老婆动不动就生气冷战

老公（老婆）动不动就使用冷暴力？怎么破？告诉你绝招

你跟老公（老婆）冷战过吗？或者正处于冷战之中呢？80%的人会回答：有或是的。

冷暴力对家庭的危害，是不言而喻的。夫妻双方都以此为苦，却总陷入一次次的恶性循环。

很不幸，我老公就是一个喜欢使用冷暴力的人。但最终，我成功解决了这个问题，是怎么做到的呢？

01

跟所有家庭一样，我们度过一个以冷制冷的阶段。

争吵过后，都不主动与对方讲话，谁先开口服软谁输。出于恋爱时候的惯性，老公让过那么几次，那也仅仅是几次而已。

冷战愈演愈烈，时间越来越长，次数越来越频繁。

“这回要彻底制服她，让她（他）投降为止!”双方都希望能一战成功，以后对方能乖乖听你的。对不起，老公也在这样想。

家庭成为了输赢荣辱的战场，爱人己然成为了敌人。

家象一座冰窖，没有丝毫温暖，有的只有对对方的怨恨。

我不想冷战，太痛苦了！如果老公能每次稍哄我一下，我会立刻回应的！在婚姻中是**的我，满怀少女心地期待着，但是，在婚姻中是老公的他，没有。

他这样想：“哄你哄你，都哄烦了，结婚了，还作！”

毫无疑问，爱情一进入婚姻，女人的价值就下降了，这是女人要接受的无奈现实。但这是不是也意味着女人角色和心态必须转换了？

02

我先开口吗？凭什么要我女人开口？凭什么要我委屈自己？

我如果服了一次软，他以后得瑟怎么办？岂不是会助长他的气焰？

这些疑虑让我却步不前。

在你侬我侬的热恋之后，走入婚姻的目的难道是为了彼此折磨？

我问自己一个问题：你还爱吗？如果不爱，那就分开，不要互相折磨。

如果爱，那要怎么办？

我还爱，我没想离婚！你想清楚了吗？想清楚了。

如果爱，那么你为什么不能主动开口？

如果爱，受点委屈算什么？

如果爱，那你还“作”什么？

收起你的少女心，没有人愿意永远陪你演少女，现在人生舞台场景已经变了，变成了婚姻，你还在别扭地、费劲地演着少女。

儿子的日记：“放学了我不想回家，爸爸妈妈不说话，是我做错什么了吗？”我看到了，眼泪控制不住。我们太自私了，只顾自己，忘记了我们这种行为伤害了，我们共同最爱的人。

03

我做了深刻的自我反思。我决定，先自我改变。

思想一变天地宽。

主动找老公沟通。沟通、沟通、沟通，重要的事情说三遍。当然，仅仅只是沟通，当然不能解决问题，还要用方法配合。

我问他“你不爱我了吗？这样冷战，那我们分开好吗？”老公沉默。

“如果你还爱我，那我们要怎么做？”

“这样的婚姻是你想要的吗？你开心吗？快乐吗？”我戳戳他的猪头，让他想清楚。

我又把儿子日记给老公看，他虽然不动声色，但我相信内心触动很大。

我性格本来就有活泼快乐的一面，为什么不把这个优势发挥出来？

我决定以热制冷。

每次老公准备跟我冷战的时候，我就逗他，装鬼脸、捏他鼻子，捏胳膊甚至捏屁股、哈胳肢窝等，总之，用尽各种方法让他冷战不下去，就这样暂时破解了他的冷战。

我觉得自己快乐多了。冷战是在惩罚他，其实是惩罚你自己！

04

老公很享受我能容忍他的臭脾气，他冷战的时候我还能够哄他逗他，时间一久，有点傲娇起来了，你开始得瑟了吗？

以智慧为生存资本的我，要给他点颜色看看。

接下来，改变策略。发生冷战时，时而我把他哄得开开心心；时而我又不鸟他了，老公有点拿不准我了，开始收敛自己。

最绝的一次，两人因争执了几句，我趁他上班不在家，把儿子托付给奶奶。留了一纸条：”你老是这样动不动就冷战，我挺不开心的，别担心我，真的”，然后手机把他拉黑，和闺蜜到横店玩了最快乐的三天。

