我老公脾气很差，经常发脾气怎么办？

学会示弱；帮助他改正暴躁易怒的性格；多沟通。

如果一个人总是因为一点点小事就发脾气，说明这个人的情绪管理能力很差，控制不了自己的情绪，会被情绪牵引着，尤其是在亲近的人面前会把它发泄出来，可以试试中这几种办法：

1、学会示弱

就是以柔克刚，当他发脾气的时候，不要跟他正面硬刚，这样吃亏的是你自己，可以适当地示弱，表现出一副小女人的姿态，绝大部分的男人都是有保护欲的，看见你楚楚可怜的模样，会下意识地心疼你，也不忍心对你发脾气了，这一招我对我老公使用是屡试不爽。

我们在磨合期的阶段经常会因为一点小事就吵架，那时候也是因为不够了解他的性格，两个人经常吵得脸红脖子粗，可有一次吵架时我觉得很委屈哭了，他整个人竟然变得很柔和，刚才吵架的那股劲都不见了，轻声细语地安慰我，还说是他错了，他不应该那样凶我的，所以每次他发脾气的时候，我都用有点可怜的眼神看着他，加上我这个人比较感性，很容易就红了眼，而他每次都受不了我这种眼神，自己也不好发脾气了，有时他发火了我就厚脸皮地哄他，让他消消气，这一招也很奏效，男人也需要哄的。

其实不管是谁先让步都没关系，不要总是让他迁就你，也可能是一次次对你忍让，你却不领情反而变本加厉，导致他现在很容易就发脾气。

2、改正暴躁易怒的性格

这个就必须得找到他发脾气的原因，如果他的性格就是如此，跟你结婚前就是这样的，那你想帮他改掉就要有很大的忍耐力和包容心才行，要受得了他这种反复无常的性格，如果是生活不如意导致他变成这样的，你可以多鼓励他，让他找回自信心，不要总是生气和埋怨别人。

我以前有一个同事，她的情况跟你一样的，甚至有时莫名其妙就发火了，每次她老公发脾气时她就不理，自己该干嘛就干嘛，完全忽视她老公这神经质的样子，时间久了她老公自己觉得没意思了，好像一拳打在棉花上一样，慢慢的脾气也收敛了很多。

3、多沟通

夫妻之间最不能缺少的就是沟通，在他有情绪时讲道理很多时候是不管用的，要等他发完脾气冷静下来之后，再找他沟通，可以先问他刚才生气的原因是什么，表现出很关心他的样子，他慢慢的就会跟你说心里话了，也要把自己的想法告诉对方，不然他永远都不知道你的感受，并且约定在下次想发脾气时尽量忍耐住，不能为了发泄自己的负面情绪就伤害到真正关心自己、爱自己的人，人就是在一次次的自我约束中改变的。

夫妻之间要学会让步和包容、理解，才能把日子过得幸福甜蜜，吵架解决不了问题。

 男朋友可能只是担心你而已，他不希望把自己的压力也加重在你的身上，所以他应该是为你而想，所以我们还是我们多想了。而且你男朋友是因为担心你，所以才不想和你说，把所有的心事都藏在了心里，我们不应该反感男朋友的这种做法，大不了和他说说就好了，和他商量一下就行了。

而且我们要理解男朋友心里藏着掖着的事到底会是什么事，这个我们也不了解，如果只是平常他自己的事情我们也可能不怎么了解，不要讨厌他的做法，或许他只是希望你可以好好的，不要为了他承担很多的不应该承担的事情，而且他们说白了也是为了我们好啊，千万不要因为这种事情和他们吵架啊，发脾气什么的。

如果你真的很反感他什么事情都不和你说的话，你可以和他多多沟通一下，毕竟两人是在一起挺久的了，和他说一说，觉得男女朋友两人本来就应该有事商量，有事沟通一下的。如果每次都不说的话，这样让女人的确有点烦，因为她会觉得自己没什么用处，和你在一起了，什么事情都做不了，会让他很担心。

而且两个人在一起久了，就会想到很多的事情，会想到一些事情要不要和女朋友商量一下，又害怕商量了就有很多的坏事出现了，他们既担心而且也很顾及对方，想说也不好意思，反正各自都对对方有很大的顾及。

感情中，如果发生争执，很多女生都遇到过这样的情况：和他吵架，他常常一言不发，甚至直接负气离开，你左等右等，一开始想着不轻易原谅他，但是他一直没任何表示；时间越长，稍微冷静后，你想着只要他服个软，你就大方地原谅他，可是他还是没主动给你信息；都已经过去很久，他依然没有主动联系你，你想想自己也有不对的地方，就说服自己再大气一点，主动联系他吧，但发信息居然没秒回，更有甚至电话也联系不上！

于是本来已经平静下来的你，忍不住又一次愤怒起来：他这是不想过、不想在一起了吗？

不否认有这样想法的人存在，不过大部分男人其实都没这个想法。

那他为什么没有主动联系你呢？

很多人都说，男人和女人来自不同的星球，无法同步的思维让彼此看问题无法同步，平时的沟通有时候也会出现问题，更何况在激烈的情绪中，更是无法顺利沟通，男人面对无法解决的问题，只能先避开争执，也就是女人常常感叹的“一吵架，他就只会逃避！”

在男人的普遍思维里，遇到问题首先要找到解决问题的办法，所以逃避了争执以后，他就需要一段时间去找这个办法，在没找到这个办法之前，他当然不想主动去联系争执的另一方。

这种人的个性是从小养成的，与他的成长环境、经历以及父母的教育，当然还有基因有很大关系。

男人，应该是豁达、包容、开朗的。历来就是大男人、小女人的说法。我认为大男人的大就是前面说的那几点，而小女人的小更多的是表现在对男人的一种依赖。尽管现在是开放的社会，科学的时代，女性越来越优秀，但是在很多方面由于天性、生理等决定了女性的弱势相对男性更多一些，所以女性很多方面还是会依赖男人。

现在很多女性看似很强，其实她们心里是很脆弱的，男人的一言一行都会影响到女性的生活。因此你说的这种脾气暴躁、爱打冷战的男人是非常不值得依赖的，这种男人绝对是低品质的。他们的心里一样是很脆弱的，不可能为女性的利益筑起一道保护墙，他们甚至都无法保护自己。

遇到这样的男人一是沟通，二是远离。