爸爸和妈妈吵架了怎么劝
爸爸和妈妈吵架了怎么劝,关于孩子各方面的发展,都是做家长会重点关注到的,为了孩子有更好的发展,家长们也需要花费一定的心思,以下来看看爸爸和妈妈吵架了怎么劝。
爸爸和妈妈吵架了怎么劝11、迅速介入。
看到父母有纷争的时候,我们应该即时加入这个行列当中,这样父母看到子女的出现,就会有所顾忌,不会在子女的面前做得太难堪,给彼此留个可以下的台阶。不然,任由父母继续争吵下去,只会让事情变得更糟糕。
2、赶紧隔离。
看到父母争吵不休,如果我们劝说无效的话,这个时候赶紧将双方给隔离开来,这是最基本的做法。毕竟,如果你不能将双方隔开的话,他们很有可能就会从争吵上升到大打出手的级别啦,到时候场面更加不可控。
3、一起批评。
我们看到父母出现争吵时,在劝架结束后,应该及时对他们的行为做出批评。毕竟,如若任由父母自己解决问题的话,恐怕时间会花去很久,毕竟他们各自都不服输。这个时候我们的作用就彰显出来了,那就是对父母双方都直接给予批评。
4、各个击破。
批评完父母之后,我们应该将他们放在不同的空间,让他们各自反省。在给他们反省的过程中,我们应该给予语言上的安慰,做他们的思想工作。只有抓紧时间来教化他们,父母的火气才能够快速消下去。
5、考虑撒娇。
如果你的劝架无效的话,这个时候你还有个杀手锏可用,那就是赶紧跟父母撒娇。父母都是疼爱自己孩子的,看到孩子在争吵中受伤,或者流泪,他们肯定很心疼,顿时f就无法继续争吵下去了,这可是一种很有效的劝架方式。
爸爸和妈妈吵架了怎么劝2父母最狠毒的语言之一——“都是因为你,我们才吵架”
在班级上课时,我问学生们:“什么事情会让你们很愤怒?”。答案五花八门,有考试没考好的,有想要的礼物没得到的……,其中有一个学生回答:“当爸爸妈妈说,都是因为我,他们才吵架的时候,我整个人都想跳楼!”他瞪大眼睛、握紧拳头、咬紧牙齿狠狠地的说,这位同学愤怒的情绪溢于言表。
我当时被这个答案震惊到了,想到自己曾经也被这句话深深地伤害过,当时自己的委屈、无助、愤怒、被抛弃感又重新浮现在眼前。幸运的是,我的父母非常的爱我,一些鸡毛蒜皮的小事,父母无意间提到伤害我的话语,我努力的告诉自己他们不值一提,但不幸的是,时隔多年,想起来,依然会隐隐作痛,而我的父母,却并不觉得那些话是对我的伤害。
也许早年受到的心理创伤、情感压抑是我寻求心理解脱、走上心理学道路的潜在原因。我时常用心理学理论来解释我的过去和现在,心理学研究表明:父母微小的心理变化如果表现在脸面上和语气中,甚至嘲弄辱骂中,会形成一种负面的心理场,这种心理场强大的辐射会改变孩子对于这个世界的认知,影响孩子长大后的行为表现和性格。
我小时候父母经常因为我的事情吵架,造成了我现在腼腆、自卑、不爱表现的性格。所以当我想到现在大部分父母不学习、不接触心理学,而让孩子还在重复着我当年的痛苦无法摆脱的时候,我迫切的想要跟父母们分享我的知识:在孩子面前,因为孩子的事情吵架,对孩子造成的“杀伤力”有可能是无法挽回的,让父母了解吵架对孩子更深层次的影响,尽量避免因为父母吵架对孩子造成创伤。
一、父母吵架,对孩子罪恶深重。