我辛辛苦苦地哄你，委屈求全，换你这幅德性，就用这三天，让你想想清楚，“你到底要什么”！

这三天，老公急了，脑中浮想出各种各样的可能性。

我没有跟闺蜜说是因冷战去旅游的，回来后老公怎么追问，我也没告诉这三天去了哪里，只淡淡地眼皮也不抬地说：没什么。越是这样，他的心更抓狂了，再也不敢轻易冷战了。

05

经过这样拉锯磨合的阶段，我们已经能心平气和坐下来探讨，“我们有矛盾了怎么办？”这个问题了。

永远不吵架？不可能。但我们约定，如果开始吵架了，我们可以用微信，用笔，但千万不能不沟通。

有什么话不要憋在心里，要坦诚地说出来。不要浪费美好时光，跟自己较劲，找别扭。

让我们红尘作伴，活得潇潇洒洒，策马奔腾，

过来人经验，俗话说床头吵架床尾和，夫妻两人生活在一起难免会有吵架的时候，但是如果两人吵架后采取冷战的处理方式，那就很伤感情了，一定要及时打破冷战的局面，不然冷战次数多了就容易出现夫妻感情危机。

一、给对方一些空间和时间冷静

夫妻吵架冷战期间，两人可以暂时分开一会， 彼此冷静冷静，也许过不了多久你就会想念对方,这样的话你们自然就能和好。不过如果是经常长期冷战的话，不建议采用这种方法，还是需要其中一主动靠近另一方，多增加两个人的接触，在接触过程中慢慢和好。

二、打破僵局，坐下来好好聊聊

经过冷战时期的短暂思考，夫妻两个人必须要有一方主动点，提出坐下来好好聊聊，谈一谈自己心里的想法让自己更了解对方，也让对方可以对自己多一点理解， 放下自己身段，给对方一个台阶下，这样和好就变得更加自然了。

三、要学会一起回忆往日温情

生活忙碌之中，夫妻就很容易忽视做一件事情，那就是回忆夫妻曾经的浪漫与温情，于是夫妻变得越来越麻木没有激情，也许你早已淡忘什么是浪漫什么是温情，但是当两个人吵架后，不妨找个合适的时机，或者去当初恋爱的地方，一起重温旧情，想起曾经的美好时光，再想一想现在的吵闹与冷漠，就会觉得是多么的可笑。

四、化解夫妻吵架矛盾要学会对对方一个拥抱

夫妻要重燃激情光靠嘴是不行的，不妨试着来个深深地拥抱，也许你们已经很久没有拥抱了，一个拥抱可以解决夫妻间的任何恩怨，拥抱的一瞬间，暖的不只是彼此的身体，更是那已冷却的心。

      和老婆冷战应该是属于一件尴尬的事情，把你们两个都互相不对互相说话了，平日里少了关心和交流，这样子下去是不行的，如果你想和老婆和好如初，他们和老婆冷战后应该怎么解决呢以下有几个方法可以帮得到你。

      和老婆冷战后怎么解决

      首先我们要给彼此一个台阶下，然后我们自己要冷静下来，平复自己的情绪。知道自己的错误在哪里，然后我们可以主动的跟老婆道歉，然后跟他谈一谈自己的想法。

      首先我们要给彼此一个台阶

      很多时候冷静彼此双方都拉不下面子，如果你想主动和你的老婆和好如初的话，那么我们就要主动的给老婆一个台阶让他下来，这样才能结束我们的冷战，可以是请他看一部**，或者是问他今天上班的时候要不要送她去上班，或者主动地跟老婆开口说话，也是一个给彼此一个台阶的方法，只要给彼此一个台阶，那么很多事情都迎刃而解了，夫妻双方千万不能太倔，可能你的妻子早就不生你的气了，但是因为他觉得这件事情真的是你做错了，所以一直在等待你的道歉和台阶，只要我们这个时候顺理成章的把台阶抛出去，那么你的妻子就会自然而然的下来。

      自己要冷静下来平复自己的情绪

      如果你跟你的老婆吵架了，发生了冷战，那么这个时候我们就要先管理好自己的情绪，我们可以跟兄弟出去好好的喝一杯来缓解一下自己的压力，听听兄弟是怎么讲的，更加客观的了解到整件事情的来龙去脉究竟是怎么样的，然后，我们可以好好的让自己冷静下来，反复的思考整件事情的开始和结束，为什么会让你们夫妻两个人进行冷战，只有自己把事情给想明白了，自己的情绪平复了下来，那么这个时候我们才能解决和妻子冷战的事情，只有自己的情绪冷静了下来，我们才可以好好的跟妻子表达自己的理解。

