吵架后该怎么道歉呢？

一、可以主动认错

吵完架后，如果真的发现是自己的错，那么作为一个负责任的人，你应该去主动认错。如果对方足够大度，相信也会原谅你的，但是一定要注意你的道歉的态度要诚恳，不然别人感受不到你的诚意，也是不会原谅你的，反而你可能会觉得别人小心眼。这种认错是发自内心的认错，而不是口头上简简单单的认错，敷衍了事，别人肯定是不会接受的。

二、可以弥补和反思自己的过错

既然已经吵完架了，时间也不能够逆转，你可以道歉，然后再进行弥补。弥补的方式可以根据你吵架的事情的严重性来判断，如果吵得非常厉害，别人已经心灰意冷，那么，这个时候你就应该弥补一份大礼，或者是用心的为别人做一件事。事后，也要认真反思自己的错误，想一下到底哪一步出了错，是因为自己说话不经过脑子，伤害到了别人，还是自己太过固执，又或者是自己强词夺理呢，总之，要从这一次的事件当中，收获到一些东西，避免在下一次交谈中出现吵架的情况。有话好好说嘛，干嘛非要吵架呢？

如果是对方态度过于强硬，那么你软下来，别人也就没了气势。如果非要硬碰硬，只会伤害到彼此的心。希望大家都能够记住一句话：如果两个人之间出现了问题，那么两个人应该共同面对的是这个“问题”，而不是和对方吵个不停。吵架并不能够解决问题，还会伤心，一定要冷静下来哦。