每个家庭都曾经因为孩子的事情吵过架,孩子不吃饭、不写作业、不听话、不应该玩游戏……都是爸爸妈妈吵架的理由。在孩子面前吵架,因为孩子的表现发生争执,甚至将原因归结为孩子的时候,孩子会被无辜、紧张、焦虑、内疚、恐惧的情绪、情感笼罩,这些感受的累积和叠加对他们今后的成长有很大的影响。
1、破坏孩子的安全感
孩子的安全感就像是身体的周围有一层厚厚软软的云朵包围保护着自己,这些云朵都是爸爸妈妈的'爱,甜甜暖暖的感觉,在这样的环境中孩子会更加的自由、开朗、无忧无虑,可是当爸爸妈妈经常吵吵闹闹,甚至拳脚相加
这时孩子会对父母的爱患得患失,也时刻要担心父母是不是会随时分开,或者不要自己了,孩子周围的云朵就会一点点的散去,孩子开始自己筑造一个冰冷的房间,如果孩子认为爸爸妈妈吵架是因为自己的原因造成的,无形中更加重了心理负担,可能还会关闭房间的门窗。由于长期被恐惧、不安和紧张折磨,孩子的安全感严重被破坏。
随着年纪的增长,孩子的外在行为会发生一些变化,变得没有以前活泼、外向了,主动说话、回答问题的次数少了,不主动找小朋友玩等。和同学相处时,容易和他人有冲突,喜欢与他人争抢东西、据为己有,不愿和他人分享自己的东西。
长大后,为了保护自己,不喜和陌生人来往,难以信任他人,心理防线太深导致很难向人敞开心扉。也许有些人外表看似乐观外向,在一堆人中也能侃侃而谈,可真正能够走入他内心的朋友寥寥无几。社会关系人际交往圈子狭窄。
2、使孩子充满内疚和负罪感
当父母因为孩子吵架,或者直接告诉孩子:因为“他”父母才吵架的时候,孩子内心会产生内疚感,觉得是自己的行为而让最喜欢、最亲近的亲人恶语相向,都是自己的原因才让他们不和睦。这个无形的负罪感,可能会让孩子变得敏感、脆弱、谨小慎微。孩子在家里更加注意自己的行为,自己喜欢的一些事情,如果觉得父母或者周围的人不喜欢,就会压抑自己的情感、爱好和想法,行事都是根据父母或权威的脸色。
孩子经常会用大哭的方式来得到自己想要的东西;做错事情不会主动承担,经常撒谎,将责任推给他人;在同学交往中,过于在意他人对自己的评价和认同,小心自己的行为,害怕惹怒他人,受到欺负会选择逆来顺受。长大后,与人相处的过程中,很少直接表明自己对某件事情的态度,也很少拒绝别人,哪怕别人的请求已经不太合理了,可能会形成讨好型人格。
孩子还可能向相反方向发展,认为反正我已经是个坏孩子了,不会体谅他人,不考虑自己的行为是否会对别人造成伤害,为人冷漠。经常情绪不受控制、摔坏东西、攻击他人或自己,当受到严重批评指责的时候甚至可能出现离家出走或者自杀的极端行为。
3、孩子可能形成自卑性格
爸爸和妈妈吵架了怎么劝3父母经常当着孩子的面吵架,对孩子有哪些影响?
1、影响孩子以后婚姻观
如果家长在孩子小时候,经常当着孩子的面吵架,家长可能觉得没有什么,但是孩子会全部看在眼里,看着父母整天为了一点小事整得面红耳赤,甚至大打出手。
等到孩子将来长大之后孩子会出现恐婚的状态,因为孩子害怕自己结婚之后会成为父母那个样子,想想都害怕。所以孩子迟迟不敢跨进婚姻的殿堂,宁愿自己一个人。
2、影响孩子的性格
家长经常当着孩子的面吵架,会对孩子的性格造成影响。因为有时候家长会把情绪牵扯到孩子的身上,孩子平白无故地也会躺枪。每当孩子看到家长歇斯底里的样子,孩子就会特别害怕,甚至有的孩子都想找个地缝藏起来。慢慢的孩子胆子在家长的吵架声中变得越来越小,孩子也越来越不愿意说话。