      主动跟老婆道歉

      当你的情绪平复了下来，其实很多在你生气的时候，我觉得令你生气的事情都是微不足道的，我们更加在意自己的妻子是否真正的生自己的气，和一个人相思到老位的足球，是两个人可以平平淡淡的一起生活在一起嘛，所以对比自己生气，我们更要哄好自己的老婆，我们可以主动地和自己的伴侣道歉，当你的伴侣看到你主动的跟他道歉，那么这个时候他也不会再继续得寸进尺，因为两个人吵架了不止你在想和老婆冷战后应该怎么办可能你的老婆也在想跟你冷战后他该怎么办所以这个时候我们只要主动的道歉，那么我们肯定会也收到妻子的道歉两个人事情。那么就这样的被愉快的解决了，然后我们再好好的谈一谈心知道双方是怎么想的，那么这样我们就可以打跟老婆冷战的这件事完美的解决了。

      和老婆冷战应该是属于一件尴尬的事情，把你们两个都互相不对互相说话了，平日里少了关心和交流，这样子下去是不行的，如果你想和老婆和好如初，他们和老婆冷战后应该怎么解决呢以下有几个方法可以帮得到你。

      和老婆冷战后怎么解决

      首先我们要给彼此一个台阶下，然后我们自己要冷静下来，平复自己的情绪。知道自己的错误在哪里，然后我们可以主动的跟老婆道歉，然后跟他谈一谈自己的想法。

      首先我们要给彼此一个台阶

      很多时候冷静彼此双方都拉不下面子，如果你想主动和你的老婆和好如初的话，那么我们就要主动的给老婆一个台阶让他下来，这样才能结束我们的冷战，可以是请他看一部**，或者是问他今天上班的时候要不要送她去上班，或者主动地跟老婆开口说话，也是一个给彼此一个台阶的方法，只要给彼此一个台阶，那么很多事情都迎刃而解了，夫妻双方千万不能太倔，可能你的妻子早就不生你的气了，但是因为他觉得这件事情真的是你做错了，所以一直在等待你的道歉和台阶，只要我们这个时候顺理成章的把台阶抛出去，那么你的妻子就会自然而然的下来。

      自己要冷静下来平复自己的情绪

      如果你跟你的老婆吵架了，发生了冷战，那么这个时候我们就要先管理好自己的情绪，我们可以跟兄弟出去好好的喝一杯来缓解一下自己的压力，听听兄弟是怎么讲的，更加客观的了解到整件事情的来龙去脉究竟是怎么样的，然后，我们可以好好的让自己冷静下来，反复的思考整件事情的开始和结束，为什么会让你们夫妻两个人进行冷战，只有自己把事情给想明白了，自己的情绪平复了下来，那么这个时候我们才能解决和妻子冷战的事情，只有自己的情绪冷静了下来，我们才可以好好的跟妻子表达自己的理解。

      主动跟老婆道歉

      当你的情绪平复了下来，其实很多在你生气的时候，我觉得令你生气的事情都是微不足道的，我们更加在意自己的妻子是否真正的生自己的气，和一个人相思到老位的足球，是两个人可以平平淡淡的一起生活在一起嘛，所以对比自己生气，我们更要哄好自己的老婆，我们可以主动地和自己的伴侣道歉，当你的伴侣看到你主动的跟他道歉，那么这个时候他也不会再继续得寸进尺，因为两个人吵架了不止你在想和老婆冷战后应该怎么办可能你的老婆也在想跟你冷战后他该怎么办所以这个时候我们只要主动的道歉，那么我们肯定会也收到妻子的道歉两个人事情。那么就这样的被愉快的解决了，然后我们再好好的谈一谈心知道双方是怎么想的，那么这样我们就可以打跟老婆冷战的这件事完美的解决了。

1、让孩子帮忙传达想法

如果有孩子就更好办了，夫妻冷战时期都不想先说话，都碍着脸面，这时你可以让孩子传达彼此的关切，比如爸爸让孩子告诉妈妈，新买的衣服放在XX厨子里。这样夫妻之间的冷战会很快结束。