情侣正确吵架攻略

正确吵架攻略

平时开始洗脑

●洗脑一定要及时、有效、彻底！

●平时要经常和男友撒娇说“万一吵架，那都是气话，你不准当真不准生气喔~我最爱你了，知不知道”说完楼着他脖子亲一下，然后往他嘴里喂点好吃的~（棒）。

●或者宝宝~你以后一看我生气，就要抱我，不准不理我，听见没？洗脑之类的，平时可以着花样说。

●每周都说，日积月累地说，才能起到洗脑作用!为了不让他烦，你每次不能干说，要一边说一边给他甜头~。

●比如说完就亲一亲抱一抱。让他每次接受你洗脑的时候，心里都美滋滋的。

正确吵架攻略

衍生问题不会撒娇怎么办

分享一个阶段改变计划

①先以“温情关怀”为主，比如最近累不累？衣服多穿点，别冻着。陪我去买东西好不好？

②关心他后，开始加语气词！

问最近累不累？最近累不累嘛？

问衣服多穿点，别冻着衣服多穿点喔，别冻着啦。

③加了语气词再增加你的主观感受。

问最近累不累？最近累不累嘛？我超想你。

问衣服多穿点，别冻着向衣服多穿点喔，别冻着，不然我会心疼的噢。

④增加了主观感受，再增加一些对对方的要求。

问最近累不累俯？人家想你啦①最近累不累啊？

人家想你啦。早点回来陪我嘛~

正确吵架攻略

回归正题正确砂架过程

①吵架的情绪管理好情绪（第一步）

◆男友是否重视你的话，首先取决于你的情绪和语气。

◆如果你一上来就很情绪化，他就会自动觉得你在无理取闹、耍性子！从而进入抵抗模式，甚至直接冷处理。

正确方法。

1、尽可能让语气变得平静而理智！起码是看起来。

2、不要带任何情绪，这样才能打开他的倾听模式。

3、这种吵架解决了问题，就很有意义嘛。

如果是他错，只要你表达得不卑不亢，不吵不闹，别人就很容易惭愧。然后他也就没法给你贴上“无理取闹”的标签。

正确吵架攻略

回归正题正确吵架过程

②逻辑不要混乱

◆吵架这种事情，最考验逻辑感了」明明别人在说A,你跑去说B,这种吵架就很没有意义嘛。

你今天为什么打游戏没理我！？

你就事论事地说为什么打游戏没理你一他的原因是什么一以后该如何解决。

这样的吵架就很有价值，解决了问题。

●相反心什么叫“逻辑混乱”？

你今天为什么打游戏没理我？书友解释着。

你又说：昨天为什么没和我说早安。

这种逻辑层级之间的不断跳跃，没法解决任何一件事儿！不停翻旧账，最后把自己都绕糊涂了。

正确吵架攻略

回归正题正确吵架过程

◆让男人养成吵架后宠你的习惯这也是一种“洗脑”功力。只不过这种洗脑是通过条件反射的养成而进行的。

●男孩子其实都是很单纯可爱的，跟小动物一样，引导起来很方便你们吵完架，只要他开始哄你了，你就要立马兴高采烈，搂又抱。

◆你多这么几次，他就很容易养成吵完架哄你的习惯啦。

吵架以后怎么让对方主动道歉

吵架以后怎么让对方主动道歉，吵架的时候，女方这边总是喜欢一哭二闹三上吊，这样不理智的行为会让男生更加厌恶，如何聪明机智的处理吵架问题，下面我整理了吵架以后怎么让对方主动道歉，一起看看吧！

吵架以后怎么让对方主动道歉1

01

这两天收到一个粉丝的私信，跟我说她想跟自己男朋友分手，因为她男朋友从来不会在吵架之后主动跟自己道歉。

这让她觉得自己并没有在恋爱关系中得到尊重，更没有得到男朋友的重视，甚至觉得男友根本不爱他。

很多女生都会有这样一个观点：

我要他心里眼里脑子里只有我一个人，什么事情都要首先考虑我。一旦我任性耍脾气，他一定且必须追上来各种甜言蜜语的哄好，这才是一个爱我男朋友的表现。

如果有一个男人按照这样的流程来谈恋爱，那么，他主动哄你、跟你道歉中有至少90%的情境中，他都不会觉得自己有问题。

那为什么男生还会主动道歉？

因为怕麻烦。

男生不愿意花太多的精力去处理关系，尤其是在恋爱关系中，在不明了女生心理的情况中，男生揣测一两次可以，多了就会觉得麻烦，就会放弃。

于是在恋爱的你来我往中，男生渐渐地连那一两次的揣测都不愿意去做了，就会选择直接道歉，因为男生会逐渐产生一个心理，就是：

反正不管最后怎么说都是我的错，那还不如我直接道歉了，省得麻烦。

但其实在这个过程中，问题并没有得到解决，两个人的情感还疏远了。

那怎么样才能让男生既主动道歉，又真心实意，还能不伤感情呢？

你得学会给男生台阶下。

02

不过，人和人都是不一样的，每个男生的性格、习惯和思维方式都不同。

所以，在“给男朋友台阶下”这件事情上，也要有不同的针对性策略。

从大方向上，我可以把男生分成两大类——主动型和被动型。

先来说主动型。

所谓的主动型男生，就是常常会主动跟你道歉的类型。

这一类型的人，比较好给台阶，因为你已经给他养成了主动和你道歉的习惯，所以，稍微示弱一二就好。

你只要和他表达，你非常的伤心，责怪他这么多天都不和你说话，顺便承认下你的错误，只要说“我知道我有做的不对的地方。

之后，再表达你的感受，非常的伤心和失望。

在和他说之前最好酝酿一下情绪，如果你平时是不爱哭的类型，那么这次可以试着带着哭腔。

如果平时经常哭，那么这次可以表现的非常冷静。总之要制造出和平时不一样的情绪，让他意识到问题的严重性。

因为他看到，你已经主动承认了错误，他自会认为这样就可以了，再冷战下去，也不是他想看的。

而且因为你表现出了和平时不一样的态度，让他产生了一定的危机感，所以，在你说完这句之后，他一定会有所行动，要么和你一起分析，要么直接和你道歉，以此试探你的态度。

03

再来说被动型。

一般来说，跟女生闹了矛盾之后，从来不主动道歉，或者，不经过女生的一系列明示暗示，绝不会先道歉的男生，都可以划归成被动型。

这类型的人，在你犯错之后，多会陷入冷战，也许因为他平时对你的“调教”，让你会选择主动道歉，才会让他对于哄你这件事情这么后知后觉。

那么你该如何改变这个局面呢？

常规情况下，他会等着你去主动找他，所以你要反其道而行——不主动道歉。

不过，如果等着让他给你道歉也是非常不现实，因为这样只会陷入更深的冷战中，所以你要像平常聊天一样和他说话，并且态度非常客气。

之所以有这一步，就是为之后的事情做铺垫，因为这次的矛盾过错方有你也有他，不选择主动道歉的他，在等着你打开局面，但你表现出的是，我们不说道歉，这件事就先这样的态度，就会让他认为，这件事情过去了。

