做人最大的格局，是学会“闭嘴”

活在这个世上不容易，学会说话很简单，学会闭嘴很难。

说话是一种本能，闭嘴是一种修行，沉默是一种智慧。

应该很多人都听过这样一句话“我们用两年的时间学习如何发声说话，但是我们却要用一辈子的时间学习如何闭嘴！”

尤其夫妻关系，更该学会闭嘴，要懂得保持“安静”，注意不是缄默，也不是沉默，就是安静

这三个看似相近的词语却有着本质上的区别，缄默着带着情绪，让对方感觉到不适，沉默带着冷暴力，让对方愤怒，但是安静，带着轻微的嘴角上扬，也许就能在关键的时候，甚至是火爆的时候，熄灭怒火，化解忧愁。

人生过半，越发觉得：沉默是金！

记得看过罗永浩的一个谈话，他很巧妙地使用了一个中性词“大局观”！

李诞问罗老师“妻管严么？”

罗老师说：在妻子面前“要听话”，或者“呈听话状”，要懂得闭嘴，大局观要强，这不是妻管严，这是大局观强。

看到这一幕不禁让人莞尔一笑，果然智者金句多，没错，夫妻关系中，家庭不是职场战场，是让人身心愉悦和休憩的地方，没必要争个你输我赢。

有时候学会沉默，让人心安！

有这样一对夫妻朋友，妻子个性安静且温柔，丈夫是个满腔热血狂爱摇滚的文艺愤青，大学时期跌跌撞撞的爱情，让两个性格迥异的灵魂的走在了一起，毕业后在妻子的城市里安家落户。

现在夫妻两日子过得有声有色，妻子得意地说：最好的夫妻关系来源于要懂得闭嘴，要相信安静的力量，一定会让夫妻关系增色不少！

万言万当，不如一默。

1、争吵的时候要学会闭嘴，每个人生气的时候都是冲动的魔鬼，魔鬼相较一定是句句针锋相对，多难听的话都说得出来，此时懂得闭嘴是一种修养，是一种格局；

2、抱怨的时候要学会闭嘴，每每低落或是不知何去何从的时候，抱怨的话语总是牢骚不断，这时候要学会闭嘴，安静的力量反而会让你由内而外的散发能量；

3、优越感十足的时候要学会闭嘴，每个人都有不同的经历和人生不同的阶段，在时代浪潮中，大起大落，此起彼伏总是在所难免的，在优越感十足的时候要懂得换位思考，要学会闭嘴，尊重彼此的关系；

4、困难重重的时候学会闭嘴，生活总是变幻多端的，问题和困难总是接踵而至，在困难面前我要学会安静和接纳并勇于面对，和生命的另一半共同去迎难而上；

人生中有各种各样的场景会在我们生活中闪现，欢乐有时，悲伤有时，嘴上的干净能带来内心的清净，多去发现生活中美好的事物，多释怀那些狭小的瞬间，内心自然通透很多。

1、做一件大事很难，难在难以达成，但是做一件小事很简单，先给自己设定一些小小的目标。

比如每次吵架，做第一个安静的人，每次达成的愉悦感会贯穿身心灵，日积月累，就会成为你身体力行的习惯，久而久之，夫妻关系渐入佳境。

2、多去发现夫妻身上的小优点和小闪光点，多去积累些赞美的辞藻，在闭嘴的时候，可以用幽默或赞美化解危机，每个人都喜欢口吐莲花的话语，哪怕是亲近的夫妻，也希望天天听到赞美，让彼此更贴近心灵的深处；

3、多留给对方私人的空间，让彼此在自己的世界里可以尽情畅游，无所顾忌，要在对方的世界里懂得保持安静，给予尊重。

安静是最好的生活，闭嘴是最好的修炼自己。

文/老夏分析师

有时候，虽然素未谋面。却已相识很久，很微妙也很知足。

学会如何闭嘴，才是真正的智者，聪明之人，也必是沉默之人

人们总是说，沉默是金，对于我来说，聪明之人，也必定是沉默之人，因为他们懂得什么如何闭嘴！

有的时候，我们需要做的不是说太多的话，而是即便看破，也要学着保持沉默，不去点破那些事情！

知世故而不世故，学着做一个最洒脱的智者，因为沉默就像是一种生活的态度，那样可以让自己的心情平静！

沉默就像是一种无言的辩解，当和一个人吵架的时候，用沉默来回应，其实那是最好的回应了！

有的时候，沉默并不是一种懦弱，而是一种心境的平和，不计较得与失，让自己活得洒脱，活得自然！

有的时候，沉默并不是一种冷酷，而是一种别人所理解的不了的淡定，是一种经历了大风大浪的平和！

有的时候，沉默并不是说心里有鬼，而是一种即便自己背着委屈，也不愿说破一切的责任和担当！

有的时候，沉默也并不是一种无能，而是懂得退让，因为明白退一步海阔天空，忍一时风平浪静！

我们总需要在沉默中成长，总要懂得一步一步的将自己沉淀，因为只有经历过大风大浪，才会真正懂得沉默的可贵

沉默是金，同时沉默也是一种智慧，有的时候，与其大吵大闹的争执，不如以沉默相待来推脱一切！

或许人生的路上我们还会经历许许多多的苦难，但是有的时候与其怨天尤人，不如默默努力，赢过一切！

学会沉默，学会闭嘴，才是真正的智者，当有那么一天，我们真正学会闭嘴的时候，也是我们真正长大的时候！

对孩子多一些的包容和耐心

叛逆的孩子和更年期的妈妈，是人生中必须要经过的两个价位段，但有的看得见，有的轻。 对于孩子的叛逆期，不要太在意，多和孩子交流，讲道理，刚柔相济。 我们要相信孩子，正确引导他们，接受他们的成长过程。 我们应该给孩子更多的选择和空间，给他们一个温馨和谐的环境，让他们在爱的呵护下快乐成长。

