怎么样才能避免和别人争吵？

避免与别人争吵的最好方式包括：保持冷静、换位思考、掌握沟通技巧、寻求妥协和尊重对方。只有我们能够尊重彼此，理解彼此，才能建立良好的人际关系，让生活更加美好。

1、保持冷静

人在情绪激动的时候，很容易说出伤人的话，这也是吵架的主要原因。因此，保持冷静是避免吵 架的首要条件。当你感到愤怒或沮丧时，先暂时离开现场，冷静一下再回来继续谈话，这样可以避免情绪的激动，也可以让双方都有时间冷静思考。

2、换位思考

在与人交流时，我们往往只关注自己的利益和立场，而忽略了对方的感受和需要。因此，换位思考是避免吵架的重要方法。试着从对方的角度来看待问题，理解对方的立场和感受，这样可以减少误解和冲 突，让谈话更加顺畅。

3、掌握沟通技巧

沟通是避免吵 架的关键，掌握一些沟通技巧可以帮助我们更好地与人交流。比如，使用肯定的语言表达自己的想法，避免使用否定和攻击性的语言；使用“我”语言来表达自己的感受和需要，避免将责任归咎于对方；积极地倾听对方的意见和建议，尊重对方的权利和意愿等等。

4、寻求妥协

在一些争议问题上，往往难以达成完全一致的意见，这时候，寻求妥协是避免吵 架的重要方法。试着找到双方都可以接受的方案，尽量以合作的方式解决问题，这样可以减少冲 突和分歧，达到双赢的效果。

5、尊重对方

尊重对方是维护良好人际关系的基本原则，也是避免吵 架的重要方法。我们应该尊重对方的权利和意愿，不要试图强迫对方接受自己的观点，也不要使用攻 击 性 的言语或态度。尊重对方的人格和尊严，让谈话更加和谐和有效。

朋友之间吵架了，可以用以下几种方式和解：

1、冷静下来，分析吵架原因

有句话说：“一个巴掌拍不响。”吵架这件事亦是如此，若一方不断指责，另一方却懒得搭理的话，便很难产生较大的摩擦。

很多人在吵架的时候，我们总是不可避免的会说出一些伤害对方的话，这个时候，我们就要冷静下来，回想吵架时我们的一言一行。既然想要和解，就要找到原因，然后将事情的经过、结果都分析清楚，是自己的错误就勇于承认并向其道歉。切记不可随意推卸责任，那样只会激化矛盾，起到适得其反的效果。

2、解释吵架原因，善于主动承认错误

人与人之间最重要的就是要进行交谈，不仅能够有效地避免误会的产生，还有助于增进彼此间的距离。既然我们把对方看作是我们的朋友，那么自己想要和解，就要主动找朋友说明原因。不要害怕对方不理会自己，既然是朋友，就不会不听解释。如果反思后确实自己的责任更大，那么就要主动道歉，主动示好，寻求和解。

3、善于观察，找寻和好时机

如果双方都还在气头上，并且不够理智，个人建议先不要见面，以免控制不好情绪再次引发不可扭转的局面。我们可以打一个电话或者发一个问候的信息来观察对方的情绪，然后再找时机寻求和解。

我们可以先询问朋友的动向。比如问朋友在干吗，是否有时间静下心来谈一谈，如果我们的态度良好，身为朋友的他也会明白自己的心意。于是我们可以向朋友说明当时吵架时自己的一些过激行为，并且向朋友作出口头道歉。这个时候，朋友也会反思自己，于是对于和解有了进一步的提高。

4、各退一步，适当忍让

在很多时候，朋友间也是需要互相包容的，若太过斤斤计较的话，一来不利于个人的形象，二来会对彼此间的感情产生一定的影响。建议大家在遇到此类事件时应尽量避免与其发生正面冲突，必要时可通过一些方法来让自己远离事发地，如户外走走，听音乐，都能够得到退一步海阔天空般的效果。

5、向共同的朋友寻求帮助

两个人意见不合，没必要剑拔弩张，这时候有一个中间人作为调解，帮忙拿主意，是一个很重要的方式。我们可以叫来双方共同的朋友，说明前因后果，让他来为你们调解，化解矛盾。这种方式也可以很好地避免两人发生二次冲突。

