躁狂抑郁症病人发作应该怎么办

躁狂抑郁症病人发作应该怎么办

　躁狂抑郁症是一种心境障碍，由于不同时段疾病表现反差很大，因而许多情况下一般人很难能对疾病做出准确判断，也不知道病因为何，更难知晓正确的治疗方法，因此许多时候造成疾病不能得到较早的诊断，耽误了疾病的及时治疗，给患者带来了难于言表的痛苦。

　 躁狂抑郁症病人发作怎么办

　躁狂抑郁症病人会出现自我感觉十分良好，一般处在躁狂期的患者，在心境高涨的背景上，会自我感觉出奇的良好。比如，认为自己的身体从未如此健康，精力从未如此充沛。认为自己才思敏捷，一目十行等等。而且这种狂躁型抑郁症症状往往会促使患者过高评价自己的才智、地位、自命不凡，可出现夸大观念。

　躁狂抑郁症病人会出现思维联想的异象扩展，这类狂躁型抑郁症症状也就是心理学上常说的思维奔逸。患者的联想过程明显加快，概念接踵而至，说话声大量多，滔滔不绝，病人会因注意力分散，话题常随境转移，会出现观念飘忽，音联意联现象。比如聊着聊着诗歌、白云，思维就可以蹦到冬天下雪等等。

　躁狂抑郁症病人会出现心境变化起伏大，要注意狂躁型抑郁症症状最具代表性的，应该就是患者异于普通抑郁症患者的狂躁心境体验。狂躁发作期，患者常表现得轻松、愉快，甚至洋洋自得，喜形于色，然而患者的情绪反应可能不稳定、易激惹，会因为一些极小的琐事、或意见遭到驳斥、或要求未满足，而暴跳如雷甚至出现破坏和攻击行为。此外，也有些病人狂躁期出现短暂的心情不佳。

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　 抑郁篇

　 情绪低迷：

　抑郁时期的情绪低迷不同于正常人“碰到什么不开心的事情”然后心情不好的状态，它同时伴随着严重的大脑反应(后来知道抑郁症患者的大脑里缺少“5-烃色胺和去甲肾上腺素”，这两种激素跟情绪紧密相关)。

　身边的朋友如果发觉你异样的情绪，他们偶然会出于好意，叫你看开点，积极点，放松放松自己。

　问题是，他们根本不知道你需要的是什么。最难以让人接受的现实是，连我自己也不清楚到底需要的是什么

　好像自己抑郁的情绪是凭空而来的!

　再细腻的人也无法说出自己陷入一片抑郁情绪的确切原因，再努力的人也很难通过解决现实提升现实来改善自己的情绪状态。绝非只是简单的现实情况让你陷入抑郁的境地，产生抑郁的原因千头万绪，你无法清晰的摸索出一个明确点。

　现代精神动力学发现，人的情绪实实在在的被相关的激素控制着——你处于什么状态，心情如何，包括你所有的喜怒哀乐，这一切都是激素说了算，这是很致命的。

　继续来说抑郁时的体验。

　 注意力涣散：

　正常状态下，一个人面对一项事务，会本能的把注意力聚焦在事件本身上面，把重心放在事件本身带来的效用效果上。简单的说假如你成绩不好，你会自然的想些有效的改进措施，比如制定学习计划、更加努力啦等等。

　但抑郁袭来之时，你的注意力无法控制的被事件之外附带的各种细微的事情占据而不是事件本身。如事件附带的情绪变化、人际、甚至桌椅的物理位置的改变等等。这一切让你的能量被套在各种于现实毫无作用的细小之事上反复内耗，直至耗尽你的整个精气。

　 与现实隔离：

　抑郁时的状态仿佛像在大脑上抹了一层灰色的浆糊，它把大脑和外界隔开，让你的整个世界被独自糊在自闭的颅骨里，让你无法思考无法集中注意力。

　什么叫“把大脑和外界隔开”

