因为前任，与男友吵架，开始不信任彼此，该怎么办呢？

因为前任，与男友吵架，开始不信任彼此，该怎么办呢？很多情侣在相处的过程中会产生信任危机，又不知道该如何建立起两人之间的信任，其实方法很简单，做到以下几点就可以了。

1情侣彼此间要懂得相互尊重。任何关系的双方都必须相互尊重。在夫妻中，忽视这一点往往是最容易的。在另一半的亲戚朋友面前，我们应该给他（她）面子。不要见他（她）的朋友，说各种各样的不。恋人也应该知道如何尊重对方。如果你对对方不满意，你可以私下提出。没有必要把这些投诉提出来。

2情侣之间要懂得彼此信任。夫妻间相互信任是很重要的。信任很难建立，但很容易破坏。信任的前提是彼此诚实。在夫妻之间没有足够的信任和默契之前，如果你因为某事想和异性朋友出去，不要为了省事而选择不说，或者觉得没有必要提及，这会破坏新建立的信任。

3情侣之间要懂得给彼此更多的私人空间。每个人都有自己的秘密。如果夫妻不告诉对方一个秘密，不要问或怀疑。他们应该给彼此更多的私人空间。如果他们想告诉你，他们会告诉你的。即使是夫妻也应该学会聪明，给对方足够的私人空间，不要让对方感到束缚，以帮助重建信任。

4恋人之间，平时记得多多和爱人互动，促进信任的建立。两个人之间的不信任通常是由于缺乏互动和相互理解。如果你想促进建立互信，平时不忙的时候，两个人可以一起聊天、散步或完成一些家务，从而增加彼此之间的互动。如果你经常冷淡地对待你的爱人，这会使爱人感到不安，从而产生怀疑和不信任。

5建立信任，可以一起找出不信任的问题所在，并且解决问题。恋人之间的不信任通常是由于缺乏情感安全感。如果周围在爱情方面有更多的异性恋者，很容易引起另一半的误解和怀疑。如果你能认真思考是什么问题导致了你爱人的不信任，然后做出相应的调整和改进，与周围的异性保持一定的距离，让对方可以更放心，从而更好地改善彼此之间的不信任关系。

如何赢得一场吵架

保持平静

你把自己的脾气控制得越好，就越容易高效地争论，不要抬高嗓门，努力保持声音平稳。也许你禁不住想快速地大声说出你的看法，但是你说得越慢，别人就会觉得你越平静，手臂放松地垂在身体两侧，并且用手势来表达观点。

一定要避免人身攻击

例如，如果你在和你妈妈争论，不要说她愚蠢或疯狂，这是在批评她的性格，与论点无关，这种攻击只会让对方不愿意听从你的见解。如果对方这样攻击你，你要立刻指出，或者退出争吵（通常开始攻击你的人不会愿意继续听你说话)。

放弃最后拍板的权力

在你陷入一场大冲突之前，要记住你并不需要总是做最后拍板的人，即使你是正确的，你要满足于正确、高效地表达自己的观点，即使这不能改变对方的看法。

然后前两天朋友的前女友又找他聊了天，聊聊最近的状况，聊聊彼此新的生活，丝毫没有尴尬的感觉，并且觉得特别熟悉，好像两个人从来都没有分手一样。

有时候，真正爱一个人就是这样的表现，虽然你们两个人已经分手了，但彼此给对方留下的回忆却无比清晰；哪怕你们两个人分手时间已经很久，这份回忆，只会越来越深刻。

再次见面或者聊天的时候，依旧火热，就像相识多年的老朋友；你懂得对方的意图，对方懂你的心意，你们之间充满了默契。

如果分手之后，你的前任依旧找你聊天，找各种话题跟你聊，他只不过是心里面放不下你，想要通过各种方式，来了解你最近的生活，想找你说说话，聊会儿天。

他知道你们两个人可能没有未来了，但他心里面依旧在幻想着有朝一日，你们两个人还能有机会在一起。

（**《地球最后的夜晚》）

第二：他会通过你们的共同好友，打听你的现状

所有的打听，所有的旁敲侧击，只不过是为了了解一下你现在生活的近况，想要知道你最近过得好吗，有没有开始新的感情，在新的感情中过得怎么样。

人总是这个样子，在一起的时候，似乎并不怎么在意对方，觉得对方跟自己在一起后，绝对不会离开；但当两个人分手以后，才开始后悔莫及，但一切都已经晚了。

如果你的前任依旧爱着你，心里面依旧放不下你，那么她肯定会通过你们俩的共同好友，来打听你的现状。

所有的打听，都是他内心“爱而不得”的一种表现；因为爱你，但没有得到你，最后没有跟你在一起，所以他对你依旧心存幻想。

第三：他会发一些暗示性的动态，试图让你看到

如果前任依旧没有放下你，依旧爱着你，那他会在你有可能出现的社交平台上去发布一些动态，发布一些你们曾经在一起时候的过往细节，甚至发一些你们曾经去过的地方的照片；而这些行为的目的，就是希望你能够看到，并且暗示你：我依旧喜欢你，我没有放下你，我还爱你。

也许你们两个人再也没有交集，但他正是想通过这种方式，来让你感受到他的内心。

人都是这个样子，在得不到一段感情的时候