和老婆吵架后冷战了怎么解决？

夫妻吵吵架斗斗嘴完全正常，有时候一对夫妻开着玩笑就能吵起来。吵架没什么大不了的，怕的就是吵架之后两个人都僵着，谁也不理谁，那问题可就变质了。其实进入婚姻多年后就会明白，夫妻之间的很多矛盾就是从冷战中演变出来的，或者说完全就是一次次冷战积攒出来的。有问题一起解决，有矛盾可以调节，你说彼此不说话，还一个屋檐下不说，还要一桌子吃饭，一个地方休息，彼此有多尴尬？所以说夫妻吵架冷战最不可取。那么，和你自己的老婆吵架之后，连个人不约而同的冷战了起来，谁也不搭理谁，这种情况，你该怎么做呢：

把你们的结婚照搬出来

这招挺好玩，看起来挺幼稚，不过挺管用。嘟嘟和老公刚结婚那会，完全不同的性格吵架争论那是家常便饭，有一次忘了因为什么了，反正冷战了，谁也不理谁。嘟嘟其实心里还是有些难过的，毕竟那个说要疼我一辈子的男人竟然不理我，不难过是假的。闲着无聊就翻看了和老公的婚纱照，老公回来的时候那些照片还都摆放在那儿，中间坐了一个表情难过的我。下午老公再回来的时候，手里拎着一兜子新鲜荔枝。嘿嘿，咋样，管用吧？你老婆要是和你冷战了，只要不是什么很严重的事情，赶紧的，把关于你们的甜蜜回忆摆出来吧。

给你老婆准备点好吃的

这一条延伸上一步的，当然也是非常管用的，特别是嘟嘟这样的小女人来说，一点好吃的就被收买了。再说了，女人嘛，虽然有时候小心眼一点点，小脾气一点点，但是也是非常好哄的，只要你稍稍用点心就可以了。知道你老婆喜欢吃什么吧？喜欢水果的，赶紧拎回家一兜子水果，喜欢甜食的买点好吃的糕点，或者亲自下厨做饭等等。总之把你老婆的胃满足了，她自然也会就坡下驴，哪怕给你一个微笑，或者用小拳头捶你一顿，你们的关系不就缓和了嘛，哪里还会有冷战这一说呢对不对？作为大男人，可别和个小媳妇似的耍小性，那是你老婆又不是外人，哄着点怕什么。

在家勤快点

不管你以前在家里是懒惰还是勤快，老婆和你冷战了，那么你就要更加勤快些了。早上别只顾着睡懒觉，早起床一会儿把早饭做了。真的不会做家务的，或者平日都是老婆洗衣做饭打扫卫生的那种懒男人，这时候你可以学着勤快点了，尤其是在你老婆面前，故意洗洗碗，拖拖地，哪怕你把碗洗的花里胡哨的，地板被你拖的像是绘图，你也要笨手笨脚的在你老婆面前装一装。一次不好用两次，我相信你老婆坚持不了多久就会恨恨的喊你一声：滚一边去吧，你会干点啥？我来！不就好了嘛傻瓜。

嘴巴甜一些

嘟嘟性格属于吃软不吃硬那伙儿的，你要是和我闹起来，放心，一年我也不会和你说一个字，你要是主动服软，我一定不会坚持，哪怕心里恨得不行，面子上也过不去。其实女人多数都这样，刀子嘴豆腐心，嘴上说的很无情，其实心里很柔软，也见不得自己在乎的男人为难受委屈，所以有时候宁可自己委屈着，也会让自己在乎的男人好过一些。要是有这样的老婆，你说你还和她别扭个什么劲？那是你的福气你懂不懂？所以说呢，不要和你老婆置气，那样可能只会让你的老婆从怨你发展成恨你。所以说呢，学着嘴巴甜一些，对你老婆说句软话，就算不说声老婆我错了，你的软话也会让你老婆心软的。

用不着严肃的进行“谈心”

我蛮不喜欢夫妻之间进行严肃的谈心了，如果到了那一步，对我而言，那就是在问题严重了之后的行为。要么对方让我忍无可忍，要么谈分居或者离婚。平日夫妻想要谈谈心，完全可以笑嘻嘻的把问题说出来，不用那样的庄重严肃，弄得好像两国谈判似的。那样子的话你不觉得别扭，你老婆也会压力大并郁闷的。就算你老婆脾气倔不搭理你的主动示好，那可能是因为你的错误多一些，或者你老婆性格倔强一些罢了。如果这时候你严肃的和你老婆说我们“谈谈吧”，要是我的话，我一定会有很重的戒心面对你，那么你们的谈心不过是另一次矛盾的开始罢了。

