知后反觉得你不信任他。你不愿求别人，别人以后有事又怎么好意思求你帮忙？其实，求助舍友，只要讲究分寸，不使人家为难，是完全可以的。 6 不拒绝零食和宴请 舍友买点水果、瓜子之类的零食到宿舍，分给你时，你就不要推，不要以为吃别人的难为情而拒绝。有时，舍友因过生日或其他事请你吃饭，你也应欣然前往。即使没有钱“回请”他，也无关紧要，因为互酬不仅仅体现在物质上，不同于商品经济中的“等价交换”原则，它更体现在心理上。你接受别人的邀请，从某种意义上说，也是给别人面子。倘若不论零食或宴请，你都一概拒绝，时日一久，别人难免会认为你清高傲慢，就对你“敬而远之”了。 7 不逞一时口快 “卧谈会”是宿舍的一项重要活动。舍友们互说见闻、发表意见，本来是件很愉快的事，但也往往因小事而发生争执，“卧谈会”变成了“口舌大战”。 有些人喜欢说别人笑话，讨别人便宜，哪怕玩笑，也不肯以自己的吃亏而告终；有些人喜欢争辩，试图通过说服对方显示自己的能耐，让舍友“尊重”自己；有些人害怕被人看不起，就故意在“卧谈会”中唱反调，甚至揭人之短，对他人进行人身攻击。 这种喜欢逞一时口快，在嘴巴上占便宜的人实际上非常愚蠢，给人感觉太好胜，难以合作。你不尊重别人，别人也不会尊重你。你夸夸其谈，想处处表现得比别人聪明，最后也只会引起别人反感，没人说你好。 8 维护共同的生活环境，完成该做的杂务 宿舍是公共生活的场所，每个人都有自己相应的生活空间，同时也必须遵守大家共同维系的生活规则。许多宿舍都有轮流值日制度，这样每个人都能为共同的卫生环境尽义务，诸如打水扫地倒垃圾。这些既是为别人做也是为自己做。如果有人比较懒惰，轮到他值日时，别人喝不到开水，屋子里乱糟糟的，垃圾也不倒，别人也许不会说什么，但是一定会不满意，时间长了，更多的人也不去做值日了，轮流值日的规则就会落空。 宿舍每位成员该做的杂务，不仅仅指做好自己一个人的事，也包括搞好集体的事。有些人在家懒惰成性，所有的事都指望家人打理，住集体宿舍难免恶习毕露：开水从来不打，每天喝别人的；衣物不注重整理，乱扔一气；宿舍的公共卫生更是不闻不问，扫地、擦门窗等事都指望舍友来完成——我想，没有哪一个集体会欢迎一个自私、懒惰和邋遢的人。 9 学会赞美，不吝啬对别人的夸奖 宿舍生活的群体中每个人都是有缺点的，同样每个人也会有他的闪光点，生活久了总会发现可爱之处。所以在宿舍生活中不要吝啬对别人的表扬，每个人都喜欢被夸奖，只要你的夸奖是真诚的。当舍友穿了一件漂亮的衣服，不要吝啬得不动声色，应该发自内心地夸奖:“衣服很好看啊”；当舍友取得了优异的成绩，不要心生嫉妒，面露苦涩，而应及时地表达你的祝贺。这样在宿舍中形成良好的人文氛围，欢迎关注人人网大学生民间互助共享平台「如果你不想虚度大学这四年」对于构建的宿舍关系能起到至关重要的作用。 10 合理方式解决日常矛盾 宿舍中发生争吵是难免的。纠纷产生后，谁都不愿意承认自己的过错也很常见，这正是考验一个人诚实态度与勇气的时候。如果因为一点小事变为仇人，见了面不说话，会造成心里的嫉恨，这不仅有碍宿舍的关系，也会对当事人产生不利的影响。因此主动与对方表示和好与原谅是最通情达理的做法，不管自己是否有过错。一方表示友好，另一方也会冰释前嫌，问题是谁能争取主动。宿舍出现问题和矛盾应及时地进行沟通和交流，而不要背后说坏话，在这样的小群体中，流言蜚语传来传去只会加剧矛盾，使关系更加恶化。 以上10点，虽都为日常生活中的小事，倘若都能够做到，对处理好宿舍关系能够起到事半功倍的作用。反之，小小“蚁”也能够将良好宿舍关系的“千里之堤”给毁了。 四、宿舍的成长阶段 每个具体宿舍的成长过程是不同的，有的可能因为同学性格相符、人数较少等原因而在短时间内融为一体，有的则可能因为其他原因在大学毕业时仍然各自为阵。但是，一般来说，宿舍的成长大致可以经历四阶段。 第一阶段：彬彬有礼 关键词：兴奋；友善；温暖 从进入高中那天起，大学生活的美妙图景就如挂在大象头上的一串香蕉，永远不远不近地悬在那里，我们奔命前行。这串香蕉上最甜美的无疑是“宿舍生活”。当我们竭尽全力闯过终点，终于等到了剥开这只香蕉的时候，几番摩拳擦掌，在打开宿舍大门之前，都已幻想了好多遍。 门在一瞬间开了，架子床、大书桌、小吊柜、脸盆架，都与想象中的差不多，最吸引我们目光的是坐在床边早到一步的舍友。他们转过了头，我们的第一个反应就是礼貌地一笑。在这一笑中，宿舍生活拉开了彬彬有礼的第一幕。 因为爸妈的教育，因为十几年的人生经验，因为不知对方深浅，因为暗下决心要做最受欢迎的人，所以在这个阶段我们都表现出最有教养的一面。起床微笑问好，争相代打早饭；上课呼朋引伴，惟恐把谁落下；交谈巧言附和，轻松愉快皆大欢喜。一旦遇到有谁需要帮忙，立刻会一呼百应，围拢一团，献计献策，将芝麻绿豆当国家大事来讨论，“落难”舍友感激涕零。 