　在正常人那里，人们的喜怒哀乐常常与自己的认知和实际情况相协调，而抑郁状态下，你的情绪状态常常独立于实际状况和当下认知。

　同样如一个正常人因为考试成绩不好，心情大受影响，变得闷闷不乐。而后他通过努力，改变了先前的实际状况，成绩有了进步。这时，他先前的问题得到了正面的回馈，之前“成绩不好”的认知被“我的成绩进步了”的新认知取代，相对应的情绪困扰就逐渐消失。也就是说，此时他的情绪状态与当下的认知和实际情况是相匹配的。

　问题得到圆满解决。

　而抑郁症患者所谓的“把大脑和外界隔开”呢

　就是自己的大脑和外界的联系好像被某种阴暗的力量所切断，几乎不能通过什么有效的方式让自己的心情恢复正常。就算我的成绩真的突飞猛进的事实已经立在那里，但很难由现实情况的变化产生一个新的认知再由这个新的认知与当下的情绪相互接洽。所以现实的变化对改善自己情绪方面的效用真的微乎其微。

　归根结底，我情绪低迷的缘由并非像正常人那样，可以通过分析现实状况和自我剖析找到精确的源头，而后通过改善它再提升自己的情绪水准。

　你的情绪状态无法跟当下的认知和实际情况相匹配，你找不出一个确切的源头让你产生强烈的欲望和斗志去改变现状，你的整个世界被涂上灰色。

　上文提到过，“抑郁症患者的大脑里缺少“5-烃色胺和去甲肾上腺素”这两种跟情绪有关的激素：你处于什么状态，心情如何，包括你所有的喜怒哀乐，这一切都是激素说了算，这是很致命的”。或许这就是原因所在。

　 虚无缥缈的状态：

　时常体验到自己和自己感受的分离，像是一个分裂了的木头人存在在这个世上。从早晨洗漱的时候看着镜子里的自己，到白天上课，到晚自习跟同学一起吃完夜宵然后又独自回家——以往惯常的行为如今一切都似乎变的极度费力……

　“我好像被抛进了一个阴暗潮湿的洞里。里面有蜘蛛、蚂蚁、蝎子和毒蛇，以及所有令人毛骨悚然的东西。它们仿佛在我周围蠕动，嘶嘶作响，朝我身上释放粘液和毒汁。”

　我的整个世界被恐惧和悲观占据，觉得自己再也不会有春天了，我厌倦了世界，世界也抛弃了我。

　“一天晚自习结束后回到家里，我独自一人站在窗户前，外面只有黑暗和雨声。我闭上眼睛，世界当即静止了：外面只有雨声，身体里面只有跳动的心脏声和自己疲累的大脑。除此之外，我的世界别无他物。”

　你的心思会变得极端细微，你的注意力飘忽不定。当迎面走来一个陌生人，假若他以很不经意的眼神扫了一下你，这就足以让你浮想联翩。你会花大量的时间思考那个眼神意味着什么，他是否有什么企图，他是做什么职业的……，也许一个正常人也会下意识的做类似的联想，但对于抑郁症患者来说，这些旁门左道的细微之事就是他们的全部，整个身心陷于其中无法自拔。

　被抑郁包裹的时候差不多就是这种体验。

　当然上面的分类不严谨，只做读者了解之用。

　我要说的是：如果我单单是抑郁而没有躁狂，我简直无法想象自己如何熬过来，我至今仍旧回味自己躁狂时的状态。

　 躁狂篇

　如果说抑郁是情绪范畴，那么躁狂于我来说则更体现在认知范畴上。

　抑郁将你的情绪拉至谷底，躁狂则能让你的思绪上天，同时，这种奇异的思绪夸张得激起你高亢的情绪。只有陷在躁狂的状态之下，我抑郁的情绪才得以解脱。那时我时常下意识的让自己处于躁狂的状态下以逃避抑郁时那种极端的痛苦。这两者好比天使与魔鬼，它俩一直博弈抗衡，看哪一方统领着我。

　 正常人用双眼看世界，而躁狂症者不用双眼，用“意象”看世界。

　躁狂让我看到以前完全感受不到的世界的另一面。我可以感受到自己的大脑毫无阻力的畅通运作，仿佛可以瞬间提炼出事物最核心的要素，嗅出人心最隐蔽的欲望，而且极端清晰，整个世间的规律一目了然。