利用网络和你老婆道歉

如果你实在是面对你老婆的时候开不了口，那么现在网络这么方便，何不利用起来？我有一位女同事，性格也是倔的厉害，只要老公惹了自己，那就等着吧。有一次她老公在外和朋友喝酒，半夜才回家，还自己开车回来的，你说她能不生气吗？于是吵一架然后冷战了。那位老公有心眼，每天给老婆发肉麻的短信，有一次据说在单位发短信被同事看到，还以为那么肉麻的甜言蜜语是给别的异性发的呢。发完一个礼拜，我那同事受不了了，回家“警告”她老公：再给我发那些肉麻短信看我不揍你。你看，和好了吧？所以呢，你要是真的不好意思说话，或者你老婆就是不搭理你，那也学着给你老婆发个信息吧。

装装可怜什么的

我家那位在惹我生气后，人家就聪明，不理我是吧，好，那我也不说话，可我给你发短信，一般发的信息都是帮我买盒感冒药啊，帮我买盒降压药啊，或者嗓子疼给我买盒消炎药吧之类。你说我买不买？不买，还担心他是不是哪里不舒服，那是自己的老公，是孩子他爹，他身体有毛病那怎么行。而我一旦买了，他就明白了我对他根本就没有真的“放弃”，所以该说话说话，该干嘛干嘛。所以呢，这一点非常非常管用，你真的可以借鉴一下（哈哈）。大男人在自己老婆面前撒个娇装个可怜什么的，一点也不掉价，反而会有种可爱的感觉，你老婆就算明明知道你在装可怜，也会明白你是在示弱，她的虚荣心也得到满足了，气也消了，也就和你和好了。

一把抱过来比什么都强

呵呵，写到这儿嘟嘟笑了。确实，女人在吵架的时候，智商会很低的，完全是根据自己的情绪而决定自己的下一步，不会考虑结果是什么，也不会用一点心思去找到能够让自己“胜利”，又能让老公妥协的好办法，只是一味的根据自己情绪发火，甚至都回到了胡言乱语乱说一气的地步。那么这个时候，作为她的老公你要是和她一样，那么你们不一定会吵成什么样，如果你闭嘴不理她，估计她只会更加生气，最好的办法，就是一把抱过来，拍拍她的后背笑骂一声：傻老婆，怎么那么大的脾气呢？我相信只要不是因为你出轨而吵架，那么多数老婆都会立刻停止自己的华情绪，心里甜蜜的开花了呢。至于冷战了，更好办，看你老婆回家了，走上前抱抱你老婆，说声我错了老婆，什么都解决了。

要是和妻子吵架冷战，该怎么办？

一、给妻子写留言条，这样能够够缓和紧张的气氛。

如果丈夫和妻子吵架了，两个人都不理对方，如果时间久了，可能两个人就真的没有了感情，或者说感情越来越淡。为了避免这样的现象发生，当两个人争吵之后，互相不理睬，那么男人可以这样做，在家里边的很多角落里，写上留言条，也就是我们所说的便利贴，早上起床，在床边写上起床吃饭，在餐桌上写上，你最爱吃的荷包蛋。出门的时候写上，别忘了带雨伞。关心无处不在，妻子虽然不说什么，但是心里早已乐开了花。

二、妻子去哪儿，自己也跟着一起去，这样妻子的气自然就消了。

     如果两个人都非常生气，相信很多女人就会回娘家，妻子回到了自己的父母那里，自己也要跟着去，这是在用实际行动告诉妻子，虽然我不理你，但是我依然会保护你，这样的爱无处不在，而且妻子和丈母娘也特别放心自己，知道自己不会一个人外出玩耍，是值得信赖的人，丈母娘也会劝自己的女儿，这样的人是可以托付一生的，如果气消了，就赶快回家。

三、给妻子发信息，告诉自己很爱她，作为男人，就是应该主动一些。

     作为男人，就应该担起男人的责任来，如果不愿意当面道歉，也没有关系，现在网络这么发达，可以在网上表达自己的思念之情，可以不说道歉的事情，可以不提吵架的事情，直接告诉妻子，自己想她，也很爱她，当妻子收到这样的消息之后，心也会软下来，也会想着当初两个人的美好，这样两个人的关系就会恢复到以前的甜蜜了。