2、转移注意力

当一方沉默时，另一方最好能用听轻音乐、看电视等娱乐形式，来转移对方的注意力，减轻其心理压力。一旦事过境迁，沉默的冰块也会随之融化。

3、丈夫应学会先向老婆认错

其实也没有什么大不了的，如果感觉说不出口，就用身体表白吧，俗话说夫妻吵架床头吵床尾和，那么上床后，轻轻抱住老婆，给老婆说些甜言蜜语，一些亲密的话，或逗弄或讲笑话直到把老婆惹笑为原则，一笑百愁消自然和好。

夫妻吵吵架斗斗嘴完全正常，有时候一对夫妻开着玩笑就能吵起来。吵架没什么大不了的，怕的就是吵架之后两个人都僵着，谁也不理谁，那问题可就变质了。其实进入婚姻多年后就会明白，夫妻之间的很多矛盾就是从冷战中演变出来的，或者说完全就是一次次冷战积攒出来的。有问题一起解决，有矛盾可以调节，你说彼此不说话，还一个屋檐下不说，还要一桌子吃饭，一个地方休息，彼此有多尴尬？所以说夫妻吵架冷战最不可取。那么，和你自己的老婆吵架之后，连个人不约而同的冷战了起来，谁也不搭理谁，这种情况，你该怎么做呢：

把你们的结婚照搬出来

这招挺好玩，看起来挺幼稚，不过挺管用。嘟嘟和老公刚结婚那会，完全不同的性格吵架争论那是家常便饭，有一次忘了因为什么了，反正冷战了，谁也不理谁。嘟嘟其实心里还是有些难过的，毕竟那个说要疼我一辈子的男人竟然不理我，不难过是假的。闲着无聊就翻看了和老公的婚纱照，老公回来的时候那些照片还都摆放在那儿，中间坐了一个表情难过的我。下午老公再回来的时候，手里拎着一兜子新鲜荔枝。嘿嘿，咋样，管用吧？你老婆要是和你冷战了，只要不是什么很严重的事情，赶紧的，把关于你们的甜蜜回忆摆出来吧。

给你老婆准备点好吃的

这一条延伸上一步的，当然也是非常管用的，特别是嘟嘟这样的小女人来说，一点好吃的就被收买了。再说了，女人嘛，虽然有时候小心眼一点点，小脾气一点点，但是也是非常好哄的，只要你稍稍用点心就可以了。知道你老婆喜欢吃什么吧？喜欢水果的，赶紧拎回家一兜子水果，喜欢甜食的买点好吃的糕点，或者亲自下厨做饭等等。总之把你老婆的胃满足了，她自然也会就坡下驴，哪怕给你一个微笑，或者用小拳头捶你一顿，你们的关系不就缓和了嘛，哪里还会有冷战这一说呢对不对？作为大男人，可别和个小媳妇似的耍小性，那是你老婆又不是外人，哄着点怕什么。

在家勤快点

不管你以前在家里是懒惰还是勤快，老婆和你冷战了，那么你就要更加勤快些了。早上别只顾着睡懒觉，早起床一会儿把早饭做了。真的不会做家务的，或者平日都是老婆洗衣做饭打扫卫生的那种懒男人，这时候你可以学着勤快点了，尤其是在你老婆面前，故意洗洗碗，拖拖地，哪怕你把碗洗的花里胡哨的，地板被你拖的像是绘图，你也要笨手笨脚的在你老婆面前装一装。一次不好用两次，我相信你老婆坚持不了多久就会恨恨的喊你一声：滚一边去吧，你会干点啥？我来！不就好了嘛傻瓜。

嘴巴甜一些

嘟嘟性格属于吃软不吃硬那伙儿的，你要是和我闹起来，放心，一年我也不会和你说一个字，你要是主动服软，我一定不会坚持，哪怕心里恨得不行，面子上也过不去。其实女人多数都这样，刀子嘴豆腐心，嘴上说的很无情，其实心里很柔软，也见不得自己在乎的男人为难受委屈，所以有时候宁可自己委屈着，也会让自己在乎的男人好过一些。要是有这样的老婆，你说你还和她别扭个什么劲？那是你的福气你懂不懂？所以说呢，不要和你老婆置气，那样可能只会让你的老婆从怨你发展成恨你。所以说呢，学着嘴巴甜一些，对你老婆说句软话，就算不说声老婆我错了，你的软话也会让你老婆心软的。