也许你会想，对方真的会看出来你是这个态度吗？一定会，为什么？虽然他非常被动，但他内心戏却异常丰富，他会看你的一举一动，而且作为男生，他只要看到目前的氛围是和谐的，是不麻烦的，他就会认为是好的。

当他这样认为后，你再对他的态度出现反转，对他适当的表现不耐烦。让他感到困惑，琢磨不透你到底在想什么，你的目的就达到了。

因为他之前已经习惯了你主动，但这次你不仅没有主动，对他还阴晴不定，他一定会感觉到不对劲的，这一个办法最能激发男生的“好奇心”。

这时候他如果主动问你，你就可以选择主动和他说起这件事，并且主动和他道歉，但也要告诉他，这件事情两个人都有错，需要他也要道歉。

冰冻三尺非一日之寒，这只是培养他主动道歉意识的第一步。

在感情中，你知道该如何把握节奏，知道说什么话最能入他的心，这就是一种保持理性，又不失感性的高级恋爱方式。

吵架以后怎么让对方主动道歉2

夫妻之间在一起时间长了，难免会磕磕碰碰的，当然彼此之间吵架已经成为家常便饭，可以说在生活中不可避免的事情。有些人认为吵架是一种烦心事，还有一些人认为这是一种幸福。俗话说得好打是亲，骂是爱，不打不亲你不叫爱。

在婚姻里就是这样的，彼此之间想要长久的在一起，你们就要坚持住各种吵架之后的事情，不要因为一点矛盾就开始闹矛盾，这样只能说你们彼此之间还没有学会互相包容，一旦彼此之间懂得了相互包容，那么你们之间就虎少了不必要的一些小矛盾。当然有的时候一些小矛盾也是可以促进你们夫妻生活的工具，可能因为你次吵架就会让对方感觉到你对他的重要性，只要吵架不是分开的理由，那么都是好的。

夫妻之间吵架的好坏全部是由你们两个决定的，可能其中一方只是想耍耍性子并不是真正的吵架，但是另一方不懂得包容或者是哄对方的话，你们之间的矛盾就会增加，日积月累的增加。可能经历过几次你们不觉得有什么，但是经过时间的长度你们之间的矛盾就会越来越多，大矛盾都是由小矛盾引起的。

就像我们感冒发烧一样，如果在感冒期间不及时打针的话，可能会引起发烧，甚至还有可能会引起更大的疾病，矛盾就像疾病一样，如果有问题你就不及时处理的话，只会让问题慢慢的变大，最后解决不了彼此之间只会选择离开。夫妻之间的矛盾都是需要两个人慢慢去调节的，这种情况就像我们的裤子一样，瘦了我们就买小一号的裤子，等吃胖了，小码的裤子就不穿，重新买大码的裤子，这就是自我调节，夫妻之间的感情和矛盾也是同样的道理，都是需要及时处理和及时的调节。

现在大多数夫妻之间的矛盾都是阅历啊也多，因为有太多的夫妻不懂得去怎样调节，还有很多的夫妻生活越来越沉重，因为两个人在一起时间太长了，慢慢的就失去新鲜度，你们之间的感情就像是过时的衣服一样，出新款的时候会不惜一切代价的买到手，过时了也会好不由于的扔掉，扔掉的时候根本不会考虑当时买的时候是什么样的。人本来就是一个喜新厌旧的动物，不管是女人还是男人都是一样的，人都是一样的，没有谁是喜欢旧东西的，不管旧东西质量再好也不会再看一眼。

婚姻也是如此，作为女人你如果不知道怎么去保持对方对你的新鲜度，那么迟早你会成为他不要的东西，男人都是想拥有更好的东西，更何况一个对你厌倦又没有任何新鲜度的人，他怎么可能会选择一直留在你身边呢？