3、给孩子造成心理阴影
家长经常当着孩子的面吵架,会给孩子留下心理阴影,家长怒发冲冠的样子印在孩子的脑海里迟迟消失不去。
有的孩子白天看到父母吵架,晚上都会做噩梦。更有甚至,每当孩子看到吵架的画面孩子就会特别的紧张和害怕,如果孩子长大之后和别人之间发生口角,孩子就会浑身发抖。因为家长给孩子留下的心理阴影一直围绕着孩子。
所以家长无论如何为了孩子考虑,再大的事也不要当着孩子的面吵架,如果家长之间真的出现冲突,也请家长避开孩子。
当父母想要吵架的时候,该如何做可以避免伤害到孩子
1、不当着孩子的面
父母如果真的到了怒火中烧的时刻,到了不可控制的时刻,家长也不要当着孩子的面,父母双方可以避开孩子,找个孩子看不到的空间,声音也不要太大,不要打扰到孩子。等到父母的事情解决完之后再出来。而且出来之后不能让孩子看到父母情绪的变化。
2、双方冷处理
父母双方想要吵架的时候,父母可以选择用冷处理的办法,父母双方暂时谁也不要理谁,等到孩子睡了或是孩子不在家的时候,父母再把事情拿出来探讨,这个时候父母的情绪都已经冷静了,再去解决问题也不会起什么波澜。
3、不抛下孩子独自离开
父母吵架的时候最容易忽略的就是孩子,有的父母一生气双方都摔门而去,留下孩子一个人,这种是对孩子最大的伤害。所以父母吵架无论怎样也要留孩子独自一人,因为这样对于孩子来说确实挺害怕的。
如果父母不想伤害孩子,不想给孩子留下阴影,父母最好不要吵架,无论何时何地无论有没有孩子。再有就是父母吵完之后可能很快就忘记了,可是孩子不知道,孩子会一直记着父母的那种状态,甚至影响着孩子的一生。
所以父母之间遇到问题,请和平相处,有问题大家拿出来一起解决一起商量,不要动不动就气急败坏,这样不仅伤害父母之间的感情,还会伤害整个家庭的氛围。而且人在情绪中很容易说出一些伤害别人的狠话,这些话说出来容易,收回去可就没那么容易啦!
要把他们劝下来。首先是你爸爸不对,做儿女的应该孝敬父母,不应叫父母生气。然后分析原因,如果是爸爸错,应向奶奶道歉和好;若是奶奶错了,你爸也不能和她吵架,要把道理说通,以理服人,也是对长辈的尊重。
男人啊,我置身事外来看你们家,各有各的理,各打五十大板不为过
首先,你媳妇嫁到你家很好的一个女人,贤惠懂事。你爸爸眼睛不好,长期在家心情多少也会不好,但是脾气可以跟自己儿女妻子发,跟儿媳妇是绝对不能发火的,一个娶进来的女人,忙里忙外已经很辛苦了,不能再挑剔了。
其次,婆婆,自己忙不过来可以好好跟媳妇说,看在她忙里忙外的份上不能吵,看在儿子的份上更不能吵,可是你妈妈没看到媳妇的不容易,只觉得应该应分······
假如,自己的女儿嫁到这样的人家,或是自己的孙女将来在类似的家庭中遇到这样的境遇,你们心里作何感想?是婆家欺负人还是自家孩子跋扈?
另外,媳妇也确实不容易,看到别人家儿媳妇被疼爱,被宠着,自己却面临着莫大的压力,忙里忙外还要被数落心里自然会有委屈和不满的,毕竟是年轻人,受了委屈还没学会包容,所以会出言不逊,如果你爸爸妈妈好言好语也不至于这种地步。
到现在,你爸爸妈妈还主张你离婚,他们就不想想,儿子离了婚,就这样的现状何年何月再去找一个这样的儿媳妇?这就是你爸爸妈妈糊涂了,孩子怎么办?那么小,哪个女人能像亲妈一样爱她?