这一时期的宿舍发出互助友爱、大团结的熠熠光芒，一干舍友神清气爽，感觉自己都是当之无愧的“四有”新人，感觉自己又找到了社会主义小家庭的温暖，梦想与计划在每个人头脑中飞速成长。 第二阶段：原形毕露 关键词：自我；混乱；矛盾 第一阶段一般可以持续两三个月，半学期后，各位舍友便绷不住只做这样有礼有度的交往。好像走了太久的模特步，现在很想伸伸腰、踢踢腿、晃晃脑袋、蹦两下。每个人的个性特色和生活习惯这时也从彬彬有礼的海面下浮出。 宿舍的放松是从睡懒觉开始的。某个冬日的清晨，有人没有按时起床。任舍友问寒问暖、好言相劝，他就是被瞌睡虫绊住了脚，最后索性一蒙被子说：“这节课我不上了！”有了第一次的出格，井井有条的生活秩序就被打乱了。老大从墙上摘下吉他“噌噌”地弹奏噪音；老二兴致勃勃抨击某事，口无遮拦：老三的秉烛夜读小说与老四的早起晨读英语同样扰人睡眠；老五将宿舍电话变成了爱情专线；老六脏衣服堆积如山；老七一天到晚吃个没完；老八…… 从点头微笑到大呼小叫，从客气到打打闹闹，每个人都生动起来了，屋子里的空气也热起来了。放松方显本色，本色带来丰富，丰富现出不同，不同导致矛盾。 几个热血青年同住一室，小磕小碰总是难免。一切不比以前在家，别人的习惯你干涉不了，自己的不满也不好逢人就说。每天生活在六七种声音、十几只眼睛中，一时间会想，这日子过得也真麻烦！ 第三阶段：人以群分 关键词：亲密；小团体；心照不宣 大群体出现裂痕之时，就是小群体加速成形之际。原来行一队止一堆的大部队，自愿结合成了轻装出动、勾肩搭背的小分队。 当我们发掘出一个志趣相投的舍友时，那种喜悦是无法言说的，它比爱情来得平静，却比爱情来得持久。刚入学时我们拼命给老同学、旧朋友写信、打电话，倾诉烦恼、排解寂寞，而现在我们把更多的时间与心情给了身边的新朋友。往往，青年时期最可贵的友情就在此时产生。 我们歌唱时，有青春的弦音在伴奏；我们表达时，有聪明有悟性的心灵在回应；我们求知时，有同样勤奋的脚步紧紧随行…… 大学的友情，比小学来得有选择，比中学来得有情趣，比工作后来得有诚意。这是一个心灵最为开放的时期，渴望友情如同渴望爱情一样强烈。在成长中遇到志同道合的伙伴，找来感兴趣的事一起做，为的是品尝生活的蜜到底有多甜。朋友间的影响是巨大的，很多事情都是在相互鼓励和支持中完成的：排演一个节目，参加一次实践，甚至谈一场恋爱。我们有那么多的事需要询问，需要参谋，需要靠得住的盟军。女生们用同床而眠、彻夜长谈表达亲密，男生们则以互邀喝酒、一醉方休显示义气。大把的时间、大把的，追忆往昔，笑谈未来，真是快意人生！ 第四阶段：世界大同 关键词：舒展；包容；照单全收 当学校旁每个小餐馆都被吃遍之后，当不再谈理想而改谈工作和考研之后，当曾经仰慕的师兄师姐都纷纷毕业之后，我们成了校园的“老生”。 几年的生活在别人看来也许平淡无奇，但于我们却是历经风雨再见彩虹。大悲大喜也好，不动声色也好，每个人都换过了一副筋骨，重塑了一颗大脑。看着幼稚天真如当年自己一样的学弟学妹，莫名其妙会生出些沧海桑田的感叹。我们更加独立也更加宽容，心境如老年人一般温和，不会为一点小事剑拔弩张，也不会因个人偏好厚此薄彼。宿舍生活进入了暖意融融的世界大同期。 我们深知每个舍友的脾气与毛病，我们也感受过每个人的可爱与魅力。我们熟练掌握了与他们相处的技巧，曾经闹过别扭的此时已冰消雪融，原本不大来往的如今也互表友善。好友还是好友，只是友情由表及里，不必时时以亲密状示人，以前神神秘秘自成一统的小团体在不知不觉中回归了大集体。餐桌旁又出现了难得一见的热闹场面。 如果说新入学时的自持与礼貌是对自己刻意的要求，那么此时表现出的洒脱有教养就实实在在是自身气质的外现了。宿舍是个大家庭，宿舍也是个小社会，它在潜移默化中教会了我们成长。 逝去的，永不再回，大学宿舍，百味俱全，个中滋味，只有亲身经历方能体会深刻。大学新生对宿舍生活既不要有太多幻想，也不必有任何恐慌，一个新环境总是需要一定阶段去适应，关键在于怎样处理好宿舍里的关系。为人处事是大学生的必修课，也是走入社会之后无法回避的问题。从协调宿舍关系做起，处理好与舍友的关系，为处理好人际关系迈出第一步。 宿舍关系十要领 “睡觉了，关灯啦！”“哎，我还没睡呢，等会儿……”话还没完，寝室已经一片漆黑，小颖啪地将灯关了：“开自己台灯吧！” 第二天，小颖一大早就起来了。拿东西也不轻点，盆、杯子撞得可热闹了，还把房间的灯都打开了。可怜有人凌晨3点才睡觉。 大家都不喜欢小颖早晨的“叮叮当当”，于是商量好晚上派寝室长跟小颖说说。 五、专家支招 多一点宽容多一点珍惜 对于如何处理好大学宿舍关系的问题，华东师范大学心理咨询中心的老师开出了一剂“妙方”——“大学生宿舍关系要领”： 1与舍友统一作息，在日常起居生活给予包容和理解；2不搞“小团体”；3不触犯舍友的隐私；4积极参加集体活动；5给予别人关心，有难要帮。

