情侣吵架了该怎么办

1、不要试图改变对方　真正成熟和持久的情感不是试图改变彼此，强迫他们和自己一样思考。相反，你应该接受对方，用你的力量与去影响对方。感情是两面的，当一方改变时，必定会影响另一方的改变。所以，即使恋人注定要吵架，也不要经常抱着改变对方的心态。　 2、倾听对方的声音，不要急着反驳　不要打断别人是最基本的礼貌，而情侣吵架往往是因为感情上的原因，会习惯性地打断对方表达自己的观点和想法，这样往往会将问题升级。明智的正确方法是不要急着反驳，冷静下来，等到对方讲完为止。让对方有机会表达，耐心点，听听对方的话。如果只顾自己的感受又如何解决问题呢？　 3、不要轻易指责对方　你可以表达你的情感，你的感受，以及具体的事物如何影响你，但是不要盲目地指责他人，责备只会让矛盾升级。用另一种方式考虑一下，如果你做错了什么，你被冤枉了，如果别人盲目责备你，你会觉得不舒服。为了解决你们之间的争吵，请不要轻易指责对方。　 4、有同理心　你有情感，对方有情感，沟通和交流，彼此需要表达自己的感情和想法。不要以为只有你不舒服，对方无所谓。很多事情夫妻吵架，你理解对方的立场，通过换位思考，因为爱和理解，争吵也会自然的解决。　 5、理解对方　互相尊重，互相理解，互相欣赏，反思自己的一些问题。在沟通和相处的过程中，争取更好。双方都互相关注，这样才能走得更远。　 6、不要总是在讲道理　女人是重视感受的生物，道理都懂，但是总是一味的讲道理，不在乎对方的感受会伤害到彼此的感情，如果是因为小事吵架，不要总是想着讲道理，学着倾听一下她的内心感受，没有理由这样做，因为女人在生气时不是理性的物种。如果有一方懂得退让，才会避免更多的吵架。　情侣吵架了该怎么办2　 情侣之间如何避免吵架　 一、懂得相互的谦让　如果在一段感情当中两个人都太过于强势的话，那么这样的一段感情相处起来非常的累。因为两人都太过于固执，有自己的想法，所以很难有契合的一个点。而这样的一段感情是难以长久的走下去的，所以在感情当中如果想要更加顺利更加长久，一定要懂得谦让。谦让就是求同存异，在相互的交流和沟通当中，去明白对方内心真实的感受，在原则允许的条件之下，做出自己的让步。　 二、相互尊重　在一段感情当中，尊重是两个人能够相处地更加和睦的前提，比如说对方还没有谈完自己所想要表达的观点和感受的时候，你不要着急着说话，也不要着急下定结论，而是要等对方慢慢的谈论完之后你才应该慢慢的去谈及自己的想法，所以一定要学会去怎样尊重别人，这样才会让感情当中的矛盾越来越少，而不是累积得越来越多。　 三、不要翻旧账　一段感情应该是往前看的，不是应该往后看，以前可能在感情初期的时候两个人还不够成熟，所以做了很多错事，但是如果你选择了原谅对方的话，那么就不要再去提起这样的一些往事，不要选择去翻旧账。无论男生女生对于这样的一个举动都是非常反感的。翻旧账意味着揭对方的伤疤，让对方痛的时候同时也让你痛，所以感情当中的两个人一定要往前看。　 四、学会妥协　小编所说的`妥协也是有一定原则性的，在不打破自己原则的前提下向对方妥协，其实并不丢脸，而是对于爱情的尊重和偏爱，也是对对方的爱护和呵护。其实很多小事上妥协一点，并没有什么关系，反倒是可以增进两个人的感情，避免一些无谓的争吵，所以这样的一些妥协何乐而不为呢？　 五、多回忆过去，记录开心的时刻　其实一段感情长久地走下去，必然会经历很多开心的时刻，这样的一些时间是值得去珍藏，值得去回忆的。而且多多回忆过去美好的时刻，能够增强两个人的幸福感。此外小编还有一个建议那就是可以把你们所经历的开心的时刻都记录下来，这样的话当你们生气吵架的时候，都去翻看这样的一个日记本，那么回想到以前的一些美好，再看看眼前所面临的爱情的难题，也就没有那么难以跨过去了。

俗话说：“爱之深，责之切”，这句话除了适用在父母和子女的关系上，用来形容情侣之间的关系上也是再恰当不错了。

同样的事情，如果是其他人做了，你可能并不会生气，但是如果是你的恋人做了，你就一定会暴跳如雷。比如，约好的聚会被放鸽子。我们大多数人对恋人犯错误的容忍度是比其他朋友低的。

所以，情侣之间经常会因为一些鸡毛蒜皮的小事情争吵。他们在发生矛盾时，基本上不会去思考，只是凭着条件反射来释放情绪，表达自己心中的不满，也不会去顾虑自己说出的话是否会对对方产生伤害。

想要表达自己心中的想法和不满这没有错，但是用错了办法，不仅会破坏两人之间的关系，还会对对方造成一种潜在的精神暴力伤害。

可能我们的本意只是希望对方多关心自己，希望他能够按照我们的想法去做，我们从来没有想过和“暴力”扯上关系，不过如果稍微留意下现实生活中，不同人的谈话方式带给我们的不同感受，你就会发现，有些话确实很伤人！

