经常和家人吵架该怎么办？

要冷静下来分析事情的根源，吵架有大吵小吵，也有个轻重缓急！如果是跟父母吵的话我们作为子女必须得先低头，再置气也不能跟父母置气，然后再好好坐下来动之以情，晓之以理的谈，相信没有谁会蛮不讲理！如果是跟妻子（丈夫）吵我们更要冷静，相信夫妻之间的吵架大多于沟通少了，吵架，一人不说话，一人使劲唠叨矛盾会更大，吵架后先冷静然后再坐下来心平气和的说，都说伸手不打笑脸人，夫妻之间本来就会吵架，并不是一定要谁错就要等着他（她）去认错，有时候其中一个态度软一点也并没有什么，只要最后结果是皆大欢喜就好。

先要知道谁对谁错啊！如果是家人对的话，那当然要帮家人啦。如果是商家对的话就劝家人不要动火，就算了吧！再如果商家不对而偏不讲理的时候，就可以找负责人了。不要跟没素质的人吵架！

最后一点，也是最重要的一点，在那些情况下，前提条件必需要保证家人的人身安全！呵呵……

(看似平时对我很好,说话的口气和行为)

这些感觉都是在你自己想象的，也许是因为，你自己有心烦的事情，所以，觉得他们说的话和做的事情都不合你的意思，你希望他们按你说的去做！你没想到也许他们是家长，想让他们觉得你说的对，也要有相当大的理由啊。你也可以，把心事放在自己的事情上面，不要总盯着他们。矛盾是互相才能产生的，如果一方忍让，就会好得多。再就是和家人拉开一段距离，帮家多做事情，体谅家人，接任也会体谅你。在说，他们对你一定很好了，只是你觉得好像他们的行为你不满意，呵呵，这是一代人和另一代人之间的代沟，很正常。只要相互理解，耐心沟通，而不要急躁，及早只能让问题更复杂。说话要讲究方式方法，寻找一种更好地沟通模式，

这样的人的确让人气破肚皮，但是你和她较劲就没必要吧，难道你不知道，时间唯女人与小人难养也，特别是她这样的女人，你就找点事情，把她忘了吧，真的没必要和她计较什么。

只是逛街的心情被破坏了，表示同情，我也遇到过这种，没办法，我们不能跟她一样。真的。

        家庭吵架的根源，其实很多都只是生活的鸡毛蒜皮，究其原因，是因为我们在不恰当的时间说了不恰当的话，而造成了听者的误解。 

一、说话语速慢些、再慢些。

      能在家里关上门谈的都是小事，别急，天塌不了，慢说话不会缺几块肉。慢慢听他讲，慢慢看他闹，在发言前学会心里默念三秒。被人打断不要紧，深吸一口气，摘下近视眼镜，你看他像啥。

二、学习用陈述句表达观点。

       很多时候，我们在带有情绪的表达自己的观点时，说出的话并不仅是自己的观点，更多的是带有对对方的指责，往往就是这么一句话，就激发了矛盾。比如，你正在家里工作，而你的孩子却在旁边制造各种噪音，这时如果你说，“没看我在这工作呢吗？能不能消停点？作业做完了吗？做完了再去背英语去。”

即使孩子听话去学习，他心里也是不痛快的。如果孩子到了叛逆的年纪，可能还会引发一些争吵。  

三、减少习惯用语，注意表述。

       我们在表述的时候还要注意自己的用词是否包含了其他情绪，可能说的时候只是无意中随口一说，或者是自己的习惯性说法，可是对于对方来说，你的这句话就包含了你的态度。当我们心里想“我怎么知道”的时候，要说“我不知道”；心里想“那你说呢”的时候，要说“是的，没错”；；心里想“又怎么了”的时候，要说“怎么了”。

总之一句话，那就是能不说话的时候就别说话。 

四、家人也需守礼。

        我们经常会有这种情况，对待外人的时候特别有耐心，可是对待家人的时候言行却显得极为直白，有种外人才是自己人的错觉。

为什么会有这种事情发生呢？因为很多人觉得，家人都是自己人，不用那些虚礼，还有的人以为“我就是把你放心里的才会让你知道我的真实想法”，久而久之就随心所欲了。然而这样做的结果却是家人感觉不到互相带来的温暖和信任，感受到的只是对方的苛责和无礼，反而产生了很多矛盾。虽然在家人面前的自己是最真实的、毫无保留的，但是，即使你是海胆和刺猬天生一身是刺，在家人面前也要把刺收好，不要让家人受伤。因为，在他们受伤的同时，你也在受伤。