女人别傻了！自己的婚姻掌握在自己的手中，不要等到问题出现了你再去解决，到那个时候已经晚了。就像你平时吃东西的时候不注意，最后查出来是癌症的时候，你才知道要注意饮食习惯，这个时候已经晚了，不管你再怎么注意，病魔已经进入你的身体了。所以女人要保持住夫妻感情生活的新鲜度，一旦没有新鲜度，你们彼此之间就只剩下了争吵。

在夫妻吵架的时候，通常都是女人不管谁对谁错，就会向对方低头，给对方一个台阶下，这样的次数多了，男人就会觉得你离不开他，但是他离开你照样过。男人一旦有了这样的想法说明你们的夫妻感情生活基本上已经到头了，因为他开始有来了离开你的打算，只不过是或早或晚而已。

女人想自己的感情长久，那么在彼此之间吵架后就要做一下这几件事情了：

第一件：情绪上不要有太大的波动。 有太多的女人在夫妻吵架之后就会很容易做傻事，我们最常见的就是哭诉，找个朋友诉说一下自己内心的话；再不然就是夫妻之间冷战好几天。但是往往这样的做法最后都是自己向对方认错，因为只要你的情绪一波动就会很容易联想很多不好后果，恰恰是因为不好的后果，最后才导致你不得不去向对方认错，其实你这不是包容，你这是一种纵容对方的行为。最后不但不会让他觉得你离不开他 ，而且他还会觉得你什么都要听他的，在吵架的时候你都是软弱的，更何况在平常的时候呢？

第二件：冷静中的冷静，让他觉得自己很危险。 夫妻之间吵完架，作为一个家庭主妇不要像别的女人那样哭哭啼啼的，这样这会让对方觉得你很烦，首先要做的就是冷静，一定要做到很冷静，更要这装作一副无所谓的样子，让他真正的认识“我离开你也可以过得很好，有你没你其实都一样”，只要能让他认识到这一点，他就会比女人考虑还详细，他反而会感觉自己年龄已经不笑了，重点就是让他认识到你们之间的感情，几十年的感情不是说放就能放的，从而让他不在那么强势，他还会主动向你道歉。

第三件：趁此机会把自己变得更漂亮。 男人就怕自己的女人变漂亮，女人一旦变得漂亮了，身边的'男人总会盯着你，巴不得你们夫妻之间吵架闹矛盾，只有这样才会“趁火打劫”，当然男人都是了解男人的想法了，没有哪个男人会觉得自己女人变漂亮了不会感觉到危机感。在吵架后不但要提升自己的品位，还有提升自身的气质，只要有这几点他才会会认识到“其实我老婆这么漂亮”，只有这样他才会舍不得轻易跟你说分开。

女人要懂得对自己好，更要懂得去如何调节自己的感情，保护好自己，不要让自己受伤，这才是你最大的幸福。

吵架以后怎么让对方主动道歉3

偶尔的“冷漠”

在争吵之后，女人偶尔的对男人表现出冷漠的表情，让男人对现在关系产生危机感，在两性生活中，男人的占有欲是十分强大的，人只有失去了才知道拥有时的珍贵，让男人有危机感，在日后的相处中才会更在乎你，但女人要拿捏好分寸，当男人给出台阶以后就要抓住机会，冷战时间长了，只会让两个人之间的关系变得脆弱。

偶尔搬出去和朋友住

在刚吵完架后，聪明的女人绝对不会一哭二闹三上吊的耍小脾气，让男人主动认错，是以理性的态度处理问题，女人偶尔搬出去和朋友住，一是缓解内心苦闷的心情，二是让两个人彼此都冷静一下，再亲密的关系，时间长了也会因为一点小事争吵，彼此冷静过后才会明白，对方是自己相守一生的人，不应该为这点小事而伤害彼此来之不易的爱情。

让父母施压

如果是两个人的争吵涉及到原则性问题，女人不要在这个问题上和男人纠缠不清，可以适当地给对方父母打电话，让长辈来分析利弊，从而适当的对夫妻关系施压，在和父母打电话时不要过度的抱怨小两口的夫妻不和，要多赞美男人，总是向父母打小报告，只会让男人对这段感情产生厌烦。

