我和抑郁症的朋友闹别扭了，该怎么办？

那要小心了，会加重他的病情的，你还是主动与他多沟通吧，承认错误在于自己这方，使他释怀为好吧

如果是一般般的朋友，你又没时间，那就妥协了吧，依了对方的意见，以后少去惹他就是了。

如果是很好的朋友，需要花点时间，多点陪伴一下，劝慰一下，注意别和有抑郁症的人争论。有条件带他看看心里医生，好好治疗。

首先您说的是朋友，朋友之间是有一定的感情基础的，而且您朋友还有抑郁症，也许您们之间只是很小的摩擦，但是对您朋友来说却有可能造成很大的心理压力，鉴于此，建议您和朋友开诚布公的把事情好好谈开，说明闹别扭的点在哪里，精诚所至金石为开，相信您们会一笑释前嫌的。

别和有抑郁症的朋友闹别扭，顺着他的性子吧！他本来就沉浸在抑郁中，这种病很痛苦，一直处在一种死亡的边缘， 太折磨人了！

所以要好好地，别闹别扭，要与他们和平相处。他们一般都很敏感。敏感到不小心就容易受伤。一旦有人伤害到他，就会加重他的病情，赶紧给这个孩子道个歉，不管谁对谁错，权当给这个孩子疗疗伤。帮助他慢慢走出抑郁。

对于抑郁症患者，要多加关爱，要呵护她，别和他闹别扭，一旦他有什么过激行为，也许会伤到你。

别和他较真，她已经和抑郁症做斗争，活得够难了。他们内心是很孤独的，他害怕这个世界，他已经把自己封闭了。别伤害他，他太痛苦了！

如果你懂得抑郁症患者本来就没有朋友，所以你要好好爱护他。这个世界需要爱。抑郁症患者需要爱来呵护。让他找到价值感。

父母经常在孩子面前吵架，会对孩子造成影响：导致孩子讨厌和父母一起的生活，性格变得孤僻，内心缺爱，也会让他们很不自信。

一、父母争吵，会破坏家庭的温馨，让孩子逃避

父母在孩子面前争吵，会年幼无知的孩子变得不知所措，时间长了，孩子就会开始厌恶这种生活，变得不快乐。同时，他们内心因为没有感受到家带来的温暖，性格也会有很大的改变，主要表现为性格孤僻，很少会在脸上看到笑容，不愿意开口说话，也不喜欢和别人交朋友，总是独来独往，内心充满心事，如果严重的话，还会从此患上抑郁症，需要看医生，才能治愈心灵上面的创伤。

二、给孩子心理造成创伤，让孩子变得不够自信

那些充满自信的孩子，基本上都是在有爱的家庭里面想长大的，从小到大，拥有良好的成长环境，父母给予了足够的呵护。所以，如果父母经常争吵，就会影响了孩子的正常成长，没有让孩子觉得舒适的环境，孩子内心就会极度缺乏自信，在以后的求学生涯道路上面，害怕和老师沟通，在求职和交朋友的时候，也不敢大胆和别人交流，表现得比较怯懦。

三、孩子内心缺乏爱，没有安全感

一个孩子如果在小的时候得不到足够的爱，没有好的生长空间，那么他内心是极度渴望爱的。他有可能会因为内心对爱的缺失，长大以后过度依赖另外一半，成为一个恋爱脑的人，也有可能因为安全感不足，不愿意和别人有过多的接触，对别人不够信任，没能够交到真心的朋友，一生都在寻求内心的知足和安全，也时常感到人生迷茫，没有动力，得不到真正的快乐。