用不着严肃的进行“谈心”

我蛮不喜欢夫妻之间进行严肃的谈心了，如果到了那一步，对我而言，那就是在问题严重了之后的行为。要么对方让我忍无可忍，要么谈分居或者离婚。平日夫妻想要谈谈心，完全可以笑嘻嘻的把问题说出来，不用那样的庄重严肃，弄得好像两国谈判似的。那样子的话你不觉得别扭，你老婆也会压力大并郁闷的。就算你老婆脾气倔不搭理你的主动示好，那可能是因为你的错误多一些，或者你老婆性格倔强一些罢了。如果这时候你严肃的和你老婆说我们“谈谈吧”，要是我的话，我一定会有很重的戒心面对你，那么你们的谈心不过是另一次矛盾的开始罢了。

利用网络和你老婆道歉

如果你实在是面对你老婆的时候开不了口，那么现在网络这么方便，何不利用起来？我有一位女同事，性格也是倔的厉害，只要老公惹了自己，那就等着吧。有一次她老公在外和朋友喝酒，半夜才回家，还自己开车回来的，你说她能不生气吗？于是吵一架然后冷战了。那位老公有心眼，每天给老婆发肉麻的短信，有一次据说在单位发短信被同事看到，还以为那么肉麻的甜言蜜语是给别的异性发的呢。发完一个礼拜，我那同事受不了了，回家“警告”她老公：再给我发那些肉麻短信看我不揍你。你看，和好了吧？所以呢，你要是真的不好意思说话，或者你老婆就是不搭理你，那也学着给你老婆发个信息吧。

装装可怜什么的

我家那位在惹我生气后，人家就聪明，不理我是吧，好，那我也不说话，可我给你发短信，一般发的信息都是帮我买盒感冒药啊，帮我买盒降压药啊，或者嗓子疼给我买盒消炎药吧之类。你说我买不买？不买，还担心他是不是哪里不舒服，那是自己的老公，是孩子他爹，他身体有毛病那怎么行。而我一旦买了，他就明白了我对他根本就没有真的“放弃”，所以该说话说话，该干嘛干嘛。所以呢，这一点非常非常管用，你真的可以借鉴一下（哈哈）。大男人在自己老婆面前撒个娇装个可怜什么的，一点也不掉价，反而会有种可爱的感觉，你老婆就算明明知道你在装可怜，也会明白你是在示弱，她的虚荣心也得到满足了，气也消了，也就和你和好了。

一把抱过来比什么都强

呵呵，写到这儿嘟嘟笑了。确实，女人在吵架的时候，智商会很低的，完全是根据自己的情绪而决定自己的下一步，不会考虑结果是什么，也不会用一点心思去找到能够让自己“胜利”，又能让老公妥协的好办法，只是一味的根据自己情绪发火，甚至都回到了胡言乱语乱说一气的地步。那么这个时候，作为她的老公你要是和她一样，那么你们不一定会吵成什么样，如果你闭嘴不理她，估计她只会更加生气，最好的办法，就是一把抱过来，拍拍她的后背笑骂一声：傻老婆，怎么那么大的脾气呢？我相信只要不是因为你出轨而吵架，那么多数老婆都会立刻停止自己的华情绪，心里甜蜜的开花了呢。至于冷战了，更好办，看你老婆回家了，走上前抱抱你老婆，说声我错了老婆，什么都解决了。

每个人都想安安静静的生活，但是在一起生活久了不吵架是不可能的。每个人性格不同，很容易有摩擦。吵架一定是有原因的。

老婆脾气不好爱吵架怎么办

1多给老婆一些体贴和关心。

老婆脾气不好，因为厌倦了鸡毛蒜皮的小事，烦恼的事情很多，就通过吵架来发泄。你觉得你们恋爱的时候她还一样吗？所以，作为一个负责任的男人，你不仅要争取事业上的成功，必要的时候也要给妻子更多的体贴和关心，让她有安全感。我相信你们吵架会很难受。