男人要学会死皮赖脸、男人要多说好听的话、主动向女人认错、给老婆买心爱的礼物、换位思考

1、男人要学会死皮赖脸

夫妻冷战要想尽办法接近她，就算她爱答不理！你也要死赖到底，冷战一定要及时处理，时间久了太伤感情。

2、男人要多说好听的话

夫妻吵架是常有的事，只要男的嘴巴甜点，女人就是耳根子软，多夸夸你的老婆，多说点甜言蜜语给你老婆听，嘴边比较笨的，就只要会说这句就可以“对不起，我爱你，老婆！”相信你老婆马上就会原谅你！

3、主动向女人认错

男人要放下面子去迁下，其实也没什么大不了的，男人就度量大点，给女人找个台阶下，冷战也结束了，如果感觉说不出口，就用身体表白吧，俗话说夫妻吵架床头吵床尾和。

4、给老婆买心爱的礼物

“包治百病”可不是说说而已，这招对付女人这还是很有办法的，男的要是嘴巴比较笨，不会哄女人，就只能下点血本了，买个老婆喜欢的礼物，惊喜下了！

5、换位思考

一定要站在对方的角度去思考问题。换位思考才能得出最真的结论，结合目前双方的情况和精神状态，请认真考虑是否要继续施行冷暴力，也许在你的一念之间，幸福的家庭幸福的夫妻生活就产生了。

      和老婆冷战应该是属于一件尴尬的事情，把你们两个都互相不对互相说话了，平日里少了关心和交流，这样子下去是不行的，如果你想和老婆和好如初，他们和老婆冷战后应该怎么解决呢以下有几个方法可以帮得到你。

      和老婆冷战后怎么解决

      首先我们要给彼此一个台阶下，然后我们自己要冷静下来，平复自己的情绪。知道自己的错误在哪里，然后我们可以主动的跟老婆道歉，然后跟他谈一谈自己的想法。

      首先我们要给彼此一个台阶

      很多时候冷静彼此双方都拉不下面子，如果你想主动和你的老婆和好如初的话，那么我们就要主动的给老婆一个台阶让他下来，这样才能结束我们的冷战，可以是请他看一部**，或者是问他今天上班的时候要不要送她去上班，或者主动地跟老婆开口说话，也是一个给彼此一个台阶的方法，只要给彼此一个台阶，那么很多事情都迎刃而解了，夫妻双方千万不能太倔，可能你的妻子早就不生你的气了，但是因为他觉得这件事情真的是你做错了，所以一直在等待你的道歉和台阶，只要我们这个时候顺理成章的把台阶抛出去，那么你的妻子就会自然而然的下来。

      自己要冷静下来平复自己的情绪

      如果你跟你的老婆吵架了，发生了冷战，那么这个时候我们就要先管理好自己的情绪，我们可以跟兄弟出去好好的喝一杯来缓解一下自己的压力，听听兄弟是怎么讲的，更加客观的了解到整件事情的来龙去脉究竟是怎么样的，然后，我们可以好好的让自己冷静下来，反复的思考整件事情的开始和结束，为什么会让你们夫妻两个人进行冷战，只有自己把事情给想明白了，自己的情绪平复了下来，那么这个时候我们才能解决和妻子冷战的事情，只有自己的情绪冷静了下来，我们才可以好好的跟妻子表达自己的理解。

      主动跟老婆道歉

      当你的情绪平复了下来，其实很多在你生气的时候，我觉得令你生气的事情都是微不足道的，我们更加在意自己的妻子是否真正的生自己的气，和一个人相思到老位的足球，是两个人可以平平淡淡的一起生活在一起嘛，所以对比自己生气，我们更要哄好自己的老婆，我们可以主动地和自己的伴侣道歉，当你的伴侣看到你主动的跟他道歉，那么这个时候他也不会再继续得寸进尺，因为两个人吵架了不止你在想和老婆冷战后应该怎么办可能你的老婆也在想跟你冷战后他该怎么办所以这个时候我们只要主动的道歉，那么我们肯定会也收到妻子的道歉两个人事情。那么就这样的被愉快的解决了，然后我们再好好的谈一谈心知道双方是怎么想的，那么这样我们就可以打跟老婆冷战的这件事完美的解决了。