随着时代的不断发展，患有抑郁症的人也逐渐上升。抑郁症也是一种让人感觉到害怕的疾病。孩子一旦患上抑郁症，父母就要正确的去开导孩子，否则容易出现悲剧。

一、孩子患有抑郁症重度父母该怎么开导？

如果儿子被确诊为抑郁症重度的话，首先，父母是作为非专业人员。所以父母能做的就是要多陪陪孩子，多陪陪儿子出去散散心，多和他说话，多和他进行交流沟通。还要学会去倾听孩子的表达，让孩子感受到不孤独，让他感受到自己有父母疼爱。这些能够帮助他辅助改善。一定要陪孩子多出去外面走一走，多去做一些户外活动，这样不仅能有助于帮助孩子改善心情，而且还能够促进身体血液循环，提高身体免疫力。在运动的时候就会分泌出多巴胺这种物质，就会让患者感觉到心情愉悦，从而能够很好的缓解抑郁症的症状。还有，要让孩子养成一个良好的生活方式，每天早睡早起，然后，每天都要吃早餐，三餐要规律，帮孩子清理好个人卫生，这样孩子的状态也会好很多。还有，也要陪孩子做他喜欢做的事情，多给孩子一些时间和空间。作为父母，一定要多给孩子一些爱，多陪陪孩子。

小提示

在日常生活当中，一定要给孩子营造一个良好的家庭氛围。父母不要经常在孩子的面前吵架，这种不良的情绪就会带给孩子。还有，要给孩子多创造一些丰富多彩的活动，就会在很大程度上减少抑郁症的产生。另外，父母一定不要经常打骂孩子，要多关爱孩子，多陪伴孩子。平时的时候一定要培养孩子积极乐观的面对人生，让孩子多培养一些自己的兴趣爱好，多参加一些体育运动锻炼。在日常生活当中，要学会劳逸结合，避免过度劳累。

父母在孩子面前的争吵，伤害是巨大的，会伴随孩子的一生。 心理专家表示：孩子们的心理问题，75%是由家庭环境引起的， 其中父母吵架是对孩子伤害最大的一项因素。

人非圣贤，没有哪对夫妻能够真正做到几十年如一日地相敬如宾。 如果爸爸妈妈真在孩子的面前吵起来了，事后应该如何弥补呢？

父母争吵不论谁赢，受伤的总是孩子。

前几天带顺顺参加早教的亲子活动， 所有的小朋友们都在围着老师做游戏，热闹非凡， 但却有一个小女孩孤零零地靠著墙角， 两只小胳膊紧紧地抱着一只泰迪熊， 安静而沉默，乖得让人莫名心疼。

后来和小女孩的妈妈聊过一次： 有次给孩子洗澡时，她和丈夫吵架吵得很凶， 孩子就抓着浴巾一直哭。 从那之后，他就离不开那只泰迪熊了。

曾经有一个对学龄儿童的心理调查， 有一条是：“你最害怕的事情是什么？”

回答最多的一条是：我害怕爸爸妈妈吵架， 他们吵架的样子好凶，我好害怕！

大人吵架，不管谁赢，受伤的总是无辜的孩子。

网上看到这样一则故事： 朋友小敏的童年，就是在父母的吵架中度过的。 有一次父母吵架把厨房里的餐具都砸了， 在满地狼藉的碎片中，爸妈一人拉着她的一个胳膊，问她要跟谁。

