吵架后男人冷淡了该如何应对

感情变淡了，归根结底这个问题就是因为冷战，但是为什么冷战，你们都要好好想一下，感情都有疲倦期和平淡期，这个期间你们会发生各种矛盾和意见的不同，但是在于你们怎么解决，或许你们的感情并没有变淡，只是吵架比较多，多沟通，没有什么解决不了的矛盾非要通过吵架和冷战来解决，会有更好的方式。

如果你还想挽回这段感情，你要找他交谈，好好找找你们之间的问题，然后解决，找找你们吵架的原因，从根本上解决，挽回你们的感情，但这个前提是你还有耐心，你愿意和他沟通他也愿意听得进去，而且这个问题不能急，以前总吵架不是一天两天能改变的，需要你们双方的耐心已经你们对待这段感情的态度。

如果你这段感情对你没那么重要，次次的吵架和冷战你感到疲倦，你没有耐心和精力修复这段感情，那么我建议你分手或者离婚，吵架就证明你们意见和三观不合，已经吵了这么多次了，要是继续在一起不好说以后还会不会吵的更多，而且感情已经淡了，你觉得感情已经淡了，只要你觉得而且你提了这个问题，你心里就已经这么想过了，如果你觉得不开心，那就分开。

暂时分开　夫妻冷战可以暂时分开，多给彼此一点空间，让大家都能静一静。心态静下来想事情自然会清晰很多。当你思念对方的时候，就是和好的时机了。　 做出一些让步　老公突然间的冷淡疏远，的确会让很多女人开始疑神疑鬼。或者在一次次的不信任争吵中，从短期冷战变成到了长期冷战。其实，当老公开始冷落自己时，女人最应该从自身找找原因，哪怕真正的原因不在自己。因为婚姻本来就需要做出一些让步去适应彼此，当然这个前提是不失去自己的底线。　 主动打破僵局　有时候低头不一定是错的一方。俗话说，百年修得同船渡，千年修得共枕眠。如果你想这段关系继续维持下去，总得有个人先低头。而且从心理感受来说，你主动做出的决定比你被动接受的选择要好得多。对方往往会因为你先低头表现出的大度而又回旋的余地，这样夫妻冷战就能尽快解决了。　 找个有意义的地方交谈　夫妻冷战怎么办无论冷战多久，如果你想改变这种僵持的关系，交谈是必须的。当你们都已经冷静后，心情平复过来后，你可以主动提出谈话。谈话的地方可以是一些有意义的地方。比如第一次约会的餐厅、他向你求婚的山顶等。　 找同一个好友倾诉　冷战的时候可以找好友倾诉，俗话说旁观者清，由同一个好友分析你们的问题，相信很多时候都会找到结束你们冷战的方法。　老公越来越冷淡该怎么办2　 老公越来越冷淡怎么办　 1、不唠叨：　男人对女人冷淡，原因很多，但对于女人的唠叨在自己烦的时候会更加厌烦，所以老公对自己冷淡时，不要在他身边唠叨，不然会更糟糕。　 2、不纠缠：　男人有时候喜欢女人撒娇，表现出小女人的样子，可有时候也需要静一下，所以在男人心烦的时候，女人不要去纠缠，就不要撒娇了，不然就是自找没趣。　 3、不疑神疑鬼：　当老公对自己冷淡的时候，作为妻子不要疑神疑鬼的，怀疑老公出轨了，对自己不好了，这样只会让自己情绪更加不好，矛盾就会加大。　 4、观察几天：　老公对自己冷淡，自己不要忙着下决定，可以观察老公几天的表现，是否心烦意乱的，特别抑郁，或者抽烟不停，也许这是工作压力大，或者遇到了什么困难所致。　 5、好好谈谈，了解真相：　老公对自己冷淡，如果已经有好几天了，可以找一个机会，两个人好好谈谈，了解一下老公的心里想法，但说话要注意语气，说自己想帮助老公解决困难，而不是抱怨之类的'话。　 