　 来说几个有代表性处于躁狂状态下的例子以管中窥豹。

　1 高三某次阶段性数学测验。大家都在埋头演算做题。我看到一个妹纸焦头烂额的演算一个数学题，当看我到她焦急的在稿纸上演算的表情后，注意力马上被这表情吸引过去，我仿佛嗅到她整个动物性的欲望被文明的条条框框所压抑住——这个表情的最深处仿佛在跟你述说她是迫于某种压力而从事与她年龄不相仿的事情。我当时就感到，像我们这样处于激素爆棚的青春期，几百万年前应该把衣服脱光了，裸着身子在草原上追逐嬉闹，尽情的释放自己的荷尔蒙。那种画面感十分逼真的呈现在你脑海里。随后与真实的情况一对比，我不禁在考场上笑出声来。

　很夸张是不是躁狂状态下就是充斥着这般飞一样的意念视角。

　事后，我好像懂得了所有“动物的语言”一般。我可以完完全全的体会一头狮子捕猎时的心态，一头老虎在享受食物时的状态，宠物狗在草地里打滚时是哪种愉悦的体验……那时，我唯一想做的事情就是马上去菜市场买一块生猪肉或者生牛肉，去体验猛兽进食时的状态。

　这种心理上的移情没有多余的概念和抽象的标签，是一种更加原始纯粹的情绪共勉。我甚至发现在疏于语言文字等标签化的动物界，这种原始的交流方式几近是通用的，但随着我们年龄的增长，这种纯粹逐渐被抽象而不严谨的概念所磨合替代，但它们并未消失一直存在于你的深处。

　事后回家途中我看到一个妇人在门前教训自己的孩子，我听到孩子撕心裂肺的哭声。他们身旁有几个邻居像看热闹似得你一句我一句，好像那孩子尖锐的哭声对他们并不是件多大的事情，已经习以为常了一样。

　我看到这一幕，简直无法忍受。我无法忍受大人们如此随意的对待孩子的哭喊而无动于衷。我从那孩提尖锐的哭声里听出了一种极端悲壮的严肃，致命的述求以及人性深处让人震撼的自我毁灭之欲望。

　3 广场上的群交。每逢周末从自家赶去学校上学，途中转车要经过一个广场。这大概是中国最早一批的广场舞乐忠者。一次我看到一个在广场最前排的中年女人，她的动作很标准，舞步里透着一股乖戾的自信，尤其引人注目。

　本来这项活动对于这个年纪的人是很好的消磨时间的方式，但我却从她的动作和眼神里看到了严重被压抑的性欲望——她的每一个动作每一个眼神似乎都成为她释放性压抑的出口，仿佛在昭告身边所有的男伴：我在发情，我急切的渴求男性的目光和注意力，快被我吸引!

　也许她平日的生活里安分守己，她无法接受自己是个肉体主导的动物，需要一个看似有高尚精神的理由去掩护。但此时此刻，她被不可遏制性表达的欲望所牵制，已经不需要顾忌，直白的流露那见不得人的欲求。我可以立即脑补出她与数个被她性魅力所倾倒的男性交欢的场面，她那自足而邪恶的眼神不正如她现在那样吗

　 形象的物理定律。

　假如你在书上看到这句话：“太阳能是地球上所有生物的能量来源”。

　这个结论有种逻辑跨度，所以第一反应是莫名其妙，但细细一想，会觉得大抵是如此的。这是正常人的思维流程。

　躁狂状态下呢你的思维收放自如，注意力极端细腻。

　你可以瞬间建立任何结论的逻辑链，而且是全方位的。你精神的`所有注意力立即倾注在这个结论上，就在那么一瞬间，(比如上面这句话)你脑袋里像放幻灯片那样一张张闪过单细胞生物如何演化成植物，植物如何用阳光进行光合作用合成碳水化合物(包括光合作用的各种细节也在瞬间里的瞬间完成)，各种动物如何从植物开始建立食物链(牛吃草、人吃牛肉等等)，人类在食物链的何种位置……在一秒钟之内(也许更短)，你会完完全全的理解这句话背后的意味，太阳能如何作为一个动力源存在。你感觉自己的认知紧贴着大自然原本的运作方式，你的思维极其流畅毫无阻力，整个精神在身体的最深处与自然共振着。这种奇异的高峰体验时常发生。