我的家庭因为人口比较多，所以暂时不考虑三胎。

家庭成员之间相处是很重要的，只有学会彼此尊重，能够站在对方的角度去理解和体谅对方，这样才会达到和谐相处的效果，也会让生活其乐融融。

1宽容理解对方很重要

当你和别人交流的时候最好是要学会理解他人，如果对方个性是比较阳光开朗，那么我们也不必太严肃，而如果对方是比较认真的性格，那么我们和别人沟通的时候，就要充分理解和尊重他们，要认真仔细的交流，如果对方是不太认识的朋友，最好是保持尊重适当的交流日常话题。

2交谈就是要保持尊重形式

在我们遇到不懂的问题的时候，要多向他人请教，交流时要尊重他人不要滔滔不绝，而是要学会保持沉默，让对方多表述他们的意见，在遇到自己不懂的事情，不要急于表达更应该学会认真去倾听，给人一种谦虚认真学习的态度。

3交流大家共同的兴趣内容

与人交流时，每个人都喜欢交流自己感兴趣的话题，喜欢向别人表述自己擅长的知识，所以我们首先要学会了解和倾听他人意见，这样才能让对方感觉到你的真诚，感觉到与你交流是一个很愉快的过程，因为每个人都希望自己能被别人多理解和尊重，而多交流对方的专长知识，恰恰就是在了解对方，与对方有共同语言。

4交流时要做到专注倾听

与人交流，很有必要学会认真仔细的倾听，不要去打断他人说话，多一些耐心去倾听，这样做到理解他人和尊重他人，也只有这样的交流方式才能体现出我们的真诚和谦虚有礼，从而才会收获到真正的友谊。

5要学会赞美对方优点

赞美是一种尊重，也是一种认可对方的表现，当与他人交流的时候，别人表达的意见我们如果可以适当的表示赞美，这无疑是给对方一种尊重和认可的感受，对方也会非常赞同我们的理解与尊重，同时对方也会对我们有一个新的认识，有效促进交流的愉快和顺畅。

不要当一家人就好了！

世界上每一片叶子，每一个人都是不一样的。每一个国与另一个国也都是不一样的。但人与人吵架和合作的相比是不多的。国与国打仗的和贸易的相比也是不多的。这些吵架和打仗大部分是因为争抢资源。

一家人有的会有许多相同的观点和习惯，有的却因为面对的是同样的事物，但处于不同的角度所以分歧更大。再加上一个人的人思想也不会是一致的。没有一个人能同时穿过同一条河流。但是一家总是因为小事引发吵架的也不多。

一、吵架的原因：

1、家人可以好好分析一下，是不是因为家里资源分配不公或不合理呀？所以让大家对家没了依赖感。

2、家也是要分主从的，家有千口，主事一人。挣钱的可以很多，当家的只能有一人。是不是没有明确的家长？或是家长精力不够持家？

二、如何改变：

1、重新分配家里资源，因为是家庭，所以侧重于合理性，而非公平性。

2、做家庭情绪释放，让每个成员都把心结打开。释放之后，改变原有的交流模式，通过强制性的二十一天或更长的时间来让每个人适应新的生活模式。

3、最主要的一点，不要当一家人。一家人最忌讳的就是因为是家人而过多的干涉。甚至借着家人的名义，侵占他人的各项权利和财物。

不要当一家人，要当家人是独立的个体，尊重每个家人的独立性。

经常与家人吵架的人一般都比较自信和固执。也就是听不进别人的话，总以为自己的意见对，总按照自己设计的思路去考虑问题，与家人想法不同或家人没有按自己的意志去做，就开始争吵，甚至闹得不可开交。

你是不是这样，不得而知。

我认为，家人都是亲人，与亲人不要争吵，老人说的都是理，你只有听的义务，没有反驳的权利。家务常理，家事无理，顺者为孝，这个道理你要弄懂才行。

在家里，要学会克制，要学会换位思考，老人的话，对要听，不对，即便错，也要听，你只是不去办不就得了吗。千万不要惹家人生气。