以上就是我的一些建议和看法，希望朋友之间要互相理解、学会宽容，要经得起考验，才能让友谊更加长久稳固。

遇到别人吵架，是否需要干涉取决于情况的严重程度以及您的能力和意愿。

首先，如果吵架的双方只是在口角或者轻微的争执，您可以选择不干涉，让他们自行解决。在这种情况下，如果您不了解双方的情况和原因，则干涉可能会让事情变得更加复杂。

其次，如果吵架的双方已经开始大声争吵或者情绪激动，您可以适当地干涉，试图平息局面并劝说他们冷静下来。您可以尝试通过和双方进行沟通，让他们了解彼此的立场和观点，并寻找解决问题的方法。

如果吵架的双方已经开始使用暴力或者有违法行为，您应该立即报警或者联系安全机构，并尽可能让双方保持距离，以避免事态进一步升级。

需要注意的是，干涉吵架的行为需要谨慎处理，不要让自己卷入其中或者加剧现有的问题。

人际交往中，与他人发生矛盾和冲突往往是难以避免的，或者是因为个性，或者是因为志趣不同，或者是发生利益纠纷，又或者是因为产生误会，都可能引发矛盾和冲突，轻则双方产生口角，搞得彼此心情都不好，重则拳脚相向，彼此损失都很惨重，但总归都是会结怨结仇的。 与人发生矛盾和冲突，原因往往不是单方面的，双方都有不对的地方。假如你习惯从保护自我、攻击别人的角度出发，那就会想当然地把别人当作罪魁祸首，认为别人都是错的，而忽视自身的错处，比如自身的狭隘自私、敏感多疑、刚愎自用等等。 所谓“冤家宜解不宜结”，人际交往中的矛盾和冲突往往是无法避免的，这时就需要学会去化解，而不是小题大做，或者任由事态扩大，导致矛盾和冲突更加剧烈，否则的话，于人于己，都是极为不利的。以下就分享四个方法，教你化解人际交往中的矛盾和冲突；真正厉害的人，与人发生矛盾和冲突时，往往也会用以下这四个方法来化解。 一、要有大局观，用宽广的胸怀去包容对方。 人际交往，真正厉害的人，往往会尽量避免与人发生矛盾和冲突，可一旦出于种种原因，不得已和别人产生了矛盾、冲突，那么，他们往往会尽快地让自己冷静下来，站在全局的高度，高瞻远瞩地看待矛盾和冲突，包容对方的过失，然后发扬风格，主动站出来，寻求沟通和理解，以自己的真诚去寻求化解矛盾和冲突，和对方和好如初，甚至是不打不相识。 二、先搞清楚自己的错误。 人际交往中，有的人在与人发生矛盾和冲突后，往往会下意识地，不分青红皂白，先选择去指责对方，而不是从自己身上找问题。这并不是解决问题的办法，只会激化矛盾和冲突。先搞清楚自己的错误，并予以承认和道歉，那么，如果不是遇到实在不讲理的无赖，一般人看到你的这种姿态，也都是愿意与你和解的。 三、以理解和包容的眼光去看别人。 与人发生矛盾和冲突后，无论对方的表现有多么的无礼，或者多么的不可理喻，都不妨多一些理解和包容，要明白：大千世界，无奇不有，人也是各种各样的，各有自己的长处和短处，不可能每个人都和自己一样，也不能要求别人和自己一样，每个人都可能犯错，自己也不例外，要懂得原谅，给别人改正错误的机会……这样一想，对方的做法或许你就能体谅了，而矛盾和冲突往往也就能得到有效的化解。

吵架分为两种情况一是矛盾激化不可调和第二种情况两人遇到矛盾没能冷静的对待如果是第一种情况的下再冷的人一段时间也没用如果是第二种情况可以冷静一段时间因为冷静可以让人的思维清晰绝不绝交让自己的内心来说如果你的内心告诉你应该继续你们的关系就应该主动找他合解因为她对别人说让你冷静一段时间就说明他没有完全排斥你