      和老婆冷战应该是属于一件尴尬的事情，把你们两个都互相不对互相说话了，平日里少了关心和交流，这样子下去是不行的，如果你想和老婆和好如初，他们和老婆冷战后应该怎么解决呢以下有几个方法可以帮得到你。

      和老婆冷战后怎么解决

      首先我们要给彼此一个台阶下，然后我们自己要冷静下来，平复自己的情绪。知道自己的错误在哪里，然后我们可以主动的跟老婆道歉，然后跟他谈一谈自己的想法。

      首先我们要给彼此一个台阶

      很多时候冷静彼此双方都拉不下面子，如果你想主动和你的老婆和好如初的话，那么我们就要主动的给老婆一个台阶让他下来，这样才能结束我们的冷战，可以是请他看一部**，或者是问他今天上班的时候要不要送她去上班，或者主动地跟老婆开口说话，也是一个给彼此一个台阶的方法，只要给彼此一个台阶，那么很多事情都迎刃而解了，夫妻双方千万不能太倔，可能你的妻子早就不生你的气了，但是因为他觉得这件事情真的是你做错了，所以一直在等待你的道歉和台阶，只要我们这个时候顺理成章的把台阶抛出去，那么你的妻子就会自然而然的下来。

      自己要冷静下来平复自己的情绪

      如果你跟你的老婆吵架了，发生了冷战，那么这个时候我们就要先管理好自己的情绪，我们可以跟兄弟出去好好的喝一杯来缓解一下自己的压力，听听兄弟是怎么讲的，更加客观的了解到整件事情的来龙去脉究竟是怎么样的，然后，我们可以好好的让自己冷静下来，反复的思考整件事情的开始和结束，为什么会让你们夫妻两个人进行冷战，只有自己把事情给想明白了，自己的情绪平复了下来，那么这个时候我们才能解决和妻子冷战的事情，只有自己的情绪冷静了下来，我们才可以好好的跟妻子表达自己的理解。

      主动跟老婆道歉

      当你的情绪平复了下来，其实很多在你生气的时候，我觉得令你生气的事情都是微不足道的，我们更加在意自己的妻子是否真正的生自己的气，和一个人相思到老位的足球，是两个人可以平平淡淡的一起生活在一起嘛，所以对比自己生气，我们更要哄好自己的老婆，我们可以主动地和自己的伴侣道歉，当你的伴侣看到你主动的跟他道歉，那么这个时候他也不会再继续得寸进尺，因为两个人吵架了不止你在想和老婆冷战后应该怎么办可能你的老婆也在想跟你冷战后他该怎么办所以这个时候我们只要主动的道歉，那么我们肯定会也收到妻子的道歉两个人事情。那么就这样的被愉快的解决了，然后我们再好好的谈一谈心知道双方是怎么想的，那么这样我们就可以打跟老婆冷战的这件事完美的解决了。

夫妻之间吵架是常有的事情，夫妻吵架并不可怕，但是要知道吵架后如何的去处理，夫妻吵架长期冷战，那你们的婚姻就真的犹如进入坟墓。

和老婆冷战怎么办

1、为老婆制造一个小惊喜，比如早早起床为她做一顿爱心早餐，并且要留一张纸条，告诉她，记得吃早餐。这样是为了要老婆感受到你的诚意，如果你的老婆很爱你，你记得再见面主动说话，这个冷战的问题就迎刃而解了。

2、写一封信给她。和老婆吵架后冷战怎么办其实冷战的原因可能有很多，但我觉得女人都抵挡不住你满满的爱意，试着写写你们这些年发生的感动的故事，并且要坚定的告诉她，你很爱她，和从前一样。

3、主动承认错误，男人总是在乎面子。和老婆吵架冷战老婆打听我的态度，我觉得在外人面前在乎面子是应该的，但是老婆是你朝夕相处，陪伴到老的那个人，可能她就需要你认个错，低个头，这个时候我觉得认错不是怂，是爱。

4、主动改变自己。和老婆吵架冷战3月了，肯定需要弄清楚你们冷战的原因，是不是自己真的有些地方做的不对，那么意识到自己的问题之后，应该及时改正，并且在日常生活中表现出来。

5、试着沟通，但是记住不要和女人讲道理，这个世界上很多没有道理的事情，特别是和女人讲道理，即使你赢了，也没有什么好光彩和值得骄傲的事情。也许对方拒绝和你沟通，是你的沟通方式有问题，试着不要用激烈或者批判对方的方式展开沟通。

