在家为什么老是容易和父母吵架？

长大了有自己的独立思维，受到的教育让你的思维观念和已经步入社会很多年的父母有冲突，就跟学生突然进社会工作总会有短时间不适应很吃力，等你熟悉适应了，圆滑了事故了收敛了，你身边的人就会跟说你长大了懂事了，差不多的意思吧，就大概不会有争吵了。

第一，你得先想想为什么和父母吵架。是因为你自己的抵触情绪还是真的有意见上的分歧。对于前者，你应该试试把自己的脾气先压下来，好好听听父母怎么说，哪怕父母的态度不好，也不要第一时间顶嘴和反驳。因为父母在批评的你时候，其实是因为在他们的视角看来你就是这个样子。如果是因为你的爱好或者其他事情影响了学习成绩，你基本上是没有什么很好的理由的，因为你还是个学生，很难在兼顾爱好的同时把学业也安排的很好，毕竟是高中了，高考在任何家长看来都是现在一个学生的首要事件。如果你真的在自己的爱好上做出了成绩想要试试这条路，也应当先完成高中学业，进到一个对于你而言好的大学，你才有更好的机会和平台发展你自己的爱好。而对于后者，你就得先考虑考虑自己的家庭环境，为什么父母不能够接受你的想法而且不支持。父母走过的路真的比我们走得多，他们的一些想法和经验确实是在他们自己的实践中得到的。如果你未来的选择是和父母的工作是一个体系，你无论如何都会比自己开辟一条新的道路要容易得多。但是呢，年轻人肯定都有自己的梦想，难免会排斥和父母做一样的事。还是要多多沟通，把自己的想法有理有据有逻辑地说给父母，父母自然会站在你的角度思考，为你出谋划策，或者帮你梳理利与弊的。

第二，家庭环境的分析。这个在上一点里提过，这个非常重要，不要把自己的父母和别人的父母做比较。好好分析自己的家庭。你可以从父母的工作，受教育水平，父母的出生，很多方面去分析和思考。你就设想如果你和你父母经历了同样的一生你会怎么做，不过这个对于你现在的年纪可能难了一些。其实在年轻的时候都很难真正的了解父母，其实你只要做到像了解你的朋友一样了解了你的父母，沟通起来就会容易许多。一定要多想，多想。沉着冷静的去和父母沟通，不要怕也不要激动，把你真的想表达的表达出来就好。

第三，分析你自己。其实也就是了解你自己，为什么和父母吵架，为什么一和父母说话火就大。好好想想自己，多反省多反思。现在也就放假了，抽空的时候好好想想，逃避永远不能向前。

晚上在知乎搜索这个问题：“在一个父母总是争吵不休的家庭中长大的孩子会怎样？”