我认为吵架这个事，其实是很正常，因为无论你在那呆时间很长，你都会与别人发生争执。比如：放寒暑假回家后，刚与父母相处融洽，无论什么事都不会发生矛盾，但是一段时间后，就马上谁看谁都不顺眼，从而有矛盾有争吵。

其实在宿舍也是一样的，当大家同在这个屋檐下，每天抬头不见低头见，肯定对舍友有些行为和做法，甚至人品都会有些不满意，所以争吵是完全不可避免的。

大家都正值青年、壮年，有时会有点好胜心，在交流的过程中，是容易话赶话的，从而引发争吵。

因此，说了这么多，首先希望读者不要在这方面产生焦虑的情况。

那么，和宿舍发生争执要分两种情况：

首先：就是宿舍任意两个人发生了矛盾，从而争吵。

那这样的情况，如果你和其中的1个人的关系很好，或者你也确实不喜欢另1个人、也看不惯他的某些行为，还好说，至少你还有一方可以站，有人跟你1起。那如果这两个人都跟你关系很好，那这个问题确实有点为难了。因为你在那一方都是有种不太心安理得的和他一起。

那对于这样的情况，我的建议就是：肯定让两者和好如初，因为如果天天宿舍因为两个人的矛盾，让所有人都不开心，那真的是很不值当的。其次，既然当时就已经分到这个宿舍了，那相识就是缘分，其实其中任何1个人给个台阶下，另1个应该不会有什么在意的了。

如果真的闹到最终一步，两个人撕破脸，已经到无法挽救的地步了，可以建议辅导员给换个宿舍，至少不要让两个人矛盾加深。

其次：就是自己与宿舍的1个人发生矛盾，从而争吵。

那这样的情况，我认为是很好解决的，其实按照我的上个建议就可以了。

但是我还是要多说几句：1、作为一名大学生，我们进入大学，可以就算进入了1个小社会，面对形形色色的人时，我认为谦虚，大度，这两点是排在首要的。未来进入职场后，其实就会知道在宿舍所经历的委屈也好，吵闹也好，都是很平常的事了。

2、作为1个寝室的一份子，要能不把矛盾放大化，大事化小，小事化了，才是维持长久宿舍和谐的生存之道。