6、如果你都尝试过了，老婆仍然不愿意跟你沟通，那么接下来就是需要时间，和老婆吵架冷战3月了，这个时候你还是少说话多做事，诚意和真诚很重要，不要一味的表现出你仅仅是为了获得原谅而做一些事，时间长了，老婆看在眼里，自然会原谅你的。

和老婆冷战后怎么解决

老婆发起的冷战要道歉、自己发起的冷战送礼物解决尴尬，双方心照不宣地冷战就要主动示弱。如果是老婆发起的冷战，那你就属于比较被动的一方，可能你知道原因也有可能你不知道原因，总之道歉是在这种情况下的一种解决方案;如果是你发起的冷战，那么主动权就在你的手里，但是即使是这样，你道歉了老婆也未必会善罢甘休，就建议你直接送礼物缓解尴尬;如果是默契地冷战那你肯定是知道原因的，无论是不是你的原因，但你想要解决，就要主动示弱。

1、老婆发起的冷战要道歉

因为男女的大脑机制不同，本身男人就很难理解女人为什么生气，冷战后更是会让男人方寸大乱，其实这个时候无论是不是你的错，这个错误的严重程度是什么样的，男人先道歉总是可以解决一部分问题的，起码她会看到你的诚意。而且受网上“爱你的男人都会先示弱”的思想的影响，她很有可能会因为你的道歉而冷静下来和你讨论这个问题，只要她愿意开口跟你说话了，后面的事情就好解决了。等到她愿意和你说话，你也不要先单刀直入跟她讲道理，否则你可能会面临第二次冷战。

2、自己发起的冷战要送礼物解决尴尬

虽然会由男方发起的冷战有着各种各样的原因，但是一般在女人看来男方发起冷战就是渣，就是想分手或者离婚，但可能你只是觉得和她讲道理很烦想清静一下，这是由男女不同的思考机制导致的，暂时没有很好的办法可以解决。由于女人在冷战后会胡思乱想，可能会脑补出很多场景，更会陷在自己的想象中认为你伤害了她。这种时候讲道理可能是没用的，要加上你的糖衣炮弹和礼物的甜蜜轰炸她可能才会恢复对这段感情的期望。礼物也无需很贵重，只要是她喜欢的或者定制的，能够让她感受到你的爱的都可以，有时候女人需要的并不需要花很多钱。

3、默契的冷战要主动示弱

之所以会有默契的冷战，可能是因为你们共同经历或者见到了其中一方隐瞒另一方的错事。比如她向来主张勤俭节约，你却瞒着她买给别人买了一件很贵重的东西来维系关系，你自己心里也知道自己做错了，她也很伤心已经懒得说你了，也有可能你们角色互换，总之你们默契地冷战了。无论是哪种情况，如果你想解决那你就要先示弱，打开心扉，两个人进行一次心灵的沟通，为以后的生活也打下良好的基础。

夫妻冷战之后解决技巧

1、不要轻易离开对方

冷战过后，很多人都会选择疏远对方，他们不说话，并且消失在对方的世界里。其实这是一个非常不好的征兆。有些第三者就是这个时候趁虚而入的。如果你的婚姻还有爱，如果你想守护好你的婚姻，在冷战的时候，不要轻易地离开对方。不要离开你的丈夫，陪在他身边。冷战是因为误解，因为不懂他，他也不理解你!因为出现隔阂，而产生的寂寞是需要别人来陪同的。

2、冷静下来，来一次真诚的交流

冷战就是没有交流，其实有些矛盾根本就不是什么矛盾，只是自己心里作祟罢了，因为互相猜忌而导致自己误会了对方，然后裂痕越来越大!其实这是非常愚蠢的行为!冷战之后，一定要沟通，好好说话，有什么话坦白说!