答主所说的内容，我几乎全中。

这样的家庭下成长的孩子，就像是批量生产的，拥有差不多的性格，当然这只是一部分人。

首先就是高度敏感，性格偏内向。可能是在成长的过程中亲眼见证过父母争吵，甚至动手的画面，年幼的孩子会被这种情形吓得躲在角落偷偷掉眼泪。

我算不上记性好，但很多小时候的事情我都记得。

比如某天在父母吵架后去上学校，母亲说她要出去下，嘱咐我放学后的事。

那天，我整个心思都不在课本上，人也是呆呆的，因为在我的理解中，妈妈要离开这个家了，等我放学回去，我就是个没妈妈的孩子了。

当然，妈妈没有离开，是我误会了她的话，她怎么舍得丢下我呢。

在我人生的二十多年里，没有一个除夕夜是合家团圆开开心心过的。

去年因为疫情没能回家，在外面去了朋友家过年，我们自己做好吃的，追剧，吃零食，没有烦恼。

上高中交了很好的朋友，但朋友又交了很好的朋友，我会觉得自己不重要，当时没有意识到，今年整理旧物读她的信，发过去消息问她：

我那会真的吃你的醋？

可能是吧，想想那会确实因为这个有过心情不好的时候，敏感小女生的心思可是真多，不由得笑话自己。

如果一个人从来没见过恩爱的夫妻是怎样，也从没有体验和谐的家庭氛围，她能绘制出婚姻的美好蓝图吗？

我经历过一份很不好的感情，身心受创，这不乏有童年阴影的影响。

当别人对我提出分手时，我就已经觉得我们这辈子都不可能了，甚至连他和别人有了孩子的画面都想好了。

而别的女生在面对同样的情况时，还会安慰自己好的感情都是会经历磨难的，然后一番大道理劝解，又符合了。

之所以会在感情里受伤很深，是因为年少时在情感方面没能被满足，相比他人异常渴望亲密关系，最好是生死相许海誓山盟那种。

在情感上过于依赖他人，想的过于美好，一旦出现问题，就会产生一种深深的遗弃感，从而更难和别人建立关系。

好消息是在经历过一些锥心的痛苦之后，试图自救，寻找最终的原因。

当我意识到自己产生的那些不受控制的负面情绪时，尝试去观察它们，像一个局外人。

很多时候大脑并非完全听我们指挥，一些想法不由自主地跑进脑海里，折磨着我们，在学会控制情绪的时候，逐渐找到真正的自己。

我读很多书，试图从中找到答案，比如《亲密关系》《非暴力沟通》《爱的艺术》《积极心理学》等等。

道理都懂，实践起来却是慢长又艰巨的过程。

时常提醒自己，接收已经发生的一切，我所能把握的只有当下这一刻，我所受到的伤害都是自己允许了的，我放纵自己沉溺其中不可自拔，别人的行为我们支配不了，能做的就只是始终坚持一股心力，在变故来临时，能够有勇气面对和解决。

米娅已经一岁3个月了，是一个非常可爱的小女孩。

最近妈妈发现了一件有趣的事：

米娅在做一件事情之前，总是盯着妈妈，好像是在寻求指导。

米娅妈妈把一个玩具放在身边，让米娅过来拿，妈妈分别做出三个不同的表情：微笑、害怕、无所谓，并观察米娅的反应。

结果，当米娅看到妈妈害怕的表情后，她会停止爬向妈妈，待在原地观察着妈妈。

对于妈妈的其他两个表情，米娅则没有表现出反应，很快的爬向妈妈身边去拿玩具。

通过这个实验，妈妈发现：

当她做出正面、鼓励性的表情时，孩子就会表现得比较大胆；

而当她做出害怕的表情时，孩子就会变得畏首畏尾。

孩子的这种反应显然不是模仿，而是对大人表情的一种回应。由此可以看出，在孩子能看得见的距离，父母脸上的任何表情都能被孩子捕捉到，并且孩子能做出不同的反应。

在现实生活中，我们也会发现，如果父母看起来积极乐观，孩子通常也会拥有积极乐观的心态。然而，在现实生活中，很多父母由于工作、家庭等各方面的压力，稍不注意就容易将自己的负面情绪传递给孩子。

孩子长期受负面情绪的影响，极易变成一个消极、悲观、爱抱怨、爱挑剔的人，他的人际关系也会变得很紧张，让身边的人感觉很压抑、不快乐。

一个情绪稳定的妈妈，对孩子来说，是莫大的财富

台湾心理学博士洪兰女士说：“从人演化的角度，母亲是家庭的灵魂，母亲快乐全家快乐，母亲焦虑全家焦虑。”

快乐的妈妈，会让家庭生活变得快乐。可见，妈妈的情绪感染力多么强大。

在胎儿期，母体的情绪开朗、心情舒畅，胎儿的胎动会比较活跃，孩子出生后也会较活泼。

而宝宝出生后，在0~3岁期间与妈妈几乎是形影不离的。这个时候，妈妈的情绪就是一个环境，宝宝在怎样的环境里成长以及一部分性格的形成与妈妈的情绪息息相关。

心理学研究证明：

一个人的童年经历，特别是原生家庭，对个人性格、行为、心理起着决定性的作用，并且会产生长期、深远的影响，甚至会决定一生的幸福。

记得在知乎看到一个故事：

小花从家里搬出来住了，她父母家房子不小，但她宁愿在外面租房子住。

“一回家看到我妈的脸色，就觉得人生好难。”她对我说。

我特别理解小花。当我们看到母亲不高兴，难免会想办法要她开心，或者至少想办法弄清楚她为什么不开心，否则总觉得自己欠她的。而糟糕的是，有些母亲，你似乎永远没有办法让她高兴起来。

作为一个在“妈妈经常不高兴”家庭成长的小孩，我对于童年最深刻的印象就是母亲一板脸，全家阴云密布。很长一段时间，我都是讨好型人格，不敢表达自己的需要，尤其不敢拒绝别人，特别擅于察颜观色，对于别人的情绪很敏感，总担心是自己惹人家不高兴。

我妈病重的时候，我问她：“妈，你这辈子快乐吗？”

她回答：“你妈这辈子，快乐的时候少，伤心的时候多。”

可我妈，真的是个贤妻良母、家务能手，她为家庭付出了很多，可惜父亲习惯了她的好，子女长大就想逃离。

她嘴里说的永远是不快乐的事情。偶尔看她笑一下，那真的就像一片亮瓦揭开，正午的阳光照进了雨季黑暗的小屋。

所以，如果妈妈时刻保持一份温和慈爱，不仅家庭和睦，孩子也是活泼快乐的。

积极乐观的心态对孩子影响深远

美国著名心理学家杜利奥说过：

“没有什么比失去热忱更使人觉得垂垂老矣，一个人如果精神状态不好，一切都将处于不佳状态。”这在心理学中被称为“杜利奥定律”。

它告诫人们要保持积极乐观的心态，因为消极的心态只会让一切变得更糟。

因此，我们要做一个乐观向上的人，并用积极饱满的情绪给孩子传递正能量。

要时刻记得这句话：“家庭是‘复印机’，父母是‘原件’，孩子是‘复印件’，有什么样的父母，就会有什么样的孩子。”