小敏随手拿一块碎片划向了手腕。 这次自残竟然让一家人心平气和地过了段日子。

一段时间之后，父母仍然吵架，小敏说自己太傻， 她想用无休止地自残来换父母的和睦。

小敏的手臂上至今还有浅浅的几道伤痕， 伴随她的还有至今未痊愈的轻度抑郁。

孩子想要的是正常和睦的生活， 他们本是爱的结晶，不是恨的替罪羊。

夫妻在吵架时，往往都会失去理智， 基本不会去在意孩子的感受， 双方肆无忌惮地争执，甚至会出现动手、摔东西的情况。

父母一次两次吵架，当孩子看到时， 他幼小的心灵会受到强烈的抨击，他会因此感到害怕。

父母十次二十次吵架，会让孩子感觉不到父母之间的爱的存在， 孩子的性格会慢慢地变内向，心里也时常有压抑的感觉， 会莫名产生一种低人一等的自卑感。

长此以往，孩子会变的不喜欢与人相处也害怕与人相处，从而出现社交困难。 慢慢地，导致孩子出现心理上和生理上的双重问题，很多抑郁症就是由此引发的。

大人吵架，会导致孩子性格内向，甚至自闭、抑郁。

美国一项研究发现：在家庭不和睦的氛围下， 孩子的身心健康会受到伤害，出现性格缺陷和心理问题， 更严重的甚至有自杀倾向。

父母在满是硝烟味的家庭里相爱相杀， 最受伤的是那个负重前行的孩子。

婚姻里的痛苦，最后都会由孩子来买单， 别让婚姻里的坎坷，摧毁了下一代的幸福。

美国心理学家卡明斯说： “孩子会非常关注父母之间的情感互动， 并以此来作为判断家庭环境是否安全的依据。” 吵架后的及时补救，不如吵架前自我控制情绪！

虽说人非圣贤、孰能无过。 父母难免也有情绪失控的时候， 但情绪失控不能成为在孩子面前吵架的借口。 作为父母，我们最需要做的就是避免给孩子造成伤害。

1、争吵前，先克制15秒。

要先平复自己暴躁的情绪，再去解决问题。 如果当下真的无法很好的控制住自己的情绪， 那就尽量不要当着孩子的面去争吵。

2、争吵时，应避开孩子。

尽量避免在孩子面前争吵，有话等孩子睡了或者关上门说。 你永远不要低估孩子对事物的观察力，也不要以为孩子什么都不懂， 其实他心里什么都清楚。更不要在争吵时摔东西、动手打人，等等。

3、争吵后，及时向孩子解释。

孩子脆弱的心是需要修复的。 父母如果在情绪失控时发生争吵， 事后心绪平静了一定要第一时间向孩子解释清楚， 说父母只是声音大了一些，没事的， 作出积极正面的样子，弥补孩子幼小的心灵。

父母能给孩子做的最好示范，就是相亲相爱。 永远不要低估孩子的观察力，只有相爱的父母才能给孩子真正的幸福。 就像文坛伉俪钱钟书和杨绛的婚姻，直到现在仍有借鉴意义。 钱钟书曾经给过杨绛一个最高评价：“ 最贤的妻，最才的女。”

杨绛在异国的早晨醒来时，一张小桌已经支在了床上， 钱钟书煮了鸡蛋，热了牛奶，还烤了面包， 杨绛幸福地说：“这是我吃过最香的早饭。”

这样充满温情的生活，让他们的孩子从小就知道了什么是幸福。

心理学家武志红曾说过： “ 父母是孩子最大的命运，如果父母相爱，孩子会充满幸福感。 ”

父母恩爱的小孩，真的很幸运。

因为他（她）见过好的感情是什么样的， 从而拥有了对爱的敏锐嗅觉，也知道怎样去爱。 家庭和谐美满是我们大家期待的， 但是再恩爱的夫妻，偶尔的争执可能也在所难免。

当吵架不可避免，面对无辜的孩子， 怎样才能把伤害减少到最小？

● 尽量不要在孩子面前争吵

不敢想像一个未成年的孩子， 面对父母吵架时声嘶力竭的场面， 他的内心会有多么无助。

陈小春和应采儿都是一点就著的暴脾气， 但陈小春在一个采访中说过：“我跟应采儿从来不在孩子的面前吵架。”

夫妻的负面情绪需要宣泄，但是千万不要让争吵发展到不可控的地步， 有可能的话，还是要尽量避开孩子。 孩子是用来爱的，不是用来伤害的， 愿每一个孩子都能被父母温柔以待。

父母是孩子第一任老师！

著名教育家苏霍姆林斯基认为，父母是孩子最亲爱的人， 只有父母互敬互爱，孩子才会觉得世界上有真理，人间有美德。

而“家庭治疗大师”萨提亚女士也说过： “ 你能送给孩子的最好的礼物，就是良好的婚姻关系。” 良好的婚姻关系，就必须要父母相亲相爱。

很多时候，良好的婚姻关系， 不过就是意味着父母之间和睦平等的相处方式、 彼此尊重的沟通态度、互相支援的共情心理。

良好的婚姻关系是爸爸尊重妈妈，彼此恩爱， 相敬如宾才是送给孩子的最好的礼物！

每个孩子都值得父母尊重，父母恩爱，家庭和睦是每个孩子！ 最大的幸福，做人父母的就要收敛自己的戾气， 给孩子最好的成长氛围，让我们从现在做起，努力吧！ 一个和谐有爱的家，是送给孩子最好的礼物。 孩子是用来爱的，不是用来伤害的， 愿每一个孩子都能被父母温柔以待。