　高中因为躁郁症，很多课程垃圾的一塌糊涂，尽管你自觉完全可以学得更好，但是过于发散跳跃的思维让你完全无法控制自己的注意力。神奇的是，在物理科目，这种躁狂很好的帮助着你。

　当他人还在背记浮力定律或者F=ma等物理基础公式的时候，你已经可以通过那种更为纯粹的物理直觉把控它们。在物理直觉上，你可以精确的感知到F和ma的数量对应关系。复杂一点，如万有引力公式F= GmM/r，你仍旧可以在脑子里快速转化出一个数学几何模型，这个几何化的模型很形象的展示着为什么引力跟距离的平方反比，质量是如何相互影响引力因子的等等。

　最终的效果就是大部分物理公式对于你来说，就像看动画片那样形象，因为你不是从抽象的定义和概念去理解它们，而是一种更纯粹的“自然直觉”。因此，借着强大的物理直觉，笔者的物理学得很快，基本上过一遍书不需要任何课外辅助，大部分的试题都是秒解的。

　 立体的乐感。

　当我们失恋、恋爱、或者发生重大事件之时听音乐，会发觉音乐特别能表达你的情绪和状态，甚至能够边听歌边由歌词和曲调的起承转合构思出一个意味深沉的故事和场景来。

　躁狂状态下呢根本不需要恋爱也能达到同样的效果，甚至更为美妙。

　你可以清晰的感知到歌曲的和弦以及歌词的变化是如何逐渐推动你的情绪慢慢高涨的，甚至这首歌的作曲者在作曲的时候是处于怎样一种心理状态。当逐渐深入下去，你甚至能发现创作一首流行音乐需要做哪些准备，需要注意哪些关键点等等。到后面的感觉是，如果我有基本的声乐知识，只要给我一个下午的时间，我就可以创作出一首动人心弦的流行音乐来。

　如今看来真是天方夜谭，但于当时的我来说，真的是件不那么费力的事情(至少当时自信“完全可以”)。

　 奇异的身心分离。

　一个正常人在走路。普通的毫无味道的事，因为我们太习以为常了。当躁狂到一定时候，我的身体会跟意志分离：你身体上的所有部件对于你的意志来说是件极其陌生的事。这种感觉就像当你戴上泳镜潜在泳池底下看水里的世界时，会看到与地上不一样的视野，一种怪异的新鲜感。

　除了正向体验外，躁狂状态下还有很多难以忍受的并发症。精神疾病终究是一种疾病而不是一项“能力”。

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躁狂症是一种情绪障碍，其主要特征是情绪极度兴奋和活跃度增高，常常伴随着冲动、自我评价过高、精神运动性增强等症状。以下是一些常见的躁狂症状表现：

情绪兴奋：情绪兴奋是躁狂症的主要表现，患者情绪高涨、兴奋、欣快，甚至超出正常范围，持续时间也较长。

精神运动性增强：躁狂症患者的精神活动明显增强，表现为言语速度加快、思维跳跃、注意力不集中、行为多姿多彩等。

自我评价过高：躁狂症患者自我评价过高，认为自己是最优秀的，能够完成许多似乎不可能的任务。

冲动行为：躁狂症患者常常冲动行事，缺乏审慎和计划性，易受外界环境和刺激的影响，做出一些不理智的决策和行为。

睡眠障碍：躁狂症患者的睡眠质量差，入睡困难，睡眠时间缩短，甚至不睡觉。

过度活跃：躁狂症患者过度活跃，不愿休息，身体不断活动，无法安静下来。

情感波动：躁狂症患者情感波动大，易怒、易激动、易哭、易笑等。

需要注意的是，躁狂症症状的严重程度和表现形式因人而异，症状表现可能会随着时间的推移而发生变化，如果您或者您认识的人有这些表现，请尽快咨询专业医生。

患了躁狂症该如何护理提要

　患了躁狂症该如何护理

　躁狂症或躁狂抑郁症的躁狂阶段，有的整宿睡不着觉，而入睡困难及早醒则更为常见。这种病人，虽然每夜有时只睡二、三个小时，但醒后精神爽快，常早早地爬起来搞卫生或去拜访亲友，给家人或朋友增添了不少麻烦。