3、主动示弱，给予对方温暖的拥抱

夫妻之间早已经发生了很多亲密的事情，拥抱对于你来说，根本就不是什么为难的事情。如果你们之间出现了冷战，双方都不知道该怎么去跟对方交流，这个时候你还爱着他，不希望他再这样对你，试着给他一个拥抱。

夫妻发生矛盾后冷战怎么办

夫妻发生矛盾后，和老婆陷入冷战后要去跟老婆道歉，然后在家勤快一点，嘴巴甜一点，哄老婆开心。进入婚姻多年后的夫妻会明白，夫妻之间的很多矛盾就是从冷战中演变出来的，或者说完全就是一次次冷战积攒出来的。所以说夫妻吵架冷战最不可取。那么，和你自己的老婆吵架之后，两个人不不约而同的冷战了起来，谁也不搭理谁，这种情况，你该怎么做呢，以下是一些建议，一起来看看吧。

1、把你们的结婚照搬出来。这招挺好玩，看起来挺幼稚，不过挺管用。你老婆要是和你冷战了，只要不是什么很严重的事情，赶紧的，把关于你们的甜蜜回忆摆出来吧。

2、给你老婆准备点好吃的。知道你老婆喜欢吃什么吧喜欢水果的，赶紧拎回家一兜子水果，喜欢甜食的买点好吃的糕点，或者亲自下厨做饭等等。总之把你老婆的胃满足了，她自然也会和你和好了。

3、在家勤快点。尤其是在你老婆面前，故意洗洗碗，拖拖地，哪怕你把碗洗的花里胡哨的，地板被你拖的像是绘图，你也要笨手笨脚的在你老婆面前装一装。一次不好用两次，我相信你老婆坚持不了多久就会对你说你一声：“走一边去吧，你会干点啥我来!不就好了嘛。”

4、嘴巴甜一些。不要和你老婆置气，那样可能只会让你的老婆从怨你发展成恨你。所以说呢，学着嘴巴甜一些，对你老婆说句软话，就算不说声老婆我错了，你的软话也会让你老婆心软的。

5、利用网络和你老婆道歉。如果你实在是面对你老婆的时候开不了口，那么现在网络这么方便，何不利用起来你要是真的不好意思说话，或者你老婆就是不搭理你，那也学着给你老婆发个信息吧。

6、装装可怜。大男人在自己老婆面前撒个娇装个可怜什么的，一点也不掉价，反而会有种可爱的感觉，你老婆就算明明知道你在装可怜，也会明白你是在示弱，她的虚荣心也得到满足了，气也消了，也就和你和好了。

7、一把抱过来比什么都强。我相信只要不是因为你出轨而吵架，那么多数老婆都会立刻停止自己的坏情绪，心里甜蜜的开花了呢。至于冷战了，更好办，看你老婆回家了，走上前抱抱你老婆，说声我错了老婆，什么都解决了。

夫妻冷战怎么办？

1、 让孩子帮忙传达想法

如果有孩子就更好办了，夫妻冷战时期都不想先说话，都碍着脸面，这时你可以让孩子传达彼此的关切，比如爸爸让孩子告诉妈妈，新买的衣服放在XX厨子里。这样夫妻之间的冷战会很快结束。

2、转移注意力

当一方沉默时，另一方最好能用听轻音乐、看电视等娱乐形式，来转移对方的注意力，减轻其心理压力。一旦事过境迁，沉默的冰块也会随之融化。

3、丈夫应学会先向老婆认错

其实也没有什么大不了的，如果感觉说不出口，就用身体表白吧，俗话说夫妻吵架床头吵床尾和，那么上床后，轻轻抱住老婆，给老婆说些甜言蜜语，一些亲密的话，或逗弄或讲笑话直到把老婆惹笑为原则，一笑百愁消自然和好。

4、双方要学会理解

夫妻之间更要学会包容和理解。如果你是个男人，当你的老婆为吵架的事情，跟你喋喋不休的时候，请你一定理解她，然后微笑着看着她告诉她，亲爱的，是我错了。别为这些小事再伤害我们的感情了好吗？

夫妻吵架应该怎么办？

1、找出吵架的原因

事出必定有因，好好的整理一下你们吵架的记忆，想想都是因为什么事情而吵架吧，这样追本溯源的，才好对症下药。如果是因为一些生活细碎的事情吵，那么是不可避免的，只要注意吵架的方法那就无伤大雅；如果是因为一些心事影响情绪，继而引发看对方不顺眼吵架的话，那就做好沟通，把心事化解了，那自然就不会吵架了。

2、用温柔感化男人

有时吵架已经到了不可退让的地步，作为妻子，适当地做些谦让，毕竟男人很要面子。可以选择冷处理，不要继续激怒他。等冷化后，说些体贴入微的话，这时的男人就像棉花糖，很快就会心软下来，也能达到和解的目的。