对于正在成长中的孩子来说，积极乐观的心态对孩子影响深远，关乎孩子一生的幸福。它可以诱发孩子采取行动，还能让孩子充满勇气、战胜困难。

有一次跟女儿在公园玩完回家的路上，突然下起雨，因为没带雨伞我非常着急，看到在不远的前面有个大超市，于是带着女儿走进超市打算等雨停了再走。

进去恰巧赶上超市做促销，等结账时发现比平时买要节省一百多块钱。

“宝贝，你看下雨不带伞，也不一定是坏事，我们进来躲雨买的东西比平时买的价格节省了很多钱呢。”我乐观的对女儿说。

女儿听了说：“是呢，要不是我们进来躲雨，就买不到这么多东西了。”

想起之前女儿有一次舞蹈练习，有个动作一直做得不标准。回家来后她主动告诉我说：“虽然这个动作有点难，但也是好事，它可以让我知道，我必须更加坚持练习才行。”

正是因为拥有这份乐观，女儿看待事物从来只先看到它好的一面，这也让她生活幸福感十足，开朗面对生活和学习上的一些困难和小挫折，迎难而上。

如何培养孩子积极乐观的心态？

乐观对于孩子来说，无疑是一种有利成长的性格倾向。

心理学家发现，孩子大都拥有乐观的天性，而且这种积极乐观的品质也是可以培养的，可以通过后天的努力来实现。

如何才能养出一个乐观的孩子呢？

1、营造快乐的家庭氛围

快乐的家庭氛围，更易培养出言行乐观的孩子。有的孩子天生比较乐观，有的孩子则相反，这就需要我们营造快乐的家庭氛围，帮助孩子培养积极乐观的心态。

朋友家孩子二年级了，有一次孩子考试成绩并不是很好，考了55分，乐观的朋友并没有急着批评孩子，而是笑着说：“已经55分了，只要努力，每天都会有进步的”，正是这句话鼓励了孩子，此后的学习中朋友一直在鼓励和陪伴孩子，很快看到了孩子的进步。

而如果换做用消极并且沮丧的语气对孩子说：“你真是笨蛋，看来你不是学习的料”，那么他们的孩子可能便会放弃学习了。

所以营造快乐的家庭氛围，我们要做到：

对孩子多一点鼓励和赞赏，少一点苛求与批评，多给孩子温暖和笑容，教会孩子正确面对困难和挫折，帮助孩子克服悲观情绪，让孩子开心地学习与生活，这样孩子渐渐地就会形成开朗乐观的性格。

2、用乐观的说法影响孩子

当一些事情无法改变时，父母可以换一种说法，给孩子传递乐观的情绪。

孩子因为调皮打翻了牛奶，你可以说：“这么不小心啊，下次一定要注意啦，我们一起来收拾下吧。”而不是这样去批评孩子：“你怎么回事，这么点小事都做不好，一天就知道闯祸”。

这样的批评不仅给孩子贴了标签，还批评了孩子的品格，对培养孩子积极乐观的心态有阻碍作用。而且这句话可能会让孩子看到里面更为深处的信息——我是一个坏孩子，我什么也做不好。

父母既是孩子的养育者，也是引导者，因此我们在希求孩子乐观的同时，必须用积极的方式来对待孩子。

3、不向孩子宣泄垃圾情绪

有的父母由于工作等不顺心的事情，在外面不敢发泄出来，回到家里，对着孩子发无名火。这种做法很容易打击孩子的自信和影响其乐观的心态，因为孩子会把父母的怒火归咎为自己犯了错，但孩子又不知道自己错在哪里，只好全盘否定自己。

长此以往，孩子就会自责、退缩，并形成消极心理，渐渐地，孩子脸上的笑容会变少。因此，父母在遇到困难和挫折时应保持乐观，这对培养孩子的乐观品质很重要。

4、培养孩子多方面的兴趣爱好

我们应该有意识地培养孩子多方面的兴趣爱好，这样孩子对生活就会充满向往。对于孩子感兴趣的活动，孩子更擅长，也更容易获得成就感。

当孩子获得了越来越多的成就感时，他就会变得积极、自信、乐观。

涵妮妈妈寄语：

积极乐观的孩子，在生活中，他们像是蝴蝶，自由自在的飞翔，无忧无虑，即使有了烦恼，也很快会消散。他还会像发光体一样，给家庭和周围的人输送出源源不断的阳光和动力。