那么我们应该怎么做，才能让我们减少一些争吵呢？

首先，我们需要了解对方想要通过吵架跟自己表达些什么？

在此之前，我们需要明白一个道理，对方跟你争吵并不是说他就是不爱你，相反，有时候越是相爱的人越容易发生争执。

记得在今年的热播综艺《我最爱的女人们》中，张伦硕和钟丽缇争吵过两次，每一次争吵，网友都认为他们两人不够相爱，但是随着后面节目的播放，你就会发现，两人其实是很相爱的，而且是越来越爱。

其实，了解他们的人都知道，这两人的成长环境，年龄，文化，性格都是不同的，两人因为另一档节目相识相爱到结婚，一路走来真的不容易。所以在一开始的相处中，必然会有各种情况发生。但是两人彼此有爱，总有一天会消除这些差异的。

其次，虽然两口吵架在我们日常生活中是再寻常不过的事情了，但是我们也不能把吵架太不当回事。吵架是彼此的宣泄，可以将自己心中的感受，需求，愤怒，全都表达出来，我们需要好好听清楚对方到底在跟我们吵什么，我们才能更好的解决问题。

就像钟丽缇和张伦硕在第一次吵架的时候，就是因为张伦硕让钟丽缇帮忙挡一下镜头，但是钟丽缇就随意拿了张纸挡一下。就这样，张伦硕就爆发了，埋怨钟丽缇对他太敷衍。

在有些网友面前，可能觉得张伦硕小题大做，有点斤斤计较。但是你如果有注意到他在吵架时说的话，就会发现他介意的是，钟丽缇虽然回应他，但是却没有给他足够的尊重，就像是在敷衍他，而且这种情况应该不是第一次了。

张伦硕的性格是典型的山东男人，爱面子，嘴硬，有点大男子主义，但是同样也有细心，疼老婆的一面。

但是自从他们恋情曝光以来，他们一直被外人说是“女强男弱”，这种希望女方给自己足够尊重的心情也就可以理解了。

而钟丽缇呢，她性格好，开朗，温柔，体贴人，但是由于一直独自带着两个女儿，凡事亲力亲为惯了，独立惯了，所以她的想法也很难被人改变。

所以当这两人人在一起的时候，一个需要对方给自己足够的尊重，而另一个总是忽略对方的诉求，按照自己的想法走。当矛盾发生时，一个责怪对方没给自己信任，尊重，另一方伤心地说“他不理解我，他不懂我”。

像他们这样的问题应该在每一对情侣之间都会存在，而我们需要清楚，发生矛盾不可怕，重要的是解决矛盾和平息愤怒的过程。

最后，我们要学会运用吵架增加两人之间的感情。吵架也是一门艺术，也是两性相处的必修课程。下面就来说说哪些话我们在吵架时应该避免。

第一，不要人身攻击

有的人吵架为了占上风，总是不自觉地相互人身攻击，专门往人家的痛楚戳，而被戳到痛点的对方，就会开始更猛烈的还击，你不让我好过，我也不让你好过。

这样的后果就是，原本的问题还没有解决，两人又产生新的隔阂。有些话从最亲密的人口中讲出，杀伤力往往更大。

第二，吵架不要争出个对错

有些事情可能必须要分出个对错，但是在爱情中，最好能睁只眼闭只眼，不要过于较真。因为有时候赢得了道理，但是却输掉了感情，毕竟，在感情的世界那里有什么道理可言。

回过头想想，就算你先低下了头，你有什么损失吗，其实并没有。

第三，不要翻旧账

两个人生活在一起，最忌讳的就是翻旧账。生活中，谁都不可能犯错，但是谁都不愿意为曾经做错的事情而道歉一辈子，事情过去了就过去了。

如果你一遍又一遍的提起，把对方一遍又一遍钉在耻辱柱上，对方迟早有一天会离开。最好的办法就是，你如果能原谅对方的错误，你就绝口不提，如果不行，就一别两宽，各生欢喜。

第四，不要持续冷暴力

吵完架，两个人各自清醒一下，自然是好的，但是如果你一直逃避，每次吵完架都是冷处理，不仅不能很好地解决问题和矛盾，还会疏远对方的亲密，造成关系的冷淡。这个时候，如果有第三者的介入，就会是你们的关系雪上加霜。

做到以上这些，相信你一定能收获一份不错的感情，记住相恋靠缘分，相爱靠经营。

每个人都有可能会遇到自己的恋人，恋爱中的两个人总会因为一点小事，比如两个人谁都不愿意做，谁都不愿意让着对方，总是想着和对方闹，让自己难受。但是如果两个人每天都会因为一点小事吵架那该怎么办呢？情侣吵架一定要把握好分寸，要分清时间上和空间上的区别。要避免因为吵架，或者一方控制不住自己而做出冲动行为导致离婚。也不要因为吵架而对对方大吼大叫一番。