　护理计划是根据护理诊断而拟定，通常包括护理目标、护理措施及预期结果。为了能更有效地帮助病人，护理计划应有高度个体性，以下讨论的仅是一般性的指引，它必须适合病人的需求方能考虑使用。

　(一)护理目标

　减少过度活动及体力消耗。

　患者住院期间不会伤害自己和他人。

　建立和维持营养、水分、排泄、休息和睡眠等方面的适当生理功能。

　与患者建立良好的护患关系并协助患者建立良好的人际关系。

　帮助患者计划其能完成的活动。

　指导患者及家属认识疾病、预防复发。

　接受持续的药物治疗及定期血液检查。

　(二)护理措施及教育计划

　1提供安全和安静和环境

　患者很易受到环境方面的影响，而更加躁动不安。提供一个较宽大的空间，室内物品要求简化以避免患者兴奋毁物。同时注意室内的物品颜色淡雅整洁，常具有镇静作用，以保证患者安全和情绪稳定。

　2维持适当的营养、休息和个人卫生

　患者由于过度忙碌于他认为有意义的活动，而忽略了最基本的生理上的需求。护理人员必须主动地提供高营养、容易携带进食的食物，并以少量多餐的方式维持病人所需的营养与水分。同时合理地安排患者活动、休息和睡眠的时间。并督促提示患者维持适当的穿着及个人卫生。

　3协助患者参与建设性活动，以发泄过剩的精力

　患者往往自觉精力旺盛，加之急躁不安、自控力差、易激惹、容易使精力发泄变成破坏性行为。因此护理人员应正面引导患者做不需要专心，又无竞争性的活动，如参加工娱治疗、打球、跑步、拔河比赛、擦地板等活动并加以鼓励和肯定。如转移患者注意力仍无法避免患者破坏性行为时，可在医护人员取得一致并将计划与患者说明的前题下进行保护性约束和隔离，让患者明确是协助他增加自我控制能力，方能达到治疗效果。

　4协助患者认识自己的疾病，同时学习新的应对技巧

　患者常以否认的态度，避而不谈真正的想法，因此，如何让患者实际去体验和描述内心的想法，而愿与工作人员讨论，是护理人员治疗性人际关系与沟通技巧应用上的一课题。

　5协助患者维持用药

　护理人员需要了解患者无法持续用药的困难，针对个体进行帮助分析并设法解决。其次，如何早期发现和协助患者看到病情严重所造成的后果：对容易忘记服药的患者，则必须与其共同商量将吃药与日常活动配合在一起的方法;对担心长青春痘的女患者，则必须教导饮食及清洁皮肤的方式等。护理人员必须很深入了解患者的心理需求，才能协助患者维持用药。

　护理评价

　护理人员要从患者不适应情绪反应的改变及日常生活功能受影响的情况下进行评价护理措施是否有效，是否需要改变。如果效果良好，而病人的病情也有进步，治疗性的关系即可告一段落。

　恋爱躁狂症的3大表现

　在恋爱、婚姻中最可怕的不是争吵，更不是没完没了的埋怨，因为无论是争吵还是埋怨都还是有一种两个人希望弥补不足的愿望。但是当两个人在恋爱、婚姻中已经没有话可说了，甚至是以一种伪善的姿态彼此客套的生活，那才是最可怕的，而且是恐怖的。因为，很多人都会沉浸在美好的爱情之中，感到幸福和甜蜜。但是仍然有一部分人会因为各种原因导致发怒、吵架的情况。三天一小吵、五天一大吵，这种情况，就有可能是爱情躁狂症的人格障碍。

　狂躁表现一：周期性吵架

　不管大吵、小吵、冷战、激战，恋爱时间长了，大家都熟悉了，少了热恋时的激情，平静的让人想爆发一下，既然这样就开始吵架吧。任何一点小事都是打架的理由，把气撒到对方身上。小吵可以怡情，提升感情，但总是这样没完没了，而且一旦狂躁起来，事情就遭啦，对方随时可能被你吓跑。

