最近老和老公吵架,生气,心情很郁闷,压抑,不开心,怎样让自已开脱

夫妻之间，偶有些矛盾磕磕碰碰也是正常之事，关键要多理解及尊重对方，要多沟通交流，不能遇到什么不同意见，不顺心就像吃了火药，一味地争吵解决不了问题。心情压抑，需要多些个人空间，在安静的环境，排遣一切负面的情绪。可以出外走走逛逛，也可以通过运动锻炼去减压等等。

隔三差五吵架，很明显是你们性格和思维方式存在很严重的冲突。但是在我看来，这并不奇怪，因为我有着和你一模一样的经历。而你问的这个问题，也是我曾经想过的问题。作为一个过来人，我就把我的想法和故事告诉和你分享吧。

容我细细道来，我和我老婆是从高中认识的，到现在也10年了。我和她，思维完全不同，爱好完全不同，甚至都是冲突的！不过我们一样走过来了！我是一个性格很直，脾气也相当爆炸的人，从小在学校，就是那种头头，谁也不敢惹，谁惹怼谁。当然这不是在炫耀，那只是当时幼稚的我！但是即使我脾气不好，但我依然刚中有柔。而我老婆，从小在她家都是被宠上天的公主，脾气也是倔，也许是因为太过宠溺的缘故，所以她从小都不怎么思考问题，搞得让我觉得情商是真的低啊……真的很低那种。

刚在一起的时候，我很宠着她什么事情都让着她。每次多嘴都是我认错！只是多嘴，不会吵架。但是你得明白一个道理，一个人耐心是有容量的。她因为情商低的缘故，并不懂得让，更不懂得每次出了问题以后去思考是为什么，所以每次吵架都是因为同样的原因同样类似的事情，因为她的回答和处理方式都是一样的！然而，时间太长，我的耐心也被用光了，无论每次我怎么好声好气的说怎么教，她都不懂更不愿意真心的反省自己。所以导致后来，只要遇到同样的原因吵架，我都怒不可遏！真的就达到了一个星期里，两天一小吵，三天一大吵！这样的日子过了挺多年的，你别问我~我想不起来我是怎么过来的！即使我们彼此都说过分说~但是搞笑的是，分手都只是持续了半个钟头！说了分手~两个人还一直说说说~有话说就分不了，我们都舍不得彼此！

从里面我也明白了一个道理！很多书本很多电视，分手了~用的理由就是我们不合适！但是在我看来，这就是狗血的回答！不合适是客观存在的，但是在爱情里，只有主观！只要爱得深，我天她地，我们一样携手同行！因为我和我老婆的爱情就是见证。即使大家再怎么没有交集，但是我们有感情作为桥梁！我们一个眼神都懂得大家的心，并不需要过多的介入对面的生活。因为大家生活方式本来就不同！这是我和她两个不合适的人生活的方式！占有欲控制欲太强，对面会难受！所以我们给了对面足够的空间！我们现在依然幸福！

在家里经常吵架，不会好好说话的夫妻，很难让孩子建立安全感，而一个没有安全感的孩子也就无幸福感可言，并且，这种感觉也会伴随并影响孩子一生。

只有父母相爱的家庭，才能带给孩子幸福的感受，并且，孩子也能随时地把这种感受表达出来。

你可以和父母开诚布公的谈一谈，不要让这种消极的情绪继续蔓延下去，如果父母真的感情破裂其实可以选择离婚的，毕竟这种无休止的互相伤害更磨人，希望你找到心灵释放的出口，一定要幸福！