一、分清时间上和空间上的区别

情侣之间吵架，一开始可以在时间上解决问题，两个人分开时间久了，双方就会发现彼此之间很容易出现问题，但是过一段时间后，两个人就会冷静下来。两个人可以在生活中多和对方沟通、交流，并且要学会发现问题和解决问题。如果没有发现这些问题就要多去关心对方，并且让对方知道自己正在改正这些坏习惯等等。并且当你发现对方身上存在这些问题太慢也会非常生气。每个人都有可能遇到一两个脾气暴躁又爱生气的人，如果发现这些人都跟别人吵架了那只能说明两个人之间存在着问题。

二、该冷处理就冷处理，该说不说就不说

情侣之间吵架最忌讳的就是两个人冷战，不沟通，更不要在一起。很多人说吵完架就可以直接分开了，其实这样做反而会更加的让对方伤心失望。但是如果情侣之间每天吵架那就不应该了，应该冷处理。而冷处理其实就是一种不带感情色彩的沟通方式。也就是当彼此之间吵架不想沟通时要选择冷战一下解决问题。

三、吵架时一定要注意分寸，避免吵架以后还大吵特吵

情侣之间在吵架的时候一定要把握好分寸，不要大吵特吵，因为大吵大闹的行为不仅会伤害到另一半还要浪费大量的时间在另一半身上。而且吵完架之后两个人也不知道要如何去进行弥补，这样就会造成双方更加严重的心理创伤。如果一方是在上班时吵得很凶但是下班以后呢？两个人之间真的是一点也不想吵起来哦！其实情侣之间吵架是一件非常正常还很正常的事情。而且只要双方能够把握好吵架之前和吵架之后一定要注意对方对自己发来的消息是否太过敏感甚至是在对方不知道怎么回事时说出来的话是否过于消极或者是不愿意被对方看到。

在可能争吵之前做好提前的应对，比如情绪控制、同理心、耐心。

很多的争吵是因为彼此之间具有不同的认知，当看法发生冲突的时候，会因为争论高下输赢发生争吵，比如证明谁更占理。在这种情况下需要你保持耐心可以聆听对方的想法、看法、评判、或者情绪的发泄，切忌带着情绪去做回应。然后需要有足够的控制力让自己不要立即反驳或者辩解，用同理心去试着理解他，帮助对方平复情绪，在平和的状态下再进行事情或者问题的分析，尽可能的去找一个认知的平衡点，不是为了判定一个对与错。

同样，如果是某一方在行为或者认知上有严重的过失，在面对别人的劝告或者纠错时而产生争吵，也可以采用这种方式，但是要避免对方情绪过激产生更加不可控的行为，而且一定要明确地让他人知道自己行为的错误。

俗话说，舌头会用牙齿战斗，更不用说厌倦了整天的恋人，怎么没有矛盾？每个人的想法都不同。有一个矛盾和正常，关键是如何处理矛盾，解决矛盾，让彼此的关系进一步，并达到双方都能接受的程度。了解这5个笔画，让你的爱进一步。

1没有矛盾，只是有点，另一方是错的，你是对的

当许多夫妻爱，当我喜欢油漆时，当我矛盾时，当我矛盾时，我“以”中心“为”以“为中心”，或者大男人的思想已经完成，或者“公主”爆发，别人别人，我认为这是正确的。另一方是错误的。正确的是，冷静下来，沟通好，反思自己，合理化问题。

这对夫妇之间的矛盾并不恐慌，这5日将教你修复感情，这种关系进一步

2保持恋人之间的距离

这意味着夫妻之间，给彼此的空间，不要粘得太多，保持太安全。爱就像你手里的风筝，你的脚癣就越多。相反，给予中度紧张，但更好。要相信一个信念，你不能逃跑，不是你的，你不能强迫，你不是真爱。

3不要攻击个人攻击

许多年轻人不仅仅是年轻人。在许多性别关系中，情绪破裂的一个重要因素是在他们有争吵时互相攻击，并且他们互相攻击，进行个人攻击，而不是思考事物，差不多思考？重要的是要知道杀戮语言是看不见的，这是巨大的，六月受到伤害的话，这就是这个真理。产生疤痕后，很难修复它。

4不要侮辱彼此的母亲

我见过很多人，我会挂粗糙口，迎接女性的母亲，这让女人非常不舒服，他们大多说，我不能做到这一点。然而，当女人以同样的方式侮辱男性母亲时，这个男人不能接受，结果更加可怕，更激烈，即女人的悲剧，家庭的悲剧发生了。

爱与婚姻是一种学习，学习是好的，长期长，学习不好，如进入地狱，非常不舒服。当我遇到时，有10,000个理由在一起，当分开时，原因只是一个，即“不爱”。如果你不爱，不要爱它，不要在另一边留下一些缺点来互相羞辱。

例如，《爱情公寓》 Luli Qiao和Meijia最初想玩戏剧给闪光，目的是让闪光妹妹挖掘卢之曲。这两件事很有趣，这两件事才能打开彼此的缺点。例如，在生活中，有些女孩羞辱男人的下半身。容易，变得更加困难，更加困难，更坐在对手的角度上，你会发现矛盾会慢慢减少，感情会越来越深。