　狂躁表现二：超强的控制欲望

　有很强的控制欲，总是要别人按自己的意愿办事，自己说 什么就是什么，不听话就让你看看我的厉害。男人是大男子主义，女人就成了野蛮女友。适当的大男子主主义能让人感到有安全感，一定程度内的野蛮能让人觉得可爱。但是要升级到狂躁的程度就糟糕了，忍无可忍就拳脚相加，做事不计后果，难免会做出伤害对方的事情来。

　狂躁表现三：外遇危机

　两个人的爱情是甜蜜的，三个人的爱情就是苦涩的。在某一方有了暧昧对象时，若是自己有了，顺心时就觉得现在的情况很好，有两个人爱自己，要是恋爱有了问题就会迫不及待的想要分手。有的人会因为自己的出轨而觉得内疚，压抑情绪，有时会很温柔，有时却暴跳如雷。要是对方有了外遇对象，就会对爱情心灰意冷，觉得对方对不起自己，甚至做出报复性的行为，造成不愉快的后果。

　恋爱需要双方互相理解、宽容、彼此依赖却又独立，当爱情少了浪漫就去制造些浪漫气氛，多点情趣少些吵架，当爱情走到终点就彼此放手，爱情来时就当它不会走，走了就当它不曾来过。爱情是美好的，别让狂躁成了它的形容词。

　心理医师提醒，对于狂躁症的的治疗切莫掉以轻心，尽量做到早发现，早治疗，如果我们周边的朋友也出现了上述的情况，应该积极劝朋友们到专业的医疗机构进行治疗，以免造成不良后果。

　躁狂症的临床表现具体是什么？

　 躁狂症的临床表现具体是什么

　躁狂症与抑郁症同属情感性精神障碍，但两者的临床表现正好截然相反，抑郁症以情绪极度低落为主要症状，而躁狂症主要表现是情绪极端的高涨。情绪过于低沉是病态现象，然情绪过分高涨也是不正常的。躁狂症多发生在20岁左右的青春期，起病可能与遗传因素、神经生物学因素及心理学社会因素有关，躁狂症的发病形式是“来去匆匆”，即通常急骤起病，在经这适当治疗后，数周甚至数天之内症状便很快得到控制。

　躁狂症不仅病程短，而且预后良好，病人在病情缓解后，基本都能回复到原先的正常状态。典型的躁狂症有以下一些临床表现：情绪高涨：这是躁狂症的主要症状，病人自觉民心情特别的好，愉快喜悦，终日沉浸在节日般的欢乐中。

　病人整天嘻嘻哈哈、谈笑风生，特别容易“人来疯”。他们爱管闲事，周围有什么么热闹事决少不了他的身影。有些病人激惹性较高，容易与周围发生冲突。思维敏捷：病人的思维联想非常迅速，与人谈话时不仅对答如流，而且不时地会穿插着一些风趣和幽默，感染着周围的人，使人觉得十分轻松和快乐，有的病人讲起话来口若悬河、滔滔不绝，并且眉飞色舞，表情异常丰富、生动。

　有些病一下子想到的东西实在太多，以致无法连贯地用语言来表达，出现了医学上称作“音连”、“意念飘忽”等现象。动作增多：病人没有空闲时间，整天忙忙碌碌，他们特别喜欢参加公益活动，乐于助人。有的整天忙于梳洗打扮或上街购物。

　有些躁狂症病人则成天忙出，结果是“一点名堂也没有忙出”。其他精神症状：部分病人可产生夸大妄想，自觉聪明绝顶或是某名门的后裔。绝大多数病人睡眠时间减少，但他们依然精力充沛。有的病人有性欲亢进，他们常常会主动地接近和挑逗异性，甚至发生“出格”行为。此外，少数躁狂症病人会出现幻觉、冲动行为等。

　躁狂症的临床表现具体是什么通过以上的介绍，相信大家都会有所了解了，希望可以引起大家的重视，如果出现了以上的病症，一定要到正规的医疗机构进行治疗，做到尽早发现，及早治疗，减少不必要的痛苦。

　

