人生气的时候是不是容易脸红？

我们在语文课上曾经学习过这样一句话：不以物喜，不以己悲，但是真正能做到这样豁达的人却少之又少。人天生就会有喜怒哀乐的情绪，正是因为有这些情绪，整个人才变得生动。如果总是死气沉沉、面无表情的话，也失去了很多乐趣。但是在这四种情绪中，“怒”的表现最为强烈，生气的时候人会出现面红耳赤、血脉贲张的现象，并且有时候还会迁怒他人，对自己以及对他人都是有着不好的影响的。那么为什么人在生气的时候会有面红耳赤、浑身发抖的现象呢？

人在生气时，为什么会出现面红耳赤的现象？
其实我们不仅仅是生气的时候，会有面红耳赤的现象，当我们紧张的时候，脸部和耳部也会不自觉的变红。经常研究发现，这是身体的神经系统产生反射之后的现象，其实也就是当我们身体感觉到外界的“威胁”而做出的本能的反应，这种威胁就让我我们不由自主的想去对抗或者是逃离。不管是生气还是紧张，交感神经都会让身体处于一个应激的状态，这时候就会出现面红耳赤的现象。
如果是脸皮比较薄的人，脸红的时候会更加的明显，其实这只是身体做出的一种本能的反应。所以大家也无需太过于担心，但是总是生气的话对身体是有一定的伤害的。

经常生气对身体有什么影响？
伤肝：在生气的时候，我们经常会说气的肝疼。中医上认为，生气会使肝气上溢，从而出现面红耳赤、恶心、想吐的感觉，甚至还有人会气到晕倒。长期的生闷气，会伤害到身体的健康，也会使体内的激素失衡。在生气的时候，身体中会分泌出一种叫做茶酚胺的物质，它会影响血糖和脂肪酸，从而使血液和肝脏内的毒素越积累越多。所以大家平时还是要少生气，保持一个稳定的心态。
伤肺：常听人说一句：肺都气炸了，这显然是一种夸张的说法，但是生气确实会对肺造成损伤。我们都有过生气的经历，在生气的时候会不自觉的喘粗气，这就是因为肺部运行不畅，肺泡在扩张，却没办法进行收缩导致的。长时间的过于紧绷，就会导致肺部受损。

伤心：我们生气的时候，心脏跳动的频率也会有所变快，更多的血压会涌向我们的面部和大脑，而原本应该供应给心脏的血液就会变少。这时候就会造成心脏缺血的现象，从而诱发心脏疾病。
伤胃：因为人们在生气的时候，血液都涌向了面部，这时候不仅仅心脏会缺血，胃部也会缺血。胃部供血不足，肠胃的蠕动速度就会变慢，工作效率会变得低下，这时候不仅会影响胃部的消化，还容易引起胃部疾病。这也就是为什么很多人生气之后会不想吃东西的原因。
伤内分泌：经常生气的人，也会出现内分泌紊乱的现象。内分泌失衡，对女性来说伤害更大，会引起月经不调、不孕不育的现象，甚至还会导致更年期提前到来。

每个人都会有喜怒哀乐，这是很正常的表现。我们常说笑一笑十年少，但是生气却恰恰相反，会给身体带来很多的伤害，严重时还会威胁到生命安全。我们在生活中，一定要控制好自己的情绪，在工作上如果遇到不合心的事情，要学会情绪不外露，这才是成熟的一种表现。虽然说有的时候情绪控制确实很难，但是小编相信总有一天，你会成为情绪的主人，而不是奴隶。