你好，我是一名心理咨询师，我来回答你的这个问题。

而在环境因素中，从小的家庭环境又是最大的，尤其是父母之间关系和亲子之间的关系。

如果父母关系不和，经常吵架，甚至发生肢体冲突，将会极大地影响孩子的心理，特别是一些比较年幼的孩子，在父母的长期吵架影响下，不仅会使孩子心理扭曲，还容易导致孩子患抑郁症。

在实际的咨询中这样的案例并不少见：

上述这个案例就非常典型。

5-羟色胺、多巴胺、去甲肾上腺素低于正常范围。抑郁症的产生与大脑神经递质功能低下有关,主要原因是中枢神经部位，单 胺类神经递质浓度低于正常范围。

在安全感不足的环境长大的孩子，通常会比较敏感或者“懂事”，而且容易形成讨好型人格，这都容易引入抑郁症。

孩子也很少受到父母的鼓励和支持，很难感受到爱。而且很多父母在吵架后会在孩子面前辱骂另一半，这更导致孩子的无价值感，不知如何应对。

如果一个孩子总是接触到负面信息，面对的只有指责和打击，就容易觉得自己一无是处，产生“生我何用”的负面情绪。这样的人就容易陷入抑郁黑暗的漩涡。“反正没有人在乎我的感受”“我也挺没用的”这样的情绪会反复作怪，先是失去自信，然后变得自卑，接着开始失望，后来失望一点一点累积就变成了绝望。

原生家庭对一个人的影响至关重要。

希望，对你有所帮助。

抑郁焦虑症：孩子自卑委屈的人格，需要被看到被温暖。

他总是很紧张，害怕别人会嘲笑他。

他总是草木皆兵，总是处于警觉、防备的状态，生怕别人看出他的紧张焦虑感。他感觉他总是抬不起头，他总是觉得所有人都看不起他。

1妈妈粗暴的打骂教育，让他感到没有尊严。草木皆兵，害怕被嘲笑，是过去负面不断积累的泛化症状。

催眠治疗中，连接他害怕被嘲笑的来源和经历，

他回到小时候，妈妈对他是很粗暴的教育，当他犯了错，妈妈常常会很暴力的惩罚他，把他推到院子里，拿着棍子打他，甚至脱光他的衣服，邻居们都围着他。

刚开始打的很疼，后来就麻木了，院子里围着他，脱光了衣服的羞愧，让他感觉到没有尊严，身体的疼已经算不了什么。

妈妈一边打，一边愤怒的骂着。他甚至都没有关注妈妈到底骂了些什么，只是两个手抱着身体，觉得心被撕扯的难受。

他感觉到周围的邻居都在嘲笑他，他不敢去邻居家玩，觉得自己很丢人，甚至都不敢抬头看他们。

他感觉妈妈总是拿他去跟别人比，来说他不行。小时候比学习，长大了比工作。就连表弟那么简单无门槛的工作，妈妈也说表弟做的好，过的好。

害怕被外界所有人嘲笑，是害怕被邻居嘲笑、害怕被爸妈看不起的泛化症状，是不断积累和被强化的结果。

2那些想要隐藏的委屈，是值得诉说的 情感 ，是内心想要爱自己的细腻呼唤。那些害怕被嘲笑的自卑，是需要被承认的完美。

催眠治疗中，

他回到院子里，妈妈打他，邻居们围着他。他觉得大家正在看他笑话，他很委屈，很难过，觉得没面子、没尊严，他怕大家看不起他。

我鼓励他，试着把他的委屈、担心、恐惧说出来，试着说给妈妈听，试着说给邻居听。

他以为妈妈会责骂他，他以为邻居会嘲笑他。

而当他愿意跟妈妈说一说自己的委屈，妈妈却开始安慰他，温暖他。

当他愿意跟邻居们说一说他害怕被嘲笑的担心，说一说他的自卑。邻居们没有嘲笑他，也没有说得更多，但从邻居们的表情和行为中，他看到邻居们的同情和支持，邻居是热心的、是好心的。