装作大度一点

聪明的女人在刚吵完架之后会当作若无其事，依然照常吃饭，照常看电视，有的时候越大度越能让男人愧疚，男人觉得女人都如此大度，自己却斤斤计较这些鸡毛蒜皮的小事，是不是有点小心眼儿呢？有的时候退一步海阔天空，过于斤斤计较只会造就两个人的关系越来越远，若无其事反而能拉近两者之间的距离。

扮演小可怜的角色

在夫妻关系中，可以扮演小女人的角色，刚吵完架可以做出很委屈的表情，让男人看了哭笑不得，继续争吵下去反而会伤害好不容易建立起来的感情，还不如主动道歉哄女孩子开心，两个人继续过幸福的生活呢，真正爱你的男人，看见你受委屈的小表情，不会再继续冷战下去的。

做自己的事情

夫妻产生矛盾后，聪明的女人不会又吵又闹，而是会平静的处理，可以给彼此时间冷静一下，等两个人的情绪都相对稳定后，彼此坐下来共同商量最合适的解决办法，夫妻没有隔夜仇，争吵只不过是情绪问题，两个人都在气头上，说出来的话只会伤害彼此的心，还不如先做自己的事情，等到相对稳定一点后，共同探讨最合适的解决方案。

生活中的夫妻，因为某些事情，意见不同无法达成共识，磕碰，拌嘴，吵架是常有的事。吵架之后谁都不愿意先妥协，主动去和对方说话或道歉。这种状态如果持续的很久，得不到及时有效的解决，就会使夫妻之间的感情越来越淡，造成互相伤害，危及婚姻。

夫妻双方吵架之后，男人觉得自己没有错，以什么理由来道歉为什么要认错？女人觉得自己说得合情合理，做得恰当到位，错在于他，我凭什么要道歉认错？各说各理，各表各态。由于双方互相无法理解，不懂换位思考，难以做到妥协退让，就会造成夫妻之间的冷战。这种情况下，我建议夫妻双方都应该冷静地思考一段时间，做一个自我审查自我反省。

通过自查反思之后，谁错在先就应该谁先承认错误，这是对另一方的尊重也是还对方一个公平公道，才不至于太伤夫妻感情，从而保全婚姻家庭。家庭不是过分认真讲理的地方，面对矛盾适当的放低颜面和姿态，说些软话哄哄对方，虚荣心得到满足心里得到安慰，为解决矛盾会收到不错的效果，在某种程度下矛盾也会迎刃而解。在对方错的情况下，如里能得到你的谅解，宽容和关爱还会增进夫妻感情，从而减少夫妻之间的摩擦。

我觉得要求对方承认错误，是一种感性的思维欠缺理智的考虑。如果是对方的错，应该给对方一个台阶下，对方会对你心存感激，会在以后的生活中对你更好，以此来弥补自己的过失和对你造成的伤害。如果是自己的错误，要正视错误，态度诚恳而勇敢的去承认错误，而不是强词夺理回避错误，美化错误逃避错误解决不了根本问题。

你们可以先冷静一下，然后再找个合适的机会，好跟他说一下，如果他真的是爱你的话，他肯定会主动跟你说话的，不会让你们之间的关系变得这么尴尬的，所以你也不要想得太多了，好跟他沟通就行了，没有必要想太多，如果你们之间真的有问题，那么你们可以坐下来好的谈一谈，如果没有什么大问题的话，你也就不要再纠结了，因为有的时候你越纠结，越不开心，你就会越想不通，你们之间到底出了什么问题，你也就会越来越不开心。如果你真的很爱他的话，我觉得你应该要主动一点，因为你不主动的话，他永远也不知道，你心里到底是怎么想的，所以你应该要主动一点，这样子的话，才会让你们之间的关系变得更好。

为什么想得到男人的主动认错就这么难？发现没有，每次这个夫妻之间发生矛盾之后，我们内心里面都希望男人能主动来哄哄自己，可是他却表现得毫无反应。那今天胡老师想告诉你一个重点，就是如果你内心里面真的希望男人是那个主动认错的人，你就必须要学会让他心疼你。

常见的情况就是我们喜欢赌气硬碰硬，你不理我，我也不理你，你要是不来哄我，我就自己生闷气。你这个气生的既伤了自己的身体，而且还疏远了感情。最后你会发现你们之间的矛盾变得无解，甚至冷战会经常出现，长期下来两个人感情就不好了。所以今天我教你了这三个方法，一定要在你的生活中实践起来。