　 家属怎样与躁狂症患者相处？

　 躁狂症一般都是因为某些应激性反应，患者由于受了极大的刺激，患者经常表现的非常激动，躁动不安，严重的是会出手伤人，因此学会正确的护理方式和与患者的接触方式是很有必要的。

　1家庭环境要求

　 兴奋躁动的病人，不宜居住在家庭生活无规律或家人不和睦的家庭中。房间的色彩宜用冷色调，如绿、蓝色为好，房间布置也以简单、清雅为好。在患者发病这段期间内，家中尽量保持安静，尽量少接待客人，如聚餐、聚会等。听音乐时也应尽量放些节奏舒缓的小夜曲或轻音乐，不宜放节奏过于激烈快的乐曲，以免引起病人兴奋。

　2如何与兴奋躁动病人接触

　 在与躁动病人接触、交谈时，态度要和蔼、亲切、耐心;对话多的病人尽量不要与病人过多的交谈或争论，更不能因病人有夸大言语而讽刺、嘲笑他。病人话特别多时，可采用引导、转移注意力的方法，若病人与客人一直说个不停时，家人可在言语中提醒他时间不早了，该休息或吃饭了，或说客人还有其他工作，改天在谈等等，这样病人一般都会乐于接受的。

　3如何做好兴奋、躁动病人的生活护理

　 兴奋、躁动病人常因“忙忙碌碌”而“废寝忘食”，饥饿过度时又会出现暴食暴饮，不注意饮食卫生，所以尤其要做好病人的饮食护理，督促病人按时进餐。用餐时最好让其单独用餐，以免因多说话精神不集中而影响进餐。若病人不肯按时进餐，可以将作好的饭菜送至正在忙碌的地方，病人常会自行进食。个人卫生方面，如协助洗漱、洗澡、洗头等，督促更洗衣服，保持床铺干净，女病人月经期应协助护理。

　4如何做好有冲动、伤人、毁物行为病人的护理

　 对待这类病人，家属必须做好防范工作。一方面要避免激惹病人，因躁狂病人大多表现为好关闲事，好打抱不平，小题大做，平时看不惯的事情此时更看不惯，非要周围或家人按他的意愿办，尽量满足他的相对合理的要求，以免引起冲动、伤人行为。最好不要让其单独外出，无法限制时最好送往医院治疗。

　 注意一点，病人的冲动行为是病态的表现，家属决不能采用打骂、捆绑、体罚的方法来制约病人，否则不但无助于控制病情，反而会家中病人的躁动症状，增加敌对情绪。

　 如在家里的时候，可以让他们帮忙搞清洁卫生、洗衣服、种花、种菜等，使病人的精力和体力得到一定的宣泄和消耗，并在药物的配合下，增加睡眠时间，对其病情的控制也是很有好处的。

　

　 女儿患上躁狂症是因为母亲酗酒

　 随着社会的发展，人们的生活压力越来越大，尤其是有孩子的家庭，父母为了让自己的孩子有一个美好的未来去拼命的工作赚钱，所以，这些父母没有太多的时间来照顾孩子，再加上，父母的一些恶习很容易影响到自己的孩子。

　 心理医师经过研究已证实，父母酗酒会导致孩子成年后精神病危险增加。美国“健康日”7月20日报道，《酒精中毒：临床与实验研究》杂志刊登美国耶鲁大学一项新研究发现，母亲酗酒对女儿日后躁狂症等精神健康的负面影响最明显，有很多子女都会表现出不同程度的躁狂症状。

　 研究人员对“美国全国饮酒与相关状况流行病学调查”涉及的23000多名男性和17400名女性的医学资料进行了分析研究。

　 结果发现，母亲酗酒的`女性成年后更容易发生狂躁症、尼古丁上瘾、酒精滥用及精神分裂样人格障碍等问题。另外，父母酗酒的案例中，父子、父女和母子也存在子女日后精神疾病几率升高问题，但是没有母女影响明显。