换成我女儿在你这样的家庭我都会心疼的,你千万别听父母的话,脑袋一热去离婚,再也找不到这样的女人了。
这个年月,有几个儿媳妇像她这样伺候一家人的,何况你爸爸还看不见,如今妈妈身体也不好,一家的重担她陪你扛着呢
多做做你爸爸妈妈的思想工作吧,于情于理都不能主张离婚的
主动登门去道歉吧,请求她家里人的原谅,挽回这个家才是你的明智选择
爸爸和妈妈吵架怎么劝
爸爸和妈妈吵架怎么劝,吵架其实是我们生活中很常见的一种行为,当然大家也都知道,往往最亲近的人吵架都是比较凶的,也是最清楚对方痛处的,以下爸爸和妈妈吵架怎么劝。
爸爸和妈妈吵架怎么劝1一、了解父母吵架的原因。
如果你想要化解父母之间的矛盾的话,首先要了解他们吵架的原因。看一下他们到底是为了什么吵架,这样才能更好的化解他们的矛盾。很多父母可能是因为工作上的问题,或者是生活上一些比较琐碎的事情而吵架,这时候我们要分清楚这些事情的轻重缓急,然后再用不同的方法去化解它。
二、在彼此之间说对方的好话。
父母吵架的一般处理方法就是吵完之后就开始冷战,这时候作为子女的我们可以分别在父母面前说对方的好话。
比如你在妈妈的身边,你要跟妈妈说爸爸之前怎样对妈妈的,说一下爸爸对妈妈有多好,爸爸做了一些什么好事之类的话题。
这样妈妈就会知道爸爸的一些优点,那妈妈的气可能就消下来了。你在爸爸身边的时候,一定要说一下妈妈这些年来有多辛苦照顾家,照顾孩子之类的话题,这样能感化一下爸爸,让他们的情绪能够缓解一点。
三、单独找他们聊天。
单独找他们聊天,可以问一下他们,他们是为什么而吵架,然后做一些思想工作,再用一些比较缓和的方法劝一下他们,让他们和好如初。
四、多回去看望父母。
其实很多父母老了之后,情绪就不是很稳定,所以他们可能会经常吵架。那作为子女的我们平时的话一定要多一点回去看自己的父母,父母一个人在家很寂寞的,如果平时多回去的话,父母就会开心一点,这样子他们吵架的次数就会减少。
五、不要当面说他们的缺点。
父母是比较要面子,所以我们不要当面说他们的缺点,如果当面说他们的缺点的话,他们会控制不住自己的脾气,这样子吵架的次数就会增加,那最后受伤害的还是所以作为子女的我们,我们一定要在父母面前多说一下他们的优点,哄一下他们开心。
六、给他们生活增加一点乐趣。
父母老了,可能生活就会变的枯燥起来,这时候子女在外打拼的话,父母两个人在家里,就会很寂寞,所以作为子女的我们可以为父母找一些乐趣,比如买一只小狗小猫让她们养养,或者带他们去公园认识一些新的朋友,亦或是买一些乐器之类的东西,让他们玩一下,这样子为他们平时的生活增加一点乐趣,那他们也不会那么烦闷,吵架的次数也会减少。
爸爸和妈妈吵架怎么劝2父母吵架妈觉得委屈怎么劝解 有五个小妙招
一、可以在妈妈面前多说一点爸爸的好话。
主要父母之间吵架,肯定是因为父母双方都有一些问题,所以才会爆发矛盾。我们首先要做到的是要平息一下妈妈的怒气还有平息一下妈妈的委屈。我们尽量在妈妈面前说一些爸爸的好话,说一下爸爸以前是怎么对妈妈好的,爸爸有什么优点之类的。这样听下来,妈妈的心情就不会那么激动,然后慢慢平复下来。
二、单独跟妈妈聊天。
我们可以找一个适当的机会去妈妈的房间单独跟妈妈聊一下天,搞清楚爸爸和妈妈之间吵架的原因是什么?搞清楚妈妈是为了什么而伤心。这样子的话,我们就能找到一些解决方法。然后再去劝下妈妈,让她的心情不要那么紧绷,这样子就能起到一定的效果。
三、买一些小礼物哄妈妈开心。
其实妈妈的是一个女人,她心里肯定会住着一个小女生。所以如果我们送了一些比较有趣的小礼物,或者买一些比较有趣的东西给妈妈的话,妈妈会很开心。所以我们可以给妈妈送一些巧克力和花之类的东西。因为时间磨灭了父母亲的激情,平时父亲也不会这么浪漫,不会送一些小礼物,所以我们可以送一些小礼物给母亲。
四、在父亲面前多说一下母亲的好话。