第一：以静制动

你要在细节上行动上把氛围给拉上来，发生完矛盾我们都不想讲话，说出来的也都是气话，行那咱们就干脆不说了。可是我们可以从一些行动上面，去表达你此时此刻的委屈也好，但这个委屈下面的，还藏着对对方的关心。

比如说他进门的时候，你伸手拿过他手上的包；吃饭的时候你不讲话，但是顺手给他夹了块排骨；睡前给他端杯牛奶，这些行为体现了你虽然在生气的状态下，可是没有忘记对他的嘘寒问暖，这对于男人来说，是不是特别能软化他的心。

第二：求助

你可以找一些生活中，家庭中的一些事，主动的问他。比如说你可以问他，“马上月底了，这个水电费，你交了没有？今天下雨我没开车，你下班的时候顺路去接下孩子”。当你去求助这些问题时，不要去提你们之间的矛盾，你又没有错，你要不要认错，不要说这些东西，你就单纯的向他求助。

那么在男人看来，这就是在给他台阶。你去主动搭了话，那么男人认为这个台阶给他了，他自然会下。回到家之后，他会想：我老婆作为一个女人，都没跟我计较，我一个大男人还计较什么？干脆回家哄哄算了。

第三：撒娇式的发怒

你可以跟他讲话，表现的很生气，但实际上你后面再加上一句话，给它圆回来。比如说你递一瓶水给他，让他帮你拧，他拧开了，这个时候你可以加一句，“干嘛，你不是生我气，怎么还来帮我”。

那么这个时候你的发怒，就带着一种可爱的味道了，男人会认为你这个并不是真的生气，而是向他表达依赖的撒娇方式，那么他当然会很享受了。

最后胡老师想说，以上的这三个方法，大家一定要在生活中去实践起来，如果说对你有所启发的话，也可以在评论区留下你的看法，我们下期内容继续聊。

吵架了怎么让男人跟你主动认错

吵架的时候，谁都是想对方能够主动认错的，但在这方面其实女人本身就是占据主动优势的。从生理上男人本身不喜欢吵架这样的形式，很多时候他们为了息事宁人都会主动说，我错了，我错了还不行吗。但很显然女人要的并不是这个，而是对方发自内心的反省，诚恳的道歉。

想让男人主动跟你道歉，首先你得让他知道，事情本身怎么样才是正确的走向，而他这个行为会带给你什么样的影响和感受，以及如何正确处理这个事情。

你和他吵架的这个行为，本质上只是为了他能够主动去处理好这个事情，并不是想要指责他。很多人吵着吵着就变成了相互揭短，愈演愈烈一发不可收拾……做事不能逞强，逞强就是过度表现，你会不停地证明自己说的是对的，那时候你就已经错了。当你一直很大声的说自己是对的时候，他就会不停地发现你的缺点。

前期的时候，他可能不会反驳你，不会大声跟你说话。但是在将来的某一天，他抓住你一些东西不放的时候，他就会跟你一直争执下去。这就是情感中容易导致情感破裂的重要因素，往往能把简单的事情复杂化。通常情况下一招“以退为进”就能解决大部分问题。男人需要的是被需要。女人越示软，就会激发男人的保护欲，他才会感觉到自己被需要。

所以吵架的时候，不要拼命地说自己对的地方，和去数落对方，可以适当地把责任揽在自己身上，“都是因为我不会处理这些事情才会导致我们变成现在这样，如果我能XXXX，你也不会像现在这么难受了，我真的是太笨了”对当下的情况表现出自责和内疚。

这时候正常男人都会开始反思自己，自己刚刚确实太过分了，就会开始主动道歉“不是的，我才应该说对不起，我刚刚太凶了，你放心我会处理好的……”。但是这招不建议频繁使用，因为自责的话说多了对方就认同你，也会觉得都是因为你事情才变成这样的。

人一定要有自己的框架坚持自己的原则，恋爱中对方做错事的时候一定要给他相应的惩罚，不然对方会合理化自己的错误并不断侵犯你的原则。长此以往，对方会不尊重不信任你。

当然最好的办法就是尽量不要用吵架的方式去解决问题。