老公为什么越来越冷淡　恋爱时，男女朋友之间也经常会出现“光环效应”。两个恩爱的人在一起时，便会觉得双方身上都是优点。这就是在刚开始喜欢上一个人的时候，其实只是喜欢上了对方表现出来的某一方面的优点，但经过“晕轮效应”的扩大，才使自己觉得对方身上全是优点。　但真正恋爱久了或进入婚姻后，朝夕相处中，会发现真实的对方与自己想象的对方是有些差别的。 不少女人认为婚姻是爱情的保障，婚姻让爱情变得更加理所当然，结婚后也可以如热恋一般，激情澎湃，老公宠爱。但忽略了婚姻生活需要落实到现实，需要与柴米油盐打交道，肩上也多了许多家庭的责任。正是忽略了这些，许多刚进入婚姻的人会对婚姻感到困惑、失落，因各种事情吵架、闹矛盾，眼睁睁看着两个人的感情变得动荡，很是无奈。　 夫妻婚后越来越冷淡的原因　第一个原因就是夫妻之间缺乏沟通。相信很多的夫妻在结了婚以后，不像当初恋爱期间什么话都与对方交流，甚至掏心窝子的把自己的事情跟对方说。但是婚后，由于家庭琐事、工作等种种原因，导致了两口子之间很多话都埋在心里，不愿意说出来。甚至很多的夫妻在下了班以后几乎零交流，抱着手机玩游戏，时间长了以后，你就会感觉到两个人的感情，实际上已经慢慢的疏远了。这也就说明你们两口子的婚姻实际上已经出现了问题，一定要及时的改正。可以在下班之后问一下工作情况，工作有没有进展，与对方分享一下自己的心得或者自己的想法等等。　第二个原因就是夫妻在面对双方父母亲人的态度上。作为一个子女，都希望自己的父母亲人能够生活幸福身体健，都希望能够在自己力所能及的范围之内，给自己的父母亲人最大程度上的照顾。毕竟他们与自己存在一定的血缘关系，但是很多的夫妻见不得自己的妻子或者自己的丈夫对自己的亲人们好，或者说是存在意见上的分歧。这个时候对于你们夫妻之间的感情，一定会有很大的影响，丈夫或者妻子慢慢的冷淡你很正常。其实这个时候我们就应该将心比心，多站在对方的角度上去考虑问题，这个问题也就不复存在。　第三个原因就是喜欢把对方的缺点无限放大化。在结婚之前，两个人在恋爱的时候，无论对方有什么缺点，你都会无限的包容，眼里只有他的优点，说句通俗易懂的，恋爱期间的人的智商会直线下降，已经被甜蜜冲昏了头脑。但是往往结婚之后就会有很大的不同，生活中的各种琐事，柴米油盐，都会成为你们生活的绊脚石。原本一件非常小的事情，男方或者女方很有可能会把这件事情无限的放大，延伸很多的事情，其实这些事情静下心想一想，就是一些无关紧要的小事儿，很容易导致短时间对彼此会有一种厌恶的情绪，长期以往有这种情况，老公或者妻子都会对你慢慢的开始冷淡，你们的感情也会遇到危机。　 夫妻冷淡期怎么度过　两口子在一块生活，就是相互陪伴的过程，一定要相互体谅和包容，多发现对方身上的优点，多站在对方的角度上去考虑问题，你们的生活感情一定会越来越好。　两口子能够走到一起并成为一家人，本来就是一件非常不容易的事情。我记得曾经有一位名人曾经说过：”前生五百次的回眸，换来今生的一次擦肩而过。“由此可见，两个人能够在一起是多大的缘分，更何况两个人结合成为一家人。相信很多人在刚开始认识的时候，一定会甜甜蜜蜜，一起逛街，一起旅行，那个时候的你们是非常甜蜜的，互相都特别在意对方的感受，生怕对方因为你的某些做法而受到委屈。