　 新研究负责人，耶鲁大学精神病学教授彼得·T·摩根博士表示，这项新研究的重要性体现在两方面：

　 一、再次重申父母酗酒对子女成年后精神健康的负面影响。

　 二、在母亲酗酒的家庭，女儿日后罹患精神疾病的几率大大增加。这一研究结果有助于精神病风险预测，以及鼓励更多父母戒除酗酒恶习，以便给孩子营造一个幸福的家庭环境，给孩子的身心健康有很大的帮助。

　

　 秋季白领怎样预防躁狂症

　

　 时代不断的进步，我们如今都是对着电脑工作。许多人对电脑莫名其妙地大动肝火，破口大骂，甚至还会将怒气发泄到同事和客人身上，造成紧张的氛围，他们这是什么了其实白领们出现的这些情况是躁狂症症状的一些表现。

　

　 白领需警惕躁狂症

　

　 其实，躁狂症和抑郁症均属于心境障碍，又称情感性精神障碍，是以明显而持久的心境高涨或低落为主的一组精神障碍，并有相应的思维和行为改变。这类精神障碍首次发病年龄多在16—30岁之间，15岁以前和60岁以后发病者均少见。躁狂症的发病年龄一般比抑郁症早，女性比男性早。

　

　 总的来说，躁狂症产生的原因多种多样，大致与以下三种有关：第一，可能和遗传因素有关，研究发现，患者亲属的患病率比一般人群高10—30倍，血缘关系越近则患病率越高;第二，可能和大脑中的某种神经化学物质有关;第三，和某些心理社会因素有关，即某些生活事件可能会诱发躁狂症的发生。不过，躁狂症与抑郁症不同，其中潜在的内源性问题，如性格及遗传等因素对于个人的影响较大，也就是说，躁狂症的发生更多在于自身的性格及遗传。

　

　 在大城市打拼的白领人士，由于长期处于高速运转的生活节奏中，工作繁忙经常加班，竞争压力大，容易对当前的生活状态及未来的前途产生焦虑;此外，再加上很多白领的生活方式单一，社交范围狭窄，遇到某些重大生活事件或过多的小麻烦时，不能得到足够的社会支持，心中压抑的负性情绪无法得到及时排解，易产生躁狂状态，严重的就会像张先生那样，患上躁狂症。

　

　 躁狂症一般有“三高症状”

　

　 “一般情况下，躁狂症发作的时候，有以下‘三高症状’：情感高涨或易激惹、思维奔逸和精神运动性兴奋。患者常表现为兴高采烈的状态，情绪具有一定的感染力，或者易激惹，为某些小事大怒甚至于冲动毁物等;语量增多，注意力不集中;精力充沛、不感疲乏、表现自负、自我评价过高或夸大、行为轻率不顾后果、睡眠需要减少等。”赵军燕解释道。

　

　 “不过，在某些情况下，躁狂症也会表现为极度忧伤抑郁，这就需要进行专业的区分，因为患有双向抑郁症的病人的心情可能会在极度亢奋与极度忧伤抑郁的两极间波动变化。”罗炯表示。

　

　 及时排解负面情绪

　

　 一般来说，躁狂症首次发病年龄多在16—30岁之间，以春末夏初发病较多。如果发现自己有躁狂的症状，应立即去大医院的精神科就医，进行诊断和药物治疗，严重者需要住院治疗。qqyy专家建议：“对于初发躁狂症患者，治愈后维持用药一段时间后就可逐渐停药。在恢复期辅以心理治疗，会促进躁狂症的康复。如果患者有复发的征兆，如睡眠量减少、活动增多等，应立即恢复治疗。在治疗阶段，患者应积极配合，尽快康复，防止更严重的心理疾病造成的不良后果。”

　

　 白领们应该如何做才能预防躁狂症

　

　 “无论是躁狂症还是抑郁症，其产生的根本原因都是由于负面情绪无法得到及时排解导致，因而我建议，白领们应丰富自己的业余生活，学会如何调节自己的情绪，尽量让身心松弛下来。对于自己不能处理的情绪困扰，可以向心理咨询机构求助，以免压抑过久产生心理问题。”赵军燕表示。

　

　 秋季白领怎样预防躁狂症我想大家都知道了，在治疗阶段，患者应积极配合，尽快康复，防止更严重的心理疾病造成的不良后果。

　

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