怀孕两个月腰疼肚子疼怎么回事，怀孕3个月腰疼怎么缓解

　腰疼是每个女性在孕期难以避免的怀孕症状，因此，女性在怀孕期间如果碰到腰疼不要紧张，只要正确的处理，就不会对孕妇和宝宝造成伤害，接下来一起了解一下怀孕两个月腰疼肚子疼怎么回事，怀孕3个月腰疼怎么缓解。

怀孕两个月腰疼肚子疼怎么回事

　怀孕是一件非常累但又充满期待的事情，怀孕早期的症状对于一些准妈妈来说非常辛苦。怀孕三个月孕妇的早孕症状有所缓解，胎儿也比较稳定，那么，怀孕三个月腰疼又是怎么一回事呢

　一般来讲，随着胎儿的长大，孕妈在怀孕后体重会逐渐增加，身体脂肪含量变高。其中变化最大的是肚子，由于胎儿不断增大引起肚子隆起，这些负重增加了腰部的受力。同时，加上怀孕期间激素的改变，怀孕期间的肌肉弹性会比较差一点，所以腰部的肌肉弹性会减弱，这样容易导致腰痛的产生。

　其它比较常见的原因还有缺钙。怀孕期间，由于胎儿骨组织的生成和发育所需要的钙完全来源于母体，孕妈消耗的钙量要远远大于普通人，所以很多孕妈容易出现缺钙问题。建议准妈妈在整个妊娠期间，孕妈都要特别注意补钙。还有一个比较少见的就是泌尿系统结石。有一些妈妈，长期腰痛严重无法缓解，结果检查后发现有肾结石。

　孕早期、孕中期和孕晚期的腰痛是有病因差异的，妊娠早期这一阶段的腰痛不会很严重，疼痛比较轻微，多为腰酸背痛。这一时期的腰痛往往是由子宫后倾、压迫直肠和韧带造成的，孕妈咪不必紧张。

　准妈妈们在怀孕期间要注意休息，遵从医生的吩咐，坚持补钙、保持营养均衡，定时去做产检，然后好好地期待宝宝的降临吧!

孕早期肚子疼腰疼怎么缓解

　注意适当锻炼身体运动,同时注意营养及正确姿势睡眠左侧卧位。你可以平躺在床上，让你的家人轻轻的揉一揉疼痛的肌肉。肌肉紧张以后就会产生局部的乳酸堆积，导致疼痛。可以用毛巾热敷，单纯的热敷、轻柔的按摩，可以促进肌肉内的血液循环，可以加强肌肉的营养来缓解疼痛。

　每个怀孕的女人都不容易，妈妈这个职位是不好当的。女性朋友怀孕后，特别在孕早期，一定要好好护理自己的身体，虽说怀孕后要运动，但是要注意不要做剧烈的运动。孕早期的时候肚子疼腰疼，只要没有出现其他的异常，准妈妈都不要担心，如果很严重，建议还是及时到医院检查。

　不管是在怀孕期间还是在生产之后，许多的产妇都面临着腰疼的现象，引起腰疼的原因跟生理性缺钙和姿势不当、过于劳累等引起的。长时间的腰疼对于胎儿是不利的，所以怀孕后腰疼怎么缓解，怀孕26周腰疼怎么回事

怀孕后腰疼怎么缓解

　怀孕腰疼的妈妈可以选择仰卧位睡姿，把双腿弯曲，支撑起骨盆，轻轻扭动骨盆，这样能减轻子宫对腰的压力，缓解腰疼情况。平时起床的时候，先侧身支撑，直立起来不要利马坐起来，每次站着的时候背部挺直，双脚微微分开，并指向同一方向，这样能缓解腰部疼痛，疼痛明显时建议卧床休息，局部热敷，可用热水袋或热毛巾热敷。以上内容仅供参考，具体用药、治疗请根据医生面诊指导为准。

　平时要穿平跟软底鞋，在俯拾和抬举物品时保持上身直立，弯曲膝部用，两下肢的力量抬起。如工作要求长时间站立或弯腰的，妊辰期间应适当给与调整。疼痛严重时，需卧硬板床休息，局部进行热敷。告知孕妇，母体是胎儿生活的小环境，孕妇的心理和生理活动都会波及胎儿，要保持心情愉快，轻松。孕妇可坚持工作到28周。28周后宜适当减轻工作量，避免长时间站立和重体力劳动。

孕22周可以做糖筛吗

　正常妊娠而无高危因素者一般在孕24～28周进行采血化验筛查，而高危因素人群首诊时就应接受筛查。高危因素包括：高龄，孕妇年龄超过30岁。孕前体重超过60千克，妊娠体重增长过多，有糖尿病家族史，有吸烟史，妊高症或有既往不良妊娠史等。高危因素孕妇如第一次筛查正常，应在孕32周复查。

　孕妇糖筛方法：空腹抽一次血，口服50g葡萄糖，1小时后测血糖值，如果≥7。8mmol/L为糖筛查异常。需要进一步做糖耐量实验。

　糖耐方法：普遍用75g糖，在空腹12小时后口服，，测空腹血糖及服糖后1小时、2小时、3小时四次血糖，正常值分别为不高于5。6、10。3、8。6、6。7mmol/L。如果其中有两次或两次以上血糖高于正常，可诊断为妊娠期糖尿病。