他感觉到害怕的心敞开了，他感觉到舒服和温暖。

3允许嘲笑，接纳自卑，才变得完美。委屈被看到，被温暖，才变得有力。

隐藏委屈，是因为觉得外界不安全，怕说出来会得到否定、责骂、伤害。

隐藏委屈，人就会变得压抑。委屈是脆弱的 情感 ，却是内心想要爱自己的细腻呼唤。委屈需要被看到，被温暖。

不一定非要被别人看到，但一定要被自己看到，被自己安慰和温暖。

以为外界是不安全的，更多是源于过去的经验，停留在对过去的想象，是一种焦虑。

我们在不断成长，我们需要看到外界是否真的有危险，看看危险是什么。如果有危险，解决问题就好。

即使有危险，委屈也需要被自己允许，被自己看到，被自己安慰，被自己温暖和陪伴。

催眠治疗中看到的妈妈，未必是现实中的妈妈，也可以看做是他自己人格的幻化。是自己对自己的怜悯、理解和共情，是自己对自己的温暖，是 情感 的支撑。

这样，即使现实中的妈妈、邻居没有那么温暖，自己也为自己积攒了足够的安全和力量。

当然，我们也相信每一个妈妈都愿意温暖自己的孩子，每一个正常人都会去温暖一个受伤的人，只是方式适不适合的问题。

自卑本来就存在，承认是一种接纳，有自卑才完美。自卑是自己的一个部分，就是有自卑，那又怎么样！拒绝自卑，就在拒绝自己。

害怕被嘲笑，是无力的。承认自卑，才变得完美，变得有力。大声的对自己说，我就是有自卑，可那有怎么样呢！

4每个人的行为都出于自己的原因。妈妈对他的责备，或许不是因为他犯了错。

妈妈从小被外公粗暴的打骂，妈妈是压抑的，是委屈的，是抱怨的。妈妈从不会正面的表达，她只会说，你怎么还不去？你怎么做不好？你怎么那么笨？

有时候妈妈心情不是很好，他仿佛也并没有做什么不对的事情，可是也逃不了妈妈的一顿臭骂。

妈妈是自卑的，妈妈总是看到别人过得好，别人做得对，别人的东西都好，自己的都差。自己对什么都是抱怨的，但又总是会和别人比较。

而他被抱怨不好，被比较，只是恰好因为他是妈妈的儿子。所以，弟弟也跟他一样的待遇，妈妈也总是骂爸爸。

当他看到妈妈的这些经历和状态，他看到妈妈的很多行为都是出于妈妈自己的情绪，出于妈妈自己的原因，并不是他做的多么糟糕才被骂，并不是他的问题。

治疗结束，他告诉我，他从心底里放松了很多。而且，短短几次治疗，他感觉到他已经不那么在乎别人的看法了，轻松了很多，他喜欢这样的状态。

抑郁恐惧、焦虑强迫症的治疗主要有这几部分：

处理潜意识影响事件和和因素；处理情绪；学会与症状相处；建立适宜的改善行为模式。

成都抑郁焦虑症心理催眠治疗_啊漫老师；外地：视频在线心理催眠治疗；漫心自然心理催眠

累计数千严重心理障碍案例实例，保存大量心理治疗实录，包括视频和文字，实战型心理障碍治疗专家。

专注及擅长领域：

抑郁症、焦虑症、强迫症、恐惧症；

儿童社交场合恐怖症及学校恐怖症；

儿童抑郁焦虑，抽动症强迫症；

产前产后抑郁症；

人格梳理；

心理催眠技术与疗愈课程培训。

当然有了，抑郁症病人和家人的理解沟通，关心爱护，起着重要的作用，如果家里人都歧视，这个人基本上就毁了。

抑郁症的形成有部分的原因是原生家庭的话生活环境形成的，是否是主导性因素，需要进一步的了解才能做出较好的辅导恢复方案。

会有一定的关系，但绝不是全部的原因！

抑郁症患者，建议及时就医，给自己好的情绪，通过医生的帮助和药物的控制得到有效的治疗，给予自己更美好的生活。