2不要缺少甜言蜜语。

虽然没有恋爱时期那么甜蜜，但婚后也能幸福温馨。不要忽视甜言蜜语。偶尔甜言蜜语能给婚姻带来一些浪漫，还是很有必要的。女人虽然纠结于家里的琐事，但她心里总会有一颗浪漫的心，所以当你偶尔对她说些甜言蜜语，相信你的委屈会减少一大半！

3用宽容的心去宽容。

女人天生喜欢用文字表达自己的情绪，尤其是对自己爱的人，每天反复求助就能感受到。因为女人需要安全感，反复唠叨之后会觉得事情不会忘记，所以当她有情绪的时候，语言发泄会是首选。作为丈夫，你一定要体谅她，包容她。其实关心的老婆才是好老婆。

4记得多和老婆沟通。

很多时候，长期的争吵都是因为两个人忽略了沟通。因为小情绪的积压，有了质的变化。吵架的时候，两个人都觉得自己有理，两个人都觉得对方真的无理取闹，于是越来越烦。吵架时，妻子发脾气，丈夫无动于衷，只会伤害两个人的感情。所以夫妻双方一定要多沟通，平时向对方倾诉自己的烦恼，让对方知道你的烦恼，这样即使你发脾气，对方也会理解。

5多注意你老婆的动向。

每个人都希望被关注，尤其是把另一半当成依靠的女人。很多时候，女人发脾气是因为老公忽略了自己，觉得自己可有可无。这种认知会让女人不安，经常发脾气来证明自己的存在，所以作为丈夫，一定要多关心妻子，让她知道丈夫很在乎她。只要心情好，就会发脾气。

夫妻出现争吵要注意什么

1吵架的时间是有讲究的。

瑞典的研究表明，夫妻最容易吵架的时间是早上出门上班前四分钟左右和下班回家后四分钟。这是我们身心最疲惫的时刻。最好不要有矛盾，否则容易激化。王玉茹认为，尤其是上班前的吵架，应该尽量避免，因为吵架很难弥补，会生气一天。另外，晚上睡觉前不要吵架，因为这是一天中最脆弱的时候，你的控制力下降，很容易憋火。

2吵架的地方很精致。

夫妻吵架一定要待在家里，关好卧室门。开车时千万不要发出任何声音，情绪失控是非常危险的；不要在父母、亲人、孩子面前争吵，这样只会扩大矛盾，伤害他人；不要在商场等陌生人多的地方吵架。在陌生人的关注下，吵架很容易升级。

3，四种话永远不能说。

一种是否定对方的作用，比如“我前男友比你好多了”“你看，单位里别人老公对老婆都比你好”。二是否定对方的价值，比如“你在家里不行，在外面也不行。你能怎么办？”第三，如果一件事否定了一切。比如你有一次不打扫地板，就指责对方“从来不打扫”。四是表达负面预期，比如“别活太久了，离婚吧。”

4不要以冷战或指责结束。

只是责备对方，比如“你不去开家长会，孩子不管，你配做妈妈吗？”或者干脆冷战，会让争吵陷入僵局。最好能提出具体的要求，比如“你能每天晚上花40分钟陪孩子做作业吗？”让th

吵架不是纯粹的情感对抗，而是逻辑对抗。哭会让情绪影响决策。激烈争吵时，要克制自己，暂时离开“现场”，如上厕所、在厨房洗碗、收拾屋子，给对方一个冷静的机会。吵架后，开个玩笑，送个小礼物，请对方看个**，都是化解的方法。

6老公先妥协。

人脑中有一个鸡蛋大小的“边缘系统”，是情绪发生的地方。女性的边缘系统比男性大，这就决定了她们容易跟着感觉走，不讲道理。当借口没有用的时候，男人最好闭上嘴，伸出手。一个拥抱表达的爱远远超过千言万语。

和老公吵架了他要离婚怎么办

1不要拒绝争辩，面对它。

两个人之间有问题，就需要解决。吵架是一种方式。有些东西是隐藏的，但它解决不了问题。只有当不满和愤怒爆发时，情绪才能得到释放。只有说出来，让对方知道，才是解决问题的首要条件。

2不要把他们的气话当真。

对方说狠话惹你生气，你不要当真。因为专家说过，人生气时说的话不可信，这是人最无情的一面。可以静下心来认真听对方说。然后，不管我怪不怪你，这个时候，承认他说你的话是错的。