3、少责备对方

有些夫妇总是周期性地进行着同样的争吵。为一些小事耿耿于怀，常常故意曲解对方的意思，或者用过激的、令人后悔的言辞去伤害对方。这种情况无疑会使双方产生抵触情绪，甚至不愿听对方的解释。如果有一方一时控制不住情绪，那么吵架就在所难免了。

4、避免冷战

如果你在争吵后需要一些空间，没问题，但你要告诉他“我需要一些空间来冷静一下”。“人们在争吵后常犯的错误就是冷战”，纽约精神治疗医生及两性关系学家瑞查苏塞曼说。如果你想甩掉他或者忽视他的存在 ，他会觉得你在惩罚他，这会导致以后他也不敢跟你说他的感受。取而代之你应该说：“我没有你能那么快调整好自己，但请给我24小时，我确定会没事。如果到时还没有恢复，我们再讨论。”

5、不要恶言相向

吵架时要避免情绪激化，就要少说话，最好不说话，以免出口伤人。这期间两人都非常敏感，一旦恶语相向很容易出乱子。

两个人在一起，总会有摩擦，问题会有，解决办法当然也存在。所以，最重要的就是要会沟通，不要被情绪控制，就算听到不好听的话，也不要大作文章，冷静下来分析吵架的源头，解决问题。

六大吵架技巧

既然吵架是一种沟通，如何让它变得更为顺畅，就取决于争吵的艺术。马克曼教授认为，夫妻双方相互指责，对对方的看法不以为然以及愤然离开，都是消极的沟通。在这条路上走得越远，距离离婚的结局就越近。一般地说，夫妻间的矛盾与分歧，没有根本性的利害冲突。只是由于文化教养、思维习惯等心理事实的差异，而产生的不同见解，其心理动机都是想把事情办好，维护共同利益的。

专家们认为，正确的吵架技巧包括以下6个方面：

吵架的时间有讲究。瑞典研究表明，最易引起夫妇争吵的是早晨临出门上班的4分钟，以及下班回到家的4分钟。这是我们身心最疲惫的时刻，最好不要发生矛盾，否则很容易激化。王裕如认为，尤其是上班前的争吵要尽量避免，因为吵砸了很难弥补，会窝火一天。此外，晚上入睡前不要吵架，因为这是人一天心理最脆弱的时候，控制力下降，很容易压不住火。

吵架的地点有讲究。雷明说，夫妻吵架一定要在家里，关上卧室门。开车时绝对不要吵，情绪失控非常危险；在父母、亲戚、孩子面前也不要吵，这样只会扩大矛盾，伤害别人；在商场等陌生人多的地方不要吵，在陌生人关注下，吵架很容易升级。

四类话绝对不能说。一是否定对方角色的话，比如“我以前男朋友比你强多了”、“你看单位里别人老公都比你对老婆好”。二是否定对方价值的话，比如“你家里家里不行，外头外头不行，你能干什么啊？”三是因为一件事否定所有事的话。比如一次没有把地擦干净，就指责对方“从来没擦干净过”。四是表达消极期待的话，比如“过不下去别过了，离婚得了。”

不要以冷战或指责为结束。光是指责对方，比如“家长会你也不去，孩子也不管，你配做妈妈吗”，或者干脆冷战，都会让争吵陷入僵局。不如提出具体的要求，比如“你能不能每晚用40分钟陪孩子做做功课？”让对方知道接下来该怎么做，才能解决问题。

最好不要哭。吵架不是纯粹的情绪对抗，而是逻辑对抗，哭会让情绪影响决策。激烈争吵时应克制自己，暂时离开“现场”，比如上个厕所、去厨房洗碗、收拾收拾屋子，给彼此一个冷静的机会。吵完之后，开个玩笑、送个小礼物、邀请对方看场**等都是化解之道。

丈夫先妥协。人脑中有个鸡蛋大小的“边缘系统”，它是情感的发生地。女性的边缘系统比男性大，决定了她们遇事容易跟着感觉走，不讲道理。在辩解没用时，男人最好闭上嘴巴，伸出双手，一个拥抱所表达的疼爱远胜于万千言语。

我们要永远记得，吵架并不是为了伤害对方。因为有爱，我们走到一起，只有沟通，才能相扶到老。▲

夫妻经常吵架怎么办？教你8招心理忍术

1、当对方说狠话气你时，千万不要当真。因为专家说过，生气时的人说出的话都是不可信的，那是人们最无情的一面。可以先冷静下来，认真地听对方把话说完。然后，无论是否怨你，这时，都要承认他说的你的不对。