先沉住气，别着急。如果你。你能不想象夸大这个事情的演绎（是不是不爱了），你也就没那么焦虑了。

从你的描述过程当中看出，好像每次都是你积极主动，他的反应却很被动甚至冷淡。这样你很灰心也很受挫，从而失去了对这关系的信心。

换个方向想，也许事情会有不同的结果。我知道你需要在这个情感关系当中得到更多的支持和认可，渴望他对你的细心和热情。因为男生和女生交往过程当中。总会有一些认知和态度上的差异。

有需要可以关注私聊我，帮你提升稳固感情，避免焦虑。

如果是我，首先我不会对女友说很伤人的话，其次如果她说了伤我的话，我当然不会置女朋友于不顾。我会告诉她我因为什么难过或者生气，然后会给她自己衡量的时间，否则她根本不知道你伤心原因，她也不会和你倾诉她的难过。我愿意为自己的过失负责，只要她告诉我问题的原因，我会主动向她道歉，弥补对她的伤害。同样，如果她觉得自己有错，应当主动化解矛盾而不是互相不理。

不在沉默中爆发，就在沉默中灭亡。

如果一个人的行为一直被情绪所左右，那么他就不是一个值得相处的人。发现了问题然后沟通解决才是一个人格健全的人应有的能力。

其实，感情中并没有真正的对错，只是一个选择了伤害，而另一个选择了守护。

男友变得冷淡，并提出分手，说在一起没意思了早点止损，该怎么办？随着时间的推移，两个人之间的感情会由热烈变得平淡，有时男生就会因为没有感情了而分手，这个时候只要做到以下几点就可以了。

1倾听非常重要。我们都说男人倾听女人的声音非常重要，但我们忽略了男人的声音也需要仔细倾听。大多数时候，两个人吵架只是为了发泄感情。一般来说，在争吵的中间，他们摆脱了原来争吵的原因，争论其他不重要的事情。当一个人表达不满时，不要急于反驳对方。女人应该仔细听他说什么。这是对他的最好尊重。不可否认的是，男人的表达能力自然比女孩弱，当男人争论时，他们往往喜欢用“推理”来说服女人，但女人是一种感性大于理性的动物，所以他们根本不喜欢推理，转而反驳对方。这是许多女性在争吵过程中容易产生的问题。因此，当对方对自己讲道理时，建议女性冷静倾听。大多数时候，对方只讨论事情的本质，而不是针对你。人们是这样的。他们越能感到“被理解”，就越愿意如实地分享自己的想法。

2给对方留一点空间。人与人之间的性格是不同的，因此有些人在遇到矛盾时喜欢争论，希望问题能立即得到解决，而另一些人则喜欢保持沉默或冷战。沉默也许不是解决矛盾的最佳方式，但也不能完全否认。虽然很高兴见到这样的伙伴“疲惫的心”，但我们应该给他时间，让他保持沉默。沉默不是爱，但在“制造矛盾”的节点上，我们谁也不能保证我们生气时说的话会非常有害，所以我们选择沉默。男人有时表现出来的冷战并不是真的忽视你。事实上，他们会在冷静的过程中反省自己的是非。当双方都让冷静下台时，最好考虑如何解决问题。

3共同处理问题。当两个人相爱时，他们可以告诉对方他们的内心，但没有人会让任何人卷入争吵。他们永远不会放弃，直到他们赢或输。尤其是女性，很容易情绪化。当他们生气时，很难控制他们的情绪。他们喜欢“翻旧帐”，甚至直接引发人身攻击。这种沟通方式是无效的沟通。只有当男人觉得你有解决问题的诚意时，他们才会冷静下来，与你沟通，解决问题。爱是双向的。我们应该减少不必要的“矫揉造作”，更多地从对方的立场出发，因为期望是相互的。当你对对方有要求时，对方也会对你有要求。只要两个人的感情保持原创性，并希望彼此继续下去，他们就应该学会沟通和讨论以最折衷的方式来处理问题。