3、夫妻吵架，谈艺术。

如果说吵架是有艺术的，善用吵架的“秘密”，一场好的吵架可能会成为两个人感情的催化剂，让你们的感情在“冲突”之后比之前更加稳固。为什么会吵？一、选择合适的时间，互相预约，让双方有足够的时间讨论和沟通，缓和争吵，让谈话更容易被理解和接受。第二，不要伤及无辜。吵架要围绕要解决的问题，不要牵扯很多无辜的人和事，更不要打击对方的家人和朋友。否则，矛盾只会愈演愈烈，姿态会更加激烈，而真正需要解决的问题会越走越远，最终得不到解决。第三，以退为进，男人往往软而不硬。所以吵架的时候，他们可以柔拳以退，而不是指着他的鼻子“狮子吼”。也不要跟他怒目“约法三章”。

男女吵架后怎么办

1制定规则

情侣，情侣吵架是关系中很正常的现象。所以首先要立规矩。有些事是不能做也不能说的，比如分手，骂两家人，没有任何底线的伤害对方的自尊心，不触及双方原则的底线。这样可以避免不必要的隐患，防止事情失控。

2吵架后冷静。

吵架后不要急于沟通，先让双方都冷静一下。但是，在这种情况下，如果对方一直期待你主动忽略，可能会有被冷落的感觉。所以，想要静下心来，一定要提前做好约定。只有两个人都同意暂时冷静下来，你才能使用这个方法，你要为再次讨论这个问题做好铺垫。

3最好不要冷战。

冷战是一种冷暴力，伤害的是男女之间的感情，所以最好双方心里都有这样的意识，这样彼此之间的姿态才会从内心产生缓和的想法，除非你真的不想再和好。

4如果你真的想冷战，不要超过三天。

当然有时候我也会说，我的脾气真的起来了，情况真的很严重。然后，告诉自己冷战持续了三天，三天后对方不承认我就承认错误。我相信如果你真的在乎这段感情，还是希望对方能和平解决。

5发错短信打错电话。

有时候，如果真的很尴尬，边肖会教你一种特殊的方法，比如发错短信，拨错号码。只是谁迈出第一步的问题。对方看到你的短信，就算真的错了，也会说一说，然后就水到渠成了。如果这次吵架大部分都是你的错，估计用几招也哄不好。对方关心的是你是否知道自己错了，是否会在将来停止这样做

6让你的朋友间接地知道你的想法。

你一定会更了解双方的朋友，你一定会知道你们吵架了，你一定会劝你和好。这个时候，你会把你想对对方说的话告诉你的朋友，你的朋友也一定会把你对他说的话告诉你。不经意间，你的朋友就会成为你们之间的传声筒，这样两三个人就和好了。

7突然出现

如果对方不回短信不接电话。然后直接去找他。突然出现总会带来意想不到的小惊喜。她最多会跟你闹一闹，这个时候就无所谓了。对方知道快结束了。

8收回拉长的脸。

要想和好，态度很重要。你一脸冷淡，说要和好。谁会相信你？所以先收回你那张臭脸，换上一张温柔的脸，这样会给对方一个你想讲和的信号。对方觉得你会以第一名为主，估计会客气三分。

9说一个你们两个经常玩的笑话。

两个人好的时候，肯定有很多独特的小段子。你可以在那个笑话要求的特定场景里，不经意地讲那个小笑话。估计对方会忍不住笑出来，这会儿冰释前嫌。

10为她做些甜蜜的事情。

很多时候，行动更有效。所以，在他不在的时候，做一些平时心情好的时候为他做的贴心的事。比如睡前给他铺床，热一杯牛奶等等。亲密的动作总是让人感动，让人心软。

11培养自己的脾气。

很多时候，两个人的一次吵架，可能会因为一件很小的事情，升级成一次吵架，主要是两个人脾气太差。所以，为了避免争吵升级为冷战，就要从根源上减少争吵的发生。凡事不要那么冲动，遇到事情要学会冷静。

12给她喜欢的，给她需要的。

以前“反对她”的方式，其实伤害的是你们两个人。行为向你介绍了一种新的“战斗”方式，即“赞美对方”。因为“喜欢对着干”的人往往很容易被这种方式影响！比如你不想和她吵架，她就是想和你吵架。我们如何解决这个问题？如果你赞美她，还是有很多事情要顺着她的话来。你喜欢听什么词？其实你比我更清楚。