父母要控制好自己的情绪

不要用暴力来控制叛逆，否则会大错特错。 多和孩子交流，欣赏他们的优点，关心他们的生活，学习，做一些孩子喜欢吃的食物，稳定他们的情绪，转移他们的不良行为。 以免产生逆向心理。

家长要以身作则

以身作则，营造温馨积极的家庭氛围。 其实孩子的叛逆期也很短。 只需要一两年的时间。 只要家长认真对待，耐心教育，选对方法，问题就很难解决。 为什么有些孩子在叛逆期不突出？ 因为他有一个温暖的家，有爱他爱他的父母，有很好的教育渠道，在这样好的环境下，任何一个孩子在叛逆期都不会受到打扰。

站在孩子的角度思考问题

当青春期进入更年期时，他不应该是一个坏孩子。从青少年的角度多沟通和多思考。 当然，这需要有原则。 如果青春期是不讲道理的，你的言行是不讲道理的，违背了大方向和原则，你就不能随便迁就。最重要的一点。 丈夫、孩子和父亲都想扮演他的润滑剂的角色。 当孩子们还小的时候，他们对你妈妈张开嘴，对你妈妈闭嘴。 现在是时候正确地承担你的责任了。

培养自己的爱好和兴趣

专注于工作，让自己保持忙碌。 暂时不要管叛逆期的孩子，让他们自由发挥，尊重他们的选择。爱可以战胜一切！ 当我们接近或已到更年期，面对需要我们照顾的虚弱青春期的孩子，我们是否可以互相帮助、包容、理解和沟通？ 我们无私的爱将赢得我们孩子的尊重，他们的青春期将帮助我们克服更年期。

一大早，小陶肚子疼，起来上了厕所。等我起来，一打开卫生间的门，看见地上的卷筒纸和一张新卷筒纸的纸头，犯了我的“大忌”。乱，脏是最容易引爆我的行为。我差点开始一泻千里数落责备小陶。

我立即觉察到自己的怒气，紧绷的身体，紧绷的胸口，心里有个声音:这孩子越来越不注意整洁卫生了，就等着别人收拾，毫不在意……。

带着克制，我数落和责备了他好几句: 你怎么这么乱，卷筒纸怎么能放在地上，撕下的纸也不收拾干净，你让后面进去的人怎么想，你怎么不为别人的感受考虑一下。你还说爸爸光膀子不文明，你这样文明吗？(父母真的都好能讲道理啊！)。

同时，脑袋有一个声音，这么做只会让孩子抵触，反感，羞愧，对于解决问题，培养他的文明素养，毫无帮助，反而适得其反。

果然，小陶开始还和我解释了一两句，后来直接跟我说，现在是我的手机时间，我不想一边玩，一边听你说。

我停下来，对他说，等你玩完了我们再说这事。我一离开，小陶立即起身关上房门。

这时，我已经开始意识到很多东西，体验到我所学到的那些正面管教的理念在这事中的体现。我知道我可以怎么做。

如果是一个经常性的行为，已经带给了我困扰，可以放在家庭会议中讨论。

如果只是偶尔的一个行为，改变现在这个行为就行了。

我照例打扫了卫生间，但把卷筒纸放在纸巾盒上，等小陶自己放进去。

然后开始写我体验到的心得。写完下面那些话时，我已经非常的平和了。我意识到，我反应过度了，这样的小事，我也要让孩子感到羞愧，这是我的不妥当。

这时，小陶的手机时间也到了，他开门走出房间，我平静的对他说: 刚才我打开卫生间的门，看见地上的卷筒纸还有一张纸头，觉得卫生间很脏乱的样子，很不舒服。

小陶和我解释了几句是怎么回事。

我说，嗯，现在你去把卷筒纸放好吧。

小陶立即去做了。

——

养育青春期的孩子，家长最重要的是“闭嘴，闭嘴”。

面对孩子的一些不当行为，家长实在是忍不住想责备，心中愤愤不平的想，你错了我还不能说你吗？

一旦你开始唠叨，数落，外带一些羞辱，你们的关系很快会进入抵触反感阶段，进入权利之争，或者报复循环。尤其是青春期的孩子。

闭嘴，不是“放过孩子”，而是相互尊重的去关注解决问题。

如果你希望青春期的孩子，能够和父母保持良好的沟通，能够在青春期容易迷失的阶段，有可能接受一些父母的建议和引导，能保持良好的亲子关系，是重要的前提。而 相互尊重，是任何良好关系的基础。

闭嘴，放手。要求 父母做好自己 ，既不过于温柔，毫无界限取悦孩子，也不是强硬、严厉批评指责，和孩子毫无连接， 同时不强求事情的结果，对青春期的孩子非常重要。

正面管教有大量的工具和理念，帮助父母如何做好自己，保持和善与坚定并行状态，尽力赢得孩子合作，以及进行良好的沟通。