其实我们可以在爸爸面前说一些妈妈的好话。说一下妈妈平时的辛苦,还要说一下平时妈妈是怎么照顾爸爸的,这样爸爸听了之后可能会心情好一点,也可能会认识到自己的错误,然后去安慰自己的老婆。这样子的话,可能母亲就不会那么委屈了,所以这个方法就是曲线救国,让爸爸去搞定妈妈。这样子的话,才能从根本上解决矛盾问题。
五、多陪陪母亲。
我们平时长大了会经常离开家,有工作的原因也有学习的原因。所以平时我们有空的话就要回去多看看自己的父亲母亲,只有陪伴才是对他们很好的慰藉,所以我们平时多回去陪他们。
这样的话,他们之间就不会有那么多的矛盾,心情开朗了,他们的生活才会越来越好。平时他们心里委屈,可能是因为一些孤独的原因,所以只要你回去多陪陪自己的母亲,可能他们不会那么委屈的。
爸爸和妈妈吵架怎么劝3爸妈吵架安慰的劝架句子三篇
1篇
1、一分谦让,家庭成员之间不要事事针尖对麦芒,多给对方说的机会,多为对方着想,避免发生不必要的冲突,亲情无价。
2、一分惊喜,制造戏剧化效果,往往很多矛盾在玩笑中灰飞烟灭。
3、二分责任,承担自己应尽的责任和义务,多为家庭做一点,少为自己考虑一些。
4、二分沟通,很多矛盾都是由于家庭成员之间缺乏沟通从而使矛盾激化。
5、四分豁达,人生短暂,应创建和谐社会、和谐家庭,凡事想开点,不要事事斤斤计较,不要勾心斗角,不要贪小便宜,心胸开阔一点,乐于感恩的人活得轻松愉快。
2篇
如果你父母是常吵架的,那就很没必要担心什么。他们彼此练就了这么多年,吵架已不可或缺。甚至有人说:“这么长时间,吵也吵出感情了。”吵架有时也是交流和必要的发泄方式。
如果你父母是因为少有的重大事件吵架,你们则要多加注意。特别当他们面子上抹不开时,调解也是容易的。要多打电话,了解事态发展。
你要勇敢。
你得面对现实,“不要为打翻的牛奶哭泣”。
父母已经这样了,而且不是一天两天。要接受自己不能改变的现实,才能有力气改变能改变的事情。
成长很多时候就是学会一种节制:对情绪、对欲望等等。
被呵护是甜蜜的,而成长才是真正的幸福。
3篇
首先,夫妻俩应该当着孩子的面和好,明确无误地向孩子表明,吵架的事情已经过去,爸爸妈妈不再吵架了。
其次,鼓励孩子把当时的感受说出来。再有针对性地加以宽慰解释。比如孩子说害怕,要弄明白具体怕的是什么,是父母当时的高声喊叫,还是怕父母不要自己了。然后向孩子解释,说爸爸妈妈当时是一时冲动, 没有控制
自己等。孩子尽管对这些解释有点似懂非懂,但是看到爸爸妈妈平心静气地讲话,自然也会平静许多。时间久了,只要父母一直不再吵架,孩子就会把父母吵架的事情渐渐淡忘。
还有,应注意孩子有没有模仿父母吵架的情形。孩子可能是无意的模方,告诉孩子这不是好孩子应该做的就可以。 有的孩子会说:“爸爸那天就这么说的!”家长不要一一句“大人能说,小孩子不能说”把孩子堵回去;应该承认,那天爸爸这么说也不对。
孩子的心灵是纯结美好的,他们需要成人的精心呵护。要使孩子身心健康的发展,必须有一个和谐的家庭环境,父母间即使有矛盾冲突也应避开孩子冷静处理,以免孩子受到不良的刺激,在孩子幼小的心灵上蒙上阴影,更不能把孩子作为自已与对方较量的筹码或攻击对方的工具,让不懂事的孩子卷人大人的是是非非之中。
如果夫妻双方的关系的确难以调和,也应该尽量为孩子着想,理智地对待冲突,尽量对孩子解释清楚,向孩子保证不会不管他。既不能利用孩子年幼,对孩子历数另方的不是,把恨和报复的种子撒进孩子幼小的心灵。当然,也不能因觉得对不起孩子而溺爱孩子。
家家都有一本难念的经,每一个家庭都会有很多烦恼,作为一名男性在结婚生子之后所要承担的不仅仅是家庭的责任,同时,更重要的是维护好每一个家庭成员之间的关系,其实男性和女性是一样的,在婚姻当中,如何处理好岳父岳母和自己父母之间的关系也是非常重要的,但同时也是一件很棘手的事情,因为只要处理不好就容易产生更大的矛盾。
其实岳父岳母和自己的父母吵架发生矛盾,首先考虑的不是要帮谁这个问题,而是应该了解这个事情发生的始末,找到他们吵架的根源,然后去寻找方法解决这个问题。作为家庭当中的一名男性,一个是养育自己长大的父母,一个是妻子的父母,这两个关系是非常敏感的,如果处理不好还可能会影响到你和你妻子的婚姻是否幸福。