2、无论吵架吵得多么凶，一定要时时刻刻记着：对方是自己最爱的人，千万不能说出“分手”二字。如果说出了，那就是在折磨对方，也是在跟自己过不去。因为有很多情侣因为气不过，刚把分手提出来就后悔了。

3、心情不管有多么不好，见到自己的爱人时，一定要面带微笑。不然，他（她）感觉到你心情不好时，一定会怀疑是不是他（她）自己哪点做错了。然后他们的好心情也会差下来。

4、和对方吵架后，无论自己刚才有多么凶，也要好好向对方道歉。如果对方不答应，就一直道歉到对方原谅你为止。其实，很多情侣吵完架后，都会焦急不安地等对方来跟自己道歉。既然这样，何不放下任性的架子，提前向他（她）说好话，早点和好呢？我有位兄弟说过，“对待自己的恋人，就不能要面子。”现在想来，我兄弟的这话说得真是一点没错。值得一提的是，有些情侣，吵完架后。为了自己的一点面子，一直不肯搭理对方，然后自己难受，让对方也难受着。甚至有些傻瓜们，就是因为这样和对方分手，简直就是愚蠢至极。

5、不要经常怀疑他（她）。有些人总是怀疑对方是否背叛了自己，这一点是可以理解的。但是，不要经常怀疑对方。不然那就真的是对他（她）的不信任。顺便也说明一下，如果你不想和对方吵架，那就别让他（她）吃醋。对方怀疑你是他（她）的不对，如果你让他（她）吃醋那就是你的不对了。所以，有了老婆（公）后，就少和异性朋友交往，不然，只要是个人就会吃醋的。（如果你以前和某位男生或者女生关系非常好，但是人家找到恋人时，就别和人家再来往了，不然，迟早有人会骂你“不要脸”的）。

6、无论你脾气好坏，但是在恋人面前你就要好脾气。这一点虽然很多人都知道为什么，但是真的很难做到。我也是悟了好几天，才把脾气改过了的。但是仔细想想，为了自己的爱人，改改脾气又算得了什么？人家可是要和你过日子的哦。当然，我可不是光指男同胞的，如果女生的脾气坏的话，也是要改的。因为有一个坏脾气，迟早要吃亏的。一些傻瓜女生们，竟然因为自己脾气坏而感到高兴，她们认为这样就可以经常让自己的男朋友来哄自己了。但是，这可是笨蛋式的想法。试问天下，有几个专门喜欢哄女朋友的男生？他们哄你，让你，那是因为他们爱你，如果你要一直这样下去，你的男朋友很有可能会有外遇的。你要问为什么，那我就告诉你：因为人家脾气好，你脾气不好。你吃亏了……我劝大家还是改改脾气吧，不然到时候，后悔可就真来不及了。

7、当双方吵架后，一方气走是常有的事情而留下的一方以为出走的一方不理自己了，是错误的。走的一方可能是出于气愤，也有的是暂时回避，不让对方生气。当时解释什么都没有用，一方回避也是缓解矛盾的很好的方法，实际走出去的一方冷静后会反思和担心、惦记对方的。如果走的那方回来跟你说好话了，你还是气汹汹的，那可就是你的不对了。因为对方不生气是不会走开的。

8、如果你经常认为你们性格不合，那你就错了。其实，没有性格合不合的两个人，只有心态好不好的两个人。记得我的中学老师说过，两个人吵架了，都有责任，不管怨谁，光因为两个人发了脾气，就说明两个人都错了。

　　我相信看完这篇日志后，你已经知道平日里自己和恋人吵架是多么无聊了吧。别钻“牛角”了，回去好好跟对方倒杯茶，说说自己的不对。或者给他（她）发条短信，告诉对方自己是爱他（她）的。珍惜自己的爱情，幸幸福福地度过你们的生活。如果你还在和自己的恋人生气，那你就太笨了。哈哈……没什么大不了的，别忘了，他（她）可是你的老婆（公），是最爱你的人，只要你发自内心地去道歉，他会原谅你的。

强势的女人是骄傲的，你得给他面子，不给她面子她就不给你好脸色，感情不是说分就分的，如果没感情何必要这顿感情呢，可能有时候你也不对得地方，同时自己也要学会面壁思过，女人嘛，总会有点小骄傲，只要你让着她点，她就和你长长久久，记住，离婚，两个字，不要轻易放嘴边，祝你们可以幸福撒