当你的岳父岳母和自己的父母发生矛盾的时候,一定不要表明自己的立场,说话和处事上不要偏袒任何一方,在这个时候你就要遵循这样一个原理那就是帮理不帮亲,看一下这件事情的错到底出在哪一方。
之后再采取一些温和的手段处理一下,然后让他们双方先冷静一下,过了一段时间之后大家在坐在一起深入交流一下,你作为双方联系的纽带一定要帮助他们沟通交流,经常在双方之间走动,了解他们对这件事情的想法和看法,然后提出一些针对性的意见。
很简单啊,其实父母和子女没有隔夜的仇,父母是不会责怪自己的子女。当然,你可以用婉娩的方式,比如发短信、写信什么的。以后你们之间有什么矛盾都可以这么做。
依旧一如既往的回到家里。进家门先喊爸妈,完了看看你爸的反应。你是孩子,父母与儿女没有隔夜的仇。但对于你来说,事情既然已经发生了,还是解决一下好,也好让父母知道你已经长大了。
如果你是男孩,你就拿出男人的样子来,正面给你父亲道个歉,先检查自己的过错,然后也可以较温和的指出父亲的欠妥之处。
如果你是女孩那就更好办了。你叫他后如果他不是很热情的回答你,你可以撒娇嘛!搂住他的脖子不放,说“我错了还不行吗!你别这样嘛!下回我一定改”。
父女之间哪有天大的仇恨的,你想和你爸和解还不简单么,这件事情你先和你妈妈说好,到时候你和你爸爸道歉的时候他或许会说你。
那这时候就需要你妈妈帮着敲敲边鼓了,你回家后先主动的叫你父亲,当爸爸的是永远不会记子女的仇的,哪怕你犯天大的错只要你敢于在他面前承认错误,那么他是不会不原谅你的。
关键就是在于你自己的态度了,在道歉时不管你爸爸怎么说你都不要顶嘴,因为父母永远是为孩子好,而不可能害自己的子女的,这位你就和你爸爸会和好如初了。其他的话大概也不用我教了吧。
家庭的某些矛盾本不是根本矛盾,没有多少是大的原则问题。无非是当家长的盼子成龙,盼女成凤的心态太急切,而你们年轻人则更向往无拘无束。 如果你能很好的处理好这次小危机,那你在父母心中的形象也会有一个大的改善的。
我觉得赶紧和解才是正确的处理方式,爸爸在世人眼中的形象永远是高大伟岸的,其实爸爸也是最通情达理的,跟子女生气其实就是在那一个时间点,过了之后就好了,就差你主动求和了,所以大家不妨一试,主动求和。
父亲是家庭重要的角色之一,在生活中不可避免地会与父亲产生某些矛盾,从而出现口角,这个时候身为子女应该这样做。
一、首先是冷静。当出现口角纷争时,说明双方都不冷静,这时身为子女最先做的应该是冷静下来,不能心血来潮什么话都往外说,这样做不仅伤害父亲,也破坏了父亲与子女之间的感情。
二、然后是换位思考。冷静下来之后就要思考到底是谁的错,如果没有谁对谁错,就站在父亲的角度去看待这个问题,想象如果自己是父亲会怎么做,体验一下父亲的感受。
三、接着是对父亲说出自己的心里话。年轻的时候往往因为看不起自己的父亲而缺少充分的沟通,成熟之后才发现父亲的所作所为,如果换做是自己也是会那么做的。所以,沟通是减少彼此矛盾的重要基础。向父亲说出自己的感受,必要时就低头认个错,孝顺是解决好家庭问题的良药。
四、在说心里话时,千万不要哭。因为心里话多多少少会带有一定的攻击性或是伤害性,如果是哭着说出的会更让人厌烦。挺直腰板,义正言辞,不卑不亢,和父亲站在平等的位置上沉稳地地表达出自己内心的想法,才更加具有说服力。
五、说完自己的心里话之后,如果父亲能够平和地跟自己交谈就说明这些方法是有效的。如果还是在气头上,那就只能等这件事情冷却或者干脆忘记。既然事情解决不掉,总不能一直就这样把它放在心上影响自己的心情,所以遗忘也是一种处理矛盾的方法。
遗忘的方法有很多,最常用的就是转移注意力。我们可以去做一些自己喜欢做的或者感兴趣的事情,以此来把那些不愉快的东西通通都抛到脑后。
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